Детская эстрадная школа три апельсина: Три апельсина

Три апельсина

Хореографическое отделение

Вокальное отделение

Song and dance (Музыкальный театр)

Подготовительные группы

Хореографическое отделениеВокальное отделениеSong and dance (Музыкальный театр)Подготовительные группы

Приглашаем девочек 7-11 лет на просмотр в 1,2,3,4 классы.

Современный танец
Отлично развивается координация движений, эмоциональность, скорость, пластика и образность мышления

Классический станок
Музыкальность, королевская осанка и постановка головы, красивые руки. Классический танец – основа хореографического искусства

Партерная гимнастика
Укрепляются все группы мышц , развивается сила и выносливость, гибкость и эластичность мышц, улучшается подвижность суставов, улучшаются показатели работы сердечно – сосудистой и дыхательной системы, позвоночник обретает гибкость, улучшается ловкость и точность движений.

Сценическая практика
Самое интересное -постановка танцевального номера и выступление на сцене. Это любят все дети без исключения, а мы даем интереснейший материал и развиваем у детей чувство вкуса, стиля и красоты.

Записаться на просмотр

Приглашаем детей 7-11 лет на прослушивание в 1,2,3,4 классы

Эстрадно-джазовый вокал
Пение способствует улучшению настроения. Когда человек поет, в его головном мозге вырабатывается гормон счастья – эндорфин. Именно он отвечает за хорошее настроение, радость, жизненный тонус. Стимулирует речевую активность, развивает дикцию, артикуляцию, так как позиция в эстрадном вокале близка к речевой.
Развивает способность к импровизации.

Вокальный ансамбль
Развивает гармонический слух, музыкальность и музыкальный вкус, умение работать в ансамбле, слышать себя и других, знакомит с интереснейшим миром джазовой музыки.

Хореография для вокалистов
Специальный курс хореографии для вокалистов направлен на раскрепощение артиста, умение двигаться на сцене, через движение передавать характер и настроение песни. Постановка концертных номеров для вокального ансамбля.

Эстрадный хор
Шоу-хор существует практически в каждой школе Америки и Англии. В Москве наш хор – первый! Это хор, который танцует, хор, который поет эстрадную и джазовую музыку. Это хор, который хочется не только слушать, на него хочется смотреть! Каждое выступление нашего хора – это яркое шоу!

Записаться на просмотр

Приглашаем детей 10-15 лет на кастинг в концертные группы, 7-9 лет на пробное занятие в учебные группы

Вокал
Развивает музыкальный слух, чувство ритма, умение управлять дыханием.
Эстрадная позиция звука, эмоциональная выразительность пения.

Хореография
Отлично развивается координация движений, эмоциональность, скорость, чувство ритма , выразительность в танце. В процессе постановки концертного номера дети получают представления о различных направлениях танцевального искусства: бродвейский джаз, хореография мюзикла, джаз-модерн, контемпорари и других

Сценическая речь и мастерство актера
Развивается речь, умение выступать на публике, выражать свои мысли, чувства и эмоции, снимаются зажимы, стеснение. Развивает способность к импровизации.

Поющий партер
Авторская методика. Развивает навыки синтетического артиста – умение одновременно петь, танцевать и играть на сцене. Все речевые и вокальные упражнения с первого урока изучаются сразу с движением и через актерскую эмоцию.

Записаться на просмотр

С особым удовольствием приглашаем дошкольников в подготовительные группы коллектива

Хореография (с 3 лет)
Группа «Трешечки» – занятия проходят в игровой форме. Развивается координация движений, чувство ритма, внимание, память, умение ориентироваться в пространстве, укрепляется мышечный корсет.

С четырех лет возрастает нагрузка и интенсивность занятий, сложность упражнений, танцевальных элементов и комбинаций.

Музыкальный театр (с 4 лет)
В 4 года два предмета – вокал и хореография. Дети учатся работать в группе. Развивается речь, музыкальный слух, чувство ритма, координация движений, координация слуха и голоса, внимание, память.

С 5 лет добавляется предмет «поющий партер», так как в этом возрасте мозг ребенка уже может справляться с двумя задачами (петь и танцевать) одновременно.

Записаться на просмотр

Эстрадная школа Три апельсина – отзывы, фото, цены, телефон и адрес – Для детей – Москва

+7 (985) 163-80-… — показать

/Нет отзывов

Откроется через 20 мин.

Описание

Эстрадная школа Три апельсина (рейтинг на Zoon – 2.6) – островок, где у самых маленьких исполняются мечты и материализуются глобальные планы.

Школа обеспечивает отменное усвоение программного материала и всестороннее развитие личности ученика с учетом его индивидуальных особенностей. Но школьная пора — это не только дисциплины, помимо образовательного процесса, это еще просторное поле для расширения горизонтов подрастающего поколения. Если у вашего ребенка еще не появились способности и дарования, то в школе они обязательно дадут о себе знать.

Ищете место, где забавляются и творят чудеса? В эстрадная школа Три апельсина ваших сорванцов с легкостью научат разговаривать, дружить, а также раскроют потенциал вашего ребенка. Программы проходят как индивидуально, так и в команде. Именно здесь можно отпраздновать незабываемый праздник!

Эстрадная школа ждет вас по адресу: р-н, Московский, Хабарова, 2, возле станции метро Филатов луг. Вас ждут с Пн-вс: 09:00 – 21:00.

Телефон

+7 (985) 163-80-… — показать +7 (926) 569-63-… — показать

до м. Филатов луг — 3.5 км

Проложить маршрут

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться

Время работы

Пн-вс: 09:00—21:00

Компания в сети

t-apelsina. com

Вы владелец?

• Получить доступ
• Получить виджет
• Сообщить об ошибке

Другие детские учреждения, которые мы рекомендуем

Похожие для детей

Часто задаваемые вопросы об Эстрадная школа Три апельсина

• 📍 Каков физический адрес Эстрадная школа Три апельсина?

  Адрес заведения: Россия, Москва, Московский, Хабарова, 2.

• ☎️ Какой номер телефона у Эстрадная школа Три апельсина?
  org/Answer”> Номер телефона для принятия звонков: +7 (985) 163-80-17.

• 🕖 Каков график работы Эстрадная школа Три апельсина?

  График приёма посетителей следующий: Пн-вс: 09:00 – 21:00.

• ⭐ Как воспользовавшиеся услугами заведения оценивают его уровень на Zoon.ru?

  В среднем компания оценивается клиентами на 2.6. Вы можете оставить свой отзыв об Эстрадная школа Три апельсина!

• ✔️ Можно ли доверять информации, размещённой на данной странице?
  org/Answer”> Zoon.ru старается размещать максимально точную и свежую информацию о заведениях. Если вы нашли ошибку и/или являетесь владельцем этого заведения, то можете воспользоваться формой обратной связи.

Средняя оценка – 2,6 на основании 8 оценок

10 песен в жанре поп-музыка для детей

@mollys_music

Тейлор Свифт выступает и включает рождественские огни в Westfield Shepherd’s Bush, Лондон. 11.06.2012 Фото: Steve Vas Предоставлено редакцией: Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

Любой, кто работал со мной, знает, что я не одобряю никаких ограничений на то, что детям разрешено петь. Детская любовь к песне часто не имеет ничего общего с тем, как они относятся к тексту, а скорее с тем, как их движет определенный мелодический хук, последовательность аккордов или ритм. Выдержка, конечно, тоже играет большую роль, поэтому дети тяготеют к тому, во что вы играете для них в машине и во что их старшие братья и сестры играют в своей комнате. Но хотя мне не нравится диктовать детям, что они должны петь, важно, по крайней мере, иногда поощрять их петь тексты, которые им понятны, чтобы они могли попрактиковаться в понимании эмоциональной сути песни. Найти такие поп-песни может быть непросто, поэтому сегодня я предлагаю вам 10 детских поп-песен, которые они могут спеть.

1. Храбрый, с картины Сары Барейлс

«Храбрый» — это смелость высказаться, а не сдерживание боли и гнева. Это прекрасное вдохновляющее послание для всех возрастов.

2. Beautiful, by Christina Aguilera

Поскольку официальное музыкальное видео не имеет такого рейтинга G, как песня, вместо него я использовал лирик-видео. «Красивая» Кристины Агилеры о том, как сохранить чувство собственного достоинства, даже когда другие пытаются вас унижать.

3. «Отрыв», Келли Кларксон

«Отрыв» идеально подходит для любого возраста. К дошкольному возрасту мы все попадаем в различные ситуации, когда начинаем отрываться от комфорта нашей домашней жизни и самостоятельно исследовать мир.

4. Mean от Taylor Swift

У Тейлор Свифт есть несколько песен, подходящих для детей, но «Mean» — мое любимое послание. Когда над ребенком издеваются, очень трудно сохранять перспективу и понимать, что это временная фаза. Пение вместе с «Mean» одновременно вдохновляет и очищает.

5. Firework, Кэти Перри

Одна из наиболее подходящих для детей поп-песен «Firework» о хорошем самочувствии и ярком сиянии для всего мира.

6. Песня о борьбе, Рэйчел Платтен

«Песня о борьбе» посвящена теме борьбы в периоды вашей жизни, когда вы чувствуете себя потерянным и маленьким. Это очень легко понять, независимо от того, молоды вы или стары.

7.

Happy, Фаррелл Уильямс

Я надеюсь, что «Happy» — это песня, к которой вы все когда-то относились, и вам захотелось аплодировать, потому что счастье — это правда.

8. «Рассчитывай на меня» Бруно Марса

Хотя у Бруно Марса может и не быть огромного выбора материалов для детей, «Рассчитывай на меня» — довольно сильное исключение. Это явно о дружбе и о расчете на людей в вашей жизни, к которым вы ближе всего.

9. Светлячки, Owl City

Никакой темы расширения возможностей, никакого преодоления препятствий или того, чтобы быть рядом с друзьями: «Светлячки» — это просто забавная песня, полная сказочных образов.

10. Who Says Селены Гомес

Еще одна песня из списка возможностей, «Who Says», рассказывает о любви к тому, кто вы есть, со всеми недостатками и всем остальным.

Молли Уэбб

Молли — основатель Molly’s Music. Она преданная певица и пианистка, чей музыкальный путь насчитывает 2,5 десятилетия, по пути с остановками, чтобы спеть для Папы, получить Сертификат о заслугах на самом высоком уровне, учиться у Гвен Вердон и Бен Верин и записать оригинальный альбом.

Следуй за мной!

12 преимуществ для здоровья и 10 фактов об апельсинах для детей

Апельсины помогают предотвратить несколько распространенных заболеваний, от простуды до запоров.

Подтверждено исследованиями

MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: iStock

Если ваш ребенок любит апельсины или продукты с апельсиновым вкусом, или если вы хотите, чтобы они смаковали их больше, вот интересный способ сделать это. Мы здесь с некоторыми забавными фактами об апельсинах для детей, чтобы помочь им развить интерес к цитрусовым фруктам. Апельсины богаты витамином С, который необходим для здорового организма . Они вкусные и освежающие, и мы включили несколько рецептов, которые вы тоже можете попробовать. Итак, читайте дальше, чтобы узнать больше. Кроме того, вы можете попробовать викторину в конце.

Безопасно ли давать детям апельсины?

Да, ваши дети могут регулярно есть апельсины. Апельсины для детей не только безопасны, но и очень питательны и полезны для их здоровья. При выборе качественных апельсинов убедитесь, что вы выбираете твердые, плотные и равномерно окрашенные апельсины для детей . Кроме того, вы можете хранить свежие апельсины в вазе для фруктов около двух недель. Охладите апельсины, если хотите сохранить их дольше.

12 полезных свойств апельсинов для детей

1. Повышает иммунитет:

Изображение: Shutterstock

Апельсины содержат большое количество витаминов и минералов, которые очень полезны для роста, тканей и общего развития, а также для здоровья детей . Всего одна долька свежего апельсина обеспечивает вашему ребенку более 90% суточной потребности в витамине С, а полифенолы помогают повысить его иммунитет, чтобы предотвратить инфекции и болезни (1).

2. Средство от анемии:

Содержание витамина С в цитрусовых помогает усваивать железо, что повышает уровень гемоглобина и предотвращает симптомы анемии, такие как усталость и головокружение, у детей. Просто регулярно давайте ребенку стакан свежевыжатого апельсинового сока или целый апельсин, чтобы помочь ему иметь здоровый уровень гемоглобина (2).

3. Лечение диспепсии:

Диспепсия является одной из распространенных проблем со здоровьем, от которой страдает большинство детей, поскольку у них слабая и уязвимая пищеварительная система. Употребление апельсинового сока или свежих ломтиков апельсинов способствует нормальному пищеварению и способствует легкому усвоению питательных веществ .

4. Лечит запор:

Изображение: iStock

Большинство пищевых продуктов, которые едят дети, содержат недостаточно пищевых волокон. В результате ваши дети страдают от запоров. Потребление апельсинов является одним из наиболее эффективных способов предотвращения или лечения запоров, поскольку они содержат большое количество пищевых волокон, т.е. 2,4 грамма клетчатки на 100 граммов . Вы можете давать ребенку фруктовые салаты, содержащие дольки апельсинов, чтобы устранить проблемы с запорами (3).

5. Лекарство от рахита:

Дети подвержены рахиту, поскольку их кости слабые и мягкие. Апельсины являются отличным источником минералов, таких как кальций, железо, цинк, марганец, магний и медь, которые помогают предотвратить риск развития рахита у детей. Кроме того, ежедневное употребление апельсинового сока является отличным лекарством от симптомов рахита и других заболеваний у детей.

См. также: Полезные соки для детей: 12 простых рецептов соков домашнего приготовления

6. Уменьшает проблемы с простудой и кашлем:

Дети часто страдают от раздражения и слабости из-за простуды и кашля. Апельсины служат одним из лучших средств для минимизации этих неприятностей. Также лечебные свойства апельсинов защищают вашего ребенка от вредных вторичных инфекций, сопровождающих кашель и простуду.

Все, что вам нужно сделать, это наполнить чашку свежевыжатым апельсиновым соком, добавить туда одну чайную ложку меда и щепотку соли и подать ее ребенку, когда он страдает от кашля или простуды.

См. также: Мед для детей: когда вводить, преимущества и меры предосторожности

7. Облегчает течение свинки:

Свинка – это заразное вирусное заболевание, которое быстро распространяется среди детей, особенно в возрасте от 5 до 15 лет. Предоставление детям свежевыжатого апельсинового сока может помочь им быстро избавиться от дискомфорта, вызванного свинкой. Убедитесь, что вы разбавили апельсиновый сок до 50%, и подавайте его пострадавшему ребенку с теплой водой.

8. Ускоряет выздоровление от брюшного тифа:

Брюшной тиф возникает из-за роста бактерий Salmonella typhi, которые являются очень заразными микробами. Ваши дети страдают от головной боли, хронических болей в животе и кашля, когда у них проблемы со щитовидной железой. Инфекция также снижает пищеварительную способность детей, и они могут есть только легкоусвояемые жидкости и продукты. А свежевыжатый апельсиновый сок служит одним из лучших средств для ускорения выздоровления детей, поскольку он предлагает им все потерянные питательные вещества.

9. Улучшает зрение:

Апельсины являются богатым источником витамина А, флавоноидов, фитонутриентов, таких как альфа- и бета-каротины, лютеин, бета-криптоксантин, и питательных веществ, которые помогают поддерживать здоровье кожи и слизистой оболочки глаз вашего ребенка. Потребление лимонной кислоты также значительно улучшает зрение и здоровье глаз вашего ребенка (4).

Связанный: 10 эффективных советов по уходу за глазами для детей и способы улучшения зрения

10. Избавление от коклюша:

Коклюш — это очень заразная и ослабляющая здоровье проблема, которая может неблагоприятно повлиять на здоровье вашего ребенка. Апельсиновый сок — отличное средство для лечения болей, вызванных кашлем. Дайте ребенку свежий разбавленный апельсиновый сок, а также приложите влажные компрессы к его груди и горлу, чтобы помочь ему быстро избавиться от симптомов коклюша.

11. Препятствует кровоточивости десен и выпадению зубов:

Изображение: Shutterstock

Витамин С играет жизненно важную роль в выработке коллагена в организме вашего ребенка. Коллаген является важнейшим элементом костей, сухожилий, кровеносных сосудов и связок. Дефицит витамина С может вызвать у вашего ребенка симптомы цинги, такие как кровоточивость десен, выпадение зубов, острая боль в суставах и легкие синяки. Дайте своим детям свежие дольки апельсина, так как они служат естественным и эффективным средством для устранения симптомов и опасностей цинги (5).

12. Устраняет диарею:

Сильная диарея может оказаться опасной для здоровья вашего ребенка. Регулярное давать детям свежий апельсиновый сок может существенно облегчить симптомы диареи. Разбавьте свежевыжатый апельсиновый сок водой до 50% и дайте его своему малышу, чтобы он значительно избавился от расстройств пищеварения.

Пищевая ценность жизненно важных питательных веществ в апельсинах

Здесь мы перечисляем пищевую ценность всех важнейших питательных веществ в апельсинах на 100 граммов.

Nutrients	Nutrient Value	Percentage RDA
Energy	47 Kcal	2.50%
Dietary Fiber	2.4 grams	6.00%
Riboflavin	0.040 mg	3.00%
Thiamin	0.100 mg	8.00%
Vitamin A	225 IU	7.50%
Vitamin C	53.2 mg	90.00%
Vitamin E	0.18 mg	1.00%
Potassium	169 mg	3. 50%
Calcium	40 mg	4.00%
Iron	0.10 mg	1.00%
Magnesium	10 mg	2.50%
Zinc	0.08 mg	1.00%
Copper	39 µg	4.00%
Beta-carotene	71 µg	–
Alpha-carotene	11 µg	–
Beta-cryptoxanthin	116 мкг	–

Как правильно выбрать и подать детям качественные апельсины?

Чтобы помочь вашему ребенку наслаждаться свежим апельсином без каких-либо хлопот, вам необходимо следовать определенным советам, которые обеспечат безопасное употребление качественных фруктов.

1. Выбирайте только сладкие апельсины: убедитесь, что вы даете своим детям только сладкие апельсины, так как они приятнее на вкус, чем кислые апельсины.
2. Получите крепкий апельсин: убедитесь, что апельсин созрел. Осмотрите все стороны фрукта со всех сторон. Если вы столкнетесь с какими-либо слабыми местами, избегайте этого апельсина.
3. Удаление кожуры, волокон и семян: выберите апельсин, который легко очистить. Удалите волокна, окружающие мякоть апельсина. Кроме того, удалите все крошечные семена из апельсина, чтобы ваш ребенок без проблем ел апельсины.
4. Разомните апельсин: Если вашему ребенку трудно есть апельсин, вы можете размять мякоть, чтобы ребенку было легко есть фрукт.
5. Не давайте детям апельсиновый сок натощак, так как лимонная кислота, содержащаяся в напитке, может вызвать у них повышенную кислотность.
6. Используйте соломинку, чтобы пить апельсиновый сок, так как кислоты в соке могут повредить зубную эмаль вашего ребенка и разрушить ее.

10 забавных фактов и информации об апельсинах для детей

1. Что такое апельсин?

Апельсин — это широко популярный цитрусовый фрукт, произрастающий в Юго-Восточной Азии и принадлежащий к семейству рутовых. Слово «апельсин» происходит от санскритского слова «наранга», что означает ароматный. Это гибрид помело и мандарина, культивирование которого датируется примерно 2500 годом до нашей эры. Сегодня вы можете найти более 600 сортов апельсиновых деревьев по всему миру. Кроме того, апельсины не только питательны для детей, но и находят применение в парфюмерно-косметической промышленности.

2. Что означают апельсины?

Цветы апельсина и апельсины являются символом любви. Апельсины также известны как плоды богов, и многие называют их «золотыми яблоками», которые украл Геракл.

3. Различные сорта апельсинов:

Люди подразделяют апельсины на три основные категории: сладкие, кислые и с рыхлой кожурой. Найдите их ниже.

• Citrus Sinensis (Sweet): Обычно этот тип апельсинов используется для приготовления соков, пирогов, салатов и других вкусных блюд. Апельсины пупка, красные апельсины и апельсин Валенсии распространены среди сладких сортов фруктов.
• Citrus Aurantium (кислый): Из-за горького вкуса люди редко едят кислые апельсины. В Южной Африке выращивают горькие цитрусовые для производства мармелада. Сок кислых апельсинов используют в качестве ароматизатора для приготовления вина и приготовления рыбы в Египте.
• Citrus Reticulata (с рыхлой кожицей): Апельсины, принадлежащие к семейству мандариновых, представляют собой плоды с рыхлой кожицей. Они небольшого размера и легко чистятся. Популярными апельсинами этой категории являются клементины и мандарины.

4. Какая страна является крупнейшим производителем апельсинов?

• Бразилия известна как крупнейший производитель питательных апельсинов, а Флорида является вторым по величине производителем апельсинов. Около 50% мировой концентрации апельсинов приходится на Бразилию.
• В Испании растет более 35 000 000 апельсиновых деревьев.
• Кроме того, вы можете найти выращивание красного апельсина в Италии, яффского апельсина в Израиле и клементинового апельсина в Марокко.

5. Апельсины известны как самый крупный урожай цитрусовых в мире.

6. Как апельсины попали в США?

Христофор Колумб был первым человеком, который в 1493 году привез в США саженцы и семена апельсина.

7. Насколько популярен белый апельсиновый цвет?

• Белый цветок апельсина известен как цветок штата Флорида.
• Обладает великолепным ароматом, поэтому люди используют его на свадьбах для свадебных букетов, украшений для тортов и головных венков.
• Эссенция белого цветка апельсина является жизненно важным элементом для производства духов, а его лепестки необходимы для приготовления апельсиновой воды.

8. Чем полезна апельсиновая корка:

Химические вещества в кожуре апельсина существенно отпугивают таких вредителей, как слизни. Итак, многие люди используют кожуру апельсинов в качестве натуральных пестицидов в своих садах, чтобы защитить свои растения от вредителей.

9. Палочки, изготовленные из апельсинового дерева, можно использовать для маникюра и педикюра.

10. Какова средняя продолжительность жизни апельсинового дерева?

Апельсиновое дерево может жить до 50 лет, если оно находится в подходящих климатических и экологических условиях.

3 рецепта с апельсинами для детей

Апельсины обладают потенциалом заменить все виды сладких и обработанных продуктов, которые ваши дети обычно хотят есть время от времени. Сладко-терпкий вкус и высокое содержание питательных веществ делают апельсины вкусным и полезным вариантом для улучшения различных блюд и замены обработанных пищевых продуктов. Здесь мы перечисляем три вкусных рецепта апельсинов для детей.

1. Апельсиново-персиковый смузи для детей:

Изображение: iStock

Смузи — более здоровый выбор для детей, чем обработанные напитки и безалкогольные напитки.

You Will Need:

• ½ cup of freshly extracted orange juice
• Water
• One peeled, chopped peaches of peach
• ½ cup of yogurt

How To:

1. Смешайте полстакана апельсинового сока, маленькие кусочки персика, полстакана йогурта и измельчите их в блендере.
2. Добавьте в смесь немного воды и снова перемешайте в блендере, пока она не станет однородной.
3. Охладите и подавайте детям охлажденный апельсиновый смузи.

Похожие: 21 вкусный рецепт смузи для детей холодное молоко

От шести до восьми унций свежевыжатого апельсинового сока

Пластиковые стаканчики

Как:

1. Смешайте ванильное мороженое, молоко и свежевыжатый апельсиновый сок в блендере и смешайте до получения однородной массы.
2. Налейте по полстакана однородной смеси в каждый пластиковый стаканчик и поставьте в холодильник в глубоком холодильнике, пока они не затвердеют.

3. Оранжевый салат из апельсина и винограда для детей:

Изображение: Shutterstock

Вам понадобится:

• Свежие, нарезанные ломтики апельсинового джа
• . орехи, такие как миндаль, фисташки, орехи кешью и другие орехи
• Ванильное мороженое

Как приготовить:

1. Смешайте виноград, свеженарезанные апельсины и ванильное мороженое в миске и хорошо перемешайте все ингредиенты.
2. Украсьте фруктовый салат кусочками миндаля, кешью и фисташками для лучшего вкуса (6).

Делились ли вы этими интересными, забавными фактами, преимуществами и рецептами апельсинов со своими детьми? Какие факты больше всего понравились вашим детям? Расскажи нам. Оставьте комментарий ниже.

1. Что из следующего не является использованием апельсина?
Улучшает зрение
Лечит щитовидную железу
Лечит запор
Ускоряет выздоровление после брюшного тифа

2. Какой из следующих компонентов не улучшает зрение?
Улучшает зрение
Лютеин
Пищевые волокна
Альфа-каротины
Флавоноиды

3. Выберите неверный вариант ответа.
Витамин Е 3,5 %
Калий 3,5 %
Рибофлавин 3,0 %
Энергия 2,5 %
Код: 1. B 2. B 3. A

1. С какого возраста мой ребенок может есть апельсины?

Младенцы могут употреблять большинство протертых фруктов в небольших количествах примерно с шести месяцев (7). Поскольку в апельсинах высокое содержание лимонной кислоты, врач может порекомендовать подождать дольше, прежде чем вводить их в рацион вашего малыша. Следовательно, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подтвердить, готов ли ваш ребенок есть апельсины.

2. Когда детям можно есть мандарины?

Уровень лимонной кислоты в мандаринах может быть меньше, чем в пупочных апельсинах. Однако во избежание осложнений проконсультируйтесь с педиатром, когда ребенку можно есть мандарины.

Дети могут заинтересоваться, если вы поделитесь некоторыми фактами об апельсинах для детей, поскольку апельсины и апельсиновые соки входят в рацион питания в большинстве стран мира. Апельсины могут удовлетворить значительную часть суточной потребности детей в витамине С. Витамин С способствует усвоению железа и снижает риск развития железодефицитной анемии. Они также укрепляют иммунную систему и защищают от инфекций. Вы можете выбрать сладкие апельсины для детей, так как им может не понравиться кислый вкус. Кроме того, ешьте свежие апельсины, чтобы получить пищевые волокна, и пейте домашние соки, так как большинство коммерческих соков содержат дополнительный сахар и консерванты.

Каталожные номера:

1. Упражнения и здоровое питание.
   https://kids.usa.gov/watch-videos/exercise-and-eating-healthy/eating-healthy/index.shtml
2. Продукты, богатые железом.
   http://www.kznhealth.gov.za/nutrition/food2.htm
3. Питание для здоровья и фитнеса: клетчатка в вашем рационе.
   https://edis.ifas.ufl.edu/publication/he697
4. Информационный бюллетень о витамине А для потребителей.
   https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-Consumer/
5. Один апельсин в день защищает от цинги.
   https://www.nasa.gov/content/an-orange-a-day-keeps-scurvy-away
6. Идеи здорового питания и закусок.
   eatforhealth.gov.au/eating-well/tips-eating-well/healthy-meal-and-snack-ideas
7. Фрукты и овощи для детей.