Какой дневник — бумажный или электронный — стоит завести именно вам
28 января 2015 Жизнь
Многие считают, что в XXI веке бумажный дневник — это old school, и отдают предпочтение его электронному аналогу. В нашей сегодняшней статье мы рассмотрим преимущества и недостатки этих двух форм ведения дневника, ну а выбор, конечно же, остаётся за вами.
Сегодня мы поговорим о преимуществах и недостатках электронных и бумажных личных дневников. А всем тем, кто ещё сомневается, стоит ли вести личный дневник, предлагаем прочитать это и это.
Бумажный дневник
Преимущества1. Вы меньше времени будете проводить в Сети
Многие из нас обещают себе больше времени «жить offline», но что на деле? Мы постоянно висим в интернете в рабочее время, даже если этого не предусматривают наши рабочие обязанности. Приходим домой — история повторяется. Приезжаем в гости к родителям, решаем встретиться с друзьями или просто идём на прогулку — картина всё та же, интернет всегда под рукой в нашем смартфоне.
Учитывая, что для того, чтобы поделиться своими мыслями и описать всё, что приключилось с вами за день, вам понадобится в среднем 30 минут, бумажный дневник — это отличный способ проводить меньше времени во Всемирной паутине и просто за компьютером.
2. Бумажный дневник всегда под рукой
Помехи интернет-соединения, низкий уровень заряда гаджета как раз тогда, когда под рукой нет зарядного устройства, или просто дома так некстати отключили электричество. Со всеми этими проблемами вы можете столкнуться при ведении электронного дневника. А ведь иногда нужная мысль улетучивается за считанные секунды, поэтому действовать нужно оперативно.
Блокнот и ручка всегда рядом, а технические неполадки никогда не помешают вам записать всё самое важное.
3. Ваш личный дневник действительно личный
Да, конечно, электронный дневник тоже можно сделать приватным, закрытым от посторонних глаз. Но никто не отменял взлом аккаунтов, случайно оставленные открытыми вкладки на компьютере, в которые так и норовят заглянуть любопытные глаза ваших домочадцев или друзей.
Бумажный дневник вы сможете всегда носить с собой и быть уверенным, что его содержимое не станет известно другим людям.
4. Материальность
Можно пошелестеть страничками дневника, почувствовать родной и любимый запах исписанных страниц, наконец, просто подержать в руках плод своих стараний.
Недостатки1. Бумажный дневник легко потерять
Да, беззащитный бумажный дневник так просто потерять: забыть его на скамейке в парке, случайно оставить в метро, выронить из рюкзака во время утренней пробежки за маршруткой. Его может ненароком выкинуть кто-то из членов вашей семьи во время очередной генеральной уборки. А если вы студент, который любит записывать свои мысли преимущественно на скучных парах в университете, то вы можете случайно забыть своё хранилище секретов в одной из парт в храме знаний.
Электронный дневник по сравнению с бумажным более надёжный. Даже если вы забудете логин или пароль, то сможете восстановить их.
2. Вам может быть просто лень писать
«Просто лень писать» — отмазка, которая способна свести на нет благородное стремление ежедневно пополнять свой дневник записями.
Помните, как в школьные и университетские годы после летних каникул, на первом уроке или первой паре, мы говорили своим одноклассникам или однокурсникам: «Я за лето разучился писать»? Здесь та же история.
Стучать по клавиатуре мы все привыкли и не считаем это тяжким трудом, а вот взять ручку с бумагой и начать писать многим просто лень.
3. Дневники требуют места в доме
Если вы собираетесь вести свой дневник добросовестно, ежедневно пополняя его полноценными записями, а не отписками, то через пару лет у вас накопится несколько внушительных по объёму тетрадочек, для которых придётся искать место в доме.
В этом бумажный дневник проигрывает электронному: если электронный дневник невесом и неощутим, то его бумажный аналог доставляет больше хлопот.
4. Ограниченность контента
В бумажном дневнике вы будете собирать слова из букв, даже можете распечатать фотографии и прикрепить к своему ежедневнику билеты, листовки, календарики и прочую бумажную мелочёвку, которая осталась от милого сердцу знаменательного события.
Но вы не сможете вставить в свой бумажный дневник гифку, аудио- или видеозапись, которая сейчас так точно отражает ваше настроение.
Электронный дневник
Преимущества1. Можно делиться своими мыслями с другими
Иногда нам хочется делиться с людьми даже сведениями личного характера: мы хотим рассказать о своих победах, поделиться успехами и достижениями, иногда даже проблемами, хотим получить совет или поддержку. Иногда мы хотим получить оценку своего творчества.
В этом плюс электронного дневника: мы можем дать к нему доступ другим людям, мнение которых для нас важно. Кроме того, войдя во вкус, из личного дневника можно сделать собственный блог.
2. Электронный дневник нельзя забыть или потерять
Бумажный дневник, как мы уже выяснили выше, очень легко случайно потерять. С электронным такое не пройдёт.
Кроме того, бумажный дневник можно случайно забыть дома, в машине, да где угодно, и тогда, когда он нужен, его может не оказаться под рукой.
С электронным проще: даже если рядом нет ноутбука, то подойдёт смартфон или планшет.
3. Его нельзя испортить
На электронный дневник нельзя случайно пролить кофе, чай, газировку или любую другую «красочную» жидкость, из-за которой он потеряет «товарный» вид. Любимый домашний питомец не раздерёт и не обслюнявит электронное детище, а ваш ребёнок не превратит его в любимую раскраску.
4. Разнообразие площадок для ведения дневника
Многие используют известные сервисы для ведения онлайн-дневников вроде LiveJournal. Некоторые предпочитают сервисы микроблогов, например Tumblr, а мастера коротких предложений способны вести личный дневник даже в Twitter. А кто-то пользуется Evernote, старым добрым Word или различными дневниковыми приложениями для смартфонов.
Недостатки1. Вы зависите от интернета и гаджетов
Если вы забыли заплатить за интернет, у вас проблемы с интернет-соединением или ваш гаджет решил отдохнуть и ни в какую не хочет работать, то вы не сможете зайти в своё электронное детище.
2. Легко «уйти в чужой лес»
Ставя перед собой задачу ежедневно пополнять свой электронный дневник хотя бы одной новой записью, мы легко находим пути обхода — начинаем делиться чужими понравившимися нам записями, любимыми стихотворениями и прочим посторонним, но близким нам контентом, не сопровождая его при этом собственными мыслями.
С одной стороны, мы выполняем стоящую перед нами задачу регулярно пополнять свой дневник записями, а с другой стороны, мы сачкуем, не делаем главного — не делимся своими мыслями и впечатлениями, а вываливаем пусть и милый сердцу, но всё же чужой контент.
3. Вы можете быть неискренним
Если вы ведёте открытый электронный дневник, то иногда, сами того не осознавая, начинаете работать на публику, кривить душой и не делать главного — делиться своими настоящими мыслями.
4. Это может быть дорого
Вы можете захотеть купить доменное имя (особенно если планируете превратить личный дневник в блог), понравившееся вам приложение для ведения дневника может быть платным, плюс некоторые ресурсы могут иметь ограничения по загрузке медиафайлов, обойти которые без платы не получится.
Каждая форма ведения дневника имеет свои преимущества и недостатки. Подводя итог, хочется отметить, что неважно, каким будет ваш дневник — бумажным или электронным, главное — это действие, то есть не забрасывать свой дневник и регулярно пополнять его записями.
А какой дневник ведёте вы — электронный или бумажный?
зачем нужно вести личный дневник?
Софья Котова
15 января 2022 18:31Если вы до сих пор считаете, что личный дневник — это пережиток, который уже никому не нужен, то вы ошибаетесь. Сейчас мы расскажем, что вам может дать привычка вести дневник.
Фото: pixabay.com
Дневники могут быть разными. Например, электронный дневник подойдёт для людей, которые не любят таскать с собой увесистую книжку. Для того, чтобы к нему был доступ, понадобится лишь телефон с логином и паролем приложения или социальной сети.
Сделать личный дневник через социальную сеть довольно просто — нужно лишь создать закрытую группу, где вы в свободном доступе сможете писать и просматривать записи, другим людям они будут недоступны.
Если же вы лучше воспринимаете информацию на бумаге, то купите бумажный дневник любого цвета и размера. Главное, чтобы вам было удобно и хотелось в нём писать.
Самоанализ и самоконтрольСделать самоанализ с помощью дневника достаточно просто. Для этого вести его нужно на протяжении некоторого времени. Напишите о том, что чувствуете и что вас волнует в данный момент. На следующий день перечитайте свои записи. Эмоции уже остынут, и вы сможете посмотреть на ситуацию иначе и проанализировать её.
В самоанализе вам помогут такие вопросы:
- Что я чувствовал, когда это писал?
- Почему на меня нахлынули именно такие эмоции?
Лучше всего, если вы будете вести дневник несколько лет. Тогда сможете увидеть, как менялись ваше восприятие мира, ценности и проблемы.
Самоконтроль повысится, если вы поставите себе цель — например, делать записи в дневнике каждый день. В дневнике можно составить список целей на день или даже на год.
Открывая дневник, вы будете видеть, к чему нужно стремиться и что ещё нужно сделать.
Желание написать вечером в дневник что-то приятное станет стимулом для совершения полезных дел в течение дня. Вдобавок на следующий день они улучшат вам настроение и будут мотивировать на свершение новых маленьких побед.
Эмоциональная разгрузкаПосле сложного трудового дня или какой-то стрессовой ситуации обычно хочется с кем-нибудь поделиться своими эмоциями. Но не каждый будет рад таким откровениям и сможет адекватно воспринимать ваши переживания.
Бывают разные ситуации, человек может не захотеть выслушивать вашу пассивную агрессию из-за того, что у него и так не очень хорошее настроение или же он просто занят.
В личный дневник вы можете записывать всё, что вас тревожит. Таким образом плохие эмоции вы выльете на бумагу, немного успокоитесь и не затронете чувства других людей.
Грамотное изложение мыслей и творчествоДелая записи в своём личном дневнике, вы становитесь в каком-то смысле писателем.
А главным сюжетом в этой книге будет ваша личная жизнь.
Записывая что-то каждый день, вы улучшите свою грамотность и разовьёте творческие способности. Посмотрите, возможно, ваша история с каждым днём становится всё интереснее.
Укрепление уверенности в себеКогда вы анализируете прошлое и разбираетесь в себе, то автоматически становитесь более уверенным человеком. Основываясь на данных, полученных в результате анализа своих мыслей, вы поймёте, что вами было сделано не так в какой-либо момент, и в будущем сможете поменять своё поведение.
Уверенности в себе вам добавят и выполненные цели. Главное, не забывайте их записывать и хвалить себя даже за небольшие успехи.
В завершение добавим, что ведение личного дневника — это полезная привычка, которая поможет проанализировать собственную жизнь, повысить мотивацию и увеличить свою уверенность. Для этого нужно лишь найти время и собраться с мыслями.
Ведение журнала на бумаге или на компьютере — что лучше?
Я сразу перейду к делу.
Ведение цифрового журнала (ведение журнала на компьютере или планшете) намного проще, чем на бумаге. Я думаю, мы все можем согласиться с этим.
Blogger или WordPress – какой из них…
Пожалуйста, включите JavaScript
Blogger или WordPress – какой из них лучше и почему?
Но вы, вероятно, хотите получить ответ на вопрос, вытесняет ли удобство современных миллениальных инструментов многовековую сущность аналогового ведения журналов. Не повредило ли размышление с клавиатурой вместо ручки духовной, целостной стороне практики?
Вкратце: ведение дневника на бумаге или на компьютере — что лучше? Компьютерный журнал лучше из-за его большей производительности, удобства, безопасности и доступности. Хотя рукописный журнал может быть лучше с точки зрения когнитивных и эмоциональных факторов, эти преимущества также дает ведение цифрового журнала. Стилус и сенсорный экран также могут имитировать ощущение аналогового письма.
Лучше вести дневник на бумаге или на компьютере?
В целом, ведение журнала на компьютере дает больше преимуществ, чем на бумаге. Почему я могу говорить это с уверенностью?
Во-первых, я занялся наукой и обдумал как можно больше плюсов и минусов ведения дневника на любой из платформ. Оттуда я классифицировал их по критериям, которые важны для нас, людей, которые регулярно ведут дневник. Если какой-либо критерий имеет больше плюсов, чем минусов, я считаю его в целом положительным, и наоборот.
Во-вторых, я сопоставил эти выводы с фоном собственного опыта, чтобы сформировать взвешенное мнение. И, похоже, хотя мне нравится тактильность письма от ручки к бумаге, я на самом деле гораздо более последователен, продуктивн и эффективен в ведении цифрового журнала.
Обзор положительных и отрицательных сторон
Рукописный аналоговый журнал портативный, недорогой, более полезный и, возможно, более увлекательный в ведении.
Но эти черты не так уж важны по сравнению со многими неудобствами , вызванными низкой производительностью и эффективностью, безопасностью, конфиденциальностью и доступностью.
В противоположность этому, , хотя печатание в цифровом журнале может поначалу вызывать эмоциональное оцепенение, вышеупомянутые факторы, в противном случае слабые при ведении бумажного журнала, превращаются в решающие преимущества, что делает электронный журнал идеальным выбором.
Кроме того, полезная стимуляция мозга и терапевтическая ценность по-прежнему являются частью ведения журнала на компьютере. Их просто нужно взращивать, чтобы они соответствовали «целостному» опыту ведения бумажного журнала.
Вот список критериев – или «основных желаний», – которые я использовал для систематизации всех «за» и «против»: это похоже на хобби или обязанность?)
Плюсы и минусы ведения журнала на бумаге
Фактор здоровья (определенно положительный)
Плюсы.
Согласно исследованиям, письмо от руки активизирует больше участков мозга, чем печатание. Это связано с тем, что почерк требует большей сенсомоторной координации и заставляет вас целенаправленно взаимодействовать с большим количеством факторов. Результат? Улучшение памяти и понимания более глубоких понятий.
Ведение дневника от руки приносит больше эмоционального удовлетворения и даже катарсиса. Почему? Более медленный процесс письма от руки лучше связывает ваши мысли с вашими чувствами, позволяя вам более эффективно прорабатывать их в самоконструктивной манере.
Fun Factor (вероятно, положительный)
Pro. Ведение дневника от руки может доставить массу удовольствия тем, кто любит тактильные ощущения от канцелярских принадлежностей. Бесчисленное количество людей любят экспериментировать с перьевыми ручками, различными чернилами и инструментами, которые в противном случае незаменимы Apple Pencil. Вот почему ведение журнала аналоговых пуль является таким большим увлечением.
Кон. Для тех, кто не питает энтузиазма к каракулям и дизайну, кто просто хочет, чтобы их дневник был чисто практичным, без последствий каллиграфии или игривого шрифта, писать на бумаге может быть совсем не так приятно, как печатать.
Производительность и эффективность (больше негатива)
Pro. Из-за более медленного и более целенаправленного метода рукописного ввода вам может быть легче проникнуть в свои самые глубокие чувства. В результате получаются сентиментальные дневниковые записи более высокого качества.
Минусы. Бумажный журнал требует гораздо больше ухода. В нашем суматошном мире время редкость, и из соображений практичности, возможно, не стоит тратить вдвое, втрое или даже вчетверо (т. е. на разработку разворотов BuJo) количество времени, чтобы просто следить за жизнью.
Если вы потеряете мотивацию, шансы вообще отказаться от ведения дневника очень высоки. Как же так? Возможно, вы разочарованы видом своего почерка и чувствуете, что нет никакой надежды на улучшение.
Или, может быть, вы потеряли интерес к своей текущей теме и хотите перезапустить ее, но вас переполняет мысль о повторной фиксации.
Гораздо сложнее включать мультимедиа и управлять им, если они важны для ведения дневника. Например, как вы можете прикрепить видео к своей записной книжке?
Удобство (Определенно минус)
Профи. Все, что вам нужно, это блокнот и ручка, чтобы вести бумажный журнал.
Большой мошенник. Исправление ошибок, копирование и вставка или быстрое написание заметок — все это головная боль с ручкой и бумагой. Послушайте, я, например, романтизирую использование канцелярских товаров. Моя жена тоже клянется своими аналоговыми инструментами. Мне просто нравится ощущение хрустящей корочки, когда перо скользит по бумаге архивного качества. Тем не менее, я также клинически обсессивно-компульсивное расстройство. Меня сводит с ума, когда на последней стадии каллиграфического штриха чернила расплываются или лужи; или когда линейка смещается, когда я рисую заметную линию на развороте BuJo.
Безопасность и конфиденциальность (определенно минус)
Pro. Если вы не перенесете свой журнал на цифровую платформу, вы в безопасности от хакеров или других онлайн-шпионов.
Минусы. Несмотря на то, что в настоящее время большинство высококачественных блокнотов изготавливаются из бескислотной бумаги, они по-прежнему подвержены влиянию элементов и времени. Стихийные бедствия, такие как пожары и наводнения, могут произойти с поразительной внезапностью, что может мгновенно разрушить вашу тяжелую работу.
Старомодный замок с ключом не так надежен, как двухфакторная аутентификация. И при достаточной решимости надоедливые братья и сестры или вор могут найти ваше тайное укрытие и взломать ваш журнал, раскрывая вас настоящего.
Портативность (больше позитива)
Плюсы. Блокнот может быть большим или маленьким, толстым или тонким, легким или тяжелым, как вы предпочитаете. Вы можете легко взять свой рукописный дневник практически куда угодно без особых хлопот.
Нет питания, нет проблем. Вам не нужно электричество, чтобы вести бумажный журнал. Это может звучать как шутка, но с увеличением количества экстремальных погодных явлений, таких как резкое похолодание, которое вывело из строя всю энергосистему Техаса в феврале 2021 года, такая черта может оказаться неожиданно полезной.
Доступность (Определенно минус)
Минусы. Резервное копирование, перенос или преобразование содержимого вашего рукописного журнала занимает очень много времени и сил.
Стоимость (Определенно положительно)
Проф. Ведение бумажного журнала — недорогое времяпрепровождение. Даже хронические накопители канцелярских товаров в конечном итоге тратят ничтожно малую часть своих сбережений на блокноты, ручки и скотч.
Написание от руки – мой собственный взгляд на ведение дневника на бумаге
Есть некоторые вещи, которые технологии никогда не смогут заменить, например, искусственное светодиодное пламя никогда не затмит настоящий дровяной огонь.
Точно так же настроение аналогового ведения дневника вместе с его мистикой старинных перьев и свечей никогда не исчезнет. И мы с вами всегда будем получать от этого удовольствие (ну, по крайней мере, мысли об этом время от времени).
К сожалению, однако, я думаю, что технология, как неуклонно прибывающая волна, заглушает немногочисленные, но благородные преимущества ведения бумажных журналов. Писать в бумажном журнале определенно для ЧУВСТВ, а не для удобства.
Проблема в том, что как только это чувство ослабевает или вы сталкиваетесь с чередой напряженных или вялых дней, очень сложно открыть переплетенный буклет и начать физически записывать свое настроение, независимо от того, насколько благородны ваши намерения.
Плюсы и минусы печатания на компьютере Журнал
Фактор здоровья (вид отрицательного)
Pro. Препарирование своих мыслей путем ввода их на компьютере имеет такое же терапевтическое значение, как и запись их на бумаге.
Тем не менее, вам, по общему признанию, потребуется более сильная концентрация и более острый фокус.
Минусы. Из-за безличного характера, связанного с экранами, ведение цифрового журнала может не вызывать такой эмоциональной реакции. Например, напечатанный вами ответ на приглашение к ведению дневника может быть не таким «душевным», как ответ, написанный от руки.
Существуют известные риски для здоровья, связанные с чрезмерным использованием электронных устройств, такие как напряжение глаз, боль в шее и плечах и бессонница. Если у вас есть привычка вести дневник перед сном, регулярное воздействие синего света от экрана может сбить ваши внутренние часы. Это сделал с моей!
Fun Factor (вид негатива)
Con. Печатание записи в журнале может быть творчески отстраненным или похоже на работу, а не на терапию, особенно для тех, чья профессия уже связана с просмотром экрана весь день.
Производительность и эффективность (определенно положительная)
Плюсы.
Компьютерным журналом намного проще управлять, чем аналоговым. Например, существует множество специальных приложений для создания заметок и ведения журнала, таких как Evernote, OneNote, Day One, Penzu и Notion, и это лишь некоторые из них. Некоторые из них могут быть настроены либо как минималистичный планировщик, либо как хитрый e-BuJo.
Вы получаете доступ к дизайнерским и мультимедийным инструментам, недоступным на бумаге. Например, типичная запись в журнале Evernote может включать фрагменты из Интернета, фотоальбом, аудиоплейлисты и видеоролики.
С точки зрения эстетического дизайна, визуально приятный журнал требует меньше времени, чтобы сделать его в цифровом виде благодаря технологиям. Кроме того, художественные ресурсы, такие как причудливые шрифты и векторные «каракули», доступны повсюду в Интернете (часто бесплатно).
Вы преодолеете безличный и «бесчувственный» характер печатания, как только поймете, сколько времени — и разочарования из-за ошибок — оно экономит.
Кроме того, можно имитировать ощущение рукописного ввода, используя стилус с планшетом.
Кон. Когда открыты YouTube или Netflix, вы можете слишком отвлечься, чтобы посвятить достаточно мозгов написанию значимой записи в дневнике.
Удобство (определенно положительное)
Профи. ВСЕ быстрее и проще с цифровым журналом. Вещи можно копировать, вставлять, удалять, отменять, переделывать — и все это нажатием горячей клавиши. Делать заметки на моем телефоне в течение дня, а затем переносить их в свой журнал на ноутбуке, даже через несколько недель, не составляет труда. Я уверен, что если бы у Леонардо да Винчи была клавиатура, он бы написал целую библиотеку по сравнению с 7000 с лишним страниц, о которых мы знаем сейчас.
Безопасность и конфиденциальность (больше позитива)
Плюсы. Легко создать несколько резервных копий вашего журнала. Вы также можете хранить их в разных местах для большей безопасности, например, на внешнем жестком диске или на защищенном веб-сервере.
Пока используемые вами системы безопасности надежны, вероятность взлома вашего журнала невелика. Шифрование, подсказки безопасности и двухфакторная аутентификация в настоящее время являются обычным явлением.
Минусы. Плохое обслуживание ваших электронных файлов, аппаратного и программного обеспечения может навсегда уничтожить ваше наследие. Всегда создавайте несколько резервных копий ваших файлов и регулярно переносите их на новые носители. Кроме того, обязательно конвертируйте их в другие форматы приложений на случай, если тот, который вы используете, неожиданно будет прекращен разработчиком.
Умные хакеры всегда найдут лазейки, особенно в несовершенных системах безопасности. Но внимательность с вашей стороны и несколько уровней безопасности должны снизить большую часть этого риска.
Портативность (нейтральная)
Pro. Электроника становится все более легкой, прочной и лаконичной. Нет большой разницы между тем, чтобы взять с собой iPad и ноутбук Leuchtturm1917 A5.
Кон. Нет питания, нет журналирования. Пролили кофе на ноутбук? Никакого ведения журнала, пока это не будет исправлено (у меня не было бы настроения вести дневник какое-то время, если бы это произошло).
Доступность (определенно положительная)
Плюсы. Если вы храните свой журнал в облаке, все его обновления могут происходить в режиме реального времени на нескольких платформах, что освобождает вас от привязки к одному устройству.
Большинство приложений для ведения журналов и текстовых процессоров обеспечивают расширенную совместимость файлов. Другими словами, экспорт вашего журнала в любой формат файла, который вам нужен для его поддержки и сохранения, очень прост.
Стоимость (может быть отрицательной)
Pro. Большинство из нас не тратит деньги на компьютер или другое дорогое электронное устройство исключительно для ведения дневника. Таким образом, вы можете утверждать, что стоимость ведения цифрового журнала является косвенной.
Если рассматривать таким образом, то стоимость небольшая.
Кон. Помимо очевидного технологического оборудования, вам, возможно, придется выделить значительную сумму на подписку на приложения, кибербезопасность или даже на набор определенных инструментов, таких как Apple Pencil и iPad.
Ведение дневника на компьютере – мой собственный взгляд
Я могу понять крики пуристов в сообществе пишущих журналы о том, что перо все еще сильнее клавиатуры. И, честно говоря, печатать свои чувства поначалу казалось ненастоящим, как будто я работал над дипломной работой в колледже или чем-то подобным обыденным.
Но не заблуждайтесь, технологии скорее улучшили, чем испортили древнее искусство ведения дневника. На самом деле, это только побуждает больше людей в этом тысячелетнем возрасте попробовать полезное хобби.
А как насчет жалоб на бездушие и безличность цифрового журналирования? По моему опыту, эта дезориентация — или «отсутствие веселья» — проходит быстро.
Да, печатание своих чувств может быть не таким стимулирующим для вашего мозга, но это не будет иметь никакого значения для вашего сердца, пока вы лелеете эту привычку.
Рукописный ввод в цифровом журнале по сравнению с бумажным журналом
Если вы не можете мотивировать себя вести дневник без технических инструментов, но жаждете старинного ощущения пера и чернил, рассмотрите возможность приобретения стилуса — цифровой ручки — для вашего iPad или еще один сенсорный планшет. Эта гибридная система потрясающая!
Сочетание стилуса и сенсорного экрана — лучшее из обоих миров. Вы получаете сенсомоторную стимуляцию почерка, а также функции компьютера в аналоговом стиле.
Кроме того, вместо того, чтобы просто перетаскивать графику на свою страницу, вы можете рисовать и иллюстрировать своими пальцами, не боясь растекания, растушевки и пропусков чернил.
Каковы лучшие компьютерные приложения для ведения журналов?
Если я убедил вас, что ведение компьютерного журнала — лучший вариант, то вам, вероятно, нужно подходящее приложение.
Попробуйте любой из них:
- Evernote. Самое простое приложение для создания коллекции веб-контента. По сути, это универсальная папка «Входящие», в которой все, что вы добавляете, каталогизируется с помощью тегов.
- OneNote. Отлично подходит для тех, кому нужно приложение, напоминающее по организации физический ноутбук. Подобно переплету с тремя кольцами, вы можете добавлять разделы, страницы к разделам и объединять целые разделы в записные книжки.
- День первый. Очень надежное приложение для ведения журнала, которое может интегрировать фотографии, видео, аудио, погоду, карты и многое другое.
- Документы Google. Основной онлайн-текстовый процессор, который находится в свободном доступе, обладает высокой совместимостью и удобен для пользователя. Если все, что вам нужно, это чистый текст, вы можете безопасно начать с Google Docs.
- Хорошие заметки. Лучшее универсальное приложение для создания художественного буллет-журнала на iPad или другом планшете.
- Понятие. Это мое любимое приложение по многим причинам. Вот мой простой шаблон журнала Notion.
Источники
Что лучше писать от руки или на компьютере? – психология сегодня.0003
Бумажный планировщик или электронный дневник? Как выбрать.
Люди задают такие замечательные вопросы на моей странице в Facebook. Вот выдержка из недавнего сообщения Дженнифер:
. Я много планирую на долгосрочную перспективу, и хотя бумажный планировщик работает просто отлично,
есть и преимущества использования цифрового планировщика, такого как Outlook или календарь (для Mac).
Прямо сейчас я расстраиваюсь, пытаясь справиться с обоими, и это не всегда хорошо работает.
Мы будем очень признательны за любые предложения или советы!
Думаю, большинство людей, которым нравится организованность, задавались тем же вопросом.
Система идеального ежедневника — цифровая, бумажная или комбинированная — будет зависеть от человека .
Не только это, но и идеальное решение может меняться с течением времени в зависимости от жизненных ситуаций и предпочтений.
А вот в выборе между вариантами дневника и планировщика помогут эти 2 предложения.
Дневники и ежедневники: выбор между бумагой и цифрой
1. Используйте одну систему для всех ваших встреч, напоминаний и контактов
Одним из категорических запретов систем дневников является использование нескольких мест для записи дат и встреч.
Вместо этого используйте одно место для записи всего конкретного — например, встреч, напоминаний и контактов .
Когда все идет гладко, вам может подойти двойной ввод или двойная проверка. Но когда жизнь самая беспокойная, все рушится. Мы все были там, верно?
Итак, какую систему следует использовать?
Бумажные дневники могут доставить им прекрасное визуальное удовольствие, и многие люди просто наслаждаются тем, как они себя чувствуют.
Цифровые дневники имеют множество преимуществ по сравнению с бумажными, в том числе:
- Ваша адресная книга и телефон интегрированы, поэтому звонить людям и узнавать звонящих легко
- Вы можете (и определенно должны) воспользоваться дешевыми и простыми облачными резервными копиями теперь доступен, так что потеря вашего дневника не означает потерю всей вашей информации
- Многие события (включая Facebook и Eventbrite) дают вам возможность загрузить событие в ваш цифровой дневник
- Вы можете делиться календарями в Интернете с другими, если хотите
- Регулярно встречающаяся информация (дни рождения, годовщины, тренировки) может быть введена один раз в виде повторяющихся записей, что сэкономит ваше время.
Предпочитаете ли вы тактильную стимуляцию бумажного дневника или компактную эффективность технологии, придерживайтесь одно место для всех ваших встреч, напоминаний и контактов.
2. Используйте рабочие листы и тетради для планирования
Письмо отлично подходит для размышлений и разработки стратегии – планирование , мозговой штурм , составление карт и т. д.
Вы можете чувствовать себя свободным и неструктурированным. Вы можете дать волю своему творчеству. Вы можете делать наброски, перечислять, записывать длинные исследования или набрасывать короткие подсказки.
Написание от руки может даже позволить вам получить доступ к подсознательное часть вашего мозга, которая обходит печатание. Стоит поэкспериментировать и посмотреть, что вы обнаружите.
Что я использую
Цифровой календарь, напоминания, заметки и контакты
Чтобы организовать свое расписание
Я использую приложение Week Calendar на своем iPhone, которое прекрасно работает с Calendar на моем Mac.
Я раскрашиваю разные календари (деловые, личные, социальные, спортзал), чтобы сразу увидеть свой жизненный баланс .до организую свои общие дела, идеи и заметки Я использую Напоминания и Заметки , систему, которая действительно повышает мою личную организованность и производительность.
А для моей адресной книги я использую Контакты .
Все легко и мгновенно обновляется и создается резервная копия через iCloud на моем iPhone, настольном компьютере Mac и ноутбуке Air.
Бумажные листы и тетради
Я использую блокноты Moleskine для создания объемных материалов произвольной формы – планирования проектов, изучения идей и решения проблем или препятствий. Мне нравится держать ручку в руке, и я определенно открываю больше
Для конкретных целей планирования и проведения семинаров Я люблю использовать интерактивные листы планирования (управление временем, бизнес и маркетинг, организация дома и управление жизнью).