Формирование навыков нужно начинать с показа: Педагогические условия формирования навыков самообслуживания у детей раннего дошкольного возраста

Содержание

Педагогические условия формирования навыков самообслуживания у детей раннего дошкольного возраста

%PDF-1.5 % 1 0 obj > /Metadata 4 0 R >> endobj 5 0 obj /Title >> endobj 2 0 obj > endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > stream

  • Педагогические условия формирования навыков самообслуживания у детей раннего дошкольного возраста
    • Дмитриева С. О.1.52019-03-05T12:02:15+05:002019-03-05T12:02:15+05:00 endstream endobj 6 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /XObject > >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents [87 0 R 88 0 R 89 0 R] /Group > /Tabs /S /StructParents 0 /Annots [90 0 R] >> endobj 7 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [91 0 R 92 0 R 93 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 94 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 1 >> endobj 8 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 96 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 5 >> endobj 9 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 97 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 6 >> endobj 10 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 99 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 7 >> endobj 11 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 101 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 8 >> endobj 12 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 102 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 9 >> endobj 13 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 104 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 10 >> endobj 14 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 105 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 11 >> endobj 15 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 107 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 12 >> endobj 16 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 108 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 13 >> endobj 17 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 109 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 14 >> endobj 18 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 110 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 15 >> endobj 19 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 111 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 16 >> endobj 20 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 112 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 17 >> endobj 21 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 113 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 18 >> endobj 22 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 114 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 19 >> endobj 23 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 115 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 20 >> endobj 24 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 116 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 21 >> endobj 25 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 118 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 22 >> endobj 26 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 120 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 23 >> endobj 27 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 121 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 24 >> endobj 28 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 122 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 25 >> endobj 29 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 123 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 26 >> endobj 30 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 124 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 27 >> endobj 31 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 125 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 28 >> endobj 32 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 126 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 29 >> endobj 33 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 127 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 30 >> endobj 34 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 128 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 31 >> endobj 35 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 129 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 32 >> endobj 36 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 130 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 33 >> endobj 37 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 131 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 34 >> endobj 38 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 132 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 35 >> endobj 39 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 133 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 36 >> endobj 40 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 134 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 37 >> endobj 41 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 135 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 38 >> endobj 42 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 136 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 39 >> endobj 43 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 137 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 40 >> endobj 44 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 138 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 41 >> endobj 45 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 140 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 42 >> endobj 46 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 142 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 43 >> endobj 47 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 143 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 44 >> endobj 48 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.
    32 841.92] /Contents 145 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 45 >> endobj 49 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 147 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 46 >> endobj 50 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 148 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 47 >> endobj 51 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 149 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 48 >> endobj 52 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 841.92 595.32] /Contents 150 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 49 >> endobj 53 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 841.92 595.32] /Contents 151 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 50 >> endobj 54 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 841.
    92 595.32] /Contents 152 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 51 >> endobj 55 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 841.92 595.32] /Contents 153 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 52 >> endobj 56 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 154 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 53 >> endobj 57 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 155 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 54 >> endobj 58 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 156 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 55 >> endobj 59 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 157 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 56 >> endobj 60 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 158 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 57 >> endobj 61 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 159 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 58 >> endobj 62 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 160 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 59 >> endobj 63 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 161 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 60 >> endobj 64 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 162 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 61 >> endobj 65 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 163 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 62 >> endobj 66 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 164 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 63 >> endobj 67 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 165 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 64 >> endobj 68 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 166 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 65 >> endobj 69 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 167 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 66 >> endobj 70 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 168 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 67 >> endobj 71 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 169 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 68 >> endobj 72 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 170 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 69 >> endobj 73 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 171 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 70 >> endobj 74 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 172 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 71 >> endobj 75 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 174 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 72 >> endobj 76 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 176 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 73 >> endobj 77 0 obj > endobj 78 0 obj > endobj 79 0 obj > endobj 80 0 obj > endobj 81 0 obj > endobj 82 0 obj > endobj 83 0 obj > endobj 84 0 obj > endobj 85 0 obj > endobj 86 0 obj > stream x

    Этапы формирования навыков.

    Тренировка и тренажеры

    Различают четыре основных этапа формирования навыков.

    Первый этап формирования навыка может быть назван предварительным. На этом этапе происходят формирование программы навыка, расчленение отдельных движений на компоненты, производятся пробные, ориентировочные движения. Для первого этапа характерна избыточная информация. Благодаря ориентировочным движениям из всей массы информации выбирается только та, которая необходима для данного действия.

    Второй этап – аналитический. Движения на этом этапе выполняются раздельно, происходит чувственный анализ силы, величины, длительности каждого движения. Формируются отдельные действия, частные связи, например, между прибором и органом управления. Затем возникает возможность выполнения этих действий в чередовании. Для этого этапа характерен чрезвычайно суженный объем восприятия (если даются какие-либо побочные сигналы, никто из тренирующихся их не замечает).

    Третий этап – синтетический. Отдельные элементы действия объединяются в одно целое, образуется единое сенсорное поле. Регулятором действия на этом этапе выступает обобщенный образ, в который входят последовательность движений, их взаимосвязь, иерархия.

    Четвертый этап можно назвать этапом автоматизации. На этом этапе происходит устранение излишних движений и излишней мышечной напряженности. Внимание перемещается с процесса действия на его результат. Это связано с тем, что контроль движения переходит от зрения к осязанию и кинестезии. На этом этапе появляется возможность произвольно регулировать темп выполняемых действий, образуется ритм движений.

    Важнейшим условием формирования навыков является многократное повторение. В результате многократных повторений действия трансформируются, утрачивают сознательную целенаправленность, способ их выполнения автоматизируется и они превращаются в навык.

    Одним из важных этапов профессионального обучения является тренировка, в процессе которой закрепляются правильность, точность и быстрота действий. Процесс овладения профессиональными задачами начинается с приобретения знаний. Затем должны следовать упражнения, так как одно только знание правильных способов выполнения действий не может обеспечить успешного их осуществления.

    В психологии и педагогике упражнением называется повторное многократное выполнение действий, организованное определенным образом, с целью развития умений и навыков. Различаются два типа упражнений: учебные и тренировочные. Учебные расширяют связи, помогают уяснить принцип решения поставленной задачи. Тренировочные упражнения направлены на отработку и автоматизацию умственных действий, закрепление их правильности, точности, быстроты.

    Основными требованиями к организации упражнений являются определенность задачи упражнений, понимание цели и способов ее достижения.

    Необходимым условием успешности выполнения упражнения являются своевременные объективные оценки полученных результатов. Активный самоконтроль и самооценка являются основным условием сознательной регуляции и усовершенствования заучиваемых действий. Многие авторы считают, что правильная организация обратной связи – основное условие эффективности выполняемых упражнений.

    Условием успешности тренировок является и активность учащихся в преодолении трудностей при овладении навыком, когда они сами настойчиво ищут правильные способы выполнения заучиваемых действий, преодоления ошибок, закрепления полученного успеха. Только при этом условии упражнение становится не механическим повторением одних и тех же действий, а активным и сознательным процессом их усовершенствования.

    Необходимо разнообразить процесс упражнения, так как чрезмерное однообразие отрицательно влияет на поддержание интереса и активности учащихся.

    Важным условием успешности упражнений является постепенность усложнения задачи и повышения требований к скорости, точности работы и к одновременному соблюдению ряда требований. Сюда же относится постепенное повышение нагрузки, т.е. интенсивности и длительности работы без перерыва.

    Одним из факторов, определяющих эффективность тренировки, является правильное распределение упражнений во времени. Во время перерывов возникает возможность более полного анализа действий в каждом новом упражнении, человек получает возможность как бы заново оценить свои действия и условия работы. Но если перерывы слишком большие, это отрицательно влияет на тренировки.

    Все большее значение в обучении и тренировке придается специальным техническим устройствам — тренажерам.

    На современном производстве обучение различным трудовым навыкам часто оказывается невозможно в непосредственном режиме работы. В особенности это относится к подготовке по сложным операторским профессиям, для которых характерно то, что работать приходится не столько с реальными объектами, сколько с их моделями. Поэтому использование тренажеров важно не только для формирования конкретных трудовых навыков, но и для моделирования определенных сложных производственных ситуаций с целью выработки готовности к адекватному реагированию на них.

    Рассуждая об особенностях обучения специалистов с использованием тренажеров, К. К. Платонов писал:

    «Тренажер – это учебное пособие, позволяющее формировать навыки, необходимые в реальных условиях труда».

    В этом отличие тренажера от наглядных пособий, которые лишь «облегчают» формирование навыков с помощью знаний.

    Главное психологическое правило при проектировании и использовании тренажера:

    «Чтобы учебная установка могла быть названа тренажером, она должна использоваться для повторных, систематических упражнений с учетом всех правил, отличающих упражнение от простого повторения».

    Заметим, что само повторение не развивает навыков, а упражнение развивает, так как предполагает самоконтроль обучающегося и постепенный переход от простого способа выполнения действия к более сложному.

    Второе важное правило при разработке тренажеров:

    «Неверно стремление упражнять на тренажере обязательно целостный, сложный трудовой навык. Если тренажер хорошо автоматизирует какой-либо частный, но необходимый в труде навык, то он полезен и поможет дальнейшему развитию более сложных навыков. Некоторая схематизация и упрощение условий тренировки иногда даже полезны».

    Сама идея профессионального обучения в специально смоделированных ситуациях достаточно продуктивна. Тренажеры могут разрабатываться и использоваться в разных формах:

    1. технические тренажеры;
    2. моделирование ситуаций профессионального взаимодействия в различных группах и тренингах;
    3. моделирование и обсуждение сложных производственных ситуаций в ходе деловых игр и дискуссий;
    4. моделирование в воображении сложных ситуаций в ходе специально организованных групповых или индивидуальных занятий;
    5. смешанные варианты проигрывания производственных ситуаций, где задействованы и технические тренажеры, и игровые взаимодействия обучающихся, и их воображение.

    Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста

    Дорогие друзья, мы рады представить вам Редькину Ирину Александровну, воспитателя БДОУ Детский сад «Нефтяник» г. Тара Омской области. Сегодня Ирина Александровна делится своим опытом работы в формировании навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста. Статья будет полезна воспитателям ДОУ.

    Краткий комментарий к статье от Ирины Александровны:

    «Формирование у детей младшего дошкольного возраста навыков самообслуживания играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту»

    Полезного чтения…

    Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста

    Формирование у детей младшего дошкольного возраста навыков самообслуживания играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту. В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки совершенствовались.
    Навыки самообслуживания у детей воспитываются с самого раннего возраста, при формировании культурно–гигиенических навыков идёт не простое усвоение правил, норм поведения, а чрезвычайно важный процесс социализации ребенка младшего дошкольного возраста.
    Овладение навыками самообслуживания (умение одеваться и раздеваться, ухаживать за собой, пользоваться туалетом, самостоятельно принимать пищу, купаться, умываться и т. п.) напрямую влияет на самооценку ребенка, является важным шагом на пути к его независимости.
    Обучение навыкам самообслуживания позволяет эффективно решать задачи расширения представлений и знаний детей об окружающих вещах, сенсорного воспитания, развития речи, тонкой моторики и зрительно-моторной координации, а также умения выполнять действия по подражанию и словесной инструкции, ориентироваться на образец, соблюдать определенную последовательность действий.

    К сожалению, в последнее время всё больше родителей чересчур опекают своего ребёнка. Некоторые родители зачастую делают всё за детей: одевают, кормят,   считая, что их чадо всё ещё маленькое или просто торопясь куда-либо. Это приводит к тому, что у ребёнка не развивается самостоятельность в навыках самообслуживания. В связи с вышесказанным встаёт проблема развития навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста.

    Педагогическая идея моего опыта заключается в поиске необходимых форм, методик и технологий формирования навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста.

    Цель работы:

    Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста.

    Задачи:

    -Сформировать умения следить за своим внешним видом, самостоятельно выполнять микро- и целостные процессы самообслуживания, связанные с определенными физическими нагрузками, требующие развития мелкой моторики.

    -Расширять отчетливые представления о предметах одежды и обуви, а так же их назначении и способах использования, правилах обращения с предметами для детского самообслуживания.

    -Воспитывать первые проявления сотрудничества со сверстниками, развивая сопереживание, эмоциональную отзывчивость, умение пользоваться общепринятыми способами оказания и принятия помощи

    ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

    Самообслуживание — это начало трудового воспитания дошкольника, формирование навыков самообслуживания имеет первостепенное значение для психического развития ребенка в целом. Овладение навыками самообслуживания (умение одеваться и раздеваться, ухаживать за собой, пользоваться туалетом, самостоятельно принимать пищу, умываться и т. п.) напрямую влияет на самооценку ребенка, является важным шагом на пути к его независимости.

    Формирование навыков самообслуживания у дошкольников изучались З.Н. Борисовой, Р.С. Буре и другими педагогами.

    Первые трудовые действия ребенка связаны с самообслуживанием. Как трудно малышу справляться с процессом одевания! И как упорно при этом он пытается проявить самостоятельность!

    Самостоятельность — важнейшее психологическое новообразование, возникающее на границе раннего дошкольного детства, центральная характеристика возраста трех лет: Кризис трех лет – это кризис «Я сам!», обусловленный разрушением сложившийся и уже не соответствующей возросшим силам ребенка этого возраста системы отношений со взрослыми.

    Своевременное освоение процессов самообслуживания дает ребенку возможность самоутвердиться, почувствовать себя самостоятельным и умелым. Постепенно формируемая привычка к чистоте, опрятности и аккуратности обеспечивает основы приобщения к гигиенической культуре, здоровому образу жизни [3].

    Навыками называют такие действия, которые выполняются при частичной автоматизации элементов, входящих в их состав. Благодаря образованию навыка сознание человека освобождается от необходимости контролировать выполнение отдельных движений, составляющих действие, и переключается на его цели и условия выполнения. Ребенок, овладевший навыком мытья рук, уже не задумывается над тем, как выполнить отдельные движения. Он может теперь следить за тем, чтобы не разбрызгивать воду, не залить одежду и т. п.

    При образовании навыка ряд частных движений сливается в одно сложное. Устраняются лишние, ненужные движения, убыстряется темп. Переход от одного движения к другому происходит как бы сам собою, без специального планирования. Образование автоматизированных действий, какими являются навыки, возможно благодаря особым процессам, происходящим в коре головного мозга в процессе деятельности ребенка .

    Академик И.П. Павлов доказал, что под влиянием внешних воздействий в коре головного мозга образуются временные связи. Отдельные временные связи, или условные рефлексы, образуют прочную систему, если вызвавшие их воздействия следуют неоднократно в одной и той же последовательности.

    Навыки закрепляются в результате многократного выполнения действия, в результате упражнений в правильном его выполнении. Если ребенок, повторяя действие, допускает ошибки, нужный навык не образуется .

    Приобретенные навыки становятся устойчивыми и трудно поддаются перевоспитанию. Поэтому важно с самого начала учить детей правильно выполнять действие.

    Самообслуживание – вид бытового труда, включающий гигиенический уход за собой, уход за своей одеждой, вещами, жилищем, а также приготовление пищи, ремонт и изготовление нужных в обиходе вещей и т.д.

    Самообслуживание тесно связано с трудовым воспитанием Трудовое воспитание ребенка начинается с приучения его к самообслуживанию. Взрослые делают первые шаги в этом направлении уже тогда, когда приучают ребенка самостоятельно мыть руки и лицо, чистить зубы, одеваться, убирать свою постель и т. п.

    Важно не только научить ребенка выполнять все эти операции, но и сформировать у него привычку к самообслуживанию. Воспитывать такую привычку – значит приучать ребенка к тому, чтобы он не только не забывал о своих обязанностях, но и испытывал потребность в их выполнении. Воспитанный в этом отношении человек не может, например, сесть за стол, не помыв руки, не может оставаться в неубранной комнате и т. д.

    Привычка к самообслуживанию возникает при постоянном, изо дня в день повторяющемся выполнении определенного действия. Взрослые должны терпеливо учить выполнению обязанностей по самообслуживанию. При этом приходится учитывать, что даже самым простым действиям ребенка надо научить, показать и объяснить, как и что надо делать. Постепенно число обязанностей ребенка по самообслуживанию увеличивается, усложняется их содержание. К труду по самообслуживанию в одинаковой степени приучаются как девочки, так и мальчики. Умение обслужить себя необходимо и тем и другим. Необходимо, чтобы каждый ребенок вырос умелым, трудолюбивым, не боялся работы.

    Простейшие навыки индивидуального самообслуживания дети приобретают еще в дошкольном возрасте. Сразу же вслед за тем, как ребенок начинает ходить и произносить первые слова, можно и нужно начинать постепенно вырабатывать у него умение самостоятельно одеваться, умываться, есть, убирать свои игрушки и т.п. Выработка этих первичных трудовых навыков и умений – сложный и длительный процесс. Родителям и воспитателям не следует бояться, что у ребенка многое долго не будет получаться, или будет получаться плохо. Их помощь ребенку с самого начала должна быть ненавязчивой, тактичной, не стесняющей самостоятельности ребенка и не подрывающей его веры в свои возможности и силы.

    Б.П.Никитин пишет о том, что для развития ребенка младшего дошкольного возраста необходимо соблюдать следующие условия: 1)   раннее начало   2) создание   среды, способствующей развивающей деятельности ребенка   и стимулирующей   ее 3) организации максимального напряжения сил в процессе этой деятельности, достижение потолка возможностей 4) обеспечение большой свободы в выборе деятельности 5) помощь взрослых[.

    Таким образом, самообслуживание детей в дошкольных образовательных учреждениях – один из основных видов труда дошкольников. В младшей группе самообслуживание детей выражается в самостоятельном раздевании, одевании, умывании и т. д. При воспитании навыков самообслуживания большое значение имеют повторяемость и постоянство требований, доброжелательный контроль со стороны воспитателя, его личный пример, а также пример детей, владеющих соответствующими навыками.

    Я работаю в группе младшего дошкольного возраста. В начале учебного года мною была проведена диагностика уровня сформированности навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста авторы Т.И.Бабаева, А.Г.Гогоберидзе, З.А. Михайлова образовательной области «Труд» раздела «Я сам!». Было выявлено, что у большей части детей навыки самообслуживания не сформированы. Большинство детей выполняют действия с помощью взрослого, стремление к самостоятельности недостаточно выражено, ожидают помощи даже в освоенных микропроцессах.

    Для решения данной проблемы, я спланировала алгоритм действий: изучение научно-методической литературы по теме «Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста»; подбор технологий, эффективных методов и приемов для работы; применение их на практике; проведение повторной диагностики; обобщение полученных результатов.

    Изучив научно-методическую литературу, я пришла к выводу, что самообслуживание – это труд ребенка, направленный на обслуживание им самого себя (одевание-раздевание, прием пищи, санитарно-гигиенические процедуры). Качество и осознанность действий у разных детей разные, поэтому задача формирования  навыков самообслуживания актуальна на всех возрастных этапах дошкольного детства.

    Для успешного формирования навыков самообслуживания большое значение имеет создание предметно-развивающей среды. Практика показывает, что при выполнении операций самообслуживания дети, надевая платье или убирая игрушки, делают множество лишних, беспорядочных движений. Они тратят много энергии, а качество работы остаётся плохим. Поэтому, проверяя, как справляются ребята с самообслуживанием, нужно учить их избегать лишних движений.

    Оценивая то, как ребёнок умылся, убрал игрушки, как повесил бельё, недостаточно ему сказать: «Молодец» или «Неправильно». Оценка трудовой деятельности должна содержать в себе подчёркивание в данный момент достижений ребёнка и того, что ещё плохо получается. Не следует хвалить детей за то, что похвалы не заслуживает. Надо иметь в виду, что объективная оценка помогает укреплять у детей желание делать всё самим, стремление работать лучше, умение преодолевать трудности, добиваться результата.

    Изучив технологию развивающих игр Б.П. Никитина, в работу по формированию навыков самообслуживания у младших дошкольников, я включила дополнения автора к заданиям, не требующих отдельных материалов, но являющихся самостоятельными играми . Из рекомендаций по организации развивающих игр, я выбрала наиболее важные моменты, касающиеся именно моей темы работы .

    1). Радоваться успехам, а не захваливать.

    Любые игры только тогда дают результаты, когда малыши играют с удовольствием. Первое условие успеха – улыбка, радость, похвала, искренняя заинтересованность старших в прогрессе малыша, в росте его сил. При этом, конечно, нельзя забывать, что перехваливание – похвала не по заслугам – может и навредить, особенно в более старшем возрасте. Всегда нужно уметь показать ребенку как бы резерв его возможностей, что можно еще лучше.

    2). Насильно мил не будешь, а запретный плод сладок.

    Очень часто, желая что-то внушить ребенку, упорно и навязчиво повторяют ему одно и то же. Нет лучшего способа добиться прямо противоположного результата. И наоборот: запрет, недоступность всегда вызывают интерес и желание узнать,   что это такое.   Эту закономерность обязательно надо использовать в общении с ребятами. И в играх – тоже. Когда ребенок начнет играть самостоятельно, без взрослых, т. е. когда интерес к развивающим играм разовьется и укрепится, тогда можно найти вместе с малышом другое место, доступное для него, и поручить ему следить за порядком в играх, брать их, когда захочется, приглашать поиграть других ребят. Но при этом, конечно, следует время от времени проверять порядок. Для этого надо просто поиграть с детьми. И игра сама покажет, как он справляется со своими обязанностями.

    3). По воле «волн»

    Сколько же новых игр давать сразу? И как их вводить? Ведь игр много, надо их как-то сочетать одну с другой. Здесь опять нельзя дать жестких рекомендаций. К этим вопросам надо подходить творчески, имея в виду главную цель – успешное развитие малыша, рост его способностей – и помня, что игра должна приносить радость. Конечно, неразумно давать ребенку сразу много новых игр. Избыток немедленно ведет к их обесцениванию. Лучше вводить их постепенно и в “нужный момент”.

    4). Непринужденная обстановка

    Для любой игры необходима непринужденная, свободная обстановка, когда все внимание сосредоточено на самой игре, а не на том, чтобы «сесть как следует», «не болтать ногами», «не вскакивать с места» и «не шуметь».

    5). «Обезьянка».

    Дети 3 лет дети похожи обычно на обезьянок. Наблюдая за старшими, копируя их действия, ребёнок учится и учится тем успешнее, чем точнее он повторяет эти действия, хотя и не всегда понимает их смысл. Так как я работаю в разновозрастной группе, этот метод очень действенен при одевании, раздевании, умывании воспитанников.

    Основная деятельность маленьких детей — игра. Я старались ее организовать так, чтобы дети в играх овладевали умениями, необходимыми в самообслуживании. Для кукол сшили платья, связали кофточки с пуговицами. Сначала в присутствии детей сами одевали кукол на прогулку, раздевали их, укладывали спать, показывали способы застегивания и расстегивания одежды, несколько замедляя действия и сопровождая их пояснениями. Затем в совместной с ребенком игре предлагали ему выполнить то или иное действие.

    Для того чтобы дети научились шнуровать ботинки, необходимо было развить мелкую мускулатуру рук. Для этого мы использовали дидактические игры «Шнуровка», «Рамки и вкладыши», «Мозаика».

    В уголок ряжения поместили предметы, использование которых заставляло детей упражняться в завязывании, застегивании (воротнички, переднички, кофты и т. п.) . Для привлечения внимание детей к уголку ряжения, внесли ярко оформленный сундучок, сразу заинтересовавший их. У нас весит большое зеркало, чтобы дети могли видеть себя. Ряжение внесло много радости и оживления. В игре они учились застегивать, завязывать.

    При формировании навыков одевания и раздевания, прежде всего, я учила детей последовательно и рационально выполнять действия, для этого в раздевалке я повесила иллюстрации с алгоритмом одевания и раздевания . Объясняли, что прежде чем надеть гольфы, надо собрать их гармошкой, а надевать начинать с носка; прежде чем обуваться сандалии надо поставить так, чтобы они «смотрели друг на друга, а не сердились бы, не отворачивались»; чтобы правильно надеть футболку, свитер, нужно сначала определить, где у них перед; куртку следует вначале разложить на скамейке, а потом надевать.       Одновременно с объяснением показывали детям, как собрать гармошкой гольфы и правильно натянуть их, как определить перед футболки (по рисунку, по вороту и т. п.) и как правильно надеть её. Все это помогло детям быстрее овладеть необходимыми навыками одевания. Постепенно я перешла от непосредственной помощи к напоминанию, старалась делать это ненавязчиво, чтобы не отвлекать других детей. Например, если дети неправильно надевали колготки, говорили им: «Проверьте и положите их на колени так, чтобы сверху был один шов». Обучая детей навыкам самообслуживания, не забывали о таком эффективном приеме, как поощрение.

    Я учила самостоятельности детей и во время еды, используя такие приемы, как показ с пояснением. Так, обедая за одним столом с детьми, показывали, как правильно есть, как держать ложку, вилку, предлагали взять ложку так, как это делает воспитатель. Использовала игровые приемы, например, к нам в гости в группу пришла кошка Муся, которая очень хотела посмотреть нам как мы научились пользоваться салфеткой. Проводила   дидактические игры: «Угостим куклу чаем», «Накормим куклу» и др.

    Детям показывала небольшие спектакли, например: «Мишутка пришел в гости к зайчику», «Машенька учиться правильно, держать кружку».

    Формируя навыки умывания, важно не стеснять детской самостоятельности. Первое время я проявляла большую активность, чем ребёнок. Подведя малыша к раковине, я говорила: «Ты умывайся сам, а я тебе помогу, а то у тебя очень грязные руки». При этом незаметно для ребёнка помогали ему аккуратно и чисто умыться.

    Формируя навыки самообслуживания, мы воспитывали и бережное отношение к вещам. Показывали и рассказывали, как надо складывать вещи, вешать в шкаф, использовали художественную литературу («Федорино горе», «Мойдодыр», «Маша варежку надела… »). Мною разработана картотека потешек и стихов, которую использую в режимных моментах, формируя у дошкольников навыки самообслуживания .

    По моей просьбе няня учила куклу Таню мыть руки: завернула рукава, включила воду тонкой струйкой и стала мыть руки с обеих сторон, а я объясняла ее действия. Уже через два месяца у детей образовались довольно прочные умения, что дало возможность усложнять требования, например, учить их завёртывать рукава (сначала с помощью взрослого). По мере овладения отдельными детьми этим навыком я привлекали их к помощи сверстникам, предъявляли более высокие требования к качеству умывания. Также постепенно я приучали детей правильно пользоваться полотенцем: показывали, как нужно держать полотенце, как вытираться, поощряли тех, которые делают это правильно. По окончании умывания мы обращали внимание детей на их внешний вид, отмечали, что они стали чистые, аккуратные. В результате все дети без напоминания шли мыть руки, самостоятельно засучивая рукава, правильно пользовались мылом и водой, вытирали руки полотенцем.

    В воспитании навыков самообслуживания большое значение имеет согласованность требований, предъявляемых к детям семьей и педагогами, согласованность работы семьи и детского сада. Семья учит детей самообслуживанию, дает первоначальные умения и навыки. Детский сад их закрепляет и развивает.

    Формирование навыков коллективного взаимодействия у детей, имеющих комплексные нарушения развития

    Библиографическое описание:

    Шляхова, Е. В. Формирование навыков коллективного взаимодействия у детей, имеющих комплексные нарушения развития / Е. В. Шляхова. — Текст : непосредственный // Теория и практика образования в современном мире : материалы II Междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, ноябрь 2012 г.). — Санкт-Петербург : Реноме, 2012. — С. 150-152. — URL: https://moluch.ru/conf/ped/archive/64/3003/ (дата обращения: 04.06.2021).

    В законе «Об образовании Российской Федерации», в разделе «Специальное образование», как отдельная категория, выделены дети со сложными нарушениями развития, что нацеливает специалистов на разработку образовательных условий, учитывающих особенности развития детей, имеющих сочетания двух и более первичных нарушений. Современные технологии изучения детей c отклонениями в развитии позволили выделить более 20 видов сложных и множественных нарушений, в которых могут сочетаться первичные сенсорные, двигательные, речевые, эмоциональные нарушения, а также сочетания этих дефектов с умственной отсталостью разной степени.

    Обучение и воспитание детей с комплексными нарушениями развития представляет собой малоизученную и труднейшую проблему коррекционной педагогики. Проблема обучения детей с комплексными нарушениями развития стала одной из тенденций разви­тия современной специальной педагогики. Основной чертой специального образования является направленность на социальную адаптацию и интеграцию детей в общество.

    Социальная адаптация предполагает наличие способности активного приспособления личности к меняющимся социальным условиям. При этом у человека должен быть набор алгоритмов поведения в разных ситуациях. Безусловно, в дошкольном возрасте возможно сформировать лишь первичную социальную адаптацию или же создать предпосылки для нее. Социальная адаптация осуществляется в процессе различных видов деятельности: игра, общение, учение, труд. Эти виды деятельности являются одновременно средствами адап­тации. Создание предпосылок к социальной адаптации, первичная социальная адаптация собственно, и составляют сущность процесса психолого-педагогической реабилитации ребенка дошкольного возраста с особыми образовательными потребностями.

    Реализации этой цели способствует решение следующих задач:

    1.Обогащение представлений об окружающем мире.

    2.Развитие познавательной деятельности путем формирования способов познания окружающего.

    3.Развитие речи.

    4.Развитие игровой деятельности.

    5.Формирование умений ориентироваться в окружающем.

    6.Формирование навыков общения в различных ситуациях.

    7.Формирование навыков самообслуживания.

    8.Формирование культурно-гигиенических навыков.

    9.Формирование навыков поведения в различных ситуациях с коррекцией эмоционально-волевых нарушений.

    10.Формирования самосознания личности.

    В своей работе с данной категорией детей считаем целесообразным выделить также задачу формирования навыков коллективного взаимодействия как одну из основных. Данная задача включает в себя и формирование навыков общения в различных ситуациях, и формирование навыков поведения в различных ситуациях с коррекцией эмоционально-волевых нарушений, а также помогает более успешно решать задачи по развитию речи, развитию игровой деятельности, формированию самосознания личности. Задача форми­рования навыков коллективного взаимодействия также включает в себя решение блока задач концентра «Я и другие», «Я сам».

    Решение задачи формирования навыков коллективного взаимодействия как одной из основных, позволяет, не только наиболее эффективно развить предпосылки к социальной адаптации, но и получить положительную динамику развития ребенка в целом. Данная задача решается в системе на всех занятиях и в свободной деятельности ребенка, а также в семье.

    Для формирования навыков коллективного взаимодействия могут успешно ис­пользоваться специальные учебно-игровые ситуации, которые создают условия для возникновения речевого, предметного, игрового и др. действий между детьми или между ребенком и педагогом.

    Мы выделяем несколько этапов формирования определенного навыка коллек­тивного взаимодействия:

    1. Ребенок- взрослый

    2. Ребенок – реабилитационная игрушка

    3. Ребенок – ребенок (сверстник)

    Все этапы очень подвижны и их последовательность может меняться. Например, ребенок замкнут, у него повышенное чувство тревожности, он с трудом идет на контакт со взрос­лым. Возможно, что целесообразнее начать работу с этапа 2. Если у ребенка нарушено внимание, он не интересуется сюжетными игрушками, наблюдается повышенная эмоцио­нальная возбудимость, его привлекают практические действия с предметами, то этап 2 может следовать после этапов 1 и 3.

    Используемые на занятиях учебно-игровые ситуации должны отвечать ряду требова­ний:

    • вызывать интерес у ребенка;

    • строиться с учетом ежедневного опыта детей; при этом подбирается ситуа­ция близкая и понятная детям;

    • соответствовать двигательному, речевому и психическому уровню развития детей.

    Приведем несколько игр и упражнений, которые можно использовать для решения за­дачи формирования навыков коллективного взаимодействия

    в коррекционно-развивающей работе с детьми с комплексными нарушениями развития.

    Игра «Давайте поздороваемся и познакомимся» («Ситуация знакомства»)

    Проводится на всех этапах формирования навыков коллективного взаимодействия:

    «Ребенок-взрослый»

    «Ребенок- реабилитационная игрушка»

    «Ребенок-ребенок»

    – учить фиксировать взгляд на лице взрослого ( на игрушке, на лице сверстника)

    – учить проявлять заинтересованность к взрослому (игрушке, сверстнику)

    – учить обращаться к взрослому ( кукле, сверстнику )с вопросом, предложением;

    – учить начинать и продолжать диалог со взрослым ( куклой, со сверстником).

    Игра «Чудесный мешочек»

    Проводится на всех этапах формирования навыков коллективного взаимодействия.

    Этап «Ребенок-ребенок»

    Цели:

    – учить предлагать сверстнику вступить во взаимодействие;

    – обращаться к сверстнику с элементарными просьбами, предложениями;

    – учить включаться в совместные действия со сверстниками;

    – найти на ощупь по форме в пределах двух по слову.

    Прием: – Аня, дай Тиме шарик

    Усложнение: – Тима, попроси шарик у Каролины.

    – Тима, поблагодари Каролину.

    Ситуации, приемы подбираются опытным путем, при этом обращается внимание на эмоциональную реакцию детей, на проявление ими собственной активности. На одном занятии могут прослеживаться все этапы по формированию навыков коллективного взаимодействия.

    Приведем пример, как можно решать задачу ФНКВ на более сложном учебном матери­але в рамках лексической темы «Овощи». Педагог для реализации принципа динамиче­ского восприятия ставит цель коррекции восприятия на основе упражне­ний в узнавании и различии объектов (в нашем примере овощей). Решая эту задачу, педа­гог может одновременно решать задачу ФНКВ, создавая соответствующую учебно-игро­вую ситуацию – в нашем примере на этапе «Ребенок-Ребенок».

    Фрагмент д/и «Найди такой же овощ»

    Материал: набор муляжей

    Реализация принципа динамического вос­приятия

    Решение задачи формирования навыков коллективного взаимодействия на этапе «Ребенок-Ребенок»

    Педагог показывает детям круг:

    – Найдите такой же по форме овощ. Что это? (Капуста). Капуста какая по форме? (Капуста круглая)

    – О чем еще можно узнать?

    -Марина, спроси у Толи. (Возможен показ опорного символа)

    Марина: -Какая капуста по цвету?

    Толя: -Капуста зеленая.

    Педагог: -Что еще можно спросить? (Возмо­жен показ изображения огорода)

    -Света, задай вопрос Оле.

    Света:-Где растет капуста?

    Оля: -Капуста растет в огороде, на грядке.

    Педагог:- Оля, попроси у Толи капусту.

    Оля: -Толя, дай, пожалуйста, капусту.

    Педагог: -Оля, поблагодари Толю.

    Оля:-Спасибо, Толя.

    В дальнейшем помощь педагога заключается в создании ситуации для взаимодействия, дети выстраивают взаимодействие по изученному алгоритму.

    Цели для решения задачи ФНКВ:

    – учить фиксировать взгляд на лице сверстника;

    – учить проявлять заинтересованность к сверстнику;

    – учить обращаться к сверстнику с вопросом, предложением;

    – учить начинать и продолжать диалог со сверстником.

    -учить передавать игрушку, предмет по просьбе взрослого или сверстника;

    – учить благодарить сверстника.

    Таким образом, взаимодействие происходит не только на уровне «ребенок-взрослый», но и на уровне «ребенок-ребенок».

    Необходимо отметить, что главным условием результативности работы по формированию навыков коллективного взаимодействия является решение данной задачи всеми участниками педагогического процесса и родителей. Это обеспечивает перенос навыков в новые условия.


    Литература:
    1. Екжанова Е.А., Стребелева Е.А. Коррекционно-развивающее обучение и воспитание. Программа дошкольных образовательных учреждений компенсирующего вида для детей с нарушением интеллекта.- М., 2003
    2. Жигорева М.В. Современный подход к проблеме сложных нарушений развития в детском возрасте. //Коррекционная педагогика.- 2004, №2(3)
    3. Жигорева М.В. Система коррекционной помощи детям с комплексными нарушениями развития. //Коррекционная педагогика. -2004,№3(5)

    Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста

    «Формирование навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста»

    Самообслуживание — это начало трудового воспитания дошкольника. Формирование навыков самообслуживания имеет первостепенное значение для психического развития ребенка в целом. Овладение навыками самообслуживания (умение одеваться и раздеваться, ухаживать за собой, пользоваться туалетом, самостоятельно принимать пищу, умываться и т. п.) напрямую влияет на самооценку ребенка, является важным шагом на пути к его независимости.

        К сожалению, в последнее время всё больше родителей чересчур опекают своего ребёнка. Некоторые родители зачастую делают всё за детей (одевают, кормят и т. д., считая, что их чадо всё ещё маленькое или просто торопясь куда-либо. Это приводит к тому, что у ребёнка не развивается самостоятельность в навыках самообслуживания. В связи с вышесказанным встаёт проблема развития навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста.

       Младший дошкольный возраст – особый период в жизни ребёнка. В возрасте 3-4 лет у ребёнка начинает складываться сознательное управление своим поведением. Значительно повышается активность, а стремление к самостоятельности становится основной характеристикой возраста. «Я сам! Я хочу! Я умею! Я тоже буду!» Ребёнок начинает верить в свои возможности. Уже может намечать цель, но его внимание по-прежнему остаётся неустойчивым, он всё так же быстро отвлекается, утомляется. Особый интерес ребёнок проявляет к людям, выполняющим какую-либо работу.

      В программе второй младшей группы говорится, что нужно продолжать формировать простейшие навыки самообслуживания: научить их кушать самостоятельно, умываться, одеваться и раздеваться. Эти требования умещаются в программе в нескольких строках, но какую нужно вложить кропотливую работу, чтобы их реализовать! Необходимо продумать все мелочи, знать каждого ребенка и его родителей. В успешном формировании навыков самообслуживания большое значение имеют условия. И здесь важно все: удобная одежда и обувь детей, оборудование. Большинство родителей не придают серьезного значения воспитанию самостоятельности у детей и, считая их слишком маленькими, стараются все сделать за них сами. Другие, понимая значение воспитания самостоятельности в развитии ребенка, все же проявляют нетерпение и делают за ребенка то, с чем он может справиться сам. Объясняют они это тем, что утром спешат на работу, а вечером устают, и медлительность детей их раздражает.

       Нужно помнить, что семья — первое общество, где формируется характер ребенка, его нравственные качества, привычки, жизненно необходимые навыки.

       Навыки самообслуживания, как и любые другие навыки, образуются не сразу. Для того чтобы ребёнок научился правильно и хорошо умываться, одеваться, нужно, чтобы он хорошо понимал, как это следует делать. Затем нужно постоянно упражнять его в этой работе. По мере формирования навыков можно постепенно переходить от показа к подробным словесным объяснениям. Они способствуют закреплению навыков, выработке точных движений, обеспечивают возможность действовать согласно каждому слову  родителя. Позднее взрослый может придать своему объяснению более общий характер: «Я сейчас посмотрю, правильно ли ты повесил одежду в шкаф»; «Завяжи шарф хорошо, как я или твоя сестра». Но важно не только упражнять ребёнка в самообслуживании, но и проверять, как он выполняет эту работу. Добивайтесь, чтобы ребёнок понял, что он делает нужное для окружающих его взрослых дело.

         В детском саду, если ребята долго одеваются, у них сокращается время для игр; оставили неубранными игрушки – няне трудно, неудобно мыть пол. Это позволяет воспитывать в детях заботливость, чувство ответственности, стремление делать всё хорошо, чтобы помочь другим. Практика показывает, что при выполнении операций самообслуживания дети, надевая платье или убирая игрушки, делают множество лишних, беспорядочных движений. Они тратят много энергии, а качество работы остаётся плохим. Поэтому, проверяя, как справляются ребята с самообслуживанием, нужно учить их избегать лишних движений.

      Оценивая то, как ребёнок умылся, убрал игрушки, как повесил бельё, недостаточно ему сказать: «Молодец» или «Неправильно». Оценка трудовой деятельности должна содержать в себе подчёркивание в данный момент достижений ребёнка и того, что ещё плохо получается. Не следует хвалить  за то, что похвалы не заслуживает. Надо иметь в виду, что объективная оценка помогает укреплять у ребёнка желание делать всё самому, стремление работать лучше, умение преодолевать трудности, добиваться результата.

      Основная деятельность маленьких детей — игра. Старайтесь сами  организовать её так, чтобы ребёнок в игре  овладевал такими умениями, которые необходимы ему в самообслуживании. Для кукол сшейте платья, свяжите кофточки с пуговицами. Сначала в присутствии ребёнка сами оденьте куклу на прогулку, разденьте её, уложите спать, покажите способы застегивания и расстегивания одежды, несколько замедляя действия и сопровождая их пояснениями. Затем в совместной с ребенком игре предложите  ему выполнить то или иное действие.

       Для того чтобы ребёнок научился шнуровать ботинки, необходимо развить мелкую мускулатуру рук. Для этого используйте дидактические игры «Шнуровка», «Рамки и вкладыши», «Мозаика» и т. д. В детском уголке  поместите  предметы, использование которых обязывало бы ребёнка упражняться в завязывании, застегивании  (воротнички, переднички, кофты и т. п.)  Повесьте большое зеркало, чтобы ребёнок мог видеть себя.  

        При формировании навыков одевания и раздевания, прежде всего, учите  последовательно и рационально выполнять действия.  Объясните, что прежде чем надеть гольфы, надо собрать их гармошкой, а надевать начинать с носка; прежде чем обуваться, сандалии надо поставить так, чтобы они «смотрели друг на друга, а не сердились бы, не отворачивались»; чтобы правильно надеть футболку, свитер, нужно сначала определить, где у них перед; куртку следует вначале разложить на скамейке, а потом надевать, и т. д. Одновременно с объяснением показывайте, как собрать гармошкой гольфы и правильно натянуть их, как определить перед футболки (по рисунку, по вороту и т. п.) и как правильно надеть её. Все это поможет быстрее овладеть необходимыми навыками одевания. Постепенно переходите от непосредственной помощи к напоминанию, старайтесь делать это ненавязчиво.  Например, если ребёнок неправильно надевал колготки, говорите ему: «Проверь и положи их на колени так, чтобы сверху был один шов». Обучая ребёнка навыкам самообслуживания, не забывайте о таком эффективном приеме, как поощрение.

       Формируя навыки самообслуживания, воспитывайте и бережное отношение к вещам. Показывайте и рассказывайте, как надо складывать вещи, вешать в шкаф, используйте  художественную литературу («Федорино горе», «Мойдодыр», «Маша варежку надела… »).  

      Учите самостоятельности  и во время еды, используя такие приемы, как показ с пояснением. Так, обедая за одним столом с ребёнком, показывайте, как правильно есть, как держать ложку, вилку, предлагайте взять ложку так, как это делаете вы. Используйте игровые приемы. Например, посадите за стол любимую игрушку, которая очень хочет  научиться правильно держать ложку, просите показать  этой  игрушке, как надо держать ложку.   Постоянно уделяйте внимание воспитанию культурных привычек.  Используйте сервировку стола, салфетки.  Покажите, как вы аккуратны, обратите внимание ребёнка на бережное отношение к посуде и еде, к хлебу.

       Формируя навыки умывания, важно не стеснять детской самостоятельности.  Подведя малыша к умывальнику, говорите: «Ты умывайся сам, а я тебе помогу, а то у тебя очень грязные руки». При этом незаметно для ребёнка помогите ему аккуратно и чисто умыться.

       Обучение ребёнка навыкам умывания происходит постепенно. В первое время показывайте  и объясняйте лишь самые простые действия (смочить руки водой, потереть ладошки и тыльную часть рук).   Уже через два – три месяца у ребёнка сформируются довольно прочные умения, что даст возможность усложнять требования, например, учить  завёртывать рукава (сначала с помощью взрослого). По мере овладения этим навыком  предъявляйте более высокие требования к качеству умывания. Также постепенно приучайте правильно пользоваться полотенцем: показывайте, как нужно держать полотенце, как вытираться, поощряйте за то, что ребёнок делает это правильно. По окончании умывания  обращайте внимание  на его внешний вид, отметьте, что он стал чистый, аккуратный.  

      Таким образом, использование показа, объяснения, игровых приёмов, чтение художественной литературы обеспечит у вашего ребёнка постепенное формирование навыков самообслуживания.

    Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/339012-konsultacija-dlja-roditelej-formirovanie-navy

    Формирование навыков самообслуживания у дошкольников


    Самообслуживание — это начало трудового воспитания дошкольника. Формирование навыков самообслуживания имеет первостепенное значение для психического развития ребенка в целом. Овладение навыками самообслуживания (умение одеваться и раздеваться, ухаживать за собой, пользоваться туалетом, самостоятельно принимать пищу, умываться и т. п.) напрямую влияет на самооценку ребенка, является важным шагом на пути к его независимости.
    К сожалению, в последнее время всё больше родителей чересчур опекают своего ребёнка. Некоторые родители зачастую делают всё за детей (одевают, кормят и т. д., считая, что их чадо всё ещё маленькое или просто торопясь куда-либо. Это приводит к тому, что у ребёнка не развивается самостоятельность в навыках самообслуживания. В связи с вышесказанным встаёт проблема развития навыков самообслуживания у детей младшего дошкольного возраста.
    Младший дошкольный возраст – особый период в жизни ребёнка. В возрасте 3-4 лет у ребёнка начинает складываться сознательное управление своим поведением. Значительно повышается активность, а стремление к самостоятельности становится основной характеристикой возраста. «Я сам! Я хочу! Я умею! Я тоже буду!» Ребёнок начинает верить в свои возможности. Уже может намечать цель, но его внимание по-прежнему остаётся неустойчивым, он всё так же быстро отвлекается, утомляется. Особый интерес ребёнок проявляет к людям, выполняющим какую-либо работу.
    В программе второй младшей группы говорится, что нужно продолжать формировать простейшие навыки самообслуживания: научить их кушать самостоятельно, умываться, одеваться и раздеваться. Эти требования умещаются в программе в нескольких строках, но какую нужно вложить кропотливую работу, чтобы их реализовать! Необходимо продумать все мелочи, знать каждого ребенка и его родителей. В успешном формировании навыков самообслуживания большое значение имеют условия. И здесь важно все: удобная одежда и обувь детей, оборудование. Большинство родителей не придают серьезного значения воспитанию самостоятельности у детей и, считая их слишком маленькими, стараются все сделать за них сами. Другие, понимая значение воспитания самостоятельности в развитии ребенка, все же проявляют нетерпение и делают за ребенка то, с чем он может справиться сам. Объясняют они это тем, что утром спешат на работу, а вечером устают, и медлительность детей их раздражает.
    Нужно помнить, что семья — первое общество, где формируется характер ребенка, его нравственные качества, привычки, жизненно необходимые навыки.
    Навыки самообслуживания, как и любые другие навыки, образуются не сразу. Для того чтобы ребёнок научился правильно и хорошо умываться, одеваться, нужно, чтобы он хорошо понимал, как это следует делать. Затем нужно постоянно упражнять его в этой работе. По мере формирования навыков можно постепенно переходить от показа к подробным словесным объяснениям. Они способствуют закреплению навыков, выработке точных движений, обеспечивают возможность действовать согласно каждому слову родителя. Позднее взрослый может придать своему объяснению более общий характер: «Я сейчас посмотрю, правильно ли ты повесил одежду в шкаф»; «Завяжи шарф хорошо, как я или твоя сестра». Но важно не только упражнять ребёнка в самообслуживании, но и проверять, как он выполняет эту работу. Добивайтесь, чтобы ребёнок понял, что он делает нужное для окружающих его взрослых дело.
    В детском саду, если ребята долго одеваются, у них сокращается время для игр; оставили неубранными игрушки – няне трудно, неудобно мыть пол. Это позволяет воспитывать в детях заботливость, чувство ответственности, стремление делать всё хорошо, чтобы помочь другим. Практика показывает, что при выполнении операций самообслуживания дети, надевая платье или убирая игрушки, делают множество лишних, беспорядочных движений. Они тратят много энергии, а качество работы остаётся плохим. Поэтому, проверяя, как справляются ребята с самообслуживанием, нужно учить их избегать лишних движений.
    Оценивая то, как ребёнок умылся, убрал игрушки, как повесил бельё, недостаточно ему сказать: «Молодец» или «Неправильно». Оценка трудовой деятельности должна содержать в себе подчёркивание в данный момент достижений ребёнка и того, что ещё плохо получается. Не следует хвалить за то, что похвалы не заслуживает. Надо иметь в виду, что объективная оценка помогает укреплять у ребёнка желание делать всё самому, стремление работать лучше, умение преодолевать трудности, добиваться результата.
    Основная деятельность маленьких детей — игра. Старайтесь сами организовать её так, чтобы ребёнок в игре овладевал такими умениями, которые необходимы ему в самообслуживании. Для кукол сшейте платья, свяжите кофточки с пуговицами. Сначала в присутствии ребёнка сами оденьте куклу на прогулку, разденьте её, уложите спать, покажите способы застегивания и расстегивания одежды, несколько замедляя действия и сопровождая их пояснениями. Затем в совместной с ребенком игре предложите ему выполнить то или иное действие.
    Для того чтобы ребёнок научился шнуровать ботинки, необходимо развить мелкую мускулатуру рук. Для этого используйте дидактические игры «Шнуровка», «Рамки и вкладыши», «Мозаика» и т. д. В детском уголке поместите предметы, использование которых обязывало бы ребёнка упражняться в завязывании, застегивании (воротнички, переднички, кофты и т. п.) Повесьте большое зеркало, чтобы ребёнок мог видеть себя.
    При формировании навыков одевания и раздевания, прежде всего, учите последовательно и рационально выполнять действия. Объясните, что прежде чем надеть гольфы, надо собрать их гармошкой, а надевать начинать с носка; прежде чем обуваться, сандалии надо поставить так, чтобы они «смотрели друг на друга, а не сердились бы, не отворачивались»; чтобы правильно надеть футболку, свитер, нужно сначала определить, где у них перед; куртку следует вначале разложить на скамейке, а потом надевать, и т. д. Одновременно с объяснением показывайте, как собрать гармошкой гольфы и правильно натянуть их, как определить перед футболки (по рисунку, по вороту и т. п.) и как правильно надеть её. Все это поможет быстрее овладеть необходимыми навыками одевания. Постепенно переходите от непосредственной помощи к напоминанию, старайтесь делать это ненавязчиво. Например, если ребёнок неправильно надевал колготки, говорите ему: «Проверь и положи их на колени так, чтобы сверху был один шов». Обучая ребёнка навыкам самообслуживания, не забывайте о таком эффективном приеме, как поощрение.
    Формируя навыки самообслуживания, воспитывайте и бережное отношение к вещам. Показывайте и рассказывайте, как надо складывать вещи, вешать в шкаф, используйте художественную литературу («Федорино горе», «Мойдодыр», «Маша варежку надела… »).
    Учите самостоятельности и во время еды, используя такие приемы, как показ с пояснением. Так, обедая за одним столом с ребёнком, показывайте, как правильно есть, как держать ложку, вилку, предлагайте взять ложку так, как это делаете вы. Используйте игровые приемы. Например, посадите за стол любимую игрушку, которая очень хочет научиться правильно держать ложку, просите показать этой игрушке, как надо держать ложку. Постоянно уделяйте внимание воспитанию культурных привычек. Используйте сервировку стола, салфетки. Покажите, как вы аккуратны, обратите внимание ребёнка на бережное отношение к посуде и еде, к хлебу.
    Формируя навыки умывания, важно не стеснять детской самостоятельности. Подведя малыша к умывальнику, говорите: «Ты умывайся сам, а я тебе помогу, а то у тебя очень грязные руки». При этом незаметно для ребёнка помогите ему аккуратно и чисто умыться.
    Обучение ребёнка навыкам умывания происходит постепенно. В первое время показывайте и объясняйте лишь самые простые действия (смочить руки водой, потереть ладошки и тыльную часть рук). Уже через два – три месяца у ребёнка сформируются довольно прочные умения, что даст возможность усложнять требования, например, учить завёртывать рукава (сначала с помощью взрослого). По мере овладения этим навыком предъявляйте более высокие требования к качеству умывания. Также постепенно приучайте правильно пользоваться полотенцем: показывайте, как нужно держать полотенце, как вытираться, поощряйте за то, что ребёнок делает это правильно. По окончании умывания обращайте внимание на его внешний вид, отметьте, что он стал чистый, аккуратный.
    Таким образом, использование показа, объяснения, игровых приёмов, чтение художественной литературы обеспечит у вашего ребёнка постепенное формирование навыков самообслуживания.

    Консультация “Воспитание самообслуживания у детей” – Прокопьева Любовь Владимировна – Консультации и рекомендации педагогов – Каталог статей

    Самостоятельность воспитывается с раннего возраста. Дети по своей природе активны. Задача взрослых развивать эту активность, направлять ее в нужное русло, а не глушить  опекой. Кому из вас незнакомо стремление ребенка к самостоятельности. «Я сам» – говорит он каждый раз, когда взрослые начинают натягивать на него рубашку, колготки, кормить его.

    Взрослые торопятся прийти на помощь ребенку, спешат сделать за него сами. Или, кажется, что ребенок не может выполнить это самостоятельно, что взрослый сделает всё быстрее и лучше. Конечно, малыш не сразу и с большим трудом приобретает необходимые навыки, ему потребуется помощь взрослых. Прежде всего, следует создать в семье необходимые условия: приспособить к росту ребенка вешалку для одежды,  постоянное и удобное место для полотенца и т.д. В квартире все должно быть приспособлено для  их удобства. Но создание условий ещё недостаточно для формирования навыков самообслуживания и воспитания самостоятельности у детей. Необходимо также правильно руководить их действиями. Прежде чем требовать от ребенка самостоятельности в самообслуживании, его учат действиям, необходимым в процессе одевания, умывания, еды. Обучая детей тем или иным действиям (надеть или снять кофту, намылить руки, правильно держать ложку и т.д.), наглядно демонстрируют способ их выполнения. Показ желательно производить в несколько замедленном темпе. Если ребенок не может сразу следовать образцу, нужно оказать ему помощь. Внимание детей обращают на рациональность тех или иных способов действия. Например, полотенце после употребления нужно сначала расправить, а потом уже вешать – так оно лучше просыхает, не падает на пол. Чтобы пятка сразу оказалась на месте, колки надевают с носка, предварительно собрав их в «гармошку»; чтобы правильно надеть платье, свитер, сначала нужно определить, где у них перед (на одежде детей младшего возраста должны обязательно быть отличительные признаки: застежка, метка, вышивка).

    Желательно, чтобы показ действий и попытки детей выполнять их самостоятельно взрослые сопровождали не только объяснениями, но и вопросами, направляющими внимание ребенка на необходимость действовать определенным образом. Это помогает ему быстрее усвоить способ выполнения, уяснить, почему нужно поступать именно так. 

    Обучая детей, учитывайте их опыт. Нельзя, например, начинать учить ребенка, пользоваться вилкой, если он ещё не научился, правильно есть ложкой. Очень важна последовательность в обучении. Так, действия, связанные с раздеванием, быстрее осваиваются детьми, чем действия с одеванием; ребенку легче сначала научиться мыть руки, а потом лицо. Постепенное усложнение требований, перевод ребенка на новую ступень самостоятельности поддерживают его интерес к самообслуживанию, позволяют совершенствовать навыки. В труде по самообслуживанию ребенка учат доводить начатое дело до конца, выполнять работу качественно. Например, учат не только снимать одежду в определенной последовательности, но и выворачивать каждую вещь на лицевую сторону, аккуратно складывать, вешать её. В закреплении навыков самообслуживания большое место принадлежит игре. В играх с куклой можно, например, закреплять знания детей о последовательности в одевании, раздевании, умывании. С помощью игровых персонажей (куклы, мишки, петрушки) можно понаблюдать за тем, как ребенок ест, умывается, одевается.

    Воспитывая самостоятельность, старайтесь как можно реже прибегать к замечаниям, наставлениям, порицаниям. Больше опирайтесь на поощрение и похвалу. В младшем дошкольном возрасте дети обладают подражательностью. Всё выделенное ими, и хорошее и плохое, отражается в их поведении. Поэтому, желая воспитать у детей самостоятельность, аккуратность,  родители должны быть примером для подражания.

    Если они сами не будут класть вещи на место, аккуратно с ними обращаться, а станут лишь требовать этого от детей, то им не удастся воспитать у своего ребенка привычки к аккуратности. При воспитании у детей самостоятельности в самообслуживании обязательно надо учитывать индивидуальные  и возрастные особенности.  

    Большое значение по формированию навыков самообслуживания занимают потешки. Чтобы вызвать у детей желание умываться и сделать для них этот процесс лёгким и приятным, мы читаем потешки, соответственно действию называя имя ребёнка:

    «Ладушки, ладушки с мылом моем лапушки,

    Чистые ладошки, вот вам хлеб да ложки!»

    ***

    «В кране булькает вода,

    Очень даже здорово!

    Умывается сама  (имя ребёнка)

    ***

    «Знаем, знаем, да, да, да!

    Где тут прячется вода!

    Выходи водица, мы пришли умыться!

    Лейся на ладошку по-нем-нож-ку!

    Нет, не понемножку – посмелей,

    Будем умываться веселей!»

    Повышает интерес к процессу одевания на прогулку чтение таких потешек (так же применяя имя ребёнка):

    Купим (Никите) валенки

    Наденем на ножки,

    Пустим по дорожке,

    Будет  Никита  ходить,

    Новы валенки носить.

    ***

    Маша варежку надела:

    «Ой, куда я пальчик дела?

    Нету пальчика, пропал,

    В свой домишко не пропал»

    Маша варежку сняла:

    «Поглядите-ка, нашла,

    Ищешь, ищешь и найдёшь!

    Здравствуй, пальчик,

    Как живёшь?»

    Навыки построения взаимоотношений: определения и примеры

    Отношения на рабочем месте могут быть очень полезными для успеха в карьере. Установление прочных профессиональных отношений может помочь вам приобрести новые навыки, а также применить и развить свои текущие навыки. Поскольку для успешного построения отношений может потребоваться сочетание различных навыков межличностного общения, может быть важно улучшить эти области навыков, чтобы помочь вам развиваться в карьере.

    В этой статье вы узнаете, что такое навыки построения отношений, примеры наборов навыков, которые включает в себя построение отношений, а также советы, которые помогут вам улучшить построение отношений, а также советы, которые помогут вам выделить эти навыки в своем резюме, в сопроводительном письме и во время интервью.

    Что такое навыки построения отношений?

    Навыки построения отношений – это комбинация мягких навыков, которые человек применяет, чтобы общаться с другими и формировать позитивные отношения. На рабочем месте навыки построения отношений необходимы для того, чтобы ладить с коллегами, вносить свой вклад в команду и строить взаимопонимание между собой и другими.

    Примеры навыков построения отношений

    Навыки построения отношений обычно включают в себя сочетание различных мягких навыков, которые могут способствовать тому, как вы взаимодействуете с другими.Следующие наборы навыков обычно могут рассматриваться как необходимые наборы навыков для развития успешных навыков построения отношений:

    • Межличностные навыки
    • Невербальные коммуникативные навыки
    • Вербальные коммуникативные навыки
    • Слуховые навыки
    • Эмпатия
    • Эмоциональный интеллект
    • Сетевое взаимодействие навыки
    • Навыки построения команды

    Подробнее: Межличностные навыки: определения и примеры

    Межличностные навыки

    Отношения ориентированы на людей. Чтобы сформировать успешные и прочные рабочие отношения, вы должны обладать эффективными навыками межличностного общения. Способность понимать точку зрения другого человека, проявление уважения, когда вы чувствуете, что это неоправданно, или проявление сострадания к своей команде – все это можно объяснить развитием навыков межличностного общения.

    Навыки невербального общения

    Невербальное общение может повлиять на то, как вы строите отношения с другими. Например, изучение языка тела может помочь вам уловить эмоции других людей.

    Навыки вербального общения

    Устное общение также важно для построения прочных отношений. Например, если вы присоединитесь к встрече со своими коллегами, вы можете попрактиковаться в устном общении, находя возможности поделиться идеями и задавать вопросы. Это может показать, что вы заинтересованы и открыты для выслушивания идей своей команды, а также заинтересованы в том, чтобы поделиться своими мыслями.

    Навыки аудирования

    Активное слушание является важной частью общения, однако развитие навыков активного слушания иногда может быть более эффективным, чем обучение тому, как говорить на собрании. Активное слушание включает в себя зрительный контакт, понимание невербальных сигналов и постановку вопросов, которые показывают, что вы вовлечены в разговор. Это не только показывает, что вы уважаете идеи своей команды, но и демонстрируете, что вам небезразличны все точки зрения.

    Эмпатия

    Эмпатия – еще один ключевой аспект навыков построения эффективных отношений. Сочувствие к друзьям и коллегам означает, что вы стремитесь понять их чувства и эмоции. Когда вы активно практикуете сочувствие на рабочем месте, вы можете показать своим товарищам по команде и менеджерам свою приверженность поддержанию рабочих отношений.

    Эмоциональный интеллект

    Эмоциональный интеллект может быть полезен для развития в целом, а не только на рабочем месте. Однако эмоциональный интеллект может означать, что вы наблюдаете за динамикой в ​​офисе и находите способы внести свой вклад в свою команду, помочь разрешить конфликты и, как правило, работать с точки зрения понимания.

    Сетевые навыки

    Построение успешных рабочих отношений также может принести пользу развитию ваших сетевых навыков.Знакомство с новыми людьми, обмен идеями с другими профессионалами и предложение помощи другим бизнес-профессионалам – все это может помочь улучшить ваши навыки нетворкинга. Обладая эффективными навыками работы в сети, вы можете расширить свой профессиональный кругозор, а также установить прочные профессиональные отношения.

    Навыки построения команды

    Работа в команде почти всегда требует эффективного построения отношений. Развивайте свои навыки работы в команде, практикуя эффективное общение, проявляя уважение к идеям других, внося свой вклад и помогая там, где это необходимо.

    Связано: 10 советов, которые помогут вам в сети, как профессионал

    Как улучшить навыки построения отношений

    Вы можете развить эффективные навыки построения отношений, улучшив ключевые навыки, на которые вы уже можете положиться. твоя работа. Следующая информация содержит некоторые шаги, которые вы можете предпринять для дальнейшего развития своих навыков построения отношений:

    1. Развивайте эффективные коммуникативные навыки.
    2. Практикуйте сочувствие.
    3. Развивайте свой эмоциональный интеллект.
    4. Спрашивайте отзывы.
    5. Примите участие.

    1. Развивайте эффективные коммуникативные навыки

    Одним из наиболее важных мягких навыков для построения успешных рабочих отношений является общение. Развивая эффективные коммуникативные навыки, вы можете положительно повлиять на то, как вы взаимодействуете с другими. Вы можете практиковать активное слушание, интерпретируя невербальное общение, например, язык тела, а также можете развивать свои коммуникативные навыки, ища возможности присоединиться к беседам или участвовать в собраниях команды.

    2. Практикуйте сочувствие

    Еще одним ключевым фактором успешных деловых отношений является сочувствие. Когда вы проявляете сочувствие к своим сверстникам, вы показываете им, что вам не все равно, что вы понимаете их чувства и точку зрения и что вы уважаете идеи и эмоции других людей. Практика сочувствия может помочь вам положительно повлиять на то, как вы ладите со своими товарищами по команде и другими коллегами.

    3. Развивайте свой эмоциональный интеллект

    Развитие эмоционального интеллекта – еще один эффективный способ обеспечить построение позитивных рабочих отношений.Вы можете развить свой эмоциональный интеллект, проявляя сочувствие, научившись понимать чувства товарищей по команде и уделяя пристальное внимание динамике на рабочем месте. Это может помочь повысить вашу эмоциональную осведомленность как в отношении собственных эмоций, так и эмоций ваших коллег.

    4. Запрос отзывов

    Запрос отзывов может быть очень полезным для вашего профессионального развития. Сообщение о своем желании воспользоваться советом для повышения квалификации показывает, что вы мотивированы на успех в своей работе.Это также показывает, что вы открыты для новых идей, осваиваете новые навыки или желаете совершенствоваться. Это может положительно повлиять на ваши навыки взаимоотношений.

    5. Примите участие

    Еще один способ развития ваших навыков построения отношений – это участие в различных видах деятельности на рабочем месте. Например, вы можете присоединиться к группе коллег за чашкой кофе во время обеда или присоединиться к неформальной встрече, чтобы поделиться своими мыслями с другими товарищами по команде. Вы можете улучшить свою технику построения отношений, общаясь с коллегами и участвуя в различных делах, происходящих в офисе.

    Подробнее: Почему сочувствие так важно на рабочем месте?

    Навыки построения отношений на рабочем месте

    Крепкие рабочие отношения могут быть полезны для вашей работы. Например, вы можете создать более широкие профессиональные сети, найти возможности для продвижения и развить навыки командной работы. Вы также можете воспользоваться следующими советами, которые помогут вам применять эффективные навыки построения отношений на работе.

    • Как можно чаще вносите вклад в свою команду, в том числе в новых проектах, упражнениях по созданию команды и обмен идеями с коллегами.
    • Справляйтесь с конфликтами открыто и профессионально, четко общаясь и сопереживая, чтобы решать проблемы быстро и эффективно.
    • Избегайте сплетен на рабочем месте, занимаясь только профессиональными беседами и разговорами, связанными с работой.
    • Практикуйте положительные эмоциональные реакции и ищите возможности наставничества, когда вы получаете конструктивную критику от своих руководителей.
    • Найдите способы помочь или помочь своей команде и коллегам, когда вы увидите, что это необходимо.

    Связано: Как развить свой набор навыков для продвижения по карьерной лестнице

    Как выделить навыки построения отношений

    Вы можете выделить свои навыки построения отношений в своем резюме, в сопроводительном письме и во время собеседование, демонстрирующее различные наборы навыков, такие как командная работа, лидерство, коммуникативность и навыки межличностного общения.

    Навыки построения отношений в резюме

    Чтобы подчеркнуть свои навыки построения отношений в своем резюме, вы можете подумать о том, чтобы сопоставить свои текущие навыки с теми, которые указаны в требованиях к должности.Например, если работа, на которую вы претендуете, требует работы в команде, вы можете включить в нее свои коммуникативные, командные и нетворкинговые навыки. Кроме того, вы можете включить примеры того, как эти навыки помогли вам добиться успеха на прошлых должностях.

    Навыки построения отношений в сопроводительном письме

    В сопроводительном письме вы можете продемонстрировать свои навыки построения отношений, связав свои наборы навыков с тем, как вы можете быть активом для организации, в которую подаете заявление. Например, если интересующей вас компании нужен эффективный специалист по сетям, обсудите в своем письме, как вы помогли своей прошлой компании построить более сильные деловые сети.

    Навыки построения отношений во время собеседования

    Во время собеседования вам могут задать вопросы, касающиеся ваших навыков работы в команде, вашей способности эффективно общаться или того, как ваши навыки способствовали успеху вашей последней компании. Вы можете ответить, приведя примеры того, как ваши навыки помогли вам достичь цели или достичь поставленной цели.

    Важные навыки построения команды, которые ценят работодатели

    Когда группа хорошо работает вместе, она достигает наилучших результатов.Вот почему работодатели хотят нанимать людей с навыками построения команды. Хорошие создатели команды могут помочь группам хорошо работать вместе и достигать поставленных целей.

    Умение создавать успешную команду и управлять ею – это квалификация для многих разных видов работ. Если вас рассматривают на должность, которая требует управления или участия в команде, вам нужно будет показать, что у вас есть навыки построения команды, необходимые для работы.

    Лучший способ сделать это – поделиться примерами своих навыков и того, как вы использовали их на рабочем месте, в материалах своего заявления о приеме на работу и во время собеседований.

    Что такое навыки построения команды?

    Что такое тимбилдинг? Построение команды – это знание того, как помочь отдельным людям работать как сплоченная группа, в которой все участники чувствуют себя заинтересованными в направлении и достижениях команды. Все участники вносят вклад в разработку целей и определение шагов, которые необходимо предпринять для их достижения. Каждый может работать вместе для достижения целей группы.

    Работодатели верят, что команды, способные сотрудничать друг с другом, смогут достичь большей производительности, более высокого морального духа, меньшего количества контрпродуктивных конфликтов и улучшения отношений с клиентами.

    Несмотря на то, что компании хотят, чтобы все их сотрудники обладали навыками построения команды, они особенно важны для менеджеров, руководителей и внешних консультантов, которые контролируют группы сотрудников.

    Типы навыков построения команды

    Связь

    Если вы помогаете сплотить команду, вам необходимо обладать хорошими коммуникативными навыками. Используя навыки письменного и устного общения, вам придется объяснять цели компании, делегировать задачи, разрешать конфликты между участниками и многое другое.Важно, чтобы вы могли ясно выражать идеи так, чтобы их могли понять другие.

    Чтобы решить проблему и убедиться, что каждый член команды чувствует себя услышанным, вам также придется прислушиваться. Вам нужно будет понять заботы каждого участника, чтобы каждый чувствовал, что его рассматривают и ценят.

    • Ясность
    • Специфичность
    • Сопровождение группового обсуждения
    • Межличностный
    • Активное прослушивание
    • Чтение языка тела (невербальное общение)
    • Письменное сообщение
    • Устное общение

    Решение проблем

    При тимбилдинге вам нужно будет решать проблемы.Сюда могут входить вопросы, связанные с целями группы. Однако это также может включать межличностные проблемы между членами группы.

    Создатель команды должен помочь решить и то, и другое. Он или она должен быть посредником, который может выслушать две стороны проблемы и помочь каждому прийти к соглашению. Цель создателя команды – решать проблемы таким образом, чтобы помочь команде достичь поставленных целей и обеспечить эффективную совместную работу ее членов.

    • Мозговой штурм
    • Достижение консенсуса
    • Разрешение конфликтов
    • Посредничество
    • Переговоры
    • Чувствительность к проблемам
    • Аналитические навыки
    • Гибкость

    Руководство

    Чтобы стать строителем команды, часто требуется взять на себя руководящую роль в команде.Вам необходимо принимать решения в условиях конфликта, устанавливать групповые цели и работать с членами команды, которые не добиваются наилучших результатов. Все это требует лидерских и управленческих навыков.

    • Согласование целей команды с целями компании
    • Принятие решений
    • Установление стандартной операционной процедуры
    • Наем
    • Менеджмент
    • Стрельба
    • Управление талантами
    • Консистенция
    • Целостность

    Работа в команде

    В тимбилдинге важно быть хорошим лидером, но не менее важно быть хорошим командным игроком.Вы можете помочь создать сильную команду, показав ей, что значит хорошо работать в группе.

    Вам нужно будет сотрудничать и сотрудничать с членами команды, прислушиваться к их идеям и быть открытым для принятия и применения их отзывов.

    • Способность следовать инструкциям
    • Адаптивность
    • Сотрудничество
    • Сотрудничество
    • Надежность
    • Ответ на конструктивную критику
    • Проактивность

    Мотивация

    Создатель команды вдохновляет других членов команды на постановку и достижение целей проекта.Такая мотивационная энергия может принимать разные формы. Возможно, вы приходите на работу каждый день с позитивным настроем, или, может быть, вы поощряете других своих товарищей по команде положительными отзывами.

    Еще один способ мотивировать членов команды – стимулировать их. Они могут варьироваться от бонусов и других финансовых вознаграждений до дополнительных дней веселых групповых мероприятий. Создатель команды может придумать творческие способы вдохновить команду на лучшее.

    • Наставничество новых лидеров
    • Развитие отношений
    • Поощрение
    • Убедительный
    • Признание и награждение достижений группы

    Делегация

    Хороший создатель команды знает, что он или она не может выполнять групповые задания в одиночку.Создатели команды четко и лаконично излагают обязанности каждого члена команды. Таким образом, каждый несет ответственность за часть групповой цели.

    Хорошее делегирование приводит к эффективности проекта и может помочь группе достичь цели вовремя или даже с опережением графика.

    • Назначить роли
    • Определение целей
    • Планирование
    • Установление ожиданий и управление ими
    • Управление временем
    • Управление проектами

    Дополнительные навыки построения команды

    • Положительное армирование
    • Отрицательное армирование
    • Управление персоналом
    • Служба поддержки клиентов
    • Оценка прогресса группы
    • Коучинг
    • Определение сильных и слабых сторон членов команды
    • Обучение
    • Творчество
    • Создание заявлений о миссии
    • Создание вехи
    • Координационный
    • Оценка
    • Ориентация на гол
    • Устойчивость
    • Инновации
    • Эмпатия
    • Воображение
    • Страсти о разнообразии
    • Собеседование
    • Интеграция
    • Универсальность
    • Лаконичность
    • Уверенность
    • Управление процессами
    • Постоянное улучшение
    • Презентация

    Как выделить свои навыки

    Добавьте соответствующие навыки в свое резюме: В своей истории работы и резюме используйте приведенные выше термины навыков там, где в описании должностей вам требовалось работать с другими.Обратите особое внимание на те должности, на которых вы руководили командами или группами, пусть даже временно.

    Выделите навыки в сопроводительном письме: Назовите один или два из упомянутых выше навыков и приведите конкретные примеры случаев, когда вы демонстрировали эти качества на работе.

    Используйте ключевые слова в своем собеседовании: Во время собеседования помните о перечисленных выше основных навыках и будьте готовы привести примеры того, как вы их использовали.

    Как развить собственные навыки

    В некоторых компаниях ваш начальник будет активно предлагать вам посещать конференции или предоставлять возможности для обучения на рабочем месте.Но есть также много профессий, на которых вы сможете развить свой набор навыков.

    Даже если ваша организация не будет оплачивать (или не предлагает) обучение, вы можете сделать несколько вещей, чтобы продвигаться к следующему повышению или оставаться компетентным и желанным в своей области. И, что еще лучше, большинство из них совсем недорого.

    1. Читайте (или слушайте) книги, статьи и форумы

    Чтение имеет фундаментальное значение, и независимо от того, выберете ли вы короткие блоги или книги, оно будет иметь значение.Поэтому вместо ежедневного просмотра BuzzFeed составьте план чтения контента, который будет обучать, информировать и знакомить вас с новыми инструментами, навыками и людьми.

    Для начала посвящайте 30 минут в день изучению вашей отрасли от ведущих мыслителей. При чтении книг используйте приложение и примечания, чтобы узнать, откуда автор получил информацию и как он исследует и учится в своей области. Вы также можете следить за отраслевыми экспертами в LinkedIn или Twitter, чтобы увидеть контент, которым они делятся, компании, на которых они подписаны, или группы, в которых они состоят.Наконец, не ищите людей, за которыми можно подписаться – организации также публикуют отличную информацию! У таких компаний, как WordPress, есть блоги и форумы, где вы можете прочитать, чтобы узнать о функциональных навыках.

    Кажется, у вас нет времени сесть и почитать? Слушайте отраслевые подкасты в дороге, во время тренировки или даже во время работы по дому. Общие советы: The Work Talk Show (которое в настоящее время находится на перерыве) за два года интервью с профессионалами в различных областях о том, как они выполняют работу и какие их любимые приложения.

    2. Присоединяйтесь к профессиональной организации

    Профессиональные организации – прекрасные ресурсы, которые слишком часто упускаются из виду. Многие из них проводят тренинги и конференции, связывают профессионалов с наставниками, которые могут дать совет, и дают вам немного подтверждения в вашей области. В мире PR, например, есть Общество по связям с общественностью Америки (PRSA) или Совет по связям с общественностью. У фандрайзеров есть Ассоциация профессионалов по сбору средств, а кто-то из ИТ может присоединиться к Ассоциации профессионалов в области информационных технологий.В большинстве областей существует множество организаций – национальная группа (а иногда и более одной), региональные группы и так далее. У вас будет доступ не только к основным новостям отрасли, но и к людям, влияющим на эти новости. Это беспроигрышный вариант!

    Вы также можете присоединиться к неформальным группам через Facebook и LinkedIn. В такой обстановке люди часто не боятся задавать вопросы или участвовать в обсуждениях, поэтому независимо от того, о чем вы хотите узнать больше, спрашивайте!

    Связанные : 5 способов получить максимальную отдачу от групп в LinkedIn

    3.Возьмите классы

    Благодаря Интернету ходить на занятия стало еще проще. Одним из ресурсов является Coursera, онлайн-платформа для занятий в ведущих университетах, таких как Northwestern и Duke. Когда вы записываетесь на занятия, описание включает примерное время, которое вам понадобится в неделю. Я пошел на курс под названием «Понимание медиа через понимание Google» у профессора Оуэна Р. Янгмана из Северо-Западного университета, и он включал в себя возможность встретиться с некоторыми из местных студентов в университете на живом уроке (привет, возможность для установления контактов!).

    Другой вариант – слушать лекции класса онлайн через Apple iTunes U. А такие платформы, как Udacity, Udemy, Skillshare и Lynda, предлагают короткие уроки практически по всему, что только можно вообразить, от экспертов. Проявите творческий подход и создайте свою собственную учебную программу с помощью книг, подкастов – вы даже можете назначить себе домашнее задание!

    Просто помните, ваша цель – отточить навык или получить опыт в определенной теме. Может возникнуть соблазн посещать занятия по любому предмету, но постарайтесь начать с одной области.

    Сопутствующие : 50 (Недорого!) Классы профессионального развития, которые может принять каждый

    4. Посещайте мероприятия

    Даже если ваша компания не спонсирует обучающие мероприятия, другие организации будут. Например, компания Astek, занимающаяся веб-дизайном B2B в Чикаго, ежемесячно проводит мероприятия Think-n-Drink, на которых группа местных экспертов обсуждает тенденции в маркетинге и графическом дизайне. Hubspot, национальная компания, проводит мероприятия по UX-дизайну и маркетингу продуктов в таких городах, как Даллас, Денвер и Сан-Франциско.Посетите Meetup или Eventbrite, чтобы найти спонсируемые компанией мероприятия в вашем регионе и отрасли, или загляните в близлежащие коворкинги, где также регулярно проводятся мероприятия.

    О, и если вы пропустите какое-то местное мероприятие, вы часто можете найти заметки на SlideShare, еще одном отличном ресурсе для обучения!

    5. Осматривайте свой офис

    Даже если бюджет вашей компании ограничен, не стоит недооценивать возможность получить новые навыки в том месте, где вы ходите на работу каждый день.Осмотрите офис и посмотрите, над чем работают ваши коллеги. Есть ли проекты или проблемы, о которых вы хотите узнать больше? Спросите другого члена команды или отдела, не могли бы вы помочь с заданием или даже прикрыть кого-нибудь на день. Например, предположим, что вам поручено писать сообщения в блоге, но маркетинговая группа несет ответственность за их распространение. Вы можете узнать больше о SEO и социальных сетях – бесплатно! – просто посидев с товарищем по команде за кофе или обедом.

    6. Волонтер

    Хорошо, поэтому ваша компания может не захотеть, чтобы вы брались за проект, требующий навыков, в которых у вас есть минимальный опыт, но часто добровольческие организации серьезно нуждаются в дополнительной пропускной способности, и вы можете учиться на ходу . Кроме того, у разных организаций разные методологии, поэтому работа в новом месте – да, даже бесплатно – может научить вас новым способам работы.

    The Wall Street Journal недавно сообщил, что «67% рабочих мест со средним уровнем квалификации требуют умения» в базовом программном обеспечении для работы с электронными таблицами, таком как Microsoft Excel и SAP SE.Многие некоммерческие организации используют эти простые программы, и это может быть вашим шансом улучшить свои способности. И, конечно же, помогите своему сообществу.

    Ваш набор навыков – это ваша ответственность, а не ваша компания. Для достижения наилучших результатов выберите область знаний, разработайте план и последовательно практикуйтесь.

    50 лучших навыков для включения в резюме: покажите свои сильные стороны

    Типы навыков

    Мы должны начать с разделения лучших навыков для резюме на две широкие категории.Есть навыки межличностного общения и жесткие навыки.

    Soft Skills

    Soft Skills включают в себя общие навыки, применимые к множеству дисциплин. Мягкие навыки, которые иногда называют передаваемыми, часто связаны с вашими навыками межличностного общения. Примеры включают коммуникативные навыки, навыки межличностного общения и навыки построения команды. Эти навыки немного сложнее доказать; это не то, что вы демонстрируете с сертификатом о курсе, но вы все равно можете поговорить с ними во время собеседования.

    Другие примеры включают:

    • Способность хорошо работать под давлением
    • Адаптивность
    • Внимание к деталям
    • Креативность
    • Принятие решений
    • Сильная трудовая этика
    • Тайм-менеджмент

    Жесткие навыки

    Жесткие навыки, иногда называемые ключевыми навыками или техническими навыками, связаны конкретно с работой, на которую вы претендуете.Вот почему важно прочитать свое резюме перед подачей заявки. Возможно, вы сможете добавить определенные привлекательные детали для каждого приложения.

    Посмотрите объявление о вакансии. Выделяются ли какие-либо из их требований как навыки, которыми вы обладаете? Затем обязательно отметьте это для своего резюме и будьте готовы рассказать работодателю, что это ваш конкретный навык. У вас есть специальная подготовка или сертификат?

    Не лгите о своих навыках в своем резюме.Во-первых, моральный вопрос. Во-вторых, любой из этих навыков может быть поставлен под сомнение во время собеседования, и вы захотите ответить честно и подробно.

    Примеры включают:

    • Умение говорить на другом языке
    • Копирайтинг
    • Анализ данных
    • Планирование мероприятий
    • Приготовление еды
    • Графический дизайн
    • Поисковая оптимизация (SEO)
    • Скорость набора текста

    Какие типы Навыки, которые ищут работодатели?

    Два главных навыка, которые нужны работодателям, – это лидерство и командная работа.Они хотят знать, что вы справитесь со своей работой, работая в одиночку или в команде. По правде говоря, вы должны уметь перечислить один из двух навыков.

    Если у вас есть управленческий опыт, воспользуйтесь лидерскими качествами. Если вы только что закончили колледж, не стесняйтесь перечислять навыки командной работы. Если вы когда-либо проходили стажировку, работали неполный рабочий день, были членом дискуссионной группы или любого другого общества, тогда вы должны иметь представление о механике успешной команды.

    Ключевые навыки, которые ищут работодатели, включают коммуникативные навыки, навыки работы с компьютером, навыки обслуживания клиентов, лидерские качества и навыки решения проблем.

    Навыки общения

    Навыки общения бесценны. Одно дело – иметь перспективную идею, которой можно поделиться с командой, а другое – иметь возможность эффективно ее донести. Точно так же важно иметь возможность составить профессиональное грамматически правильное электронное письмо или отчет.

    Если ваше заявление о приеме на работу будет сосредоточено на умении хорошо общаться, рассмотрите возможность включения некоторых из этих навыков:

    • Редактирование
    • Межличностные навыки
    • Переговоры
    • Публичные выступления
    • Работа в команде
    • Техническое письмо
    • Обучение
    • Устное общение
    • Письменное общение

    Компьютерные навыки

    В настоящее время компьютерные навыки присущи почти каждой работе.От простых процессов, таких как ввод данных или обработка текста, до более сложных процессов, таких как веб-дизайн и SEO-маркетинг, компьютерные навыки – это главное.

    Если вы претендуете на должность, требующую от кандидата технических знаний, рассмотрите возможность включения некоторых из этих навыков, уточнения конкретного программного обеспечения, которое вы знаете, как эффективно использовать:

    • Управление электронной почтой
    • Microsoft Office
    • Исследования
    • Социальные сети
    • Системное администрирование
    • Веб-дизайн или графический дизайн
    • Windows и Mac OS

    Навыки обслуживания клиентов

    Навыки обслуживания клиентов позволяют вам профессионально представлять компанию.Те, кто занимается обслуживанием клиентов, находятся «на передовой» и являются лицом компании. Это означает, что вы сохраняете спокойствие под давлением и получаете удовольствие, помогая людям получить то, что им нужно.

    Если ваше заявление о приеме на работу будет сосредоточено на обслуживании клиентов, обратите внимание на следующие навыки:

    • Внимательное слушание
    • Дипломатия
    • Маркетинг
    • Переговоры
    • Терпение
    • Продажи
    • Устранение неполадок

    Навыки лидерства

    Навыки лидерства бесценны , независимо от того, на какой должности вы будете работать.Они демонстрируют способность думать на ходу и сплотить команду для решения проблем.

    Если вы претендуете на управленческую роль (или даже на должность начального уровня), обратите внимание на следующие навыки:

    • Разрешение конфликтов
    • Делегирование
    • Решение проблем
    • Менторство
    • Мотивация
    • Создание команды
    • Управление командой

    Навыки решения проблем

    Навыки решения проблем важны, потому что менеджеры хотят знать, что их сотрудники могут думать самостоятельно и принимать обоснованные решения.

    Вот некоторые навыки решения проблем, которые вы, возможно, захотите включить:

    • Активное слушание
    • Креативность
    • Принятие решений
    • Исследования

    • Создание команды

    13 Простые стратегии для построения доверия

    Формы доверия основа любых отношений. Очень важно, чтобы люди могли принять, что вы такой, каким вы себя называете, и вы будете делать то, что обещаете. Верно и обратное, т.е. вы должны уметь доверять другим.Без доверия вам придется делать абсолютно все самостоятельно, поскольку вы не можете полагаться на других в выполнении своей работы. Когда вы пытаетесь установить отношения в любой сфере своей жизни, вы должны прежде всего добиться доверия. Завоевать доверие в определенных ситуациях может быть непросто. Возможно, вы хотите доверять людям, но задумывались ли вы о том, как люди относятся к вам, когда дело касается доверия?

    Отчет о тактике уверенности

    Укрепление доверия – ключевой компонент уверенности.Это позволяет постоять за себя, не расстраивая других. Вы можете научиться быть более настойчивым с моим БЕСПЛАТНЫМ отчетом о тактике уверенности.

    Получите БЕСПЛАТНУЮ копию здесь

    13 Эффективные стратегии для построения доверия

    Реализация следующих 13 стратегий значительно повысит ваш уровень успеха при построении доверия. В результате установление доверия с другими станет гораздо более быстрым и плавным процессом

    1.Держите свое слово и выполняйте свои действия

    Вся цель построения доверия с другими заключается в том, чтобы они могли поверить вам, когда вы скажете, что вы что-то сделаете, например если вы обещаете выполнить задание за них, они должны иметь возможность передать задание вам и забыть о нем до тех пор, пока оно не будет выполнено.

    Бывают моменты, когда вы сожалеете о взятом на себя обязательстве, но ради отношений, как правило, лучше всего выполнить свое обязательство, а затем избегать его повторения.Бывают ситуации, когда от вас требуется нарушить обязательство, но об этом следует сообщить заранее и рассматривать как повторные переговоры.

    Причина, по которой вы часто нарушаете договоренности, заключается в том, что вы боитесь сказать «Нет». Вы не хотите рисковать расстроить другого человека или плохо выглядеть в его глазах. Однако, если вы не можете сказать «Нет», вы в конечном итоге возьмете на себя больше, чем вы действительно можете. Это приводит к одному из нескольких различных результатов:

    • Вы не выполняете работу вовремя
    • Вы не выполняете работу в соответствии с приемлемым стандартом
    • Оба из вышеперечисленных

    Как вы Как видите, ни один из этих результатов не является хорошим.Если вы регулярно добиваетесь любого из этих результатов, вы будете выглядеть намного хуже в глазах других, чем если бы вы просто сказали «Нет». Укрепление доверия – это не просто выполнение данных обещаний; так же важно избегать обещаний, которые вы не можете сдержать.

    Дополнительным преимуществом того, чтобы всегда держать свое слово, является то, что оно сообщает о том, чего вы ожидаете от других, и они с большей вероятностью будут относиться к вам с таким же уважением; укрепление доверия к процессу.

    Живите в соответствии с вашими ценностями


    Большое доверие – это наличие сильных ценностей и жизнь в соответствии с этими ценностями.Вы можете узнать больше о важности ценностей с помощью «Жизни, основанной на ценностях».

    2. Научитесь эффективно общаться с другими людьми

    Обычно это основная причина разрыва отношений из-за плохих коммуникативных навыков. Как упоминалось выше, будут моменты, когда вам придется нарушить обязательство, но при своевременном и надлежащем информировании это редко становится серьезной проблемой.

    Еще один важный элемент общения – четко понимать, что у вас есть, а что нет.Никогда не покидайте сайт соглашения, не проверив дважды, что все стороны кристально ясно понимают, что именно было согласовано. Эффективное общение имеет решающее значение для построения доверия.

    Одна из главных причин ссор между друзьями – это неспособность разъяснить, о чем договорились и чего ожидают от обеих сторон. Вместо того, чтобы прояснять ситуацию, оба работают над тем, что, по их мнению, было согласовано. По крайней мере, один из этих людей неизбежно разочаруется, если его ожидания не оправдаются.Чаще всего это возникает при решении деликатных вопросов, таких как деньги.

    Доверие – это не когда вы избегаете трудного обсуждения и надеетесь, что собеседник все поймет. Доверие – это когда у вас есть трудное обсуждение и вы знаете, что другой человек поймет, почему вам нужно поговорить.

    Укрепление доверия сопряжено с риском. Это не случайно. Это происходит в результате того, что вы даете другим возможность доказать свою надежность и пользуетесь этой возможностью, чтобы продемонстрировать, что вы заслуживаете доверия.

    Сообщение, которое вы собираетесь отправить, не всегда совпадает с полученным сообщением. Сильные коммуникативные навыки ликвидируют разрыв.

    Говори так, чтобы другие слушали


    Если вам нужно улучшить свои коммуникативные навыки, ознакомьтесь с разделом «Как говорить, чтобы другие слушали».

    3. Чтобы построить и завоевать доверие, нужно время

    Укрепление доверия следует рассматривать как повседневную деятельность. Не ждите слишком многого слишком рано.Сосредоточьтесь на маленьких шагах и небольших обязательствах. По мере роста уровня доверия вам станет удобнее брать на себя большие обязательства.

    Слишком часто, когда отношения портятся, каждый выдает о другом человеке и обвиняет его в проблемах в отношениях. Им никогда не приходит в голову, что они одинаково ответственны за отношения. Как бы то ни было, вы хотите улучшить отношения, вы должны быть целью.

    Итак, если для вас важно построение доверительных отношений; ваше первое внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы продемонстрировать, что вы заслуживаете доверия и что вы готовы им доверять.Доверьтесь, и вы обычно получите доверие в ответ.

    Райан Дайсс, специалист по цифровому маркетингу, любит говорить, что вам не следует предлагать брак на первом свидании, и это действительно отличный способ взглянуть на это. Делайте что-то, шаг за шагом, и доверие станет легким. Ожидайте слишком многого слишком рано, и вы отпугнете людей.

    Какую бы сферу своей жизни вы ни посмотрели, вы добьетесь лучших результатов, если научитесь брать на себя ответственность за построение доверительных отношений в отношениях.

    В то время как заголовки привлекают большие события, обычно это небольшой, устойчивый прогресс, который в долгосрочной перспективе дает наилучшую отдачу.

    Укрепление доверия следует рассматривать как повседневную деятельность. Не ждите слишком многого слишком рано. Сосредоточьтесь на маленьких шагах и небольших обязательствах. По мере роста уровня доверия вам станет удобнее брать на себя большие обязательства.

    Нажмите, чтобы твитнуть

    4. Принимая решения, подумайте, прежде чем действовать слишком быстро.

    Много разногласий и сломанного доверия возникает из-за того, что один человек соглашается с чем-то, на что он не хотел соглашаться.Не будь этим человеком. Прежде чем взять на себя обязательство, убедитесь, что вы с радостью согласны с ним. Обдумайте все, что необходимо для выполнения обязательства, поскольку вы можете обнаружить, что у вас нет времени или желания выполнять его.

    Как ни неприятно это может показаться, если вы не очень хотите что-то делать, вы должны сказать «Нет» . В то время как другие могут быть разочарованы, согласиться на что-то и не выполнить было бы намного хуже для всех.

    Важно, чтобы вы обдумали все, что у вас есть на тарелке, прежде чем брать на себя больше, но для того, чтобы это было возможно, вы должны точно знать, чему вы привержены.Удивительно, как часто вы думаете, что у вас достаточно времени для всего, что вас просят сделать, но когда вы начинаете это делать, вы понимаете, что уже перегружены. Вскоре вы понимаете, что либо вы не можете этого сделать, либо действительно не хотите этого делать.

    Это происходит из-за того, что вы не организованы должным образом. Вы понятия не имеете, на что согласились, потому что вы не создали организационную систему, чтобы фиксировать каждое обязательство и отслеживать ваш прогресс по мере выполнения работы. Это не должно быть сложно, но вам действительно нужна какая-то система, потому что, хотя вы можете подумать, что это значит сказать кому-то «Нет»; для себя гораздо хуже сказать «да», когда у вас уже более чем достаточно для работы.

    Личная организация важна для построения доверия с друзьями, семьей и коллегами. В конце концов, если вы не можете или не хотите этого делать; лучше сказать «нет», чем подвести всех. Организованность позволяет вам точно оценить, следует ли вам принимать или отклонять любые запросы, которые вы получаете.

    Если другой человек не хочет давать вам время подумать, вы должны сказать «Нет», поскольку это учит его, что на вас не будут оказывать давление или принуждать к выполнению их требований.

    5. Цените отношения, которые у вас есть, и не принимайте их как должное

    У всех нас есть друзья и родственники, которые были с нами годами. Очень легко принять эту дружбу как должное, пока не возникнут проблемы, и мы не поймем, что пренебрегли этим человеком. Даже в очень загруженные периоды всегда можно найти немного времени для тех, кто наиболее важен для нас. Это время гарантирует, что у вас будут ценные, поддерживающие отношения, построенные на фундаменте доверия.

    Когда отношения и дружба находятся на пике и вы регулярно встречаетесь, легко подумать, что отношения не требуют никаких усилий. Они делают. Просто все происходит естественно, и у вас есть регулярные причины встретиться или наверстать упущенное.

    Вы не замечаете, сколько усилий нужно для хороших отношений, пока обстоятельства одного человека не изменятся, например смена работы, переезд и т. д. Теперь, чтобы поддерживать дружбу, вы должны активно искать друга, потому что вы больше не просто натыкаетесь на него.

    Это важно, потому что большое доверие происходит от последовательности. Те, кто постоянно рядом с нами в хорошие и плохие времена, – это люди, которым мы склонны доверять больше всего. По мере того, как вы дольше не общаетесь, в жизни каждого человека происходит больше событий, о которых не рассказывают. Между вами начинает увеличиваться расстояние, и в конце концов вы перестаете поворачиваться друг к другу, когда вам нужно с кем-то поговорить или помочь вам.

    Доверие часто заключается в том, чтобы быть рядом друг с другом, но вы можете забыть, что это означает быть рядом; недоступен.Например, это не означает, что вы на другом конце телефона, если ваш друг решает позвонить вам; это означает, что вы разговариваете по телефону со своим другом. Постоянное появление в компании будет иметь большое значение для укрепления доверия с кем-либо.

    Одна из моих любимых книг – «Пророк» Халиля Джебрана. Я часто дарил его людям. Есть замечательный отрывок о дружбе, который вы можете прочитать здесь.

    Очень немногие из наших отношений приносят нам настоящую радость. Это отношения, в которых мы должны получить самое лучшее.

    6. Хорошо относитесь к своим клиентам и благодарите их за их бизнес

    Как указано выше, не увлекайтесь установлением доверия и взаимоотношений с новыми людьми так, чтобы вы забыли наладить те отношения, которые у вас уже есть. Намного легче поддерживать существующие отношения. Если вы пренебрегаете этими отношениями, они могут быть потеряны, и их будет практически невозможно восстановить.

    Помните, что я только что сказал о том, чтобы постоянно появляться и играть большую роль в укреплении доверия? Исследования показали, что более 60% продаж совершаются после четвертого звонка, но к тому времени 94% всех продавцов сдались и перешли к следующему потенциальному клиенту.Эти 94% даже не дают себе шанса совершить продажу.

    Конечно, когда они исчезают так же быстро, как и появились, покупатель может видеть, что им движет исключительно желание совершить продажу, а не помощь покупателю в решении его проблем.

    Лучшие продавцы тратят на продажу лишь небольшой процент своего времени. В большинстве случаев они пытаются понять проблемы клиента, предлагая ценность и просто выстраивая отношения. Затем, когда клиенту нужно совершить покупку, кому, по вашему мнению, он доверяет доставку? Человек, который быстро исчез, или человек, который поддерживал связь и постоянно предлагал цену?

    Требуются некоторые усилия, чтобы поддерживать связь с клиентами и потенциальными клиентами, но это небольшое усилие может принести огромные дивиденды, потому что к тому времени, когда большинство клиентов решит купить, большинство ваших конкурентов исчезнет, ​​а вы построите надежный отношение.Иногда укрепить доверие легче, если позволить другим доказать, что они не заслуживают доверия.

    Искренняя признательность и благодарность – важные шаги в построении доверия в любых отношениях.

    Живите в соответствии с вашими ценностями


    Большое доверие – это наличие сильных ценностей и жизнь в соответствии с этими ценностями. Вы можете узнать больше о важности ценностей с помощью «Жизни, основанной на ценностях».

    7. Развивайте свои командные навыки и участвуйте открыто

    В какой бы команде вы ни оказались, вы можете предложить ценность.Иначе бы тебя там не было. Не будьте тихим человеком, который сидит в углу и ничего не делает. Те, кто ничего не вносит, рассматриваются как халявщики, которым другим трудно доверять.

    Когда вы в полной мере участвуете в команде и делитесь своими мыслями, люди уважают вас и доверяют вам. Даже если они не согласны с вами, они ценят тот факт, что вы готовы высказать свое мнение и провести обсуждение. Укрепляя доверие в команде, важно продемонстрировать готовность доверять другим.Об этом свидетельствует ваша открытость и готовность внести свой вклад.

    Чтобы иметь ценность в команде, необязательно быть тем, кто генерирует все идеи. Другая часть построения доверия в командах – это научиться правильно предлагать обратную связь.

    Если вы согласны с тем, что говорит другой участник, не стесняйтесь выражать свое согласие. Но не говорите, что согласны, это может показаться фальшивкой. Скажите им, почему вы согласны, и, если возможно, дополните их предложение. Это показывает, что вы искренне обдумываете то, что говорят другие, прежде чем добавлять свои собственные взгляды.

    Если вы чувствуете, что им нужно подробнее рассказать о своем предложении, расскажите им, что вас смущает, и попросите немного больше информации.

    Также возможно, что вы будете не соглашаться с другими, но не только критикуете их идею. Объясните, почему вы не согласны. Вы можете легко адаптировать конструктивную модель обратной связи, чтобы помочь вам в этом.

    Неважно, согласны вы или нет, – это помогает укрепить доверие. Что важно при построении доверия, так это то, что вы участвуете, т.е. вы учитываете то, что говорят другие, демонстрируете, что вы слушаете, уважительно излагаете свои мысли и отзывы и демонстрируете готовность быть частью команды.

    Появление означает физическое присутствие, а появление означает участие. Постоянное появление – важная часть построения доверия.

    Команда = Вместе все добиваются большего.

    Говори так, чтобы другие слушали


    Если вам нужно улучшить свои коммуникативные навыки для работы в команде, ознакомьтесь с разделом «Как говорить, чтобы другие слушали».

    8. Всегда будьте честны

    На самом деле не нужно говорить, но, к сожалению, это так; «честность – лучшая политика» .Люди часто лгут, пытаясь защитить других или избежать неприятностей. Однако, когда другой человек узнает, что вы солгали, он автоматически предполагает, что вы готовы солгать обо всем. Ваши шансы завоевать доверие будут потеряны из-за небольшой лжи, которая никому не принесла никакой ценности.

    Хотя вы можете захотеть представить информацию в наиболее приятной форме, сообщение, которое вы доносите, всегда должно быть правдой.

    Независимо от того, какое сообщение вы передаете другим, они должны сами интерпретировать его значение.Вы можете доставить очень мало сообщений, которые не имеют более одного возможного значения. То же самое и с вашими действиями. Люди не понимают ваших действий автоматически; они должны интерпретировать действия для себя.

    Вы можете спросить, какое отношение это имеет к доверию. Ответ – все. Если вас поймали на лжи, независимо от того, насколько она мала; ваше доверие уменьшится в глазах другого человека. Это влияет на то, как они интерпретируют ваши слова и действия.Чем больше они сомневаются в вашей честности; тем больше вероятность, что они примут отрицательную интерпретацию. Это еще больше подрывает доверие. Одна маленькая ложь действительно может значительно усложнить построение доверия.

    Сказать кому-то ложь, чтобы защитить их, – это случай, когда вы говорите, что не доверяете им в эмоциональной зрелости, чтобы иметь дело с правдой. Для укрепления доверия также требуется эмоциональная приверженность честности.

    9. Помогайте людям, когда можете

    Одна из самых эффективных стратегий построения доверия – служить другим.Если вы помогаете кому-то способом, который не приносит вам прямой выгоды, вы испытаете косвенную выгоду в виде повышения доверия. Доброта действительно имеет большое значение.

    Доброжелательно относясь к другим, нельзя быть недобрым к себе. Как упоминалось ранее, у вас, вероятно, уже есть полная тарелка. За ваше внимание борется множество вещей. Вы не хотите брать на себя еще одно большое обязательство, которое только ухудшит положение. Проявляя доброту, важно помнить следующее:

    • Помощь другим не должна приводить к пропуску важных сроков или событий
    • Доброта не означает, что вы должны выполнять их работу за них
    • Если вы продолжаете помогать им в том же самом, вы не помогаете им, вы делаете их работу за них
    • Если они продолжают искать помощи с той же проблемой, вы только помогаете им избежать решения проблемы
    • Доброта часто бывает такой же простой, как несколько слов совета, указывающих им правильное направление и помогающих найти решение
    • Доброта никогда не должна предполагать, что вы берете на себя ответственность за их работу / жизнь / проблемы

    Принятие ответственности за проблемы других людей не является добрым и не способствует укреплению доверия, потому что вы берете под контроль их жизнь и мешаете им учиться, расти и развиваться.Когда вы помогаете им решать их проблемы, а не решаете проблемы за них; они учатся на опыте, который позволяет им расти и развиваться. Они учатся доверять себе, и они доверяют вам, потому что вы помогли им довериться и улучшить себя.

    Доброта помогает укрепить доверие, но вы должны убедиться, что это настоящая доброта. Настоящая доброта не способствует зависимости.

    Помощь, когда вы можете, означает, что вы не создаете себе проблем, помогая другим решать их проблемы.Хотя вы можете обойтись без пособия, вам также не придется терпеть штрафы.

    10. Не скрывай своих чувств

    Люди всегда пытались скрыть свои чувства, чтобы казаться жесткими и не показаться уязвимыми. Однако люди любят людей, которые больше всего на них похожи, и доверяют им, например если вы получите неприятные новости, они ожидают, что вы расстроитесь. Они понимают. Если вы слишком стараетесь скрыть эти эмоции, вы будете похожи на бессердечного робота, и никто не захочет доверять бессердечному роботу.

    Когда люди знают, что вам не все равно, они более готовы доверять вам. Честность ваших эмоций может быть очень мощным инструментом для построения доверия.

    Чувства предназначены для переживания, а эмоции – для переживания.

    Я большой поклонник Роберта Холдена, и я недавно прочитал в его книге «Будь счастлив», он говорит о том, что видит каждую отрицательную эмоцию как посетитель, который приходит с подарком урока. Когда вы готовы приветствовать это, испытать это и усвоить урок, который он предлагает, негативные эмоции быстро исчезают.

    Возьмем для примера гнев. Если вы злитесь на меня из-за того, что я сделал, вы можете не рассказывать мне, потому что вы не хотите иметь дело с потенциальным конфликтом. Ты останешься сердитым на меня, и я даже не узнаю этого, я буду счастлив. И вид меня счастливым, вероятно, разозлит тебя еще больше.

    Если вместо этого вы предпочитаете рассматривать гнев как урок; вы решите поднять этот вопрос со мной. Вы обсудите со мной проблему конструктивно, и вместе мы сможем ее решить.Как только проблема исчезнет, ​​ваш гнев быстро присоединится к ней. Будет восстановлена ​​гармония и доверие в наших отношениях; даже увеличился в результате совместной работы над решением проблемы.

    Эмоциональный интеллект – это не игнорирование негативных чувств. Речь идет о признании того, что вы чувствуете, об извлечении необходимых уроков и о конструктивных действиях на основе этих эмоций. Эмоциональный интеллект имеет решающее значение для построения доверия, потому что вы не отрицаете реальность, вы извлекаете уроки из нее и используете ее в своих интересах.

    Как было сказано ранее, есть эмоциональный элемент, которому можно доверять. Если вы не верите, что другой человек эмоционально зрелый или что вы можете выражать с ним свои эмоции, тогда будет сложно построить доверие.

    Эмоциональный интеллект – это не игнорирование негативных чувств. Речь идет о признании того, что вы чувствуете, об извлечении необходимых уроков и о конструктивных действиях на основе этих эмоций.

    Нажмите, чтобы твитнуть

    11.Не всегда занимайтесь саморекламой

    Думайте о других. Если они упорно и эффективно работали, разве они не заслуживают признания? Признавая и ценив усилия других, вы демонстрируете свой талант к лидерству и командной работе. Завоевать доверие тех, с кем вы работаете, становится невероятно легко, и вскоре вы создадите команду людей, которые сделают все возможное, чтобы помочь вам.

    Вы когда-нибудь делали что-то хорошее для кого-то и чувствовали себя недооцененными после этого? Если в совершении доброго дела возникли трудности, возможно, вы не будете слишком склонны помогать снова.Вы не всегда ожидаете оплаты, но небольшое признание и проявление признательности могут творить чудеса с вашей готовностью снова помочь. Когда кто-то не ценит доброе дело, которое вы для него сделали, он кажется эгоистичным. Эгоизм не играет роли в построении доверия. Это разрушает доверие.

    Должно быть легко увидеть, как вы должны признавать и ценить того, кто сделал все возможное, чтобы помочь вам. Но как насчет того, чтобы помочь вам в их работе или вы ожидали, что они помогут вам? Устраняет ли это необходимость признавать и ценить полученную помощь? Конечно нет.

    В любых отношениях оба человека должны вносить свой вклад. Когда другой человек никогда не признает ваш вклад, вы чувствуете себя недооцененным. Ваше доверие и интерес к отношениям начинают угасать. Признание и признательность необходимы для построения доверия и поддержания хороших отношений.

    Люди редко говорят вам, что хотят, чтобы их ценили или что они чувствуют себя недооцененными. Итак, вы должны проявлять инициативу и убедиться, что они знают, что вы цените их усилия.Выделите время на продвижение себя и убедитесь, что вы постоянно признаете, цените и продвигаете других за помощь, которую они вам оказывают.

    Большинство людей комментируют только тогда, когда им есть на что пожаловаться. Демонстрация того, что вы тоже замечаете хорошие вещи, значительно упростит борьбу с любыми недостатками, которые могут возникнуть, потому что они верят в вашу справедливость.

    Говори так, чтобы другие слушали


    Наличие правильных коммуникативных навыков значительно облегчает признание, оценку и продвижение других на постоянной основе.Развивайте эти навыки с помощью «Как говорить, чтобы другие слушали».

    12. Всегда делайте то, что считаете правильным

    Вы можете подумать, что жизнь станет легче, если вы будете делать все, чего хотят другие. У вас будет все одобрение, которое вы могли бы пожелать, и одобрение – это хорошо. Проблема с поиском одобрения заключается в том, что вы должны пожертвовать своими собственными ценностями и убеждениями , чтобы получить его. Другими словами, вы не доверяете себе, своим ценностям и убеждениям.

    Кроме того, когда люди видят, что вы готовы продать себя, они знают, что вы также захотите продать их. По иронии судьбы, когда вы создаете репутацию человека, который всегда делает то, что считаете правильным, даже когда другие с вами не согласны; они уважают вашу честность и порядочность. Это может показаться странным, но, укрепляя доверие, вы должны быть готовы расстроить других.

    Если вы не готовы расстраивать других, вы не готовы ни за что выступать. Задумайтесь на мгновение; вы доверяете людям, которые ни за что не стоят? Я знаю, что точно не знаю.Человек, который ни за что не выступает, расскажет всем то, что они хотят услышать, но никому не скажет правду. Фактически, они настолько заняты тем, что притворяются тем, кем вы хотите их видеть, что, вероятно, не знают, что такое правда.

    Люди, которые ни за что не стоят, ищут одобрения. Они говорят вам все, что, по их мнению, вы хотите услышать. Сначала это может сработать, но вскоре вы понимаете, что не знаете, кто они и во что они верят. Вы не можете доверять кому-то, если вы не являетесь тем, кем он является на самом деле.Поиск одобрения превращает построение доверия в заброшенную задачу.

    Построить доверие со всеми невозможно. Некоторые люди будут не соглашаться с вами, поэтому они могут вам не доверять. Строить доверительные отношения с теми, кто вам небезразличен, намного проще. Но им нужно знать, кто вы. Им нужно увидеть, за что вы выступаете и против чего выступаете. Так что откажитесь от поиска одобрения и отстаивайте то, во что вы верите.

    Недостаточно строить доверительные отношения с другими, если вы не доверяете себе.Если есть что-то, что вы действительно считаете правильным, вы должны поддержать себя.

    Отчет о тактике уверенности

    Укрепление доверия – ключевой компонент уверенности. Это позволяет постоять за себя, не расстраивая других. Вы можете научиться быть более настойчивым с моим БЕСПЛАТНЫМ отчетом о тактике уверенности.

    Получите БЕСПЛАТНУЮ копию здесь

    13. Признавайте свои ошибки

    Ошибки совершают все. Когда вы пытаетесь скрыть свои ошибки, вы скрываете свою человечность.Люди знают, что вы нечестны. Когда вы принимаете и признаете свои ошибки, у вас есть возможность поделиться тем, что вы из них извлекли. Показ вашей уязвимой стороны помогает укрепить доверие у других, поскольку они видят в вас кого-то, кто больше похож на них.

    Социальная психология неоднократно показывала, что вам нравятся люди, которые больше похожи на вас. Большинство людей полностью осознают, что совершают ошибки, даже если никогда не признаются в них публично. Если вы делаете вид, что не ошибаетесь, вы создаете ненужную разницу между вами и ними, и им становится сложнее доверять вам.Если они купятся на ваше выступление, вам может быть неудобно в их присутствии, потому что ваше «совершенство» напоминает им об их недостатках. По сравнению с ними они чувствуют себя неполноценными. Для построения доверия требуется равенство, а не неполноценность или превосходство.

    Большинство людей не поверят вашему поступку, потому что они знают, что все люди подвержены ошибкам. Они ожидают увидеть, что вы делаете случайную ошибку. Когда они видят только образ совершенства, который вы проецируете, они начинают сомневаться в вашей искренности.Они не только сомневаются в изображении, которое вы представляете, но и начинают задаваться вопросом

    «Если это подделка, что еще подделка?»

    Завоевать доверие невозможно, когда другие постоянно сомневаются в том, что они видят и слышат от вас.

    Это также важный шаг в построении доверия к себе, поскольку вы поймете, что даже если вы совершите некоторые ошибки, у вас есть способность справиться с результатами и двигаться дальше. Это укрепит вашу уверенность в том, что вы будете рисковать и продолжать расти.

    Жизнь, основанная на ценностях

    Самым важным фактором в построении доверия является наличие четких ценностей, которые определяют, кто вы и; жить верным этим ценностям.

    «Жизнь, основанная на ценностях» позволит вам это сделать.

    Заключение

    Хотя все вышеперечисленные способы относительно просты в использовании, некоторым людям может быть сложно применить их. Если в прошлом вас обидели или обманули, научиться снова доверять может занять много времени.Но не переставайте снова доверять людям; в этом мире много хороших, заслуживающих доверия людей. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, – это сосредоточиться на том, чтобы быть надежным человеком, живущим честно и порядочно. Просмотрите приведенный выше список и посмотрите, сможете ли вы честно сказать, что делаете все эти вещи. Если нет, выберите один или два и сначала поработайте над их улучшением. Укрепление доверия начинается с того, чтобы быть достойным доверия. Когда вы донесете это послание, вы обнаружите, что укрепление доверия и уважения к другим становится таким же естественным, как дыхание.

    10 основных навыков, которые понадобятся вам для успеха в карьере | CU Boulder Today

    Время, проведенное в CU, поможет вам развить все виды навыков, которые вы будете использовать на протяжении всей своей карьеры. Многие из этих навыков основываются на вашем академическом опыте, а другие вы можете развить в процессе стажировки, обучения за границей и исследовательских проектов, которые называются передаваемыми или мягкими навыками.

    Передаваемые навыки – это навыки, которые будут развиваться и применяться в каждой профессии. Они являются основой профессионального успеха и являются наиболее востребованными навыками, которые работодатели ищут у потенциальных кандидатов.

    Неважно, проходите ли вы этим летом стажировку или работаете неполный рабочий день, используйте это время для развития следующих основных навыков:

    Связь

    Общение включает аудирование, письмо и речь. Работодатели хотят видеть, что вы можете четко и эффективно формулировать свои мысли и идеи. Быть хорошим слушателем означает стремиться понимать эмоции других, строить прочные отношения и разрешать конфликты.

    Решение проблем

    Проблемы возникают на каждой вашей работе.Вы захотите иметь возможность анализировать проблемы, принимать обоснованные решения и преодолевать проблемы.

    Работа в команде

    Многие рабочие места требуют от вас эффективного и уважительного отношения к другим людям, будь то ваши коллеги или клиенты. Работодателям нужен тот, кто проявляет лучшее в других.

    Инициатива

    Вы можете проявить инициативу, активно справляясь с ситуациями и находя ответы на вопросы без указания направления. Это показывает работодателям, что вы берете на себя личную ответственность и развиваетесь как лидер.

    Аналитический, количественный

    Используйте вдумчивый анализ для выявления проблем и принятия обоснованных решений. Оцените ситуацию, задайте важные вопросы, рассмотрите возможные решения и спланируйте курс действий.

    Профессионализм, трудолюбие

    Работодатели хотят видеть, как вы демонстрируете личную ответственность за свои действия и рабочие привычки. Обязательно приходите вовремя, продуктивно работайте с другими и осознавайте влияние невербального общения. Возьмите на себя ответственность и учитесь на своих ошибках, чтобы показать порядочность и этичное поведение.

    Руководство

    Вы можете проявить лидерство, используя навыки межличностного общения для обучения и развития других. Кроме того, вы можете использовать эмпатические навыки, чтобы мотивировать, организовывать, расставлять приоритеты и делегировать задачи.

    Детально ориентированный

    Работайте над выполнением задач тщательно и аккуратно. Дважды проверьте свою работу, чтобы убедиться в отсутствии ошибок. Работодатели хотят, чтобы у вас были высокие стандарты качества выполняемой работы.

    Цифровая техника

    Работодатели обычно проводят обучение по специальному программному обеспечению, но они ожидают, что вы овладеете базовыми компьютерными навыками и быстро освоите новые технические инструменты.

    Адаптивность

    Покажите, что вы можете быть гибкими, приспосабливаясь к ситуациям, когда они возникают. Работодателям важно, чтобы вы могли менять планы и адаптироваться к новым концепциям, чтобы добиться успеха.

    Овладение этими важными навыками может привести к большему количеству предложений о работе и, потенциально, к повышению заработной платы. Многие работодатели даже задают поведенческие вопросы во время собеседования, чтобы оценить вашу способность применять эти навыки.

    Получите максимум от своей летней работы, ища возможности для дальнейшего профессионального и межличностного развития.Если вы ищете возможности начать развивать эти навыки и получить практический опыт в своей желаемой карьере, зайдите в Службу карьерного роста и запишитесь на прием.

    Как доверять и быть доверенным

    Мир труда составляет значительную часть нашей жизни, и один из самых важных факторов, влияющих на наше удовлетворение и счастье на работе, вращается вокруг людей, с которыми мы проводим весь день.

    Построение взаимоотношений на рабочем месте – это не то, что можно отметить в списке дел, но оно всегда должно быть среди ваших главных приоритетов, потому что оно влияет на все, что вы делаете лично и профессионально.

    Иногда возникает соблазн просто опустить голову и выполнить свою работу, если у вас нет крепких отношений с окружающими вас людьми – но это идеальное время, чтобы посмотреть, что вы можете сделать, чтобы улучшить отношения со своими коллегами и своей командой. .

    Для построения прочных взаимоотношений на работе требуются такие вещи, как:

    1. Проявление инициативы для начала разговора
    2. Ищем способы сотрудничества
    3. Признание предубеждений и непредвзятость
    4. Задавать вопросы и выслушивать ответы
    5. Предложение помощи без просьбы
    6. Изучение чужого опыта
    7. Поддержка в сложных ситуациях
    8. Предоставление обратной связи (не только мнения)
    9. Быть открытым, честным и справедливым
    10. Уважение границ (чужих и своих)
    11. Надежность и ответственность Свою работу
    12. Позвольте себе быть уязвимым

    Даже если у вас уже есть много хороших рабочих отношений, просмотрите этот список и найдите время, чтобы узнать, что вы могли бы улучшить – вы можете быть удивлены, насколько ваши повседневные дела могут улучшиться, если ваши отношения укрепятся. .

    Для построения отношений с коллегами, лидерами и командами необходимо быть открытым к иному мышлению. Ваша точка зрения может отличаться от точки зрения вашего коллеги, но вы не узнаете, пока не спросите их. Может быть, вам что-то совершенно не хватает, что поможет каждому из вас, , понять, как решить проблему или лучше работать вместе.

    Первый шаг к улучшению отношений с коллегами – показать им, что вы хотите, чтобы лучше знал их и работал с ними.

    Если вы сидите и задаетесь вопросом, почему на вашем рабочем месте не так много товарищества или люди не прилагают усилий, чтобы лучше узнать друг друга, вы можете проявить инициативу.

    Узнайте больше о построении отношений и доверия на работе из этого бесплатного руководства:

    Сделайте первый шаг к укреплению доверия на рабочем месте

    Основополагающей частью построения рабочих отношений является доверие. Это ваша готовность доверять кому-то еще и ваша собственная надежность.

    В отношениях все взаимно, особенно , когда дело касается доверия.

    Это может быть непросто, потому что часто это курица или яйцо. Почему вы должны доверять кому-то что-то делать, прежде чем они докажут, что способны с этим справиться? В эту ловушку попадают многие лидеры, если они не научились хорошо делегировать полномочия.

    Именно здесь рабочее место, где ценится свобода неудач, может позволить людям развивать эффективные рабочие отношения экспоненциально быстрее, чем руководство, ожидающее совершенства.

    Когда вы делегируете задачу или просто просите коллегу об одолжении, вы показываете им, что уверены в их способности справиться с задачей.

    Для развития отношений другой человек должен знать, что вы цените его как личность больше, чем результаты выполняемых им задач. Если они не пройдут так, как вы надеялись, худшее, что вы могли бы сделать, – это бросить их после одного выстрела.

    Глядя на отношения через призму того, что другой человек может предложить, вы ничего не добьетесь.Чтобы завоевать доверие на работе, нужно вкладывать свое время, талант и уязвимость в то, что лучше для других.

    Считают ли ваши коллеги, что вы заслуживаете доверия?

    Одно дело – доверять другим, но позволяете ли вы им также развить доверие к вам? Не проявляя уязвимости по отношению к другим, вы можете заслужить их уважение (что важно), но хорошие рабочие отношения не могут сформироваться, пока вы оба не захотите показать, что делает вас человеком.

    «Помните, командная работа начинается с построения доверия.И единственный способ сделать это – преодолеть нашу потребность в неуязвимости ».

    – Патрик Ленсиони

    У вас есть слабые места. Может быть, кто-то из тех, с кем вы работаете, силен там, где вы слабы. Позволив им увидеть, что вы можете использовать их помощь в этой области , они могут поверить в то, что вы сделаете то же самое для них – что вы тоже поделитесь своими сильными сторонами.

    Простой способ завоевать доверие коллег и улучшить рабочие отношения – это спросить их: : «Вы можете мне помочь?»

    Когда вы откроете для себя свои неудачи и слабости и искренне будете искать помощи у окружающих, вы увидите, что ваши рабочие отношения значительно укрепятся.

    Развитие эмоционального интеллекта – один из лучших способов построить доверительные отношения в рабочих отношениях – узнайте больше в этом бесплатном справочнике:

    В BizLibrary мы считаем, что построение прочных отношений на рабочем месте является важной частью общего развития сотрудников. Вот почему наша онлайн-библиотека обучения включает курсы межличностного общения, подобные приведенному ниже, чтобы помочь вам предоставить содержательный и действенный учебный контент для ваших команд.

    Посмотрите 1-минутный предварительный просмотр «Налаживания хороших отношений на работе» ниже и узнайте больше из коллекции BizLibrary:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *