Гимназия 76 набережные: Электронное образование Республики Татарстан

г. Казань ул.6

• Отделение иностранных студентов

Средняя школа Берсенбрюка

Средняя школа Bersenbrück в Берсенбрюке – это средняя школа, основанная в 1969 году в районе Оснабрюк в Нижней Саксонии.

story

Гимназия Берсенбрюк была основана в 1969 году по заказу района Берсенбрюк. Прежде всего, 5, 6 и 7 классы были созданы в здании бывшей католической начальной школы. Несмотря на преобладающую нехватку учителей, в первые годы можно было гарантировать почти полный набор уроков, в то время как количество учеников выросло с первоначальных 215 до более 900. В августе 1970 года была открыта “Гимназия для женского образования”. В начале 1971/1972 учебного года главный корпус гимназии был достроен в нынешнем виде, а в феврале 1972 года был достроен примыкающий к нему спортивный зал.Математическое и научное направление было предложено впервые в 1972/73 учебном году. Последний этап строительства был завершен в 1973/74 учебном году.

В результате школьной реформы с введением ориентировочного уровня в Нижней Саксонии с 1975/76 учебного года больше не было создано пятых классов, а реформированный верхний уровень был введен с системой курсов вместо классного обучения. В то же время истек срок действия филиала «Гимназия женского образования».В результате введения новых правил высшего уровня в начале 1982/82 учебного года был введен 11-й класс в качестве подготовки к системе курсов. С 1993 учебного года было предложено двуязычное обучение, что позволяет изучать предмет истории на английском языке, а также сдавать экзамены на аттестат зрелости на английском языке. Реформа школьной структуры, принятая в 2003 году, привела к отмене ориентировочного уровня и, таким образом, к повторному введению 5-го и 6-го классов с 2004/05 учебного года.Учащиеся шестого класса будут первыми, кто получит аттестат зрелости после двенадцати лет в 2010/2011 учебном году. Кроме того, было принято решение о выдаче аттестата об окончании средней школы в Нижней Саксонии, и поэтому с 2005/06 учебного года экзамены будут централизованы для всех средних школ Нижней Саксонии. В преддверии реформы директору школы удалось получить предмет «Питание с химией» в качестве предмета децентрализованного экзамена. Это единственная гимназия в Нижней Саксонии, которая предлагает этот экзамен.

С 1 августа 2007 года гимназия стала самостоятельной школой.

Архитектура и строительство

Главный корпус

Первый этап строительства гимназии был завершен в августе 1971 года местными компаниями после девяти месяцев строительства. Архитектурными особенностями являются необычное для того времени использование сборных элементов конструкции и конструкция зала, в которой учебные помещения лишь впоследствии разделяются подвижными перегородками.Ответственным архитектором был Гюнтер Бутке из Брамше. Пристройка была занята 1 сентября 1973 года и решила проблему нехватки места, возникшую из-за растущего числа студентов. Открытая площадка состоит из дорожек на насыпях, похожих на дамбы, между которыми расположены более низкие площадки, используемые в качестве игровых площадок.

Спортивные сооружения

Спортивный зал был завершен в феврале 1972 года. Он имеет игровую площадку 21х45 метров, которую можно разделить на три части раздвижными занавесками.Также есть тренажерный зал и танцевальный зал с зеркальной поверхностью. Спортивная площадка используется совместно с TUS Bersenbrück, школой von Ravensberg School Bersenbrück и профессионально-техническими школами. Вы также можете заняться греблей и греблей на каноэ по реке Хасе. Школьные лодки хранятся в эллинге с собственной гаванью, которая непосредственно примыкает к школьному двору.

дополнительно

Новый медиа-форум был открыт в 2004 году. Он включает в себя интернет-кафе, центральную библиотеку, образованную школьными библиотеками гимназии и профессионального училища, и городскую библиотеку, медиа-лабораторию, а также семинары и тренинги. номера.Строительство кафетерия было завершено в 2011 году.

Образовательная концепция

Проект Комениус

Школа приняла участие в проектах Коменского «Еда – наш друг, наше будущее» и Историческое наследие помогает строить Европу ^[1] и, как ожидается, также принять участие в проектах образовательной программы Erasmus +, реализованной в 2014 году.

Уроки по биллингу

В Gymnasium Bersenbrück уроки истории также проводятся на английском языке. Экзамены на аттестат зрелости также можно сдавать на английском языке.

Продвижение одаренных

Участие в предложении по продвижению талантов в Gymnasium Bersenbrück – это особая возможность для избранных учеников, которая была запущена шесть лет назад. С тех пор область развития талантов постоянно расширялась, так что все больше и больше школьников могут воспользоваться различными рекламными предложениями, от дополнительных курсов по предметам до конкурсов и участия в академиях.

Посредники

Посредники – это группа учеников 9-12 классов под руководством г-жиТеманна и мистера Богерса, которые поставили перед собой задачу разрешать споры в нашей школе. Ваша цель – провести беседу между двумя сторонами конфликта таким образом, чтобы они смогли разрешить конфликт как можно более независимо и удовлетворительным для обеих сторон способом.

Дополнительные предложения

Школа предлагает различные рабочие группы помимо обычных уроков, в том числе:

• Гребная команда (с собственным эллингом)
• Bienen-AG
• Big Band «Swing Connection»
• Chor „ Young Voices »
• Soccer AG
• Двуязычная история (как необходимое условие для последующих двуязычных уроков)
• Art AG
• Оркестр (классика)
• Chess AG
• Волейбол

До отмены обязательных занятий в рабочей группе список был намного длиннее, но многие рабочие группы пришлось закрыть из-за слишком малого количества участников.

Контакт с важными личностями

Среднюю школу Берсенбрюка уже посетили различные политики и лауреат Нобелевской премии мира. Кроме того, в рамках поездки в Берлин по случаю 40-летия школы студенты имели возможность пообщаться с различными политиками прошлого и настоящего.

дата	Лицо	тема
сентябрь 1977 г.	Эрнст Альбрехт (ХДС), тогдашний премьер-министр Нижней Саксонии	Разъяснение своих взглядов на энергетическую политику и ядерную энергию
июнь 1988 г.	Ханс Герд Поттеринг (ХДС), член Европейского парламента Майкл Эли, заместитель посла США в Европейском сообществе	Панельная дискуссия на английском языке с продвинутыми курсами английского языка об отношениях США с Европейским сообществом и, в частности, с ФРГ
Учебный год 1995/1996	Гила Альтманн (Bündnis 90 / Die Grünen), затем транспорт политический представитель своей парламентской группы	Отчет об окружающей среде и транспортной политике
Учебный год 1995/1996	Рейнхард фон Шорлемер (ХДС), в то время президент Парламентского общества	Отчет и контактное лицо по вопросам внешней политики
Учебный год 1995/1996	Карл-Людвиг Тиле (СвДП), председатель окружной ассоциации СвДП Оснабрюк	Лекция по бюджету, бухгалтерскому учету и финансам
Учебный год 1995/1996	Фолькер Нойман (СДПГ), в то время депутат Бундестага Германии	Контактное лицо по вопросам прав человека
1997	До Чаннарет, лауреат Нобелевской премии мира	Корректировка работы его жизни и Международная кампания по запрещению противопехотных мин
Начало 2002 учебного года	Зигмар Габриэль (СДПГ), тогдашний премьер-министр Нижней Саксонии	Торжественное открытие проекта «Интернет из розетки»
февраль 2007 г.	Кристиан Вульф (ХДС), тогдашний премьер-министр Нижней Саксонии	Визит и беседа со студентами
июль 2007 г.	Hans Gerd Pöttering (CDU)	Лекция о европейской политике и возможность для студентов задать вопросы
сентябрь 2007 г.	Дональд Туск (Гражданская платформа), Ministerpräsidenten Polens	Лекция об улучшении немецко-польской ситуации за последние сорок лет и возможности для студентов задать вопросы
Поездка в Берлин летом 2009	Лотар де Мезьер (ХДС)	Лекция о том, как произошло воссоединение Германии, и возможность для студентов задать вопросы
Поездка в Берлин летом 2009 года	Урсула фон дер Лейен (ХДС), тогдашний федеральный министр по делам семьи, пожилых людей, женщин и молодежи	Приветствие школьного сообщества в Берлине
Поездка в Берлин летом 2009 года	Моника Хельбиг, статс-секретарь сенатской канцелярии и еврокомиссар	Приветствие студентов и приветствие Клауса Воверайта (СПД)
Поездка в Берлин летом 2009 года	Георг Ширмбек (ХДС), член районной исполнительной власти ХДС в районе Оснабрюк	Краткое обращение к студентам
Поездка в Берлин летом 2009 года	Хорст Кёлер (ХДС), тогдашний федеральный президент	Прием некоторых студентов в Bellevue Palace, короткая речь о важности образования, а затем обсуждения со студентами.

Список директоров школ

Бывшие студенты

Веб-ссылки

Индивидуальные свидетельства

1. ↑ Историческое наследие помогает строить Европу

Фитнес-центр в Ламбертоне открывается во вторник для ограниченного обслуживания

6 августа 2021 г.

Рита Уотсон отказалась от вакцины против COVID-19. Ее беспокоило, что было в кадрах и были ли они безопасными.

Но когда ее 41-летняя дочь заразилась вирусом и серьезно заболела, Уотсон передумала. В четверг она и ее четыре сына пошли в отдел здравоохранения округа Робсон для вакцинации.

«Я решил, увидев свою дочь в той больнице, я привезу сюда себя и своих детей, – сказал 58-летний Уотсон из Fairmont.

новых случаев COVID растет на юго-востоке Северной Каролины, как и по всему штату и стране, что создает дополнительную нагрузку на больницы, которые надеялись оказаться на финишной прямой из-за пандемии.

Но эксперты в области здравоохранения говорят, что несколько факторов убеждают некоторых людей, которые скептически относились к вакцине, наконец, сделать прививку: рост числа случаев, в основном вызванных дельта-вариантом, резкий рост процента положительных тестов на COVID и обещание Подарочные карты на 100 долларов от гос.

Пэм Локлир, медсестра Департамента здравоохранения округа Робсон, вводит вакцину против COVID-19 в четверг, 5 августа 2021 г. Фото Сары Нагем

В округе Робсон, который имеет один из самых низких показателей вакцинации в Северной Каролине, на этой неделе в период с утра понедельника до полудня четверга в департаменте здравоохранения были вакцинированы 354 человека. По данным департамента, две недели назад это было меньше 200 человек.

«Люди смотрят на цифры и понимают, что существует острая необходимость», – сказала Мелисса Пакер, помощник директора по здравоохранению департамента здравоохранения Робсона.

Терри Дункан, директор департамента здравоохранения соседнего округа Бладен, сказала, что она также заметила «повышенный интерес» к вакцине, хотя и не на том уровне, на котором были впервые сделаны прививки. По ее словам, недавно три поколения местной семьи получили вакцину.

По всей Северной Каролине за неделю 26 июля было введено более 109 000 доз вакцины по сравнению с примерно 79 000 доз за неделю 5 июля, как показывают данные.

Тем не менее, больницы говорят, что им трудно не отставать, поскольку все больше людей, многие из которых являются более молодыми, заболевают.И эксперты говорят, что им еще предстоит пройти долгий путь с вакцинацией, особенно в этой сельской части штата, где показатели невысокие.

На прошлой неделе Юго-восточный медицинский центр UNC в округе Робсон публично обратился с призывом: не ходите в отделение неотложной помощи, если вы не очень больны, потому что там просто больше нет места. В больнице людям рекомендуется обращаться к своему лечащему врачу или в учреждение неотложной помощи.

Число пациентов с COVID в UNC Health Southeastern увеличилось за последний месяц с семи до 33 в понедельник, по словам Джеймса Грейнджера, специалиста по развитию бизнеса больницы.

: на 500% в Бладене, на 146% в Колумбусе и на 59% в Шотландии.

«ДУМАЙ, МЫ ЗНАЕМ ВСЕ»

Уотсон сказала, что ее дочь Лашона Уотсон-Бейкер провела несколько дней в больнице, сначала в округе Шотландия, а затем в Чапел-Хилл.

«Я ничего не мог делать, кроме как молиться Богу», – сказал Уотсон. «Я думал, мы потеряем ее».

Чудом, сказал Уотсон, ее дочь сейчас выздоравливает дома.Ей нужны ходунки, потому что ее мышцы все еще слабы.

В четверг Уотсон спросил медсестру, вводившую вакцину, безопасна ли укол. Медсестра ответила кратким описанием потенциальных побочных эффектов и призвала Уотсона провести дополнительные исследования.

В конце концов, Уотсон сказала, что она была рада, что это сделала. Но у многих в этом сообществе остается скептицизм.

Только 27% населения округа Робсон полностью вакцинированы против COVID, по сравнению с 47% по всему штату.Причины отказа от вакцины, кажется, охватывают весь спектр: от религии до политики и истории.

«Я считаю, что вам нужно верить в Господа и не бояться», – сказала 51-летняя Карен Ибаско, которая на этой неделе помогала в магазине в центре города Пембрук. «У всех нас есть дата смерти».

Ибаско сказала, что не планирует делать прививку, но носит маску в общественных местах.

В Ламбертоне 44-летний парикмахер Стоуни Стоун сказал, что он обеспокоен тем, что вакцины были выпущены слишком быстро, прежде чем они получили полное одобрение из США.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Стоун сказал, что он сторонник республиканца Дональда Трампа, и ему интересно, была ли пандемия спровоцирована теми, кто не одобряет бывшего президента.

«Я думаю, что правительство обрушило это на всех нас», – сказал Стоун. «Было ли это чем-то, чтобы заставить (Трампа) плохо выглядеть или нанести ущерб экономике?»

Но Стоун сказал, что планировал сделать прививку от COVID в день открытых дверей в школе своего сына. Он хочет защитить свою семью и прогнозирует, что штаты воспользуются репутацией Нью-Йорка и потребуют доказательства вакцинации для некоторых видов деятельности.

Губернатор штата Северная Каролина Рой Купер объявил на прошлой неделе, что вакцинация всех государственных служащих будет проверена. Те, кто не вакцинирован, должны носить маску и еженедельно проходить тестирование на COVID.

Департамент здравоохранения и социальных служб штата также призвал частный сектор проверять статус каждого работника.

Но Стоун сказал, что многие люди недовольны тем, что правительство говорит им, что им делать.

«Мы – группа южан, которые думают, что знаем все», – пошутил он.

72-летний Фрэнк Эванс был откровенен: «Я думаю, что многое из этого – чушь».

Эванс сказал, что получил вакцину, «чтобы сохранить свою жизнь» и защитить других.

Но он сказал: «Это было после того, как я провел собственное исследование, а не потому, что мне сказали власти».

41-летний Джеффри Таунсенд получил свою первую дозу вакцины от COVID в Департаменте здравоохранения округа Робсон в четверг из-за роста числа случаев заболевания и угрозы его матери, что она не будет готовить ему домашнюю еду, пока он не уйдет.

Таунсенд, которого зовут Блэк, сказал, что боялся вакцины. Он процитировал эксперимент Таскиги, в ходе которого правительство изучало под ложным предлогом влияние сифилиса на сотни чернокожих мужчин в период с 1930-х по 1970-е годы.

«Это проблема, о которой мы много говорим», – сказал Таунсенд.

Его дядя умер от COVID, а затем – бывший одноклассник, сказал он. Именно тогда его мать действительно убедила его сделать прививку.

Но Таунсенд сказал, что его беспокоит то, что его друзья могут сказать о его решении.

«Когда они узнают, что у меня выстрел, они меня нападут», – сказал он. «Я не могу сказать им, что у меня выстрел».

«ДАННЫЕ И НАУКА ЯСНЫ»

В четверг в Северной Каролине было зарегистрировано более 4300 новых случаев COVID, что значительно больше, чем 375 случаев месяцем ранее. По данным DHHS, по состоянию на середину недели 10,4% тестов на COVID в штате дали положительные результаты. Представители здравоохранения заявляют, что цель – 5% или ниже.

Во время пресс-брифинга 29 июля Купер сказал, что рост числа случаев «вызван непривитыми».”

«Данные и наука ясно показывают, что вакцинация от COVID резко снижает вероятность тяжелого заболевания, госпитализации и смерти», – сказал он. «Эти вакцины безопасны и эффективны, и они являются ключом к прекращению этой пандемии».

Из 30 пациентов с COVID, изолированных в UNC Health Southeastern 30 июля, 27 не были вакцинированы, сообщили в больнице.

округе Шотландия в понедельник было 93 активных случая COVID, в основном среди людей, которые не были вакцинированы, сказала Кэти Кокс, директор департамента здравоохранения местного департамента здравоохранения. По ее словам, двенадцать детей школьного возраста и 19 человек, прошедших полную вакцинацию от COVID.

Те, кто был полностью вакцинирован, «выздоровели», – сказала она.

Вариант дельты «смертельно опасен и очень страшен», – сказал Кокс. По данным CDC, инфекции, вызванные этим вариантом, более заразны и могут привести к более тяжелому заболеванию среди инфицированных.

Кокс сказал, что в округе Скотленд «медленно, но верно» наблюдается рост количества вводимых вакцин, а департамент здравоохранения призывает всех практиковать три «W»: носить маску, мыть руки и следить за своей социальной дистанцией.

«Людям нужно действительно беспокоиться о том, кто подвергается большему риску заражения и распространения COVID-19», – сказал Кокс.

Представители здравоохранения говорят, что надеются на большее увеличение количества вакцинаций, поскольку некоторые округа предлагают подарочные карты на 100 долларов тем, кто получает первую дозу, и подарочные карты на 25 долларов тем, кто водит кого-то, чтобы сделать прививку.

В четверг 54 человека должны были получить подарочную карту на 100 долларов в Департаменте здравоохранения округа Робсон примерно к 13:00, сообщили официальные лица.Ожидалось, что еще 16 получат карту на 25 долларов.

«Я думаю, это работает», – сказал Пакер о финансовых стимулах.

Для Уотсон страх потерять дочь был невыносимым. «Сделать снимок – это лучшее, что нужно сделать прямо сейчас», – сказала она.

Новости – Petzl Urban Восхождение ночью

С незапамятных времен альпинисты интересовались городскими постройками и зданиями, чтобы удовлетворить свой вертикальный аппетит.В эпоху, когда еще не было скалодромов, набережные реки Рона в Лионе, обнесенные гранитными стенами, а также выложенные кирпичом набережные реки Гаронна в Тулузе (и это лишь некоторые популярные места во Франции) ежедневно масштабировались или пересекались. тренироваться к запланированным посылкам на выходные. Здесь и там несколько смелых людей использовали покров ночи, чтобы подкрасться к одному из многих памятников, обычно встречающихся в городских условиях.

2 февраля 2016

Скалолазание

Сегодня, когда тренажерные залы вытеснили городской пейзаж, когда дело доходит до тренировок, почему альпинисты все еще интересуются памятниками, скульптурами и другими городскими статуями? Чтобы узнать больше, мы поговорили с альпинистом Лоиком Гайдиозом и фотографом Марком Дави, которые регулярно вместе отправляются на дневные и ночные экскурсии по городу.

Лоик, откуда взялось твое увлечение городским скалолазанием?

Когда вы любите лазать, желание лазить везде – вполне естественно. Итак, после того, как вы забрались на скалу, вокруг столов, на деревья, подъемные краны или другие сумасшедшие сооружения, именно в городском пейзаже можно встретить новые испытания. Города с богатой архитектурной историей, такие как Женева (Швейцария), похожи на естественные районы боулдеринга, где вы найдете несколько различных типов поверхностей для лазания (известняк, песчаник, гранит…). Гулять по городу с подушкой безопасности на спине, искать пути для лазания, болтать с прохожими, лазать под шум городской среды вокруг – ну, вам просто нужно испытать это, чтобы понять «магию» момент!

Как давно ты занимаешься городским или уличным скалолазанием?

Хотя я всегда немного лазил по городу кое-где, это был очень мотивированный Морган Буассено, который действительно начал все это 5 лет назад. Понятия не имею, сколько километров он преодолел на самокате и велосипеде в поисках мест для лазания, но это более чем много! Он основал почти все основные места в Женеве и ее окрестностях.

Как вы справляетесь с обязательствами, безопасностью и законностью?

Чтобы начать лазать по городу, вам все еще понадобится опытный глаз. Вы должны знать, как оценить риск, и даже если вероятность удара падающего камня по голове низкая, риск зависания за конструкцию, которая может не выдержать ваш вес, намного выше! Несмотря на то, что мы лазаем по городу, мы не вандалы и с особой внимательностью относимся ко всем строениям, памятникам и другим зданиям. Проявляя уважение, не пытаясь спрятаться, объясняя, что мы делаем, и убирая за собой, у нас никогда не было проблем, даже с полицией, которая иногда задерживается на минуту или две, чтобы посмотреть, как мы поднимаемся! Вы должны быть осторожны с частными постройками, так как владелец может нести ответственность за то, что вы делаете. Рекомендую заранее запросить авторизацию. По сравнению со скейтбордингом, который оставляет следы воска, царапины и часто некоторые повреждения, когда мы пройдем через лазание, вы даже не заподозрите, что мы там были.

Следующая и непростая задача – найти настоящие боулдеринговые проблемы, так как в абсолютном выражении все можно лазать. Когда мы занимаемся лазанием по улицам, цель нашей команды – не искать решетчатый подбрюшье металлического моста или угол замка с каменными блоками, сложенными друг на друга, а найти настоящую линию, которая заставляет нас идти. специфические (часто сложные) ходы. Это то, что нам нравится, и что означает для нас настоящий «уличный боулдеринг» по сравнению с «базовым» уличным лазанием, которое вы часто видите, что, конечно же, тоже очень весело!

Почему ночью?

Фотографировать с налобными фонарями Petzl! 😉
Просто шучу. А если серьезно, то мы лазаем не только ночью, да и вообще днем ​​мы лазаем гораздо чаще.

Nighttime, однако, намного круче, не потому, что вы можете спрятаться, а потому, что этот опыт настолько уникален. Практически исчезает «боязнь высоты». Каждая структура или статуя кажется намного больше, если смешать тени и свет. Когда дело доходит до фактического лазания, вы должны изменить то, как вы двигаетесь, сосредотачиваетесь и даже падаете, чтобы правильно приземлиться на подушки. Совершенно иначе выглядят зацепы, все кажется больше, с акцентом на «кажется»!

С художественной точки зрения, помимо фотографирования, мне очень нравятся рабочие отношения с таким фотографом, как Марк, который фотографировал меня целую вечность.Я знаю его стиль, он знает мой, и мы оба столь же требовательны, когда дело касается конечного результата. Есть фотографии с боевыми действиями, простые фотографии, на которых альпинист сидит в позе, и фотографии гораздо более сложные. В последнем случае ключевым моментом является обмен идеями с фотографом. Это когда ночные скалолазания превращаются в удивительные и выходят далеко за рамки простого скалолазания и фотографирования. Опыт работы как перед камерой, так и за ней – почти обязательное условие. Кроме того, мне всегда нравится знакомить всех желающих с городской альпинистской средой.

Марк, как тебе пришла в голову идея сделать фотографии городских скалолазов?

Это было в то время, когда я делал много фотографий боулдеринга Loic. Он начал изучать городскую среду, ища трассы для лазания со своими коллегами из Structure (зал для боулдеринга) в Женеве. Было вполне естественно, что я присоединился к нему на пару сеансов. Меня сразу зацепило! Это был один из первых случаев, когда я рискнул погрузиться в мир уличной фотографии, но вместо того, чтобы фотографировать прохожих, я делал снимки альпинистов.Я думаю, что если бы Анри Картье-Брессон знал Лоика, он бы с удовольствием фотографировал его…

Что делает фотографию городским скалолазом отличной?

Я думаю, что фотография городского скалолазания должна, прежде всего, запечатлеть линию, по которой проходит подъем. Поскольку это источник вдохновения для скалолазов, он должен быть в центре внимания. Линия должна быть значимой, привлекательной и, конечно же, визуально эстетичной. Фотографии скейтбординга Фреда Мортагана – пример для подражания.Использование телеобъектива для съемки крупным планом скалолаза, обжимающего 3 болта, не представляет особого интереса. Архитектура предлагает целый мир увлекательных рукотворных построек.
Затем есть освещение, которое, как всегда в фотографии, добавляет что-то дополнительное, например, подсветку, отражение, контраст и т. Д.

Вот почему Лоик начал делать ночные фотографии. Темнота усиливает задний фон, а вспышка выделяет линию, по которой поднимаются.
И последнее, но не менее важное: вам нужно запечатлеть объект, совершающий настоящее восхождение, чтобы создать захватывающую, хорошо скомпонованную фотографию.
В любом случае, это мой подход к городской фотографии.

С какими проблемами или трудностями сталкивается фотограф при съемке в ночное время?

Да, фотосъемка ночью добавляет немного сложности. Вы должны потратить время на осмотр участка (когда это возможно) и, если возможно, ночью, поскольку днем ​​трудно определить эффект освещения здания и улицы. Затем вам нужно расположить каждую вспышку как можно лучше, что не всегда легко.Лично я предпочитаю, чтобы вспышка оставалась незаметной и не слишком заметной, что легче сказать, чем сделать, но это часть проблемы. Вы также должны быть осторожными. Полиция не всегда понимает, что мы делаем со вспышками наших фотоаппаратов посреди ночи. В общем, все идет хорошо, когда мы объясняем ситуацию. Кроме того, мы всегда следим за тем, чтобы не причинить никакого вреда конструкции, по которой мы поднимаемся.

Есть какие-нибудь предстоящие проекты?

Я, конечно, всегда ищу «идеальную линию», такую, которая захватит мое воображение и которую просто нужно сфотографировать.Кто знает, может, кто-то сидит и ждет меня за прудом в Нью-Йорке?

Тренажерный зал | AAA Состояние дел

Владение и управление тренажерным залом

Создание многопользовательского тренажерного зала может оказаться сложной задачей. Не имеет значения, будет ли спортзал местом для коммерческих пользователей или будет построен как часть учебного заведения для начальной или средней школы. Но решения фитнес-целей находятся в двух шагах от AAA State of Play.Мы предлагаем превосходный ассортимент надежных товаров от ведущих производителей, которые помогают сообществам оставаться в форме и регулярно заниматься спортом.

Клиентура, расположение и обслуживание

Прежде чем выбирать оборудование, подумайте, кто будет основными пользователями вашего спортзала. Индустрия фитнеса требует учета потребностей и желаний вашей клиентской базы, чтобы иметь успешный запуск и привлекать постоянных клиентов. В зависимости от ожидаемой группы (групп) некоторые виды упражнений могут быть востребованы больше, чем другие.Тренажерный зал для студентов-спортсменов может сильно отличаться от тренажерного зала, созданного для повседневных тренировок, например, поскольку для их уровня физической подготовки потребуется другое оборудование.

Независимо от вашей пользовательской базы, некоторые потребности будут универсальными. Интерьер должен быть хорошо освещен, чтобы он выглядел привлекательно, а также сводил к минимуму вероятность травм. Простота навигации в большом помещении также должна быть главным приоритетом, поскольку тренажерному залу нужно больше открытого пространства, чем другим видам бизнеса. Это связано с тем, что большое количество людей совершает широкий спектр физических движений.И вы не можете рисковать, что эти занятия будут мешать друг другу из-за перенаселенности, которой можно избежать. Перед покупкой оборудования подумайте о том, чтобы обозначить расстояние на бумаге. Обозначьте расположение каждой категории упражнений и подумайте, как эти зоны можно визуально отличать друг от друга. Также очень важно создание позитивной и доброжелательной атмосферы в обществе; никто не хочет тренироваться во враждебной среде.

Случайные посетители откажутся посещать тренажерный зал, где небольшому количеству постоянных посетителей разрешено доминировать в пространстве и рассматривать его как свою личную комнату для тренировок. Ежедневная работа тренажерного зала также будет зависеть от тщательной очистки и гигиенического ухода. Посетители хотят заниматься спортом на хорошо сложенном и не потеющем оборудовании.

Пространства для комплексных тренировок

Решив эти проблемы, переходите к приобретению различных материалов и тренажеров для посетителей вашего спортзала. Вначале желания и потребности ваших посетителей в упражнениях потребуют привычного изучения. Начав с небольшого количества предметов, вы сможете позже заполнить пространство дубликатами наиболее популярных предметов оборудования.Гораздо лучше спроектировать тренажерный зал с возможностью роста, чем чрезмерно увлекаться покупкой большого количества продуктов, которыми почти не пользуются ваши пользователи. И тенденции в упражнениях со временем будут меняться. То, что было популярным десятилетие, со временем может стать устаревшим. Взаимодействуйте с посетителями и старайтесь оставаться в курсе того, что им нравится.

Но даже несмотря на то, что специфика занятий может измениться, умные операторы тренажерного зала знают, что необходимо всегда предоставлять доступ к нескольким типам упражнений. Например, школьные спортивные залы должны иметь обивку стен для занятий в помещении или для занятий зимними видами спорта. Полностью укомплектованные тренажерные залы имеют по крайней мере некоторое оборудование для каждого из четырех типов упражнений: выносливости, силы, баланса и гибкости. Силовые тренировки необходимы большинству спортсменов-любителей и профессиональных спортсменов, поэтому учитывайте весовые категории с таким оборудованием, как гребные тренажеры и гантели. Ряд продуктов позволяет выполнять кросс-тренинг, что сегодня является нормальным подходом для большинства пользователей тренажерного зала. У большинства спортсменов есть одно-два любимых занятия, но они ценят доступ к разным видам оборудования, чтобы помочь развить полный диапазон движений и предотвратить скуку во время тренировок.

Широкий выбор тренажерного зала приглашает к посещению соискателями кросс-тренинга и ведет к большему долгосрочному успеху. У такого спортзала также будет меньше проблем с продвижением бизнеса, чем у спортзала, оборудование которого ориентировано исключительно на один вид деятельности. Включите некоторые продукты, предназначенные для силовых тренировок и наращивания силы, например гири, тренировочные веревки, петли для тонера и медицинские мячи. Рядом с ними разместите достаточное количество материалов, используемых для повышения ловкости, таких как мячи для упражнений, напольные лестницы для маневрирования и плио-боксы.

Безопасность и хранение

Защита спортзала от несчастных случаев и травм имеет первостепенное значение. Это соображение как этического, так и прагматического характера, поскольку вы можете меньше беспокоиться о потенциальных судебных тяжбах, если сохраните безопасное место для тренировок. Для достижения этой цели просто храните и держите подальше от любого особенно проблемного оборудования. Сделайте ежедневной привычкой собирать и возвращать незакрепленные вещи на тележки или стеллажи.

Разделительные занавески можно использовать для визуального ограждения пространства, которое временно не предназначено для использования, например, если у вас есть двор, на котором проводится ремонт или уборка. С правильными продуктами большие коврики, которые нужны лишь изредка для еженедельных занятий, можно убрать в сторону на земле или даже приподнять вдоль стены. Разместите мягкую подкладку из жеребенка на стенах и в углах, где вы ожидаете возможного столкновения с высокой скоростью, например, под баскетбольными кольцами или вдоль внутренних гоночных трасс. Включите полезные вывески, предназначенные для привлечения внимания тренирующихся. Затем они могут участвовать в поддержании тренажерного зала в хорошем рабочем состоянии. Исправьте неправильное использование, как только оно будет замечено.Хорошие посетители будут признательны, если узнают, почему их действия могут привести к поломке или поломке оборудования.

Наконец, не дайте выйти из строя вашему ценному оборудованию. Составьте график проверок, составьте контрольный список проверок и включите ремонт и замену оборудования в свой операционный бюджет.

Значение для здорового городского планирования

Земля 2021,10, 175 13 из 14

Ссылки

1. Ewing, R .; Cervero, R. Путешествие и искусственная среда: метаанализ.Варенье. План. Доц. 2010,76, 265–294. [CrossRef]

2.

Giles-Corti, B .; Vernez Moudon, A .; Reis, R .; Turrell, G .; Dannenberg, A.L .; Badland, H .; Foster, S .; Lowe, M .; Саллис, Дж. Ф. Сити

Планирование и здоровье населения: глобальная проблема. Ланцет 2016,388, 2912–2924. [CrossRef]

3.

Woodcock, J .; Edwards, P .; Tonne, C .; Armstrong, B.G .; Ashiru, O .; Банистер, Д .; Биверс, С .; Chalabi, Z .; Chowdhury, Z .; Cohen,

A .; и другие. Польза для здоровья населения от стратегий по сокращению выбросов парниковых газов: городской наземный транспорт.Ланцет

2009

, 374, 1930–1943.

[CrossRef]

4. Roberts, I .; Эдвардс, П. Избыток энергии: политика ожирения в мире перегрева; Zed Books Limited: Лондон, Великобритания, 2010.

5.

Sallis, J .; Ложка, C .; Cavill, N .; Энгельберг, J.K .; Гебель, К .; Паркер, М .; Thornton, C. M .; Громко.; Wilson, A.L .; Cutter, C.L .; и другие.

Совместные выгоды от создания сообществ для активной жизни: изучение литературы. Int. J. Behav. Nutr.Phys. Действовать.

2015

, 12.

[CrossRef]

6.

Sallis, J .; Бык, F .; Burdett, R .; Франк, L.D .; Grifths, P .; Giles-Corti, B .; Стивенсон, М. Использование науки для руководства политикой городского планирования

и практика: как добиться здоровых и устойчивых городов будущего. Ланцет 2016,388, 2936–2947. [CrossRef]

7.

Хан, К.М .; Томпсон, A.M .; Blair, S.N .; Sallis, J.F .; Powell, K.E .; Bull, F.C .; Бауман, А.Е. Спорт и упражнения как вклад в здоровье наций

.Ланцет 2012,380, 59–64. [CrossRef]

8.

Stenner, B.J .; Бакли, J.D .; Mosewich, A.D. Причины, по которым пожилые люди занимаются спортом: систематический обзор. J. Sport Health Sci.

2020

, 9,

530–541. [CrossRef]

9.

Всемирная организация здравоохранения. Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья; 65 лет и старше; Всемирная организация здравоохранения:

Женева, Швейцария, 2011 г.

10.

Государственный совет Китая.Новый национальный план Китая по фитнесу и возможности в спортивной индустрии (2016–2020 гг.); Государственный совет Китая:

Бриефинг, Китай, 2016.

11. Исоахоло, С.Е .; Вайсинджер, Э. Досуг и благополучие: есть ли связь? Aust. Парки отдыха. 1984,19, 40–44.

12. Каниа, А. Больничные центры здоровья и фитнеса способствуют развитию хорошего самочувствия. Стратегия здравоохранения. Manag. 1993, 11, 18–23.

13. Равенскрофт, Н. Жизнеспособность и жизнеспособность городских центров. Городской. Stud. 2000, 37, 2533–2549.[CrossRef]

14.

Peters, K.B.M. Досуг в общественных местах: способствует ли он социальной сплоченности в голландских кварталах; ISA Всемирный социологический конгресс,

Международная социологическая ассоциация: Гетеборг, Швеция, 2010.

15.

King, H .; Gierisch, J .; Williams, J.W., Jr .; Мацеевский, М. Влияние преимуществ фитнес-центра, спонсируемых планом Health Plan, на физическую активность

, результаты для здоровья, затраты на медицинское обслуживание и его использование: систематический обзор; Департамент по делам ветеранов: Вашингтон,

, округ Колумбия, США, 2012 г.

16. Schwab, K .; Дастин, Д. Просто досуг: вещи, во что мы верим; Сагамор: Урбана, Иллинойс, США, 2013.

17. Флойд М.Э. Социальная справедливость как объединяющая сила для исследования досуга. Leis. Sci. 2014, 36, 379–387. [CrossRef]

18.

Liu, Y.L .; Jing, Y .; Cai, E .; Cui, J .; Zhang, Y .; Чен Ю. Каковы места проведения досуга и почему? Геопространственная перспектива в Ухане,

Центральный Китай. Устойчивое развитие 2017,9, 1865. [CrossRef]

19.

Jing, Y.; Liu, Y .; Cai, E .; Liu, Y .; Чжан, Ю. Количественная оценка пространственности городских развлекательных заведений в Ухане, Центральный Китай – метрики пространственной модели

на основе ГИС. Поддерживать. Cities Soc. 2018,40, 638–647. [CrossRef]

20.

Shrestha, S .; Kestens, Y .; Thomas, F .; Эль-Арбауи, Т .; Chaix, B. Пространственный доступ к спортивным сооружениям из нескольких посещенных мест и

спортивных занятий: оценка и исправление предубеждений, связанных с избирательной повседневной мобильностью. Soc. Sci. Med. 2019, 236, 112406.[CrossRef]

21.

Higgs, G .; Langford, M .; Норман П. Доступность спортивных сооружений в Уэльсе: анализ социально-экономических различий на основе ГИС

в обеспечении. Геофорум 2015,62, 105–120. [CrossRef]

22.

Boone-Heinonen, J .; Попкин, Б.М.; Песня, Y .; Гордон-Ларсен, П. Какой район отражает особенности искусственной среды

, связанные с физической активностью подростков? Health Place 2010,16, 1280–1286. [CrossRef]

23.

Карусиси, Н .; Thomas, F .; Méline, J .; Ша, Б. Пространственная доступность к определенным спортивным сооружениям и соответствующей спортивной практике: исследование

Record. Int. J. Behav. Nutr. Phys. Действовать. 2013,48, 1–10. [CrossRef]

24.

Cutumisu, N .; Спенс, Дж. Спортивные площадки как потенциальные катализаторы физической активности в окрестностях. Int. J. Environ. Res.

Общественное здравоохранение 2012,9, 294–314. [CrossRef]

25.

Ogilvie, D .; Lamb, K.E .; Фергюсон, Н.S .; Эллавей, А. Объекты физической активности в пределах пешей и велосипедной прогулки:

Социопространственное моделирование доступа в Шотландии. Health Place 2011,17, 1015–1022. [CrossRef]

26.

Lamb, K.E .; Ferguson, N.S .; Wang, Y .; Ogilvie, D .; Эллавей, А. Распределение объектов физической активности в Шотландии по небольшой площади

меры депривации и урбанизма. Int. J. Behav. Nutr. Phys. Действовать. 2010,7, 76. [CrossRef]

27.

Jiang, B.; Zhao, S .; Инь, Дж. Самоорганизованные естественные дороги для прогнозирования транспортных потоков: исследование чувствительности. J. Stat. Мех. Теория Exp.