Как быть в новой школе: Как вести себя в новой школе?

Как вести себя в новой школе?

Приблизительное время чтения: 7 мин.

–

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

Ты впервые переходишь в другую школу и переживаешь о том, как тебя встретят новые одноклассники и учителя? Не знаешь, как правильно вести себя, чтобы не оказаться аутсайдером в новом коллективе? Мы попросили профессионального психолога Юлию Шияновскую посоветовать тебе, что нужно делать, чтобы преодолеть эти страхи и грамотно пройти непростой период адаптации.

Не стоит бояться нового коллектива

Начало нового учебного года — это хорошее время для смены класса и школы. Хотя бы уже потому, что твои новые одноклассники тоже ведь первого сентября придут с ощущением новизны и некоторой неизвестности. Ведь прошло лето, за это время много чего с каждым из них было, и поэтому никто не знает, как кто изменился за время летних каникул. Ты для них, конечно, новичок, но и друг ко другу им тоже придется привыкать заново.

Первый день

По традиции нового ученика классу представляет классный руководитель. Но если так получилось, что тебя не представили, не стесняйся подойти к ребятам, познакомиться самостоятельно. Чем быстрее ты это сделаешь, тем проще будет освоиться дальше.

В первый учебный день очень важно, как ты сам настроен на знакомство с новыми людьми, на обучение в новом классе. Окружающие по внешнему виду новичка, выражению лица, жестам, манере держаться очень быстро считывают его эмоциональное настроение и то, как он относится к людям.

Наверняка ты замечал: встречаешь незнакомого человека, а ты уже чувствуешь, нравится тебе человек или нет, хочешь ты с ним общаться или предпочтешь остаться в стороне.

Первое впечатление очень важно в установлении контактов и новых отношений.

Из чего складывается первое впечатление?

1. Внешний вид. Обязательно до конца летних каникул узнай внутренний распорядок школы и требования, которые администрация предъявляет к внешнему виду учеников. Узнав это, ты поймешь, какая одежда в этой школе допустима, а какая нет. Кроме одежды, помни и о личной опрятности: волосы и обувь всегда должны быть у человека в чистоте и порядке вне зависимости от его взглядов и материального положения. Быть опрятным — это, прежде всего, уважительное отношение к самому себе. Если окружающие увидят, что ты сам себя не уважаешь, то станут ли тебя уважать?

2. Поведение и самопрезентация. Улыбка и хорошее настроение — это то, что всегда располагает к себе окружающих. Будь приветлив, не тушуйся при знакомстве. Будь готов рассказать о себе — как зовут, откуда ты, чем интересуешься. Но помни золотое правило общения: хороший собеседник тот, кто умеет хорошо слушать. Поэтому при знакомстве не спеши все рассказывать о себе, также интересуйся и у своих новых одноклассников их увлечениями, поинтересуйся жизнью школы, учителями. Такие общие вопросы очень уместны для первого дня знакомства.

3. Быть собой. Каждый, приходя в новый коллектив, хочет завоевать авторитет и быть принятым. Но не все замечают, как, пытаясь произвести впечатление на окружающих, начинают что-то сочинять о себе. Или соглашаться на то, что совсем не нужно. А еще хуже — уступать в каких-то ситуациях, где требуют проявить силу воли. Умение оставаться собой — важное качество человека вне зависимости от возраста. Это только на первый взгляд кажется, что нужно быть лучше, ярче и нужно что-то доказывать, чтобы тебя приняли в коллективе. Будь уверен в том, что хороший коллектив примет тебя таким, какой ты есть.

Если ты умеешь оставаться верным своим принципам, убеждениям, умеешь выражать свое мнение и отстаивать свои взгляды, это поможет тебе не только установить нужные контакты, но и избежать ненужных. Особенно это важно, если попадаешь в коллектив, где заведены порядки и отношения, ставящие кого-то «выше», а кого-то «ниже». Умение проявить свою волю в таких ситуациях может помочь избежать в будущем проблем, а может быть, и изменить настроение в коллективе.

Первая неделя

Главная задача в первую неделю — осваиваться и общаться с одноклассниками. Запоминай имена, но если кого-то забыл, не стесняйся переспрашивать имена одноклассников и учителей. Помни, что не только ты присматриваешься, но и ребята присматриваются к тебе. Не спеши демонстрировать сразу все свои знания и умения на уроках — прояви терпение и выдержку, ориентируйся на общую активность одноклассников.

Девиз на первую неделю: «Не знаешь — спроси». Спрашивай обо всем, что вызывает у тебя интерес или сомнения. Даже если тебе кажется, что это вопросы неважные, лучше разобраться со своими сомнениями сразу, чтобы потом не попасть в неловкую ситуацию. Одноклассники и учителя прекрасно понимают, что ты новый ученик, и даже ждут от тебя некоторых вопросов.

Продолжаем налаживать контакт с одноклассниками

Для этого придерживайся таких принципов:

1. Нейтралитет. Не спиши вставать на чью-либо сторону, если узнал, что в классе есть ребята, которые между собой не ладят или соревнуются по каким-то вопросам. Выжди время, разберись в общей обстановке класса.

Неважно, насколько ты контактный и активный человек. Если твое поведение будет спокойным, будет располагать к общению и ты не будешь слишком сильно закрываться от общения с одноклассниками, то с большой вероятностью вскоре у тебя в новом классе появятся друзья.

2. Знания. Еще один надежный способ создать положительный образ о себе в коллективе и завоевать авторитет не только среди одноклассников, но и у педагогов. Здесь я говорю не о том, чтобы ты стал «любимчиком учителей» и добился от них какого-то особого отношения. Достаточно, если это отношение будет просто хорошим. Ведь то, как учителя воспринимают ученика, влияет и на отношение к нему его одноклассников. И кстати, если у учителя сложилось хорошее впечатление о новом ученике, ему, учителю, проще будет помочь новичку в какой-то трудной ситуации, например, пресечь чьи-то насмешки в его адрес или привлечь к какому-то общему делу. Человек, который обладает знаниями и навыками, всегда пользуется популярностью в своем окружении.

3. Канцелярские принадлежности. Будь всегда собран и подготовлен к учебному дню. Наличие необходимого набора канцелярии говорит о человеке только хорошее. А наличие запасной ручки, линейки, карандаша и даже чистого тетрадного листа поможет тебе в выстраивании дружеских отношений и закрепит о тебе положительное мнение среди одноклассников. Так что минимальное финансовое вложение и ответственный подход к сбору своего рюкзака накануне учебного дня обычно окупается хорошим отношением.

В чужой монастырь со своим уставом не ходят

Особенно это важно в общении с учителями, выполнении домашних заданий и выборе стиля одежды, в которой идешь в школу.

Не спеши думать, что правила или требования, которые были важны или, наоборот, не важны в твоей прошлой школе, имеют то же значение и в новом классе. Помни, что у каждого учителя есть свои стандарты качества оформление письменных работ или устных ответов, критерии оценки выполненных заданий, методы объяснения нового материала и прочее. Переносить в новый коллектив стандарт, к которому ты привык в прежнем классе, и объяснять это фразой «А у нас было так…» — то же самое, что идти со своим уставом в чужой монастырь. Вообще, настройся на то, что «у нас» — это теперь «здесь». Иначе, если постоянно будешь высказываться о своей старой школе, окружающие могут подумать, что ты не хочешь становиться тут своим.

Первое время, общаясь с одноклассниками и учителями, не стесняйся задавать вопросы сразу, как только услышал или увидел что-то неясное для себя, это поможет тебе быстрее влиться в рабочий процесс класса и избежать неловких ситуаций.

Дай себе время на то, чтобы освоиться. Помни, что новичком в классе ты будешь недолго. Используй время знакомства с умом — обрати внимание на то, как дети приветствуют друг друга, как общаются между собой, есть ли ребята, которые могут обижать или как-то задевать других. Это нужно не для того чтобы начать сразу конфликтовать с местными заводилами или тем более самому первым кого-то обижать. Напротив, воспользуйся своими наблюдениями и сделанными выводами себе во благо для предотвращения каких-то неприятностей. Оцени, схожи ли у тебя интересы с ребятами из класса, ведь общие интересы очень сближают людей. Если ты заметил, что в классе есть тот, кто любит задевать и цепляться к одноклассникам, обрати внимание, какого рода его придирки, подумай, как можно избежать такого отношения от этого человека. А если видишь, что избежать никак невозможно, подумай о том, как умнее всего этим нападкам противостоять.

В ситуации, когда человек знакомится с новым коллективом, основная задача — это подстроится под коллектив, стать его частью и комфортно взаимодействовать с каждым. Но помни, что если в коллективе присутствует нездоровая атмосфера (обстановка конфликтная — лидер обижает слабых), или приветствуются какие-то опасные виды деятельности или нездоровый образ жизни, то в такой коллектив не стоит вливаться, повторяя заведенные привычки. В такой ситуации важно оставаться самим собой и придерживаться своих независимых взглядов относительно и досуга и поведения.

Откуда брать поддержку, если не все идет гладко

Большой поддержкой станут беседы с «надежным человеком» в конце дня.

Очень важно в период адаптации обсуждать ситуацию в классе и свои впечатления от проведенного учебного дня в новой школе с родителями или каким-то человеком, с кем у тебя близкие, доверительные отношения. Такой близкий и надежный человек обязательно тебе подскажет, как быть в новом классе, чтобы не оставаться в стороне слишком долго, но и чтобы не показаться одноклассникам слишком навязчивым. Ведь во всем нужна умеренность.

* * *

Адаптация в новом коллективе — это стресс как для нового ученика, так и для всего класса. Поэтому, вступая в новый коллектив, нужно учитывать различные варианты и учитывать возможные сложности, подначки, проверки. Но это не означает, что ты должен нападать первым, будь дипломатичным и сдержанным. Помни, что любая провокация заканчивается там, где встречает нейтральность и отстраненность.

Я — новенькая в школе.

Что делать? ⋆ MAXIMUM Блог

Новое место, незнакомые лица… Быть новенькой в школе очень страшно. Но ты можешь отлично вписаться — я сменила 2 школы, и знаю, о чем говорю. Читай статью, чтобы узнать, как произвести хорошее впечатление на учителей и одноклассников и быстро найти новых друзей.

В этой статье:

Знакомство со школойКак общаться со сверстниками, если ты новенькая в школе (или новенький)Важные подсказки новичку

Я — новенькая в школе. Что делать?

Знакомство со школой

В первый день, когда начнется твоя учеба в школе, тебе будет немного тревожно, но! Сделай в этот момент глубокий вдох и расслабься. 

Как только ты зайдешь в здание, тебе понадобится сменная обувь, отдел в раздевалке со своим классом ты найдешь по указателям. После этого тебе расскажут и покажут, где находится твой класс. Садись в классе туда, где тебе будет удобнее всего учиться (например, если у тебя плохое зрение), но прежде спроси свободно ли это место. Если тебя посадит учитель, все равно скажи ему, где тебе удобнее было бы сидеть и почему.

Если ты новенькая в классе (или новенький), изучай школу

Что тебе точно понадобится узнать о школе, так это где находятся:

• спортзал;
• библиотека;
• столовая;
• кабинет директора;
• учительская.

Спроси об этом у своих одноклассников или учителей. 

Тебе очень нужно и важно изучить здание школы, чтобы во время учебы не теряться на этажах или не путать классы. На переменах старайся больше ходить по школе. Если вдруг не поймешь, где ты находишься — не бойся спросить у проходящего мимо, где находится твой класс! Новеньким в школе всегда помогают.

Когда будешь изучать школу во время перемен, рассматривай стены. Возможно там будут какие-нибудь объявления по набору ребят в кружки или дополнительные занятия по предметам. Запишись в кружок, который тебе нравится — там ты найдешь своих первых единомышленников.

 Например, я как-то в школе пошла в художественный кружок. С детьми, которые там занимались, я разговаривала о рисунках и искусстве. И да, мы до сих пор дружим! Некоторые стали хорошими художниками. Если мне иногда требуется помощь в художественной деятельности, я могу позвонить им. Находи новые контакты, они тебе помогут в будущем!

 А еще советую на перемене, после первого урока, сразу познакомиться со своими одноклассниками! Так ты покажешь, что ты уверен(-а) в себе и найдешь новых знакомых.

Как знакомиться с учителями, если ты новенькая в школе (или новенький)

Лучше, конечно, узнать ФИО преподавателей заранее, до учебы. Но это не обязательно, можно ведь спросить у одноклассников или у самого преподавателя. 

Всегда спрашивай у преподавателя что-то, что тебе непонятно! Учителя тебя за это не поругают. 

Будь всегда вежливым(-ой), когда обращаешься к учителям. Чем больше ты будешь показывать себя с лучшей стороны, тем больше людей тебя начнет замечать! Узнавай у преподавателей о дополнительных уроках по предмету, который тебе нужно подтянуть. Так ты узнаешь преподавателя немного лучше, и вы найдете общий язык.

Как общаться со сверстниками, если ты новенькая в школе (или новенький)

Общение — процесс, конечно, сложный. Но чем легче к этому относиться, тем легче тебе будет. Поэтому не думай о том, что тебе надо произвести впечатление на других. Не пытайся поговорить со всеми и сразу. Все будет постепенно: с каждым днем появится все больше и больше знакомых и единомышленников.

Бывают моменты, когда дети в школе совсем тебя не принимают (подробнее о буллинге читай здесь), и с этим сложно справиться. Когда меня не принимали в школе, я делала следующее:

Если над тобой издеваются в школе, обзывают, портят одежду и вещи, обязательно расскажи об этом взрослому: родителям, учителю, старшему другу. Помни, что обращение за помощью — это не слабость, а решение взрослого человека, попавшего в беду.

Не бойся, что «будет хуже», если ты кому-то расскажешь, что происходит. Будет намного хуже, если ты останешься со своей проблемой один на один. Всегда найдется кто-то, кто сильнее твоих нападающих и сможет вас защитить.

Eсли тебя травят в интернете, обязательно сохраняй все переписки, видео, голосовые сообщения, чтобы в дальнейшем использовать их как доказательства. 

Как начать разговор первой (или первым)

Найди кого-нибудь, кто тоже ищет друзей. Если ты стесняешься разговаривать с незнакомцами или боишься вступить в клуб, постарайся найти того, кто думает так же. Если ты видишь ученика, сидящего в одиночестве или скучающего на школьном мероприятии, постарайся познакомиться с ним поближе.

Попробуй пообщаться не только с одноклассниками, но и с ребятами из параллели! Начните общаться, обменяйтесь соц. сетями или номерами телефонов. Предложи им прогуляться на выходных, чтобы узнать друг друга лучше.

Я именно так нашла своих первых знакомых в музыкальной группе! У нас оказалось много общего, и мы разговорились. А после, общаясь некоторое время, мы решили создать группу, устраивали небольшие концерты, пели каверы. Нас пригласили на выступление с другими детьми, и мы, естественно, согласились. Мы очень хорошо сработались на том выступлении! До сих пор общаемся и временами собираемся, чтобы провести выходные вместе.

Чаще вливайся в школьную жизнь. Участвуй в спортивных соревнованиях и в олимпиадах по любимым предметам или сходи на тренировку с ребятами из параллели, с которыми ты уже познакомилась.

Важные подсказки новичку

В новой школе тебе надо понимать все об учебе: узнай расписание, купи форму (если она есть) и, естественно, учебники. Изучи возможные правила в школе: например, запрет на гаджеты. Если у тебя есть возможность познакомиться с учителями, до начала учебы — сделай это сейчас! Будь готов(-а) к новым предметам, о которых ты даже не знал(-а). Попробуй также познакомиться со своими будущими одноклассниками — их контакты уточни у классного руководителя. 

И еще пара советов, чтобы быстрее адаптироваться к новой школе:

1. Познакомься с кем-то из класса заранее.
2. Будь дружелюбным и открытым ко всем.
3. Улыбайся чаще, будь на позитиве!
4. Сохрани нужные номера (старосты, классного руководителя и т. д.).
5. Ходи в удобной тебе одежде, но соблюдай правила школы.
6. Будь уверенным, и у тебя все получится!

11 советов по адаптации к новой школе

Независимо от того, переезжает ли ваш ребенок в новый район или собирается в среднюю или старшую школу, первые несколько недель могут быть наполнены тревогой и волнением. Эти 11 советов помогут вашему ребенку плавно перейти в новую школу.

1. Сделайте это совместными усилиями.

Если вы выбираете между несколькими школами, поговорите со своим ребенком о том, что может предложить каждая из них. Когда придет время выбирать конкретные классы, убедитесь, что ваш ребенок участвует в этом процессе.

2. Сосредоточьтесь на позитиве.

По мере приближения первого дня начните говорить с ребенком о его ожиданиях, надеждах и опасениях на предстоящий учебный год. Убедите ее, что другие дети испытывают такие же чувства и что у нее обязательно будет отличный год. Представьте школу как место, где она узнает что-то новое и заведет друзей.

3. Поощряйте участие школы.

Хотя вы не хотите, чтобы ваш подросток слишком увлекался, важно поощрять участие в одном или двух мероприятиях, которые его особенно интересуют. Он с большей вероятностью будет заниматься учебой, если чувствует связь через школьные занятия, клуб или спорт. Поговорите с ним о его целях на учебный год и о том, как он хотел бы участвовать в учебе вне класса.

4. Набрать достаточно z.

Если ваш ребенок наслаждался каникулами с поздними ночами и ленивыми утрами, то поднять его в школу в первый день может быть непросто. Помогите облегчить этот переход, начав его режим сна в течение учебного года за неделю или две до него.

5. Выполните пробный запуск.

Выделите время перед началом занятий, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок знаете, куда идти и что делать в первое утро. Покажите ребенку, где находится автобусная остановка, или, если он идет пешком, наметьте наиболее безопасный маршрут до школы, избегая пустырей и малолюдных мест. Предупредите своего ребенка, чтобы он всегда шел с другом и искал убежища, куда можно было бы отправиться в случае чрезвычайной ситуации. Если вы можете узнать, в каком классе будет ваш ребенок, зайдите в класс заранее, чтобы он точно знал, куда идти утром. Вы даже можете позвонить в школу заранее, чтобы узнать о каких-либо особых процедурах первого дня.

6. Запаситесь припасами.

В первый день в школе или накануне убедитесь, что вы или ваш ребенок знаете, какие школьные принадлежности и материалы необходимы. Большинство школ должны предоставить удобный список для младших классов, но если нет, возьмите на себя ответственность спросить, а затем купить предметы как можно скорее. Учащиеся средних и старших классов в первый день должны принести блокнот и ручку или карандаш.

7. Подготовьтесь накануне вечером.

Чтобы избежать утренней суеты, организуйте все, что сможете, накануне вечером. Разложите одежду, приготовьте обед и соберите все, что может понадобиться вашему ребенку. Не забудьте разбудить всех очень рано, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы спокойно собраться и выйти за дверь вовремя.

8. Здоровое начало.

Поощряйте вашего ребенка хорошо завтракать и брать с собой полезные закуски, чтобы помочь ему пережить день.

9. Сопровождайте своего малыша.

Даже если ваш ребенок младшего школьного возраста будет регулярно ездить на автобусе или ходить в школу пешком, вы можете взять его с собой в первый день, особенно если он нервничает.

10. Представьтесь.

Маленькие дети часто стесняются нового учителя. Если вы ведете ребенка в школу в первый день, вы можете зайти в класс и представить его учителю. Сообщите учителю о любых особых интересах или проблемах, которые есть у вашего ребенка.

11. Читайте о школе.

Совместное чтение книг о школе — хороший способ выработать привычку читать и начать разговор о школьных волнениях и страхах. Для начала вот несколько советов для детей младшего школьного возраста:

• Беренстейн,  Стэн и Ян.   Медведи Беренстейн идут в школу . Рэндом Хаус, 1978
• Браун, Марк. Проблемы с учителем Артура . Литтл, Браун Букс, 1989
• Хоу, Джеймс. День, когда учитель сошел с ума. Пингвин, 1987 г.
• Рей, Маргрет и Х.А. Первый день Любопытного Джорджа в школе . Houghton Mifflin, 2005

Перевод вашего ребенка в новую школу

Переход в новую школу может быть трудным для детей. Будь то первый день вашего ребенка в начальной школе, его первый день в старшей школе или вы переезжаете в новый школьный округ, начало новой школы может повлиять на успеваемость ребенка, его социальное развитие и психическое состояние.

Есть вещи, которые вы можете сделать до и во время перехода вашего ребенка в новую школу, чтобы помочь ему чувствовать себя комфортно и привыкнуть к новой среде.

Обсудите это – Задайте ребенку вопросы, например , что вас больше всего волнует в первый день в школе? Что вас беспокоит? То, как вы расскажете о посещении новой школы, повлияет на то, как ее воспримет ваш ребенок.

Воспроизведение традиций первого дня в школе — Продолжайте придерживаться прежних традиций, таких как приготовление особого завтрака в первый день, планирование остановки в библиотеке или посещение дома бабушки после школы. Предложите своему ребенку немного дополнительных забот и минимизируйте изменения в доме.

Заводи новых друзей пораньше – Воспользуйся временем перед началом школы. Если возможно, пусть ваш ребенок присоединится к спортивной команде или посетит дневной лагерь, где он сможет завести друзей, которые ходят в новую школу, и пригласить этих друзей на игровое свидание.

Пробный заезд — Проведите пробный заезд в первый день в школе и отвезите ребенка на автобусную остановку или отвезите в школу. Если возможно, договоритесь о встрече с учителями перед началом занятий и ознакомьтесь с новой школой. Сообщите учителям и администраторам о последней школе, в которую ходил ваш ребенок, и спросите, есть ли у них какие-либо полезные предложения.

Запаситесь школьными принадлежностями – Выбор собственного рюкзака, коробки для завтрака, папки или одежды может помочь вашему ребенку чувствовать себя более уверенно и контролировать себя в первый день.

Будьте вовлечены —  Если возможно, станьте волонтером в школе вашего ребенка или помогите со школьным спортом или клубом. Постарайтесь играть активную роль в их школьной среде и познакомиться с друзьями вашего ребенка и другими родителями.

Будьте терпеливы — Во время переходного периода ваш ребенок может быть тише, чем когда-либо, или начать все подвергать сомнению. У них может быть больше отношения, чем обычно. Помните, что они реагируют на новую среду, и вы не должны менять свои стандарты того, как они должны себя вести, но им потребуется время, чтобы приспособиться.

Игра в школу – Попробуйте сыграть с ребенком в ролевую игру до начала школы. Они могут быть учителем, а вы можете быть учеником. Это помогает им подумать о том, что означают эти соответствующие роли, и они смогут поиграть с концепцией школы и увидеть в ней забавный сценарий.

Не пропустите ZZZ –  Во время стресса беспокойство может мешать сну. Недостаток сна может отрицательно сказаться на настроении и успеваемости. Рутина действительно важна во время сильного стресса во время перемен. Следите за тем, чтобы ваш ребенок высыпался!

После того, как ваш ребенок пошел в новую школу, вы должны следить за признаками напряжения и стресса. Обращайте внимание на следующие признаки того, что вашему ребенку нужна помощь в адаптации к новой школе:

• постоянный отказ ходить в школу
• закатывать истерики всякий раз, когда упоминается школа
• повторяющихся срывов, когда вы пытаетесь привести их в школу
• страдают от разлуки и нуждаются в вас больше, чем в последние месяцы или годы
• изменения в привычках сна или питания

Если вы заметили у вашего ребенка признаки плохого перехода, важно поговорить с ним об этом, а также встретиться с его учителями и администраторами, чтобы вы могли работать над устранением источников дискомфорта вашего ребенка.