Комната релакса: Комнаты релаксации

Комнаты релаксации

Компания сертифицирована по менеджменту качества ISO9001:2015

Заказать дизайн-проект сенсорной комнаты БЕСПЛАТНО

Внимание! С 15 июня снижение цен на 10-15% на оборудование для сенсорных комнат.

Искать…

2. Главная
3. Комнаты релаксации

Время не стоит на месте, вместе с ним совершенствуется мир, меняется ритм жизни, и нагрузка на психику человека обрела иной характер. Ранее активно боролись с монотонией, нынче же многие профессии являются монотонными, что связано с увеличением количества специализаций в интеллектуальной области. Например, менеджер ежедневно сталкивается с большим объемом информации. Сегодня он в короткие сроки способен переработать то ее количество, на которое ранее требовались месяца.

Более того, люди регулярно получают множество информации, не носящей какой-либо смысловой нагрузки. Ежегодно увеличивается количество получаемой информации – Всемирная сеть, телевидение, психологические приемы, использованные в рекламных роликах, современные мобильные гаджеты и т. д.

Соответственно, методы, позволяющие осуществить психологическую разгрузку, также меняются. Главной их задачей является психическое расслабление (релаксация).

Желание людей получать действенную психологическую помощь, способную избавить от проблем, получить солидный заряд положительной энергии, побудило специалистов объединить передовые технические достижения и методики психологической практики. Результатами работы стали уникальные комнаты релаксации.

Правильно оснащенная комната релаксации, или иначе сенсорная комната, даёт возможность проводить эффективные сеансы цвето-, свето-, арома-, музыкотерапии. Комплексная программа воздействует на психику человека и способствует:

• снятию утомляемости;
• увеличению работоспособности;
• избавлению от бессонницы;
• нормализации психоэмоционального состояния;
• полноценному отдыху;
• восстановлению сил организма;
• развитию устойчивости к стрессам.

Основной инструмент комнаты релаксации – свет. Именно он позволяет в положительном ключе воздействовать на организм, достигать релаксации, психологической разгрузки, нормализации психоэмоционального состояния.

Достичь желаемых результатов можно с помощью использования специального света. Его воздействие на физическое и психологическое состояние способствует достижению гармонии, созданию комфорта, придает уверенности, новых сил, исцеляет психику.

Сенсорная комната призвана даровать чувство безопасности, спокойствия, радости. Воздействие на психику посредством грамотно организованного света нормализует работу нервной системы, что крайне необходимо для людей, имеющих проблемы в развитии, социальной адаптации, после длительной стрессовой ситуации, при нарушениях психологического равновесия. Комната релаксации незаменима во время реабилитации, после перенесенных травм.

Ведущие медицинские специалисты сошлись в едином мнении – наша компания производит и реализует световое оборудование высокого качества. Мы предлагаем клиентам надежную, эффективную продукцию, предназначенную для проведения светотерапии и сеансов релаксации. Всевозможные осветительные приборы являются не только необычными, но и способны приносить желаемый результат. 

Рекомендуемые параметры комнаты психологической разгрузки

Снятие стрессовых состояний

Повышение работоспособности

Восстановление нормального сна

Нормализация общего психоэмоционального состояния

Полноценный отдых

Вернуться назад

 

Перейти в каталог

Благодарности, отзывы

Наши клиенты

• Университет САФУ им. Ломоносова

• Университет МГСУ

• РОСЭНЕРГОАТОМ

• МВД по республике Чувашия

• Министерство здравоохранения РФ

• Министерство образования Оренбургской области

• Министерство образования и науки Удмуртской республики

• Министерство образования и науки республики Хакасия

• МЧС России

• Департамент образования города Москвы

• Департамент образования Белгородоской области

Вся информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер, и не является офертой в понимании статей 435, 437 ГК РФ.

Комната релаксации (76 фото)

1

Комната релаксации на предприятии

2

Комната для релаксации в квартире

3

L спа

4

Комната для медитации в доме

5

Комната для релаксации интерьер

6

Снузлин сенсорная комната

7

Кабинки видеотелефонной релаксации

8

Освещение в комнате

9

Комната релаксации

10

Интерьер массажного кабинета

11

Комната релаксации

12

Комната релаксации

13

Комната ароматерапии

14

Комната релакса в офисе

15

Комната для расслабления

16

Комната релаксации

17

Комната для релаксации интерьер

18

Комната релаксации

19

Красивая комната отдыха

20

Комната для расслабления

21

Комната для расслабления

22

Интерьер массажного кабинета

23

Офис Google в Тель-Авиве, Израиль

24

Комната релаксации

25

Интерьер массажного кабинета

26

Релакс комната

27

Комната релаксации в офисе

28

Комната для расслабления

29

Комната релаксации

30

Комната для релаксации интерьер

31

Комната релаксации

32

Оборудование для сенсорной комнаты

33

Необычные Ванные комнаты

34

Комната для релакса в квартире

35

Комната релаксации

36

Комната Снузлин сенсорная комната

37

Комната релаксации

38

Комната релакса в офисе

39

Сенсорная комната для взрослых

40

Комната релаксации на предприятии

41

Сенсорная комната

42

Комната релаксации

43

Комната релаксации

44

Комната релаксации

45

Комната релаксации

46

Мебель для спа зоны

47

Сенсорная комната

48

Зона релакса в частном доме

49

Зона релаксации в спа

50

Комната для расслабления

51

Снузлин сенсорная комната

52

Комната релаксации

53

Комната психологической разгрузки

54

Комната психологической разгрузки в санатории

55

Комната для расслабления

56

Комната релаксации в школе

57

Комната для расслабления

58

Сенсорная комната

59

Комната релаксации

60

Комната психологической разгрузки сенсорная комната в дет саду

61

Проектор Нирвана сенсорная терапия

62

Необычный интерьер

63

Комната релаксации

64

Подсветка в комнате бассейна

65

Зона релаксации в офисе

66

Дизайн комнаты релаксации

67

Зона релакса в офисе

68

Оборудование для сенсорной комнаты

69

Сенсорная комната

70

Комната для расслабления

71

Спальни для расслабления, релакса

72

Оборудование для сенсорной комнаты

73

Комната для релаксации интерьер

74

Релакс комната в доме

75

Комната для релаксации в квартире

76

Комната релаксации в офисе

Как спроектировать комнату отдыха | Домой Руководства

Автор Кэти Адамс Обновлено 25 января 2022 г.

Комната релаксации создана для того, чтобы вселять ощущение покоя и умиротворения, даря своим посетителям мини-отпуск от суеты напряженного или напряженного дня. Все, от цветов на стенах до аксессуаров в комнате, играет роль в создании этой спокойной обстановки. Успокаивающие цвета, удобная мебель и приятные звуки и запахи являются ключевыми факторами. Любой элемент, не являющийся ключевым в декоре или не способствующий ощущению мира и благополучия, должен быть удален из комнаты, как и любой предмет, создающий беспорядок.

Используйте успокаивающие цвета

Спокойные, успокаивающие цвета, такие как нейтральный зеленый, бежевый или синий, привносят в комнату умиротворение, равно как и лавандовый или светло-фиолетовый, рассказывает Living With Amanda. Насыщенные, яркие цвета, такие как ярко-красный, желтый или оранжевый, имеют противоположный эффект и являются цветовыми эквивалентами громких звуков. Хотя эти яркие цвета могут хорошо подойти для офиса или комнаты для мозгового штурма, они не будут излучать чувство покоя тем, кто отдыхает внутри.

Мебель также должна быть выдержана в простых, минималистичных тонах; в противном случае яркий предмет мебели перекроет успокаивающее воздействие самой комнаты. Освещение функционирует аналогично цвету в комнате отдыха; он должен поддерживаться на низком, успокаивающем уровне или даже иметь естественное освещение из окна, а не резкое освещение, такое как флуоресцентные потолочные светильники.

Выберите удобную мебель

Полный комфорт является целью обустройства комнаты отдыха, говорит Wayfair, независимо от того, находится ли комната в спальной обстановке или просто является местом отдыха в вашем доме. Удобные кресла, особенно те, на которых можно отдохнуть или почитать книгу, должны быть в комнате отдыха. Мягкие кресла хорошо работают для читателя.

Комфорт и простота являются ключевыми факторами в оформлении любой комнаты отдыха. Расстановка мебели в большинстве случаев выдерживается по периметру комнаты; четкая и простая пешеходная дорожка приносит в комнату мир, в то время как планировка, которая почти заставляет спотыкаться о мебель, чтобы добраться из одного места в другое, имеет противоположный эффект.

Звуки и запахи

Звук или его отсутствие так же важны для комнаты отдыха, как и любой другой элемент, если не больше. Например, шумная комната, в которой вы слышите какофонию оживленной улицы или стройки, не принесет расслабления, какой бы спокойной и уютной она ни была. Приятные звуки, такие как журчание воды в настольном фонтане; компакт-диск, нагнетающий в комнату тихую инструментальную классическую музыку, музыку в стиле эмбиент или музыку в стиле нью-эйдж, или даже белый шум, может быть использован для создания умиротворяющей атмосферы в комнате. Белый шум или спокойная музыка полезны, если в противном случае из комнаты будут слышны внешние шумы.

Аромат работает так же, как и звук, создавая расслабляющую атмосферу; приятные ароматы, такие как лаванда или ваниль, создают ощущение покоя в комнате, тогда как неприятные или сильные запахи имеют противоположный эффект. Даже цитрусовые ароматы, как и связанные с ними цвета, могут быть слишком в комнате отдыха. Хотя цитрусовые ароматы могут быть приятными, они скорее бодрят, чем расслабляют, как и их соответствующие цвета.

Не забудьте несколько аксессуаров

Мелкие детали в аксессуарах комнаты также способствуют созданию спокойной атмосферы. Небольшой дзен-песочный лоток для сада — рама, полная песка, несколько гладких камней и небольшие грабли — создает ощущение умиротворения, пока вы разгребаете узоры на песке. Фотографии мирных пейзажей, таких как чистый горный ручей или свет, сияющий в густом лесу, также привносят умиротворение в комнату.

Хотя вид из окна обычно не считается аксессуаром или элементом декора, он, безусловно, может быть таковым, если вид потрясающий или красивый. С таким видом разместите рядом с ним сидячие места, чтобы находящиеся в комнате могли легко наслаждаться красотой. Несколько гладких речных камешков, сложенных стопкой на столе или подставке, также излучают умиротворение в духе дзен. Другой декор в комнате должен быть простым и лаконичным; Беспорядок создает ощущение напряжения, которое уменьшает расслабляющие качества комнаты.

Ссылки

• Wayfair: Велнес на работе: Идеи комнаты отдыха
• Жизнь с Амандой: 6 способов создать комнату отдыха у себя дома

Биография писателя

Кэти Адамс — отмеченная наградами писательница. Она заядлая мастерица, которая в равной степени чувствует себя как дома, переделывая случайные предметы в новые полезные творения, а также поддерживает усилия сообщества по садоводству и пишет о здоровых альтернативах бытовой химии. Она также написала много статей о проблемах арендодателей и арендаторов. Она написала множество статей о DIY для компаний по производству красок и декора, а также для Black + Decker, Hunker, Kroger и Landlordology, среди прочих.

Virtual Relaxation Room

×

Schedule A VisitHow to ApplyRequest InformationFind My Major

---

 

Counseling Center Video Library

Constructive Criticism

Test Anxiety

Gratitude

Study Tips

Relaxation and Meditation Recordings

Вы можете практиковать любые из этих управляемых упражнений по медитации или релаксации самостоятельно, независимо от того, слушаете ли вы их на мультимедийном устройстве перед важным экзаменом или через компьютер перед сном. Наслаждаться!

Stress Management 101 Workshop Series

 

Советы (pdf)

• 10
• 10 способов повысить устойчивость
• Гигиена сна

Для этого есть приложение!

Если вы хотите добавить ресурсы для релаксации на свой смартфон, выполните поиск доступных приложений по следующим запросам:

• Музыка для релаксации
• Звуки природы
• Сон
• Самовнушение
• Биологическая обратная связь
• Без стресса
• Понижение напряжения
• Управление стрессом
• Беспокойство

Конкретные рекомендации по приложениям:

• Виртуальная коробка надежды: помощь в преодолении трудностей, расслаблении, отвлечении внимания и позитивном мышлении.
• MindShift: научитесь расслабляться, развивайте более полезные способы мышления, определите шаги, которые помогут справиться с тревогой.
• Приложение Mindfulness: инструмент для снижения стресса, улучшения самочувствия и более активного участия в жизни.
• Breathe 2 Relax: учитесь и практикуйте диафрагмальное дыхание.
• T2MoodTracker: позволяет пользователям осуществлять самоконтроль, отслеживать и ссылаться на свои эмоциональные переживания.
• Тренер по осознанности: научитесь практиковать осознанность.
• Расслабляющие мелодии: выберите звуки и мелодии, которые вам нравятся, и объедините их, чтобы создать микс расслабляющих звуков.
• Relax and Sleep Well: помогает преодолеть бессонницу, стресс и тревогу, а также хорошо спать по ночам.
• Icounselor: есть специальные приложения для борьбы с тревогой, депрессией, гневом, обсессивно-компульсивным расстройством и расстройствами пищевого поведения.
• Азбука лучшего сна: методы улучшения ночного сна
• Медитации под руководством «Расслабление и отдых»: учитесь и практикуйте медитацию и релаксацию под руководством.

Приложения для обеспечения безопасности

Расслабляющие игры для быстрого перерыва в учебе

• Казанова
• Пазл «Спящий тигр»
• Эхогенез

Музыка для здоровья

Ссылки на музыку через YouTube

• Музыка Absolutely Sleeping, (K-MusicLife Sounds, YouTube, 7:10)
  

• Sleep Music, (Sleep Music Store, YouTube, 10:01)
  

• 8 часов «Звуков водопада», «Звуков сна», (yogaduke, YouTube, 8:01:01)
  

• A Moment of Peace Meditation (Энил и Брэдфилд, трек «Heaven and Earth Spirits» из Life & Love), YouTube, красивая современная фортепианная музыка с аккомпанементом инструментов и сценами природы, 3:36.
  

• Echoes of Time (К. Карлос Накаи из трилогии о Каньоне), YouTube, безмятежная флейтовая музыка коренных американцев, с изображением Накаи, освещенного солнцем в Гранд-Каньоне, 3:49.
  

• The Winding Path, (Кевин Керн из The Winding Path), YouTube, красивая фортепианная музыка с высокими оценками и сопровождающими инструментами с изображениями изысканных цветов и растений, 3:59.