Комната релаксации фото: D0 ba d0 be d0 bc d0 bd d0 b0 d1 82 d0 b0 d1 80 d0 b5 d0 bb d0 b0 d0 ba d1 81 d0 b0 d1 86 d0 b8 d0 b8 картинки, стоковые фото D0 ba d0 be d0 bc d0 bd d0 b0 d1 82 d0 b0 d1 80 d0 b5 d0 bb d0 b0 d0 ba d1 81 d0 b0 d1 86 d0 b8 d0 b8

Комната отдыха – фото, дизайн, интерьер, проекты, галерея ремонтов

Комната отдыха – это удобство обстановки и возможность не напрягаться

Представление об отдыхе меняется в зависимости от возможностей человека организовать свое свободное время. Провести его можно в уединении или в кругу семьи, пригласить друзей, организовать шумную встречу, посмотреть вместе фильм или просто поболтать под любимую музыку – все можно придумать, если есть комната отдыха в доме или квартире, место с прекрасными возможностями для общения и развлечений.

Где устроить зону для отдыха в собственном доме

Создать у себя дома место для встреч, общения и совместных занятий можно несколькими способами:

– в отдельном помещении, если позволяет площадь и планировка дома или квартиры;

– в обособленном месте большой семейной комнаты;

– в обособленной части комнаты, где вы принимаете гостей и часто проводите время сами – также это может быть гостиная.

Интерьер комнаты отдыха достаточно прост, в нем присутствует современное мультимедийное устройство – большой телевизор на стене или стоящий в наиболее удаленном углу, так, чтобы звук от его динамиков распространялся наиболее комфортно. Очень важны удобные кресла и диваны, ведь здесь ваш

домашний кинозал. В отделке стен желательно использовать обои и панели, способные не поглощать и не отражать звуки, особенно важно отсутствие бликов, напрягающих зрение.

Как обустроить комнату и зону отдыха для себя и гостей

Очень важен стиль комнаты отдыха – он создает определенное настроение, выводит из обыденности, позволяет внести разнообразие в привычный мир. При оформлении интерьера важно не перегрузить его напрягающими внимание деталями, обилием предметов и отвлекающими мелочами.

Так комната отдыха на фото обращает на себя внимание пространством: расстояние от кресел и диванов до телевизора должно быть не менее трех метров, а отдельное пространство в общей семейной комнате должно быть расположено так, чтобы звуки и мерцания экрана не мешали тем, кто расположился по соседству поговорить или почитать.

Важно создать обстановку, в которой можно максимально расслабиться, не отвлекаться на посторонние звуки и движения, не ощущать, что кто-то есть у вас за спиной – полноценный отдых это отсутствие напряжения.

Дизайн комнаты отдыха должен располагать не только к уединению, но и к сбору компании, но так, чтобы никто не создавал сложностей окружающим и не чувствовал себя стесненным. Стили, в которых оформляется это помещение, могут быть любыми, но наиболее эффектными и удобными оказываются классическое и экзотическое решения. 

Комната отдыха в бане

В последнее время традиционная русская баня снова приобрела былую популярность. Все больше людей предпочитают отдых зимой и расслабление именно в парной. Бани обустраивают на даче, в загородном коттедже или во дворе частного дома. Однако какая парная без комнаты отдыха, где можно перевести дух, пообщаться с друзьями или близкими за чашкой ароматного травяного чая, получить сеанс массажа. Такое помещение не менее важно, нежели сама баня. Как же его обустроить правильно, чтобы оно было максимально комфортным и удобным?

Интерьер комнаты отдыха

В первую очередь необходимо тщательно продумать интерьер комнаты отдыха в русской бане. Для тог, чтобы она была максимально комфортной для длительного пребывания и уютной, следует продумать ее цветовое исполнение. Лучше всего окрашивать стены в теплые пастельные тона:

• бежевый;
• светло-желтый;
• кофе с молоком;
• персиковый;
• светло-оранжевый и прочие.

Такие цвета создают в комнате теплую атмосферу, способствующую максимальному расслаблению. Если в помещении планируется весело проводить время, можно добавить ему ярких красок, дополнив различными цветными элементами.

Какими материалами отделывать комнату отдыха?

В качестве отделочных материалов для создания максимально аутентичного дизайна можно использовать натуральное дерево. К примеру, построить в бане помещение из сруба или обить стены древесиной.

Хвойные породы, кроме эстетического вида, и повышенной устойчивости к воздействию влаги и насекомых выделяют в воздух эфирные масла, благодаря чему отдых можно совместить со своего рода ароматерапией, способствующей лучшему расслаблению.

Лиственные деревья: клен, липа, осина, береза и дуб также обладают целебными свойствами, благодаря которым их часто используют в качестве отделочных материалов.

Также в интерьер комнаты отдыха в бане можно вписать натуральный камень, керамическую плитку и другие материалы. Пластик в таком помещении будет смотреться бедно и невыразительно, от него лучше отказаться.

Интерьер комнаты можно дополнить различными безделушками и традиционными русскими предметами: самоваром, керамической посудой, лаптями и картинами на стенах, охотничьими трофеями и прочим.

Те, кто не представляет себе отдыха без техники, в комнате могут предусмотреть место под телевизор и музыкальный центр. Проекты бань из бруса с комнатой отдыха и кухней обычно включают место для микроволновой печи, электрической или газовой плиты и холодильника.

Мебель для комнаты отдыха

Весь дизайн интерьера комнаты отдыха в бане лучше всего выдержать в спокойных оттенках. Вышесказанное относится не только к отделке стен и потолка, а и к мебели.

Идеальным вариантом в данном случае можно назвать: плетеную мебель или же изделия из массива дерева, выполненные под старину. Чтобы помещение не выглядело скучным, можно положить на диваны яркие разноцветные подушки. При этом оттенки мебели не должны идти вразрез с общим дизайном комнаты отдыха для бани. Лучше всего, если они будут дополнять общую цветовую гамму и стиль.

Чаще всего для такого помещения приобретают:

• стол, длина которого выбирается с учетом возможного количества посетителей;
• стулья со спинкой или в виде табурета;
• кресла с мягкими подушками;
• диван, один или несколько.

Также можно купить или изготовить длинную лавку, на которой гости будут сидеть за столом.

Кроме этого, в комнате нередко устанавливают массажный стол. В данном случае следует отдать предпочтение изделию с поверхностью из кожи или эко-кожи. С таких материалов легко удаляется загрязнение после медового или любого другого вида массажа. При правильном выборе расцветки такой предмет без труда впишется в любой дизайн интерьера.

Если проект небольшой бани с комнатой отдыха предусматривает кухню, мебель для нее также можно выполнить в общем стиле. Такая ретро-кухня всегда выглядит оригинально и стильно.

Для горячей посуды стоит приобрести специальные можжевеловые подставки, которые источают неповторимый тонкий аромат. Также в комнате можно расставить или развесить букеты сухих целебных трав, шишки, ветки и прочее, что дополнит атмосферу и наполнит воздух целительным расслабляющим ароматом.

Так как парная невозможна без дубовых веников, полотенец и фетровых шляп, для всего этого следует предусмотреть полочки, ящички, шкафы и другие места, где их можно хранить. Это может быть как открытая мебель без дверей, так и закрытая.

Потолки в комнате отдыха

Поддерживая общий стиль помещения, под потолком можно закрепить деревянные балки или пластиковые, которые имитируют натуральную древесину. Они идеально впишутся в интерьер классической русской бани.

Кроме этого, балки хорошо сочетаются с традиционным подвесным потолком из гипсокартона. Они могут быть светлых тонов, как и вся остальная отделка, или же, наоборот, темных контрастных.

Если позволяет высота, можно сделать многоуровневый потолок, отдав его часть под натяжной. Глянцевая поверхность визуально увеличит помещение.

Освещение в комнате отдыха

В зависимости от потолка предусматриваются и светильники для комнаты отдыха в бане. В подвесной или натяжной потолок можно вмонтировать точечные светильники, которые дают необходимое количество света и при этом не выглядят навязчиво и претенциозно. Кроме этого, они потребляют малое количество электроэнергии.

На высоком потолке с деревянными балками хорошо смотрится массивная люстра, со свисающими хрустальными элементами.

Если комната выполнена в охотничьем стиле, можно приобрести люстру в виде рогов или с лампами, имитирующими свечи. Дополняю такие изделия различными бра на стенах, выдержанными в том же стиле.

Окна в комнате отдыха бани

Если помещение не является внутренним и имеются окна в комнате отдыха бани, над их декором также необходимо поработать.

Шторы и занавески

Для этого можно использовать как традиционные шторы и гардины, так и жалюзи. Современные модели позволяют сделать их крепеж практически незаметным, благодаря чему они идеально вписываются в интерьер. Кроме этого, они не требуют практически никакого ухода. Достаточно раз в несколько месяцев сполоснуть их под проточной водой.

Также достаточно хорошим решением является французская штора. К примеру, из льняной ткани. Она украсит помещение с любым дизайном. Важно при выборе любых материалов для окон, чтобы их расцветка и фактура идеально вписались в общий стиль помещения и не привлекали к себе особого внимания.

Пол в комнате отдыха

Пол в комнате отдыха бани может быть также деревянным или же с различными другими видами покрытий. К примеру, керамогранитом или кафелем. При этом важно выбрать плитку в одной цветовой гамме со всем остальным помещением. Для комнаты небольшого размера идеальным вариантом будет кафель с глянцевой поверхностью, которая зрительно расширит пространство.

Тёплый пол

Также можно предусмотреть в комнате отдыха в бане теплый пол. Для этого используется либо водяной, либо электрический подогрев. В первом варианте необходимо предусмотреть дополнительную гидроизоляцию на случай протечки. Второй вариант более затратный, так как электрический подогрев потребляет большое количество электроэнергии.

Чтобы поддержать общий национальный колорит на пол можно положить настоящую шкуру животного: коровы, овцы, медведя. При этом ее необходимо часто пылесосить, так как она накапливает пыль и грязь и в ней размножаются бактерии.

Камин в комнате отдыха

Если есть возможность, можно построить настоящий открытый камин в комнате отдыха бани. Чаще всего его устанавливают в углу, чтобы не занимать много места или вдоль одной из стен. Это может быть как традиционной дровяной камин, который выкладывается непосредственно на месте, так и готовое изделие, газовое или опять же дровяное. Если камин с открытой топкой, важно предусмотреть к нему защитный экран. Пол на расстоянии 1-1,5 метров должен быть выполнен из материалов, которые не горят и не тлеют. Лучше всего для этого использовать плитку.

В случае если финансовые возможности ограничены, можно обойтись имитацией камина. Для этого из камня выкладывают своего рода топку. При этом в дымоходе нет необходимости.

Двери комнаты отдыха

Занимаясь строительством комнаты отдыха в бане, следует предусмотреть несколько выходов:

• в туалет;
• душ;
• парилку;
• комнату с бассейном или купелью;
• тамбур;
• кухню.

Дверь должна открываться так, чтобы не мешать соседней и не причинять неудобства посетителям комнаты. Двери в туалет, душ и парную не должны открываться вовнутрь. Кроме этого, желательно, чтобы они не были прозрачными, не все чувствуют себя комфортно, когда за ними могут наблюдать в такие интимные моменты. Ручки на двери в парную следует выполнить из дерева. В таком варианте они не будут нагреваться, закрывание и открывание будет комфортным и безопасным.  

дизайн интерьера со спальней на втором этаже, отделка внутри бани на даче

Строительство бани – это ответственное занятие. В помещении для парной не нужно тщательно продумывать интерьер. А вот комната для отдыха требует большого внимания.

Особенности

Интерьер комнаты отдыха в бане должен быть оформлен с учетом предпочтений хозяев. Это должно быть уютное пространство, в котором предполагается отдыхать после банных процедур. Это может быть маленькая или большая по площади комната. Она может находиться внутри постройки или располагаться рядом.

Важно помнить об особенностях такой комнаты, прежде чем начинать строительство бани. Все используемые материалы должны быть экологически безопасными. Оборудование и основные элементы декора обязаны выдерживать перепады температур. Стоит помнить, что баня – место повышенной влажности.

Нельзя загромождать центр комнаты тяжелыми предметами. Все проходы должны быть свободными. В помещении должны быть пороги, которые защитят от сквозняков. Стоит избегать конструкций и различных элементов из металла. При нагреве они могут причинить ощутимый вред здоровью в виде ожогов.

Интерьер комнаты для отдыха делают только из качественных материалов. Не стоит забывать и об эстетической стороне. Пространство для отдыха нужно оформлять красиво и гармонично.

В проекте важно спланировать переход из комнаты отдыха в парную и дом, если баня пристроена к жилому помещению. Стоит учесть все дверные проемы и сделать удобный выход в санузел. Двери в тамбур и предбанник должны быть герметичными.

Важно грамотно продумывать расположение дверей. Это позволит перемещаться по территории без какого-либо дискомфорта для других. В некоторых случаях можно разместить в комнате отдыха небольшой бассейн или душевую кабину.

В расположении мебели тоже существуют свои особенности. Большая часть дизайнеров предлагает расставлять ее по кругу – расположение стола по центру, а стульев и лавок вдоль стен.

Важно не забыть о правильной теплоизоляции и задуматься и о функциональных местах для хранения вещей. Для этого могут пригодиться стеллажи, тумбочки или вешалки на штанге.

Освещение в комнате для отдыха должно быть спокойное и позволяющее расслабиться. Лучше использовать несколько светодиодных лампочек. Они создадут мягкий и ровный свет в помещении. Хорошо, если на стенах будет висеть бра или пара настенных осветительных приборов.

Проект

Чтобы пребывание в комнате отдыха и парной приносило удовольствие и было комфортным, нужно хорошо продумать проект бани. Наличие комнаты для отдыха имеет большое количество плюсов. Если кому-то станет тяжело сидеть в парной, то можно спокойно отдохнуть в помещении с комфортной температурой воздуха.

Это отличное место не только для отдыха после парной, но и для посиделок с друзьями.

Большая баня с барбекю – это отличное решение для досуга компании. Такой проект подразумевает наличие не только всех необходимых помещений, но и вместительной веранды. Баня площадью 72 квадратных метров позволит вместить в себя большое количество людей. Верандой в этом случае можно пользоваться и как летней кухней.

Модными становятся строения с камином и верандой. Такая баня повысит статус своих владельцев. На территории бани обязательно должна быть зона для барбекю, каминная комната, вместительный холл и помывочная. Такая баня свободно может использоваться в качестве гостевого домика. За счет большой площади гостям и хозяевам будет комфортно пребывать в ней, не мешая другим.

Популярны бани из камня площадью в 40 квадратных метров. Строение имеет очень аккуратный и презентабельный вид. Благодаря кирпичным стенам такое здание убережет от ветра и дождя. Оно будет актуально и зимой, и летом. Летом терраса будет выполнять роль беседки, где можно комфортабельно расположиться всей семьей. Такой проект предполагает планировку бани с террасой, комнатой отдыха, парной и мойкой.

В бане из бруса размером 6 х 6 квадратных метров на втором этаже может располагаться балкон, который является дополнительным местом отдыха в теплое время года. Там же вполне может разместиться комната с бильярдным столом, большими диванами и телевизором.

Размеры бани 3х4 представляют собой недорогой вариант из дерева. Такие бани считаются традиционными. Эта одноэтажная баня вмещает в себя не только сауну, но и комнату отдыха с мягкой зоной и необходимой техникой.

Схема бани размером 6 на 3 метра из бруса отлично подойдет для ценителей русского стиля. Интересное строение с кухней, бассейном и террасой произведет на гостей незабываемое впечатление. План такого здания предусматривает наличие котельной с отдельным выходом.

Существует и одноэтажная дача, совмещенная с баней. Площадь такого сооружения обычно составляет 88 квадратных метров. Все помещения отделены друг от друга и расположены в виде цепочки.

Для хозяев большого дачного участка отличным выходом станет постройка бани с вынесенной площадкой для приготовления барбекю. Сооружение получится с большой террасой, гостиной, санузлом, кухней, бассейном, комнатой для хранения и, конечно же, парной.

На даче с большим участком можно добавить в проект бани некоторые дополнительные элементы. Кирпичная или из бруса баня может включать в себя дополнительную спальню. Верандой можно пользоваться и как зоной отдыха, и как местом приготовления еды в летний период. В проекте допустима пристройка для хранения различных приспособлений для бани.

Обустройство такой дачи – весьма затратный процесс. Но в итоге он себя обязательно окупит. Важно пристроить все необходимые помещения, продумать отопление и обогрев всего сооружения.

Какой бы проект ни был выбран, главное, чтобы он отвечал вкусам хозяев и умещался в их бюджет. Комната в зависимости от проекта может выступать местом отдыха после парной, а может являться полноценной гостиной или спальней.

Зонирование

Самостоятельно или с помощью дизайнеров важно грамотно обустроить комнату отдыха и баню в целом. Можно разделить комнату для отдыха на полезные зоны.

Зонирование помещения будет зависеть от его площади и решения необходимых задач. Здесь можно отдохнуть после купания, посидеть за столом и пообщаться с друзьями. Такой предбанник выполняет функцию подготовки организма к выходу на улицу.

После парной важно привести температуру тела в норму, а затем уже выходить на улицу.

Разделить помещение на функциональные зоны помогут разного рода перегородки или балки. При небольшом пространстве разделение можно осуществить при помощи света или различного рода отделочных материалов. Главное, чтобы они все были выдержаны в едином стиле и гармонично смотрелись друг с другом.

Такой предбанник является комнатой для релакса. Стоит подумать и о месте для хранения вещей. Сразу у входа необходимо организовать пространство для верхней одежды, полотенец, шапок. Для любителей чая и отваров трав стоит позаботиться о месте для приготовления и хранения коробочек с чаем. Желательно выделить место для аптечки.

Планируя место для хранения вещей, отдыха, столовой зоны, бильярдной или каминной, важно придерживаться единого стиля интерьера и выбирать качественные материалы.

Идеальным решением станет расположение мягкой зоны и телевизора в небольшой нише или в отдалении от столовой. Это позволит при желании уединиться и немного отдохнуть. Идеально, если в комнате для отдыха есть окна. Тогда в зависимости от настроения можно использовать дневное или искусственное освещение. При наличии достаточного количества площади возможно организовать каминный уголок с парой кресел. Это поможет создать неповторимую атмосферу уюта.

Бильярдный стол хорошо впишется между столовой и мягкой зоной. Огородить его можно с помощью небольших стеллажей или при помощи интересной люстры. У входа лучше всего организовать место для хранения вещей и одежды.

При наличии небольшого пространства дизайнеры рекомендуют обойтись столом и несколькими скамьями, а также шкафом для вещей.

Материалы отделки

Большинство бань строят из дерева. Вполне логичным решением станет отделка внутренних помещений деревом или вагонкой. Обшивка последней является классическим видом отделки внутренних помещений бани.

Несмотря на наличие большого количества современных материалов, древесина обладает рядом неоспоримых преимуществ. Она экологически безопасна, материал оказывает положительное воздействие на человеческий организм, натуральное дерево создает непередаваемую атмосферу комфорта и уюта.

Для фасада идеально использовать древесину из хвойных пород дерева. Она обладает хорошей устойчивостью к воздействию влаги и имеет долгий срок службы. А вот для внутренней отделки стен и потолка рекомендуется применение липы, дуба и березы. Данные лиственные породы деревьев не выделяют смолы и поэтому благоприятно влияют на организм человека.

При наличии камина или нежелания использовать древесину в отделке можно выбрать альтернативный вариант. Им может стать керамическая плитка или керамогранит. Отдельные части комнаты отдыха можно отделать натуральным камнем.

Вся внутренняя отделка комнаты будет зависеть от вкусовых предпочтений хозяев и их финансовых возможностей. Возможна обшивка стен блок-хаусом со специальной тонировкой. При наличии просторного помещения и хорошей системы отопления и вентиляции можно поклеить обои. При желании возможно обшить стены гипсокартоном или ГВЛ.

Но все же большинство экспертов рекомендуют использовать древесину, деревянные панели, покрытые краской, декоративную штукатурку, кирпич или керамическую плитку. Деревянные панели хорошо использовать на потолок.

Дизайн

Оформление комнаты отдыха в бане должно нравиться хозяевам и отражать их характер и привычки.

Классическую баню из бруса или деревянных бревен можно оформить в русском стиле. В таком интерьере используются только деревянные предметы мебели. Как правило, все оформлено затейливой резьбой. Деревянную мебель покрывают лаком или специально состаривают.

Посуда используется из керамики или дерева. На ней всегда нанесен оригинальный и традиционный русский рисунок. Выглядит такой дизайн несколько грубо. Все цвета, используемые в интерьере, должны быть приближены к натуральным. Актуально наличие множества скатертей, салфеток и занавесок. Часто используется принт в виде гороха или маленьких цветочков.

Русский стиль предполагает простоту в обстановке. Стоить такой проект будет крайне недешево. Благодаря использованию натурального дерева и текстиля обстановка будет экологически безопасной. Для полного соответствия выбранному стилю в помещении можно установить печь. Ее стоит побелить или немного украсить.

Место отдыха лучше всего обставить лавками и столами из натуральной древесины. На них очень хорошо будут смотреться вышитые скатерти и салфетки.

Можно оформить пространство для отдыха в морском стиле. Актуально использование корабельного декора и материал в полоску. Желательно, чтобы освещение было очень хорошим. В идеале в проект включается монтаж панорамных окон.

При подборе мебели и текстиля желательно выбирать все оттенки синего, голубого, желтого и белого. Дополнительными элементами могут послужить камни, модели кораблей и подушки на диван в виде морских рыбок.

Для людей томных, чувственных и оригинальных интересным решением станет оформление банного помещения в восточном стиле. Данное направление характеризуется богатой отделкой и роскошными предметами интерьера. Для восточного стиля характерны насыщенные краски, неповторимые светильники, низкие столы и обилие разноцветных подушек.

Стены допускается отделать шелковыми тканями. Столики в восточном стиле очень низкие, изобилует наличие невысоких ширм и кальянов.

В создании интерьера комнаты отдыха в бане большим спросом пользуются камины. Это может быть вариант дровяной или электрический. Подобная деталь создаст атмосферу умиротворения и расслабленности. Отделывать зону рядом с камином возможно различными материалами. Допускается использование дерева, плитки и натурального камня.

Популярен и современный дизайн оформления пространства для отдыха. Ему присущи минимальное количество декора и мебели. Упор делается на функциональность и технологичность. Цветовая гамма в основном светлая с несколькими цветовыми акцентами.

Советы

При оформлении комнаты отдыха следует знать несколько основных правил, которых придерживаются профессиональные строители и дизайнеры:

• Следует выбирать единое стилистическое решение для всей бани в целом. Но не стоит заниматься чрезмерным украшательством. Вся концепция этого места располагает к отдыху и спокойствию. Лишние детали будут только отвлекать и нервировать.
• Вариант оформления помещений стоит подбирать с учетом рекомендованных для бани материалов. Они должны отвечать всем необходимым характеристикам.

• Для отделки пола нельзя использовать линолеум. Он легко воспламеняется и выделяет в воздух опасные для здоровья вещества.
• Строгих ограничений в планировании комнаты отдыха не существует. В ней просто должно быть уютно и комфортно.

Красивые примеры в интерьере

Комната отдыха является неотъемлемой частью бани. В этом помещении проводится большая часть времени и интерьер должен полностью соответствовать ее задачам. Некоторые хозяева делают из такого помещения целые гостиные комнаты.

Большую комнату для отдыха предпочтительней оформить в стиле современной классики. Он предполагает наличие колонн, лепнины на потолке и различных арок. Это отличный вариант для кирпичной бани. В таком интерьере будут уместны небольшие фонтанчики и бильярдный стол. Для современной классики будут уместны тяжелые портьеры на окнах и резная мебель цвета венге.

В последнее время все более популярным становится скандинавский стиль. Любителям строгости и пропорциональности такой вариант подойдет идеально.

Стены в комнате отдыха должны быть окрашены в нейтральные и светлые тона. Мебель, в основном, деревянная с несколькими коваными деталями. Обязательным элементом в таком интерьере станет пара цветовых акцентов. Атмосферу уюта в интерьер добавят вязаные пледы. Красивым элементом в такой комнате станет камин и имитация шкуры зверя на полу.

Обзор комнаты отдыха в бане смотрите в следующем видео.

дизайн интерьера и отделка внутри бани и сауны со спальней, кухней и без них. Обустройство комнаты отдыха с предбанником

В комнате отдыха бани или сауны проводится не меньше времени, чем в самой парной. Это значит, что данное помещение должно быть не только максимально комфортабельным, но и визуально привлекательным.

Варианты стиля интерьера

Существует несколько наиболее популярных способов оформления помещения для отдыха внутри бани или сауны.

Русский

Чтобы создать эту часть бани в русском стиле, все поверхности необходимо оформить древесиной без дополнительной отделки, например, вагонкой или досками. Такое решение особенно популярно у владельцев бань из бруса или оцилиндрованного бревна. Из того же материала выбирается и мебель – лаконичные и простые столы, скамейки, буфет. Главным акцентом помещения принято назначать кирпичную русскую печку с каменной трубой, декорированную специальной штукатуркой или узорчатыми изразцами. В качестве декора можно использовать деревянную посуду и статуэтки, просушенные березовые веники и резные элементы различных банных аксессуаров.

Оформление бани в традиционном русском стиле является бюджетным, но в то же время уютным и привлекательным. Чтобы сделать облик комнаты целостным, достаточно будет застелить стол собственноручно вышитой скатертью, украсить лавки разноцветными ковриками, поставить на полки фигурки домовых, а в довершение уюта разогреть самовар.

Скандинавский

Популярный сегодня скандинавский стиль будет органично смотреться в банной комнате отдыха. Стены потребуется покрыть штукатуркой либо же покрасить влагостойкой краской. Главенствующими цветами в этом случае являются белый, серый и синий. Мебель лучше подобрать простую, покрашенную белой и коричневой красками, выполненную из древесины. Кирпичную печку стоит также покрасить белой краской и украсить керамической плиткой с синим узором.

В качестве декора для скандинавского интерьера подойдут разноцветные подушки, узорчатые шторы и яркие панно. Оформляя комнату для отдыха, необходимо ориентироваться на спокойный фон и яркие акценты.

Японский

Баня в японском стиле выглядит очень необычно. Настенные покрытия следует выбирать в природных оттенках, к примеру, темно-коричневом или болотном. Обязательно следует установить бамбуковую ширму, тем самым выделив зону раздевалки, а также развесить по стенам веера. Столик для чаепития должен быть небольшого размера и на маленьких ножках, а вместо стульев лучше использовать подушки. В такой комнате отдыха освещение должно быть мягким и рассеянным, поэтому вместо яркой люстры предпочтение следует отдать напольным торшерам и настенным бра.

Кантри

Стиль кантри похож на русский стиль, но обладает большей аккуратностью и «причесанностью». Стены можно оставить необработанными, а под потолком есть смысл смонтировать несколько балок. На пол кладутся либо деревянные доски, либо керамическая плитка. Мебель следует подбирать из светлого дерева, после чего обязательно подвергать искусственному состариванию или же полировать. В качестве декора подойдет разнообразный текстиль – подушки, шторы, скатерти и полотенца, выполненные изо льна и хлопка.

Чтобы приблизиться к американскому кантри, следует подбирать белую расцветку с красной клеткой, а для создания европейского образа нужно будет поискать пасторальные зарисовки. Хорошим дополнением для интерьера в стиле кантри станет камин.

Прованс

Стиль прованс довольно схож со стилем кантри, но все-таки обладает своими уникальными особенностями. Например, в комнате отдыха должна находиться старинная мебель, покрашенная в белый цвет, а окна украшаться льняными шторками в клетку или цветочек. Важным правилом должно быть использование светлых оттенков, обилие живых растений и флористических узоров. Приветствуется использование декоративных элементов с кружевами, вышивкой и коваными деталями.

Чем отделать комнату отдыха?

Внутренняя отделка комнаты отдыха дает больше возможностей для выбора, чем обустройство, например, парной. Однако выбор материалов все равно должен производиться с учетом их свойств, а также возможности эксплуатации в условиях повышенной влажности и перепадов температуры.

Стены

Обшить изнутри стены комнаты отдыха можно древесной евровагонкой, изготовленной из массива сосны, липы или осины. Этот материал является довольно бюджетным, но в то же время он привлекательный и обладает хорошими эксплуатационными свойствами. Единственным минусом вагонки можно назвать необходимость ее обработки антисептическими растворами во избежание распространения грибковых заболеваний. Еще одним интересным вариантом считается использование натурального или искусственного камня. Такой материал, отличающийся своей прочностью, будет здорово смотреться долгое время, не теряя своих свойств и внешнего вида даже под влиянием высоких температур и обильной влаги.

Выбирать следует гранит, песчаник, мрамор или кварцит. Недостатком перечисленных материалов можно назвать большую стоимость и тяжелый вес. Кроме того, использование камня в маленькой комнате будет смотреться крайне неуместно. Недорогим вариантом для оформления стен является ПВХ. Пластиковые панели и выглядят эстетично, и отличаются хорошими эксплуатационными характеристиками.

А также стенки в комнате отдыха можно просто покрасить, обклеить обоями или скрыть за гипсокартонными конструкциями. Такое решение позволит создать хотя и красивый интерьер, но, к сожалению, не слишком надолго.

Потолок

Обустроить потолок комнаты отдыха легко и просто при помощи декоративных щитов, произведённых из лиственницы. Габаритные полотна скрывают все имеющиеся недостатки поверхностей, не требуют дополнительной обработки. Монтаж конструкций проводится только после создания теплоизоляционного слоя. Натуральная древесина выглядит крайне привлекательно, но требует особого ухода.

Помимо этого, для отделки потолков часто применяют липовую вагонку, которая не растрескивается и не боится влаги. Нередко используют здесь и вариант натяжных потолков из качественной ПВХ-пленки.

Пол

Пол правильнее всего оформить при помощи паркетной доски. Ее плюсом является эстетичный внешний вид, а недостатком – невысокие характеристики по устойчивости к влаге.

На пол можно положить керамогранит – прочный материал, обладающий длительным сроком эксплуатации. Преимуществом этого материала является обширный ассортимент цветов и фактур. К примеру, на пол комнаты отдыха можно даже положить плитку, имитирующую натуральное дерево.

Недостатком керамогранита можно назвать слишком холодную поверхность.

Хорошее решение – оборудовать в комнате отдыха пол с подогревом. Поверх системы подогрева можно положить ламинат, деревянную доску или керамическую плитку. Категорически запрещается к применению линолеум, так как он легко возгорается и выделяет токсины при воздействии высокой температуры.

Требования к освещению

Комната отдыха в бане или сауне должна освещаться либо одним, либо парой световых источников. В качестве естественного освещения используется свет из окон, действие которого ограничивается только светлым временем суток. Что касается искусственного освещения, то подойдут осветительные приборы и лампочки, создающие мягкое, ненавязчивое, но достаточное освещение. Дизайн осветительных приборов подбирается в зависимости от выбранного стиля интерьера. Допустим, для помещения, оформленного в стиле лофт, может быть организовано многоуровневое диодное освещение, а для русского стиля подойдут светильники, своим внешним видом напоминающие восковые свечи.

Для темной комнаты рекомендуется подбирать яркую люстру, которая будет располагаться по центу потолка, а также несколько тусклых светильников по углам. Подойдет также вариант с несколькими потолочными лампочками, смонтированными по периметру потолка. В интерьере, оформленном в современном стиле, будет уместным диодное точечное освещение, покрывающее всю поверхность потолка. Кстати, в том случае, когда габариты помещения не превышают 15 кв. метров, можно будет ограничиться одной потолочной люстрой.

Если комната отдыха не отличается стабильным температурным режимом, то все выключатели и рубильники должны располагаться вне помещения. Линию электропроводки следует защитить влагоустойчивой ПВХ-трубой. Провод должен быть с двойной изоляцией.

Выбор мебели

Выбирать мебель в комнату отдыха стоит в зависимости от того, будет ли данная зона объединяться с кухней, спальней или предбанником. Например, если габариты позволяют добавить в помещение блок для готовки, то есть смысл приобрести пару шкафчиков, мини-холодильник или тумбу для обуви. Конечно, в этом случае придется оборудовать небольшую раковину, а также поставить плитку на две конфорки или микроволновку. Не обойтись в зоне готовки без чайника, кофеварки или электрического самовара. Иногда в комнате для отдыха устраивают даже спальные места – ставят пару кроватей и шкаф для переодевания. Но такое возможно в бане с просторными помещениями.

В том случае, когда размеры бани небольшие, роль спального места выполняет раскладной диван. Если полноценный предбанник отсутствует, в результате чего человек, заходящий в баню, попадает сразу же в комнату отдыха, то в зоне у двери следует расположить настенную или напольную вешалку для верхней одежды, а также небольшую скамеечку. Есть смысл разместить в комнате отдыха и небольшой комод, в котором будут храниться чистые полотенца, халаты и косметические средства. Установив в бане барную стойку, получится сделать процесс посещения парилки еще более приятным, так как сразу за горячими водными процедурами будут следовать прохладительные напитки.

Очень необычным решением является установка прямо в комнате отдыха зоны барбекю. Данное помещение можно совместить с бильярдной, а также дополнить настольным теннисом или массажным столом. Разумеется, всегда уместными окажутся книжные полки с телевизором.

Большое пространство обязательно следует зонировать, выделяя места, где можно попить чай, прилечь, а также храненить необходимые аксессуары. Для придания дополнительного уюта есть смысл задуматься о камине. Места для сидения должны быть удобными и присутствовать в достаточном количестве для посетителей, а стол – обладать устойчивостью и надежностью. Обивка мягкой мебели может быть либо кожаной, либо выполненной из кожзаменителя, так как остальные материалы довольно быстро выйдут из строя.

Декоративные элементы

Обустройство уютной комнаты отдыха невозможно без использования декоративных элементов. В первую очередь речь идет о шторах, выполненных из натуральной ткани, крючков для халатов и полотенец, ковриках и зеркалах в подходящей раме. Дополнить картину можно необычной посудой и чайными принадлежностями, красивой скатертью и подушками в разноцветных наволочках.

Примеры красивого оформления

Идеи современного дизайна позволяют создавать банные комнаты отдыха абсолютно на любой вкус.

Например, простая, но стильная и уютная комната получится, если расположить в ней комплект деревянной мебели из стола, скамеек и стульев, а также шкаф для хранения посуды и текстиля. Яркости однотонному интерьеру придают несколько узорчатых декоративных подушек и комплект из трех картин, расположенных на одной из стен. На столе расположились три вазы с сухоцветом, а комфорт ногам обеспечивает небольшой коврик. Три декоративных светильника не только идеально сочетаются с бревенчатыми стенами помещения, но и создают необходимое освещение в довольно мрачном помещении.

Для оформления современного интерьера перед камином располагаются диванчик с узорчатой обивкой и низкий журнальный столик, позволяющие с комфортом провести время. Прямо напротив мягкой зоны на стене закреплен телевизор. Габариты комнаты позволили разместить в ней и кухонную зону. Небольшой гарнитур с закругленными краями вмещает не только шкафчики, но также раковину и специальную подставку для хранения бутылок. Необходимое освещение в комнате отдыха обеспечивается восьмирожковой люстрой.

Еще одна комната отдыха в бане оборудована полноценным кухонным гарнитуром, а также широким обеденным столом и каминной зоной. Светло-зеленый гарнитур «разбавляет» темноту, созданную обилием мебельных элементов из грубой древесины. Массивный стол с двумя скамьями обеспечит места для большого количества посетителей бани. Телевизор, смонтированный над камином, позволяет одновременно наслаждаться и просмотром фильмов, и наблюдением за пламенем. Необычная люстра и настенный декор придают комнате необычную атмосферу.

О том, как можно оформитькомнату отдыха в бане, смотрите в следующем видео.

В детсаду Казани после ремонта появились курсы создания мультфильмов и комната релаксации

В Московском районе Казани после капитального ремонта открылся детский сад №279 «Малышок». После обновления в дошкольном учреждении появился спортивный зал, открылась ясельная группа, курсы мультипликации и отдельная комната для релаксации. Об этом сообщает мэрия столицы РТ.

Это первый капремонт детского сада, построенного в 1969 году. Как рассказала заведующая ДОУ Ольга Федотова, ремонт затронул не только само здание, но и прилегающую территорию, кроме того, здесь была оборудована система безопасности, установлены камеры видеонаблюдения.

 

Фото: © пресс-служба мэрии Казани

Обновление детского сада началось в мае прошлого года, в основу изменений легли пожелания родителей и педагогов.

Сейчас воспитанниками детсада являются 180 детей, организовано 10 групп. При этом для тех, кто приходит сюда впервые, проводится адаптация — сначала они остаются с педагогами на несколько часов и только затем на полный день.

«На первом этаже у нас занимаются пять групп, во всех помещениях для детей сделаны теплые полы, — добавила заведующая. — Для малышей из ясельной группы у нас тоже все предусмотрено: комфортные спальни, кровати и другая мебель. Все отвечает условиям безопасности: к примеру, углы у мебели закругленные».

 

Фото: © пресс-служба мэрии Казани

После капремонта в ДОУ появились и другие изменения. Так, за отдельную плату дети могут обучиться основам создания мультфильмов: они лепят фигурки героев из пластилина, снимают на телефон и создают собственные картины. 

Также воспитанники могут поухаживать за животными и растениями в комнате релаксации, учатся искусству бонсай.
За 2021 год в Казани обновлено 15 детских садов, которые посещают 2,5 тыс. юных жителей города. Напомним, что наряду с ремонтом детсадов в столице РТ продолжается строительство дошкольных учреждений. За прошлый год в городе было завершено строительство 10 ДОУ, в 2021-м появятся еще восемь на 1690 мест.

Дизайнер поделился 15 способами сделать вашу спальню более расслабляющей

Для тех, кто ищет полезный способ провести время во время социального дистанцирования – или для тех, кто просто заинтересован в установлении более тесной связи со своим домом – HB выпустил Home Love, серию ежедневных советов и идей, чтобы сделать каждую минуту дома более приятной. продуктивно (и приятно!).

Ваша спальня – это то место, где вы проводите время, восстанавливаясь, переустанавливая, освежая (на самом деле все положительные «переформулировки»).Но пока мы дистанцируемся от общества и, таким образом, проводим все больше и больше времени в помещении, наши комнаты все меньше и меньше напоминают особое убежище. Действительно, чувство клаустрофобии и беспокойства, вероятно, находится на рекордно высоком уровне. Но определенно есть небольшие способы вернуть волшебство в наши личные пространства, и кто может лучше использовать, чем дизайнеры интерьера, которые модернизируют свои спальни, поскольку они сами ориентируются в этом новом напряженном образе жизни? Я попросил дизайнера интерьеров из Лос-Анджелеса Дженн Фельдман (которая также успокаивает по телефону даже за 3000 миль) и декоратора из Нью-Йорка Шанти Кроуфорд из Indigo & Ocher Design, чтобы узнать, как мы все можем обновить наши собственные спальни, чтобы усилить отдых и расслабление.

Хизер Хиллиард Дизайн

«Речь идет не о капитальном ремонте; я просто хочу оглянуться назад и сказать, что я не только выжил, но и преуспел в самых простых способах, которые я мог сохранить, и ценить пространство, над созданием которого вы так усердно трудились. У нас есть быть реалистами в этом вопросе и просто присутствовать и делать самые мелкие вещи, которые заставят ваше окружение почувствовать, что оно оживает по-другому », – напоминает она нам. Впереди десять простых способов улучшить спальню и сделать ее оазисом лучше.А поскольку покупка тонны новых вещей на самом деле тоже не вариант, мы позаботились о том, чтобы включить то, что вы можете делать с тем, что у вас уже есть дома.

Уберитесь

Прежде всего, вы должны убедиться, что ваша спальня чистая. Это не только лучше с гигиенической и эстетической точки зрения, но и с меньшим стрессом. «Никто из нас не хочет оказаться в этой ситуации, но мы в ней, поэтому мы можем хотя бы содержать наши пространства в чистоте, что может заставить вас чувствовать, что вы, по крайней мере, контролируете свою собственную комнату», – говорит Фельдман. .С чистым, свежим пространством меньше всего сокрушать ваши чувства. Кроме того, это поможет вам оценить то, что вам нравится в вашей комнате, и снова увидеть ее потенциал.

Освежите стены

Хотите ли вы приступить к собственному проекту и перекрасить всю спальню, или просто хотите подкрасить белые стены, небольшое освежение может иметь большое значение. Ознакомьтесь с нашими любимыми цветами спальни и тем, как их украсить, или просто потрите сухую стену yoru с помощью Magic Eraser, чтобы избавиться от пятен и следов.

Фантастический Фрэнк

Keep Pillow Cases Fresh

Этот совет особенно полезен для всех, кто страдает аллергией. “Даже если снять наволочку и поставить ее в сушилку на десять минут (или просто выпустить воздух, если у вас нет доступа к стиральным машинам, и обработать ее освежителем ткани), она будет ощущаться более свежей и поможет восстановить ее. вещи немного “, – объясняет Фельдман. «И всегда с осторожностью относитесь к коврам для людей, страдающих аллергией», поэтому вы можете убрать ковер из спальни, если заметите, что просыпаетесь с множеством аллергиков, – говорит она.

Подготовьте прикроватный столик

Убедитесь, что у вас есть все необходимое перед сном и в течение ночи в пределах досягаемости, чтобы вам не пришлось вставать и прерывать сон. Такие вещи, как шумоглушитель, зарядное устройство, графин чего угодно, маска для глаз, бальзам для губ и т. Д.

Избавьтесь от беспорядка

Кроуфорд также отмечает, что расхламление может помочь вам решить, какие предметы приносят реальную ценность, а какие нет. «Я думаю, что чем больше вещей в окружающей среде, которые мы надеемся успокаивать, нам, вероятно, лучше иметь меньше, но более значимых вещей», – говорит она.Имея это в виду, некоторые полезные вещи, которые можно хранить в своей спальне, могут быть «стопкой книг, которые мы хотели прочитать (или перечитать), и теперь у нас есть время для этого, или фотография людей и людей в рамке». / или места, которые мы любим », – предполагает Кроуфорд. Затем пожертвуйте все, что вам больше не нужно.

Keep Florals Close

«Если у вас есть роскошь поднести что-нибудь вроде цветка рядом с вашей кроватью, воспользуйтесь этим», – советует Фельдман. Это может показаться простым, но она считает, что живое существо рядом с кроватью может помочь нам «вспомнить о простоте жизни.«

Филип Даррант

Оберните себя чем-нибудь мягким

«Оберните себя чем-нибудь, что действительно делает вашу кожу приятной на ощупь», – предлагает она. Позволить себе испытать другие сенсорные ощущения, которые помогут вам сосредоточиться на физическом комфорте и вывести вас из головы, может иметь большое значение для вашего мышления и настроения. Фельдман говорит нам, что она продолжает кататься между двумя кашемировыми свитерами, на которые она потратилась, и то же самое можно сделать с мягкими удобными пледами.

За покупками в гостиной

«Я все время пытаюсь изменить обстановку, – говорит нам Фельдман. И не должно быть ничего драматичного. «Вчера я ходил по дому и переставлял свои рамы для картин. Те, что в моей гостиной, теперь в моей спальне. Я хотел иметь возможность смотреть фотографии, которые делают меня счастливым, поэтому теперь, когда я провожу больше времени в гостинице спальню, я их туда перенес », – говорит дизайнер. Точно так же вы можете пойти «за покупками» в поисках новых подушек в семейной комнате или гостиной.Это может звучать как небольшое изменение, но напоминает нам реалистично оценивать изменения, которые мы действительно можем внести. «

Блокировать свет

Если у вас в спальне нет жалюзи или вам было трудно спать, потому что ваша спальня не пропускает достаточно света, Фельдман говорит, что вы, вероятно, слишком задумываетесь об этом. “Это не время для совершенства, это время, когда нужно идти в ногу со временем. Вы можете достать простыню? возьмите углы листов, возьмите скотч, если у вас даже гвоздя нет. Если нет, попробуйте скатерть, шарф или пашмину.Проявите творческий подход с более крупными тканевыми предметами ». Пока он может блокировать больше света или создавать уединение, он будет работать.

Бесформенная студия

Отделите рабочее пространство

Если ваша спальня внезапно превратилась в домашний офис, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сигнализировать об изменении сценария использования, когда рабочий день подходит к концу. Будь то перетаскивание прикроватного столика и табуретки для работы, установка плавающей полки в качестве небольшого письменного стола, фактический выход из постели поможет сохранить его как свое убежище для отдыха, а не связывать его со стрессом и дедлайнами.

Откажитесь от своих устройств

«В это невероятно напряженное время, я думаю, как никогда важно иметь место, куда можно укрыться от постоянного наплыва (плохих) новостей и тревожной статистики, чтобы в той мере, в какой мы могли хотя бы хранить ноутбуки и телефоны где-нибудь на ночь, я думаю, это не ужасный выбор. Если это одна из привычек, которую я могу перенести из самоизоляции в будущее, я буду счастлив … ищу серебряные накладки, где могу, – советует Кроуфорд. .

Замена лампочек

«Одна из вещей, которая возникает в каждом разговоре, – это выбор правильной лампочки, независимо от того, действительно ли это имеет значение», – говорит Фельдман.И они определенно. Она всегда выбирает мягкие белые светодиодные лампы для мягкого свечения, не слишком яркого и не слишком темного. «Я использую его при каждой установке, во всем, что мы делаем». Помимо лампового типа, она также считает, что лампы – это ключ к успеху. «Верхнее освещение отлично подходит для задач или когда вы что-то ищете, но в противном случае лучше использовать окружающее освещение».

Зажгите свои любимые свечи

«Открытие нескольких других сенсорных моментов заставляет меня чувствовать, что у меня немного больше баланса», – делится дизайнер.Свечи отлично подходят для стрессовых ситуаций, потому что они могут напоминать нам о наших любимых местах и ​​воспоминаниях. Зажигание любимого человека перед тем, как заснуть, может быть очень успокаивающим. Только не забудьте его задуть!

Включите кусочки земли

«Любые элементы земли сейчас сильны», – считает Фельдман. «Я не всегда знаю, как и почему, но в этом есть сила. Это может быть что угодно, от естественного света до живых, дышащих цветов или любых коллекционных камней – даже мраморной подставки для книг.Мы напоминаем себе, что земля будет здесь, чтобы снова найти нас, нам просто нужно пережить это. Память об этих мелочах укрепляет меня ».

Заправьте свою кровать

Конечно, это мелочь, но заправка кровати действительно может помочь вам начать свой день, а также почувствовать себя более расслабленным и свежим, когда вы ложитесь спать в конец вечера ». Потому что, по крайней мере, вы будете выполнять по крайней мере одно дело каждый день. Но особенно в этой странной ситуации дня сурка, с которой мы все сталкиваемся, заправляя постель и, что еще лучше, забираясь в кровать, застеленную в конце дня, помогает очертить этот день и да, создает структуру, – объясняет Кроуфорд.

Вещи, которые сделают вашу спальню снова похожей на оазис

Следуйте за House Beautiful в Instagram.

Хэдли Мендельсон Главный редактор Хэдли Мендельсон – старший редактор House Beautiful, и когда она не занята одержимостью всеми вещами, связанными с декором, вы можете обнаружить, что она рыщет по винтажным магазинам, читает или спотыкается, потому что она, вероятно, снова потеряла свои очки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

WOMEN% 20IN% 20RELAXATION% 20ROOM% 20OF% 20WELLNESS% 20SPA Стоковые фотографии и изображения

Professional Royalty Free WOMEN% 20IN% 20RELAXATION% 20ROOM% 20OF% 20WELLNESS% 20SPA стоковые фотографии и изображения для редакционных новостей из Shutterstock

Показать детали изображения Женщины расслабляются и пьют чай в халатах во время оздоровительных выходных. Показать детали изображения Закройте вверх белокурой усмехаясь женщины ослабляя на шезлонге с глазами закрытыми в оздоровительном центре Стоковое фото RF Показать детали изображения Красивая женщина расслабляясь в купальном халате в спа-салоне Стоковое фото RF Показать детали изображения Свеча в темноте, снятая в моей комнате в Карлайл Камбрия.Роялти-фри фото Показать детали изображения Две молодые женщины отдыхают в оздоровительном спа-центре. Общаемся и пьем чай вместе. Роялти-фри фото Показать детали изображения Две молодые женщины отдыхают в оздоровительном спа-центре. Общаемся и пьем чай вместе. Роялти-фри фото Показать детали изображения Расслабляясь в спа-салоне. Портрет вид сбоку красивой дамы, держащей чашку кофе и смотрящей на нее с улыбкой. Она лежит на удобной кушетке. Показать детали изображения Роскошная женщина в ванне расслабляется в горячей ванне в номере-люкс курортного отеля, наслаждаясь расслабляющей панорамой баннера образа жизни в спа-салоне.Роялти-фри фото Показать детали изображения Сауна. Роялти-фри фото Показать детали изображения Женщина принимает ванну, расслабляясь в ванне гостиничного номера на роскошном курорте бунгало над водой в Бора-Бора, Таити. Роялти-фри фото Показать детали изображения Красивая женщина в халате расслабляющий в финской сауне Стоковое фото RF Показать детали изображения Ваза деревянного стола ванны спа щетки полотенца свечи завода все виды объекта курорта. Современный спа-центр. Роялти-фри фото Показать детали изображения Пара, расслабляющаяся в сауне в спа-салоне Стоковое фото RF Показать детали изображения Закройте глаза женщины лежа на лежаке закрытые в оздоровительном центре Стоковое фото RF Показать детали изображения Счастливые молодые женщины носят белые халаты, полотенца на голове делают маску ухода за кожей лица огурца на глазах, смеясь, расслабляясь вместе, улыбаясь друзей девушек, весело проводящих время на вечеринке салона красоты курорта с воздушными шарами. Показать детали изображения Привлекательная девушка сидит в кресле-качалке, пить утренний кофе, читать роман в бумажной книге.Расслабляющая женщина наполняет ванну в стиле бохо за пределами ванной комнаты на роскошной вилле на летних тропических каникулах. Роялти-фри фото Показать детали изображения Женщина в халате выпивая чай в комнате релаксации оздоровительного спа-салона Стоковое фото RF Показать детали изображения Домашний отдых с ароматерапией из масляного диффузора. Суть здоровья аромата, терапия аромата домашнего спа с ароматерапией wellness спокойная, терапевтический пар, лечение психического здоровья Стоковое фото RF Показать детали изображения Спа, косметические процедуры и оздоровительный фон с массажным камнем, цветами орхидей, полотенцами и зажженными свечами.Роялти-фри фото Показать детали изображения Спа роялти-фри фото Показать детали изображения Вид сбоку на расслабленных дам, пьющих шампанское после спа-процедур. Концепция отпуска спа-отеля Стоковое фото RF Показать детали изображения Портрет молодой пары в парной ингаляции соли, расслабляющий. Роялти-фри фото Показать детали изображения Счастливая пара, наслаждаясь сауной вместе в спа-салоне Стоковое фото RF Показать детали изображения Вид сбоку счастливых молодого человека и женщины, наслаждающихся сидением на софе дома, расслабляясь с закрытыми глазами, отдыхая руками за головой, дыша, мечтая об отпуске, воображая, отдыхая ленивый день. Показать детали изображения Сауна.Роялти-фри фото Показать детали изображения Портрет молодой красивой азиатской женщины расслабляет спальню. Улыбка счастливая азиатская девушка руки прикрывают лицо зимней тканью. Знамя концепции hygge зимы состава женщины косметики совершенной ясной кожи японское Стоковое фото RF Показать детали изображения Закройте вверх по молодой женщине, сидящей на ванне в современной ванной комнате с окнами, касаясь ногами, наслаждаясь идеальной гладкой шелковистой кожей после процедуры эпиляции или домашней депиляции, применяя увлажняющий крем для тела. Показать детали изображения молодая привлекательная женщина спит в туалете.крупным планом фото вид сбоку. концепция психического здоровья Стоковое фото RF Показать детали изображения женщина с косметической лицевой маской и огурцом на ее глазах, расслабляясь на софе у нее дома Стоковое фото RF Показать детали изображения Молодая женщина, расслабляющаяся в спа. Здоровье и красота Стоковое фото RF

расслабляющих картинок – релаксационных фотографий

Getty Images

Эти изображения людей в наиболее расслабленном состоянии обязательно дадут вам множество идей о том, как провести выходные или следующий «день психического здоровья».”Не волнуйтесь, мы не скажем вашему боссу.

Просмотр галереи 15 Фотографии

1 из 15

Удобное кресло, большие наушники и идеальное количество солнечного света = совершенство.

2 из 15

Нет ничего плохого в том, чтобы заправить постель, но целый день оставаться в пижаме.

4 из 15

Если бы только в каждом доме был гамак, который висит рядом с двумя красивыми окнами.

5 из 15

Ага, только представьте, что вы прямо сейчас входите в теплую ванну с пеной.

6 из 15

Иногда кошачий сон после обеда – это именно то, что доктор прописал.

7 из 15

Нет ничего лучше горячего кофе и хорошей книги …

8 из 15

… ну, кроме, может быть, красного вина и хорошей книги.

9 из 15

Факт: еще никто не был так расслаблен, как этот полосатый кот.

10 из 15

Таблетки – несомненно, подарок небес для релаксации. Они позволяют вам читать, смотреть телевизор или слушать музыку, даже не вставая с кровати.

11 из 15

Быть ребенком – тяжелый труд.Так что быть родителем. Дремлют все!

12 из 15

Солнце на лице + песок между пальцами ног = лучший способ расслабиться.

13 из 15

Провести выходные в любви? Теперь есть некоторые цели в отношениях.

14 из 15

Семья, которая отдыхает вместе, остается вместе.

15 из 15

Само определение поднять ноги в конце долгой недели.

Реклама – продолжить чтение ниже

Бриджит Мэллон Бриджит Мэллон – помощник веб-редактора Elle Decor и Veranda.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

ДАГ ХАММАРСКЬЁЛЬД: Год ООН…

“У всех нас есть центр тишины, окруженный тишиной.

Этот дом, предназначенный для работы и дискуссий на службе мира, должна быть одна комната, посвященная тишине во внешнем смысле и тишине во внутреннем смысле.

В этой маленькой комнате стояла цель создать место, где двери могут быть открыты в бесконечные земли мысли и молитвы.

Здесь встретятся люди самых разных вероисповеданий, и по этой причине никто из можно использовать символы, к которым мы привыкли в нашей медитации.

Однако есть простые вещи, которые говорят со всеми нами одинаково. язык. Мы искали такие вещи и верим, что нашли они в луче света, падающего на мерцающую поверхность твердой скалы.

Итак, посередине комнаты мы видим символ того, как ежедневно свет небес дает жизнь земле, на которой мы стоим, символ многим из нас о том, как свет духа оживляет материю.

Но камень в центре комнаты может сказать нам больше. Мы можем смотри на него как на жертвенник, пустой не потому, что нет Бога, не потому, что он жертвенник неизвестному богу, но потому что он посвящен Богу, Который человек поклоняется под разными именами и во многих формах.

Камень в центре комнаты напоминает нам также о фирме и постоянный в мире движения и перемен. Блок железной руды имеет вес и прочность вечного.Это напоминание об этом краеугольном камне стойкости и веры, на которых должны основываться все человеческие усилия.

Материал камня наводит на мысль о необходимости выбор между разрушением и строительством, между войной и миром. Из железный человек выковал свои мечи, из железа он сделал и свои орала. Из железа он построил танки, но из железа он также построил дома. для мужчин. Блок железной руды – это часть унаследованного нами богатства на этой нашей земле.Как нам это использовать?

Луч света падает на камень в комнате предельной простоты. Никаких других символов нет, ничто не отвлекает наше внимание или нарушить тишину внутри себя. Когда наши глаза путешествуют от этих символов до передней стены они встречаются с простым узором проема довести комнату до гармонии, свободы и баланса пространства.

Есть древняя поговорка, что смысл сосуда не в его оболочка, но в пустоте.Так и с этой комнатой. Это для тех, кто пришел здесь, чтобы заполнить пустоту тем, что они находят в своем центре тишины ».

Зарядные комнаты | Mount Sinai

Регенеративные пространства во время Covid19, комнаты для перезарядки
В связи с огромными требованиями к передовым медицинским работникам из-за COVID-19 Studio Elsewhere в партнерстве с Центром исследования способностей в Медицинской школе Икана на горе Синай, чтобы преобразовать малоиспользуемые помещения и зоны в больницах в центры релаксации, где медицинские работники могут отдыхать, перезаряжаться и подзаряжаться в течение дня.Recharge Rooms обеспечат захватывающую природу с музыкой, запахом, освещением и звуком.

Эти природные условия способствуют укреплению здоровья и устойчивости. Эти пространства предназначены для лечения травм, беспокойства и стресса, а также для улучшения когнитивных функций медицинских работников. Преимущества этих пространств с большим процентом «естественных свойств» включают: более сильную иммунную систему, более здоровый микробиом, улучшение психического здоровья, увеличение частоты сердечных сокращений, более низкое кровяное давление, снижение стресса и беспокойства.

Кто такая студия в другом месте?
Studio Elsewhere создает устойчивую среду, которая искусно воплощает природный дизайн и с использованием иммерсивных технологий для поддержки реабилитации, работоспособности человека, устойчивости к стрессу, психического здоровья и паллиативной помощи. Эти физические и виртуальные пространства поддерживаются интегрированными технологическими решениями, ориентированными на потребности специалистов здравоохранения, исследователей и пациентов.

Studio Elsewhere в настоящее время работает с командой Lazarus Center над созданием нового лечебно-исследовательского центра для детей с параличом.Пространство будет содержать шанс для ребенка / детей создать своего собственного цифрового духовного животного, которое будет действовать как их аватар, заполняющий окружающую среду центра. Прошли времена традиционных приемных. Они будут перенесены в интерактивную лесную среду. Процедурные кабинеты перенесут ребенка / детей в эфирную, вдохновленную природой среду, сочетающую в себе цифровой и физический миры.

Мы представляем себе опыт, который способствует повышению устойчивости человека
– Мирель Филлипс, директор Studio Elsewhere

Подробнее

Больничная комната для медитации – CODAworx

Фото: Moran / Brown

Фото: Fotoworks / Benny Chan

Фото: Fotoworks / Benny Chan

Клиент: Kaiser Permanente

Расположение: Лос-Анджелес, Калифорния, США

Срок сдачи: 2014 г.

Команда проекта

Художник

Энн Моран и Роберт Браун

Moran / Brown Studio

Арт-консультант

Джейн Томпсон

Дж.Д. Томпсон и партнеры

Обзор

Морану / Брауну было поручено создать художественное произведение для медицинского центра Kaiser Permanente в Лос-Анджелесе. Мы создали металлическую настенную скульптуру размером 8 x 7 футов для медитационной комнаты в больнице.

Голы

Команда архитекторов и дизайнеров интерьеров SmithGroupJJR создала специальную нишу для фокуса перед комнатой для медитаций в больнице. Искусство для этого пространства должно было быть неконфессиональной успокаивающей передышкой для стрессов и напряжений, с которыми иногда можно столкнуться в сфере здравоохранения.Как лидер в отрасли здравоохранения, Kaiser Permanente осознает важность заказных произведений искусства, специально разработанных для этого пространства, в создании среды, способствующей заживлению. Художественный комитет, ответственный за отбор, был открыт для различных медиумов, но чувствовал, что важно иметь произведение искусства, которое привлечет зрителя к созерцательному месту, а также воодушевит его, давая чувство надежды и покоя.

Процесс

Арт-консультант проекта J.D. Thompson and Associates, знакомый с нашей работой, обратил внимание на уникальное качество люминесцентной металлической плитки, уложенной в перекрывающиеся слои, которые создают как текстурные, так и отражающие качества.Мы поделились с художественным комитетом на рассмотрение несколькими различными решениями художественных сред, и именно наша успокаивающая палитра синего, пурпурного и золотого, изображающая абстрактную интерпретацию мягкой линии горизонта, отражающейся в воде, была сочтена идеальным решением. Бюджет позволял произведениям искусства заполнить нишу от пола до потолка, создавая большое присутствие на высоте 8 футов и шириной 7 футов. Мы представили несколько визуализаций различных дизайнов, соответствующих их критериям, чтобы уточнить окончательный выбор комиссии, а также небольшой макет панели, чтобы видение комиссии было ясным.Такая большая структура, которая должна была работать в рамках конкретных правил безопасности калифорнийской больницы, также была важным аспектом этой комиссии. Специально для этого места была создана восьмипанельная структура из твердых пород дерева, которая была подобрана и замысловато наложена, чтобы создать единое целое.

64 идеи комнаты для медитации: ваше личное уединение в стиле дзен

Неважно, куда вы идете или чем занимаетесь сегодня, стресс, кажется, просто находит нас. Я знаю, что для меня это так, и это нормально.Я понимаю, что стрессовые дни – это часть жизни на этой чудесной планете. Тем не менее, когда становится слишком много вещей или когда мне нужно расслабиться, я медитирую. Некоторые люди медитируют каждый день. Есть монахи, которые медитируют часами напролет.

Независимо от того, насколько вы любите медитировать, лучше иметь в доме комнату с декором, специально предназначенным для отдыха. Есть немало вещей, которые вам нужно учесть для создания пространства для релаксации, сделанного своими руками. Вот несколько идей, которые помогут вам спроектировать собственную комнату для медитации.

Гобелен с чакрами

Узнать больше

Это напольное покрытие, которое также служит ковриком для йоги, не только добавит цвета вашему пространству, но и сделает ваше сиденье на полу более удобным, пока вы практикуете дыхание. Этот плюшевый коврик, сделанный из полиэстера, представляет собой оригинальный дизайн с отражением.

Световая перегородка

Узнать больше

Экраны уже давно ассоциируются с пространствами отражения.Если у вас нет целой комнаты, которую можно было бы посвятить созерцанию, то этот продукт не только разделит часть другого пространства, но и заставит свет уменьшиться, но все же будет присутствовать.

Камин

Включите камин в свою комнату для медиации не только для тепла, если вы живете в холодном климате, но и для создания атмосферы, которую он создает. Если вы находитесь в более теплом климате, есть много реалистичных угловых электрических каминов, которые могут частично воссоздать ощущение без тепла.Вы можете сделать так, чтобы они показывали движущийся огонь, не нагревая комнату.

Гамак Кресло

Узнать больше

Медитация давно ассоциируется с сидением на земле, но в этом нет необходимости. Если вы хотите, вы можете сесть в кресло и какой стул более расслабляющий, чем стул в гамаке ? Точно не много.

Добавить Сад камней

Узнать больше

Планировку этого помещения разделяют альпинарии.Эти дополнения создают ощущение священного пространства. Кроме того, альпинарии были расслабляющим средством еще до V века в Японии из-за их спокойной энергии.

Добавить подушку

Узнать больше

Если вы чувствуете, что медитировать можно только сидя на полу, вы можете добавить подушку для пола. Круглый пуф на подушку вручную напечатан на натуральном хлопке. Дизайн подходит практически к любому стилю и сделан из 100% натуральных материалов.

Добавить угловые окна

Узнать больше

Если вы проектируете новый дом, то добавление окон, изгибающихся по углам вашего помещения, может добавить уникальный вид, пока вы занимаетесь практикой. Этот стиль окна особенно хорошо подходит для такой комнаты, если вы окружены природой.

Повесьте

Узнать больше

Хотя мы можем закрыть глаза во время медитации, на стене должно быть что-то привлекательное, чтобы связать все это воедино.Этот синий гобелен с несколькими оттенками синего добавляет ощущение покоя всему пространству, что вдохновляет на дыхательные техники.

Низкая мебель

Узнать больше

Эти низкие стулья пида и восьмиугольный индийский стол добавляют в вашу комнату зону для встреч, которая отлично подойдет для чая или даже чтения во время медитации. Эти предметы были созданы из переработанной мебели, что было бы забавным проектом DIY.

Свернуть

Узнать больше

Изящный дизайн с нейтральными оттенками и лишь несколько цветовых пятен могут стать отличным способом украсить пространство для созерцания.Интересный коврик, низкий стул и алтарь – все, что вам нужно для начала практики. Иногда небольшая часть имеет большое значение.

Вдохновляющая наклейка-наклейка

Узнать больше

Ганеша Ганеш – индуистский бог, известный как Господь удачи. Добавление этой настенной наклейки в ваше святилище будет добавлять положительные вибрации каждый раз, когда вы смотрите на нее. Его легко применять, и это хороший предмет для разговора.

Бамбуковые полы

Узнать больше

Когда вы думаете о комнате в стиле дзен, ваше внимание склоняется к японскому декору? Добиться этого можно с помощью бамбуковых циновок на полу.Если вы не можете положить циновки на пол, возьмите одну или две для начала и посмотрите, каково это, когда вы скрещиваете на нем ноги.

Получить психоделик

Узнать больше

Гобелены не просто холодного синего цвета. Это отличное ощущение хиппи, если вы ищете ощущение Хейт Эшбери в своем пространстве для медитации. Его можно повесить на стену, потолок или разложить на полу, чтобы придать вашему пространству красочный пол.

Используйте больше древесины

Узнать больше

Простота – отличная цель, если вы хотите изменить пространство для расслабляющих или дыхательных техник.Дерево простое, элегантное и успокаивающее для глаз и на ощупь. Простые деревянные полы и стены придадут вашему помещению минималистичный вид, ничего не добавив.

Шторы белые

Белый – самый расслабляющий оттенок в спектре. Когда у вас есть белый поток, исходящий от ветра, проникающего через открытое окно, тогда энергия в этом пространстве трансформируется в нечто неземное, что очень важно в пространстве отражения. Белые шторы также могут создать пространство в пространстве.

Шаг вперед

Узнать больше

Если вам удобно, и у вас есть большое пространство, которое можно разделить, этот приподнятый лофт с книжными полками под ним будет ненавязчивым и ограничивающим, но в то же время местом для таких функций, как йога или медитация. Тем не менее, это профессиональный проект, поэтому изучите свое дело, прежде чем пытаться.

Добавить навес

Узнать больше

Некоторые из нас не могут нанять кого-нибудь для строительства чердака с лестницей в нашем доме.Есть люди, читающие это, которые живут минимально в квартирах-студиях или небольших помещениях. Этот навес позволит вам взять с собой тренировку куда угодно, даже когда вы путешествуете.

Сохраняйте простоту

Узнать больше

В то время как психоделические гобелены работают для некоторых, есть другие, которым требуется меньше на стенах, когда они хотят восстановить равновесие. Пара подушек для сидения, алтарь с несколькими вещами, на которых нужно сосредоточиться, и одна настенная подвеска могут удержать ваше внимание на вашей цели.

Переместите его наружу

Узнать больше

Если вам посчастливилось жить в той части мира, где погода способствует комфортной температуре круглый год, тогда вам следует подумать о создании открытого пространства для практики дыхания. Ближе к природе может помочь вам в поисках мира и равновесия.

Добавьте немного банана

Узнать больше

Лист то есть.На этих пуфах удобно сидеть, и они помогут вам сохранить хорошую осанку во время использования. Они долговечны, если у вас есть дети, которые бегают по дому, и подходят для большего количества дизайнерских тем.

Сидеть отвесно

Узнать больше

Этот белый навес расслабляет при взгляде, поэтому сидение в нем в окружении прозрачного материала превратит вас в ваше собственное особое пространство для медитации, не загораживая вид снаружи.Светлые тона в этой комнате также добавляют качества дзен.

Шезлонг вашей мечты

Узнать больше

Когда мы медитируем, мы стремимся не только расслабиться, мы стремимся к более глубокому чувству сознания. Этот шезлонг спроектирован с учетом созерцания. Это кресло для отдыха, изготовленное из высококачественного кожзаменителя, легко поддерживать в чистоте и надежно.

Dim It Down

Узнать больше

Темные цвета также хорошо подходят для комнаты, созданной для дыхательных техник.Низкое освещение и глубокие землистые тона создают настроение, которое ждет, чтобы вы погрузились в глубокое сознание для выполнения упражнений на саморефлексию и равновесие. Эта комната довольно большая, но эта идея подойдет и для небольших комнат.

Свернуть

Узнать больше

Эта комната демонстрирует, как мало можно сделать так много. Одна подушка и вид на свет из деревенской деревянной перегородки придают этому пространству спокойный вид, что необходимо для правильной медитации.Перегородки в этой комнате также добавляют света в комнату.

Глубокая зелень

Узнать больше

Использование оттенков, отличных от черного или белого, не является чем-то необычным, и, как вы можете видеть в этой комнате, есть некоторые оттенки, которые очень хорошо подходят для комнаты, предназначенной для отдыха и созерцания. Хотя минималистский стиль очевиден, цвета добавляют одновременно немного тепла и прохлады.

Добавить координатора

Узнать больше

Сосредоточение внимания на дыхании важно во время медитации, но иногда очистить голову не так просто, как нам хотелось бы.Эта комната преимущественно однотонная, но имеет большую выделяющуюся структуру на стене. Это завораживает, в нем можно потеряться.

Добавить зеркала

Узнать больше

Зеркала делают с комнатами удивительные вещи, особенно заставляя маленькие казаться больше. Эта техника может открыть пространство в обозначенной вами области, создавая впечатление огромных пространств в зеркалах, пока вы исследуете просторы своего разума.

Прямой свет

Узнать больше

Это можно сделать с помощью перегородок, штор или жалюзи.Когда вы пропускаете мягкий свет в комнату, он не такой сильный, как летом на пляже в полдень. Диктовав, сколько или сколько света вы пропускаете в комнату, вы почувствуете, что контролируете свою практику.

Добавить растения

Узнать больше

Greenery делает лучше любую комнату, будь то офис, гостиная или пространство, предназначенное для дыхательных техник. Если подумать, места для медитации идеально подходят для растений, потому что они выделяют необходимый нам кислород и питаются углекислым газом, который мы выдыхаем.Это круговорот жизни.

Скатерти

Узнать больше

Возможно, вы не будете чувствовать себя комфортно в помещении, в котором очень мало радужных глаз. Эти гобелены, которые можно использовать на стене или на столе, добавляют узоры и оттенки хиппи, которые скрасят ваше пространство. Они круглые, поэтому отлично смотрятся на полу под подушкой.

Использовать юрту

Узнать больше

Если у вас есть тонна земли вокруг вашего дома, вам может быть полезно создать это пространство вдали от дома.Вы можете сосредоточиться только на энергии этого пространства, не слыша, как кто-то бегает в соседней комнате или наверху. Юрты дорогие, поэтому другим вариантом может быть сарай или дом на дереве.

Стена растений

Узнать больше

Белый с зеленым – отличное сочетание. И так же, как я упоминал ранее о том, как растения добавляют энергию в комнату для дыхания, этот дизайнер сделал шаг вперед, создав целую стену из растений.Это можно сделать в любой комнате с полками и подвесными корзинами.

Свечи

Узнать больше

Мерцание пламени – еще один важный фактор, а свет от свечей успокаивает и идеально подходит для расслабления. Вы можете окружить себя светом и ароматами при использовании стандартных ароматерапевтических свечей, но обязательно задуйте их все, прежде чем заснуть.

шиферный пол

Узнать больше

Серый – нейтральный оттенок, который хорошо смотрится в этом пространстве.Этот шиферный пол выглядит привлекательно и имеет тот же эффект, что и каменные сады, которые мы видели ранее. Три квадрата создают пространство внутри пространства. Сочетание темного и светлого также работает в этой комнате.

Использовать основную жилую площадь

Этот дизайнер превратил всю гостиную в атмосферу дзен. Никакого телевидения, минимализма, только несколько предметов мебели, белые стены и драпировки, пропускающие ровно столько света, сколько необходимо. Эта тактика будет способствовать регулярному использованию этой области в вашей практике.

Прекрасный вид

Узнать больше

Если вы можете использовать комнату с большим окном, я очень рекомендую ее. Моя практика проходит в небольшой части моей гостиной у больших окон, через которые солнце светит мне на лицо. Когда я открываю глаза, я вижу деревья и небо снаружи и чувствую себя расслабленным.

Внутри и снаружи

Узнать больше

Эта идея не для всех, но если у вас есть балкон или терраса с раздвижной дверью, попробуйте объединить внутреннее и внешнее пространство в свое пространство для медитации.Конечно, такой песчаный пол подойдет не всем, но открытый воздух, входящий в помещение, добавляет приятный поток энергии во время занятий.

Используйте хорошо освещенное пространство

Узнать больше

Солнечный свет заставляет нас чувствовать себя хорошо. Это может быть связано с теплом или избытком витамина D на улице. К сожалению, наша кожа не может поглощать часть витамина D от солнца, но теплые лучи по-прежнему заставляют нас чувствовать себя хорошо. Пропуск естественного света – отличное дополнение к любому месту, где вы обретаете душевный покой.

Круги

Узнать больше

В некоторых альпинариях есть песок с граблями, которые призваны дать нам ощущение расслабления, когда вы делаете бороздки в зернах. Как и этот человек, вы можете имитировать этот образ с помощью ковра или гобелена, имитирующего этот образ.

Освободите место для друзей

Узнать больше

Добавление дополнительных подушек для сидения или ковриков для скрещивания ног может создать общественное медитативное движение, которое сотворит чудеса для вас и ваших соседей.У этого человека есть деревянное сиденье для посетителей, это можно сделать с парочкой дополнительных подушек.

Мимика в японском стиле

Узнать больше

Высокие окна на боковых стенах и необычный круг на конце радуют глаз. Этот номер оформлен в японском стиле. Если вы имитируете их упрощенный декор, ваша практика должна стать естественной в кратчайшие сроки.

Добавить вид

Узнать больше

Если у вас есть доступ к прекрасному виду, подобному изображенному на этом изображении, обязательно добавьте его в свой распорядок дня.Когда вы открываете глаза после практики, смотреть на что-то красивое – это отличный способ начать свой день. Если у вас нет прекрасного вида, повесьте фотографию природы на стену, перед которой вы находитесь.

Жёлтый завод

Узнать больше

Приятно для глаз и вызывает чувство счастья. Желтый – это цвет, от которого нам хорошо. Если вы используете другие однотонные оттенки в качестве основы и добавляете всплески здесь и там для ярких солнечных лучей, тогда вы можете получить комнату, достаточно подходящую для отдыха.

Раздел это Off

Узнать больше

Возможно, у вас не получится добавить стеклянные двери, как в этой модели, но есть способы разделить пространство для вашей практики. Вы можете использовать белые шторы, о которых мы упоминали ранее, или перегородку, или даже красочный гобелен.

Добавить святыню

Узнать больше

Будь то Будда, Иисус или изображение дерева, найдите что-то важное для вас и создайте в своей комнате место для поклонения.Нет ничего плохого в том, чтобы верить в божество или посвятить свою практику религии. Это ваша практика, так что пусть это что-то значит для вас.

Используйте его для йоги

Узнать больше

Если вы медитируете и не занимаетесь йогой, вы наверняка упускаете из виду. Он не только использует некоторые из тех же дыхательных техник, но также добавляет к вашему общему ощущению равновесия и расслабления. Все, что вам нужно, это коврик и несколько футов площади пола.

Возьми с собой

Узнать больше

Когда вы путешествуете, превратить свой гостиничный номер в место для медитации так же просто, как положить подушку на пол и зажечь свечу. Если вы много путешествуете по делам, это может быть именно то, что вам нужно после долгого дня встреч и конференций.

Цветы на полу

Узнать больше

Независимо от того, используете ли вы наклейки или просто рисуете их на плитке, эти несколько изображений в виде лепестков на полу этого пространства для отдыха добавляют ощущение прихоти.В сочетании с плиточным или гранитным полом результаты поразительны. Тем не менее, эту технику можно использовать и для дерева.

Шелк Шелк Шелк

Узнать больше

В ощущении шелка есть что-то такое, что заставляет нас чувствовать себя особенными. Материал является синонимом Дальнего Востока, и вы можете пропитать им свою комнату, если хотите, на подушках, драпировках и напольных покрытиях.

Добавить ароматы

Узнать больше

Используете ли вы эфирные масла или благовония, добавляя свои любимые ароматы, – отличный способ добавить тепла и непринужденности вашему пространству.Будь то лаванда, ладан или сандал, эссенции – прекрасный способ улучшить ваши ощущения от медитации.

Использовать крыльцо

Узнать больше

Это отличный способ создать ощущение в помещении / на улице, о котором я говорил ранее. Если у вас есть ширма на крыльце, еще лучше. Звуки и запахи, которые будут проникать в ваши чувства, пока вы дышите, улучшат ваше восприятие.

Оранжевый

Узнать больше

Тепло – отличная вещь, которую можно добавить к комнате, ориентированной на исцеление вашего разума, тела и души.Оранжевые оттенки хорошо это добавят. Вы можете проявить творческий подход со светлыми и темными оттенками, и добавив несколько орхидей, таких как те, что в этой комнате, добавят приятный штрих.

Яркие оттенки

Узнать больше

Монотонные оттенки – не единственные оттенки, приятные для глаз при медитации. Как я уже говорил, это пространство о вас и ваших потребностях. Так что, если вы выбрали фиолетовый, во что бы то ни стало, сходите с ума.

Текстуры

Узнать больше

Деревянная перегородка в этой комнате придает лицу приятную текстуру при дыхании.Есть много способов добавить текстуры в вашу область. Такие конструкции из дерева, больше гобеленов или даже наклеек на стене.

Пригласите семью

Узнать больше

Это можно сделать, если просто сказать: «Эй, хочешь присоединиться ко мне в разделе спекуляций в нашем доме?» Вы можете сделать это место для семейного отдыха с книжными полками и подушками, которые понравятся всей семье.

Больше, чем просто занавески

Узнать больше

White подходит для таких помещений, потому что он чистый и чистый.Если вы покрасите стены в белый цвет, вы почувствуете себя погруженными в то ощущение, которое дает нам белый цвет, когда на него смотришь. Такое же чувство мы испытываем, когда смотрим на белые облака, падающий белый снег и белых лебедей.

Добавить лампу

Узнать больше

Одинокий свет в этом пространстве, помимо солнца, проникающего через окно, является прекрасным дополнением к теме дизайна. Это упрощенно, но при необходимости добавит нужное количество света.В комнате такого типа не нужно много ламп. Подойдет регулируемая лампочка или диммер.

Добавить чайный сервиз

Узнать больше

Чай является давней традицией в восточной культуре, наряду с практикой дыхания и минимализмом. На самом деле это важная часть многих культур, в том числе английской. Чаепитие в такой комнате приносит удовольствие всем чувствам, а не только вкусовым рецепторам.

Хранить в шкафу

Узнать больше

Под этим мы не подразумеваем, что вы должны скрывать свою практику и не должны скрывать ее от кого-либо. Если вы посмотрите на эту комнату, то подушка, алтарь и фокусы аккуратно уложены в небольшую нишу или полку в этой стене. Если у вас мало места, это может сработать.

В спальне

Узнать больше

Если вам, как и большинству из нас, не хватает места, подумайте об использовании места в спальне.Наши будуары в любом случае являются частичным убежищем, поэтому для вашей практики нет более уединенного места. Если вы будете убирать постель и убирать постель, это поможет вам лучше медитировать в спальне.

Не экономьте

Узнать больше

Даже если у вас не так много денег, постарайтесь сделать свое пространство максимально роскошным и удобным. Нет, не все мы можем видеть вид из этих окон, но мы можем добавить яркости и красивых стен.

Фиолетовый

Узнать больше

Этот цвет придает чувство мудрости, творчества и достоинства. В этой комнате выбираются коричневые тона землистых оттенков, а затем яркость белого цвета для большей части комнаты. Затем он добавляет линию фиолетового коврика, которая требует внимания. Желтые свечи используют тот факт, что эти два цвета противоположны на цветовом круге, и у вас есть бодрящая, но расслабляющая комната.

Попробуйте общественное пространство

Узнать больше

Некоторые люди используют фойе или павильон своих домов, чтобы держать свою святыню и дышать от забот.Если у вас есть такое хорошее место для общего пользования, как эта, это может стать отличным занятием для укрепления ваших отношений.

Добавить фреску

Узнать больше

Рисовать картины на стенах – это не только развлечение, но и терапевтическое действие. Вы можете сами добавлять изображения на стены, используя собственные таланты или трафареты. В любом случае, движение облаков по комнате или сцена из небольшого речного городка могут добавить атмосферы в ваше особое пространство.