МБОУ Кубинская СОШ 2 имени героя Советского
МБОУ Кубинская СОШ № 2 имени героя Советского Союза Безбородова В. П. ОCОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ выполнил ученик 9 Б класса Согрин Никита
Вы когда-нибудь испытывали то самое чувство, когда Вы не уверены проснулись ли Вы или всё ещё спите? Нео, Матрица
СОДЕРЖАНИЕ
ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННЫЕ СНЫ? • Lucid Dreaming is when you are aware that you are in a dream, while you are dreaming. • Lucid Dreaming has been proven scientifically by researcher Dr. Stephen La. Berge.
ПРИЧИНЫ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ • Doing anything you want: The most appealing reason for Lucid Dreaming is the ability to do anything you possibly imagine. • Social Practice: The ability to stimulate uncomfortable situations in your dream, is a good way to practice making it through them. For example, a presentation.
HOW TO LUCID DREAM • Dream Recall: Before lucid dreaming you need to be able to remember your dreams every night.
HOW TO LUCID DREAM • Stabilize your dream: Once you are aware that you are dreaming, you may wake up if you are over excited. When you realize you are dreaming, take a moment to calm down and look around. Try to appeal to your other senses while your dreaming, like touch, taste and smell. This will allow your dream to be clearer and last longer. You should be in a stable lucid dream, do whatever you like.
WHAT ARE REALITY CHECKS? • A reality check is to confirm whether or not you are dreaming.
These should be done throughout your day. Even when you are awake, do them every time you remember to or when something strange or out of place happens. This will become a habit, which will help you to lucid dream. • One reality check is to pinch your nose shut, and try to breath out of it. In a dream you will be able to breath from your nose even when pinched shut.
WHAT ARE REALITY CHECKS? • Look at some written text. Text often changes in dreams. If the text doesn’t change while you are looking at it, turn away then look at it again. If that text changes, you should be in a dream. • Look into a mirror. If the reflection is distorted or isn’t your face, you are dreaming. • One last reality check is to look at your hands. In your dream you hands may have extra fingers.
RECAP: LUCID DREAMING • Record your dreams: That way you have an idea of what has been going on while you were dreaming on a nightly basis. • Dream signs: Things that often show up in your dreams.
These can be used as references to help you recognize whether you are dreaming or not. • Reality Check: Make it a habit to be aware of signs that help you be aware that you are dreaming like holding your nose, looking at your hands or looking into a mirror.
THE END – DANIEL GRAHAM –
Школа кубинка Кубинская СОШ №2
Школа кубинка Кубинская СОШ №2
Кубинская средняя образовательная школа №2Педагогика любви, сотворчества, духовности всегда лежала в основе достижения главной задачи — успешного обучения и воспитания подрастающего поколения. Поэтому многие выпускники школы сами стали педагогами и успешно работают в нашей школе: Ажнина О. В. (с 2006 года — кандидат психологических наук), Соколова Н. Б., Федорова В. Т., Федоров В. Ф., Красильников А. В. (Отличник народного просвещения), Копчикова Н. Д. (Отличник народного просвещения), Овчинникова О. В., Пашина О. А., Власов М.
С 2004 года школа носит имя Героя Советского Союза Безбородова В. П. Крепнет ее материальная база, кабинеты оснащаются современным оборудованием, меняется ее интерьер. Все это связано с именем Цветковой Т. К., которая стала директором школы в 2004 году. В это время школа стала муниципальной экспериментальной площадкой по тьюторскому сопровождению учебного и воспитательного процесса.
Гордостью нашей школы являются наши медалисты. За последние 5 лет в школе стали победителями районных олимпиад 12 учащихся, призерами — 36 учащихся, стипендиатами главы Одинцовского района и губернатора Московской области-12 учащихся.
Директор: Негрустуева Галина Евгеньевна
Контакты
Адрес
Кубинка-1
Телефон
594-95-42
Отзывы (3)
от Инна
Тарасова
Тарасова Светлана Николаевна, учитель начальных классов в этой школе.
Как же можно учителю, педагогу, так плохо относиться к детям? Когда же у родителей закончится терпение, и вас с позором выгонят из школы. Быть детей….унижать их….орать, а перед родителями стоять и мило завязывать детям шарфики….какая же двуличная особа.
от
Ирина ужасные учителя начальных классов
Вообще работать не хотят, а при каждом удобном случае напоминают, что у них маленькая зарплата. Это намёк родителям? от Светик
Классная школа Замечательная школа. Тёплые отношения в коллективе. Понимающий директор. Детки – супер! Вот только непонимание и куча амбиций со стороны родителей.
Оставить отзыв»
Смотреть все 3 отзывыКак доехать до Кубинская СОШ #2 им.
Безбородова в Кубинке на поезде или маршрутке?Общественный транспорт до Кубинская СОШ #2 им. Безбородова в Кубинке
Moovit предлагает бесплатные карты и навигацию в режиме реального времени, чтобы помочь вам сориентироваться в городе. Открывайте расписания, поездки, часы работы, и узнайте, сколько займет дорога до Кубинская СОШ #2 им. Безбородова с учетом данных Реального Времени.
Ищете остановку или станцию около Кубинская СОШ #2 им. Безбородова? Проверьте список ближайших остановок к пункту назначения:
Кубинка -1.
Вы можете доехать до Кубинская СОШ #2 им. Безбородова на поезде или маршрутке. У этих линий и маршрутов есть остановки поблизости: (Поезд) БЕЛОРУССКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, КОЛЬЦЕВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, РИЖСКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Хотите проверить, нет ли другого пути, который поможет вам добраться быстрее? Moovit помогает найти альтернативные варианты маршрутов и времени. Получите инструкции, как легко доехать до или от Кубинская СОШ #2 им. Безбородова с помощью приложения или сайте Moovit.
С нами добраться до Кубинская СОШ #2 им. Безбородова проще простого, именно поэтому более 930 млн. пользователей доверяют Moovit как лучшему транспортному приложению.
Турнир по шахматам “Белая ладья” — Гимназия Святителя Василия Великого
14.12.2011 — Турнир по шахматам “Белая ладья”
14 декабря в городе Одинцово завершился этап Всероссийских соревнований по шахматам «Белая ладья». Команда нашей Гимназии имеет опыт выступления в данном турнире 2009, 2010 годов.
Соревнования проводились в 2 этапа. На 1-ом этапе (6-8 декабря 2011) все 32 команды были распределены на 3 группы. Победители этих групп и 3 команды с высоким рейтингом выходят в финальную часть соревнований, где и определяется победитель районного этапа.
Команда Гимназии Святителя Василия Великого заняла 1-ое место в 1-ой группе предварительного этапа турнира и впервые пробилась в финальную часть соревнований. Результат команды 15 набранных очков из 20-ти!
Результаты матчей:
1. Гимназия Святителя Василия Великого — Васильевская СОШ 3-1
2. Гимназия Святителя Василия Великого — Акуловская СОШ 4-0
3. Гимназия Святителя Василия Великого — Каринская СОШ 3-1
4. Гимназия Святителя Василия Великого — Часцовская СОШ 2-2
5. Гимназия Святителя Василия Великого — Жаворонская СОШ 3-1
В финал вышли 6 команд: Гимназия Святителя Василия Великого, одинцовских лицеев № 2 и 10, Большевязёмской гимназии, Кубинской и Барвихинской СОШ. Финальные игры проходили в одном из городских кафе. В финале собрались сильные команды. Признанные лидеры — спортсмены Барвихинской и Кубинской СОШ и разыграли 1 место. Наши шахматисты очень старались, и каждому участнику удалось одержать по 1-ной личной победе.
Результаты матчей:
1. Гимназия Святителя Василия Великого — Барвихинская СОШ 0-4
2. Гимназия Святителя Василия Великого — Кубинская СОШ 0-4
3. Гимназия Святителя Василия Великого — Большевяземская гимназия 1-3
4. Гимназия Святителя Василия Великого — Одинцовский лицей № 10 1,5-2,5
5. Гимназия Святителя Василия Великого — Одинцовский лицей № 2 2-2
Поздравляем ребят с успешной игрой и отличным результатом!
Поделиться:
Факты и цифры – Кубинцы во Флориде
На протяжении десятилетий иммигранты с Кубы занимали уникальное привилегированное положение в иммиграционном законодательстве США из-за напряженности между двумя соперниками в период холодной войны. Кубинцы входили в первую десятку иммигрантов в Соединенных Штатах с 1970 года, а в 2016 году были седьмой по величине группой.
В 2016 году в Соединенных Штатах проживало около 1,3 миллиона кубинцев, что составляло примерно 3 процента от примерно 44 миллионов иммигрантов в целом.
Массовая миграция с Кубы началась после кубинской революции 1959 года, когда Фидель Кастро возглавил коммунистический захват острова и свержение режима Фульхенсио Батисты.Население Кубы в Соединенных Штатах за десятилетие выросло почти в шесть раз, с 79 000 в 1960 году до 439 000 в 1970 году.
Начиная с 1960-х годов, большинство кубинцев, прибывших на территорию США, были приняты или освобождены условно-досрочно в соответствии с особыми гуманитарными положениями – цитируется. коммунистическое угнетение на острове – а не через традиционные пути иммиграции, необходимые для других групп иммигрантов. В 1966 году Конгресс принял Закон о корректировке Кубы (CAA), который позволяет кубинцам становиться законными постоянными жителями (LPR, также известными как держатели грин-карт) после физического присутствия в Соединенных Штатах в течение как минимум одного года.
Хотя коммунистическое правительство в целом ограничивало эмиграцию, в некоторых случаях оно позволяло людям уезжать в Соединенные Штаты без разрешения, отчасти в качестве спасательного клапана для инакомыслия и избыточной рабочей силы. Самым крупным из них был лодочный подъемник Мариэль 1980 года, который доставил во Флориду на лодке около 124 800 кубинцев.
Рисунок 1. Кубинские иммигранты в США, 1980-2016 гг.
Источники: Данные Бюро переписи населения США 2006, 2010 и 2016 гг., Исследования американских сообществ (ACS) и Кэмпбелл Дж.Гибсон и Кей Юнг, «Историческая статистика переписи населения США иностранного происхождения: 1850–2000» (Рабочий документ № 81, Бюро переписи населения США, Вашингтон, округ Колумбия, февраль 2006 г.), , доступно на сайте .
К середине 1990-х годов рост спонтанной миграции на лодках побудил правительства двух стран договориться о новых условиях миграции. В результате соглашения 1995 года были установлены правила «мокрые ноги – сухие»: если кубинцы, перехваченные в море, не будут ссылаться на опасения преследований, они будут возвращены на Кубу, где правительство согласилось не принимать на них ответных мер.
Между тем, тем, кто достиг Соединенных Штатов по суше или по морю, будет разрешено остаться. Впоследствии число прибывших с Кубы увеличилось, и в период с 1995 по 2015 год в Соединенные Штаты въехали около 650 000 человек.
Историческое решение президента США Барака Обамы и президента Кубы Рауля Кастро в 2014 году нормализовать отношения открыло новую эру для кубинской миграции. В ожидании отмены особого иммиграционного режима число прибывших с Кубы более чем удвоилось с менее чем 24 300 человек в 2014 финансовом году до 56 400 человек в 2016 финансовом году.В последние дни своего президентства в январе 2017 года президент Обама положил конец «сухому» аспекту своей политики, в результате которого тысячи кубинцев пробились через Центральную Америку и Мексику, чтобы добраться до границы с США. С тех пор кубинцы, пытавшиеся въехать в Соединенные Штаты без визы, были признаны неприемлемыми и подлежали депортации, как и другие иностранные граждане. Однако те, кто въезжает по визе, по-прежнему имеют право на получение грин-карты после одного года пребывания в стране.
В Соединенных Штатах проживает наибольшее количество кубинцев за рубежом. Другие популярные направления включают Испанию (125 000), Италию (33 000), Мексику (18 000), Германию и Канаду (по 15 000 в каждой) и Пуэрто-Рико (13 000), согласно оценкам Отдела народонаселения ООН на середину 2015 года.
Щелкните здесь , чтобы просмотреть интерактивную карту, показывающую, где мигранты из Кубы и других стран поселились по всему миру.
По сравнению с населением, родившимся за границей и в США, кубинцы с меньшей вероятностью владели английским языком, имели более низкий уровень образования и более низкие семейные доходы.Используя данные Бюро переписи населения США (последнее обследование американского сообщества [ACS] за 2016 год, а также объединенные данные ACS за 2011–2015 годы) и Ежегодник иммиграционной статистики Министерства внутренней безопасности США, в этом обзоре содержится информация о кубинских иммигрантах. в Соединенных Штатах, уделяя особое внимание его размеру, географическому распространению и социально-экономическим характеристикам.
Щелкните по пунктам ниже для получения дополнительной информации:
Распределение по штатам и ключевым городам
В Соединенных Штатах кубинское население очень сконцентрировано: 78 процентов населения проживало во Флориде в 2011-2015 годах.Следующими двумя крупнейшими штатами проживания были Нью-Джерси и Калифорния, на которые приходилось всего 4 и 3 процента кубинских иммигрантов соответственно.
Точно так же четыре лучших округа по концентрации находятся во Флориде: Майами-Дейд, Бровард, Хиллсборо и Палм-Бич. В совокупности на эти округа приходилось около 68 процентов всех кубинских иммигрантов в Соединенных Штатах.
Рисунок 2. Основные государства проживания кубинских иммигрантов в Соединенных Штатах, 2011-15 гг.
Примечание: Объединенные данные ACS за 2011-15 гг. Использовались для получения статистически достоверных оценок на уровне штата для небольших – географии населения.
Не показаны небольшие по размеру популяции на Аляске и Гавайях; для получения дополнительной информации посетите Центр данных Института миграционной политики (MPI), где вы найдете интерактивную карту, показывающую географическое распределение иммигрантов по штатам и округам, , доступно онлайн .
Источник : Табулирование MPI данных Бюро переписи населения США, объединенное ACS за 2011-15 гг.
Кубинские иммигранты также в значительной степени сконцентрированы по городам: в период 2011-2015 годов 64 процента иммигрантов проживали в мегаполисе Большого Майами.На втором месте находится метро Нью-Йорка с 6 процентами.
Рис. 3. Основные столичные районы проживания кубинских иммигрантов в США, 2011-15 гг.
Примечание: Объединенные данные ACS за 2011-15 гг. Использовались для получения статистически достоверных оценок в столичной статистической области уровень для регионов с малым населением.
Источник: Таблица MPI данных Бюро переписи населения США за 2011-15 годы ACS.
Таблица 1.Максимальная концентрация кубинских иммигрантов по метрополиям, 2011-2015 гг.
Источник: сводка данных MPI Бюро переписи населения США, объединенная ACS за 2011-15 гг.
Щелкните здесь , чтобы открыть интерактивную карту, на которой показаны мегаполисы с наибольшей концентрацией иммигрантов. В раскрывающемся меню выберите Куба.
Уровень владения английским языком
Кубинские иммигранты с гораздо меньшей вероятностью владели английским языком и говорили по-английски дома, чем все население, родившееся за границей.В 2016 году около 64 процентов кубинцев в возрасте от 5 лет и старше сообщили об ограниченном знании английского языка по сравнению с 49 процентами всего населения, родившегося за границей. Примерно 5 процентов кубинцев говорили дома только по-английски по сравнению с 16 процентами всех иммигрантов.
Примечание. Ограниченное знание английского языка относится к тем, кто указал в анкете ACS, что они говорят по-английски хуже, чем «очень хорошо».
Возраст, образование и занятость
В 2016 году средний возраст кубинцев был намного выше, чем у всех иностранцев и граждан США.Популяции, рожденные в S.: 53 года по сравнению с 44 и 36 годами соответственно. Это в значительной степени связано с непропорционально большим количеством кубинских пожилых людей. Двадцать восемь процентов кубинцев были 65 лет и старше, по сравнению с 15 процентами от общего населения как иностранного, так и коренного происхождения. Между тем, кубинские иммигранты чаще, чем родившиеся по рождению, но реже, чем все иностранцы, рожденные в трудоспособном возрасте (от 18 до 64; см. Диаграмму 4).
Рисунок 4. Возрастное распределение U.S. Население по происхождению, 2016 г.
Примечание : Сумма чисел не может достигать 100, так как они округляются до ближайшего целого числа.
Источник : Таблица MPI данных Бюро переписи населения США, 2016 ACS. Щелкните здесь , чтобы просмотреть интерактивную диаграмму, показывающую возрастное и половое распределение основных групп иммигрантов, включая кубинцев.
В целом кубинцы имеют более низкий уровень образования по сравнению с иностранцами и американцами.Популяции, рожденные С. В 2016 году 22 процента взрослых кубинцев в возрасте от 25 лет и старше имели степень бакалавра или выше по сравнению с 30 процентами от общей численности иммигрантов и 32 процентами коренного населения.
Кубинские иммигранты участвовали в составе рабочей силы в меньшей степени, чем общая численность населения, родившегося за рубежом и в США, отчасти из-за более высокой доли пожилых кубинцев. В 2016 году около 58 процентов кубинцев в возрасте 16 лет и старше были в составе гражданской рабочей силы по сравнению с 66 процентами и 62 процентами всех иммигрантов и коренных жителей соответственно.По сравнению с иммигрантами в целом, кубинцы с большей вероятностью работали в сфере продаж и в офисе, а также на производстве, транспорте и перемещении материалов (см. Диаграмму 5).
Рисунок 5. Наемные работники в составе гражданской рабочей силы (в возрасте 16 лет и старше) в разбивке по роду занятий и происхождению, 2016 г.
Источник: таблица MPI по данным ACS Бюро переписи США за 2016 год.
Доходы и бедность
Кубинские иммигранты имели значительно более низкие доходы по сравнению с общей численностью иностранного и местного населения.В 2016 году домохозяйства, возглавляемые кубинским иммигрантом, имели средний доход в размере 39 000 долларов США по сравнению с 54 000 и 58 000 долларов США для всех домохозяйств иммигрантов и коренных жителей, соответственно.
В 2016 году кубинские семьи жили в бедности на том же уровне, что и семьи иммигрантов, примерно по 15 процентов каждая. Напротив, примерно 9 процентов семей с главой семьи, родившейся в США, жили в бедности.
Пути иммиграции и натурализация
Кубинцы чаще натурализовались U.С. граждан, чем иммигрантов в целом. В 2016 году 58 процентов кубинских иммигрантов были натурализованными гражданами по сравнению с 49 процентами от всего населения, родившегося за границей.
Закон о корректировке кубинцев поставил кубинцев на более быстрый путь к получению гражданства, чем другие группы иммигрантов, которые обычно должны провести пять лет в качестве законных постоянных жителей, прежде чем получить право на натурализацию.
Наибольшая доля кубинцев, примерно 53 процента, прибыла до 2000 года, за ней следуют 25 процентов, прибывших в период с 2000 по 2009 год, и 23 процента в 2010 году или позже.По сравнению со всеми иммигрантами вероятность приезда кубинцев с 2010 г. была немного выше (см. Диаграмму 6).
Рис. 6. Иммигранты с Кубы и все иммигранты в США по периодам прибытия, 2016 г.
Примечание : Сумма чисел не может достигать 100, так как они округлены до ближайшего целого числа.
Источник: Таблица MPI по данным ACS Бюро переписи населения США за 2016 год.
В результате особого обращения с кубинцами в У.S. иммиграционного законодательства, большинство кубинских иммигрантов, которые получают грин-карты, делают это через канал гуманитарной защиты.
В 2015 финансовом году 88 процентов из примерно 54 400 кубинцев, которые стали законными постоянными жителями (LPR) в этом году, сделали это через категорию беженцев, по сравнению с 14 процентами всех новых LPR. Новые кубинские держатели грин-карт в целом гораздо реже, чем новые LPR, получали грин-карты в качестве ближайших родственников граждан США (7 процентов против 44 процентов) или через каналы, спонсируемые семьей (4 процента против 20 процентов).
Рисунок 7. Пути иммиграции кубинских иммигрантов и всех иммигрантов в США, 2015 г.
Примечания: Спонсируемые семьей : Включает взрослых детей и братьев и сестер граждан США, а также супругов и детей зеленых. держатели карт. Ближайшие родственники граждан США : включая супругов, несовершеннолетних детей и родителей граждан США. Разнообразная визовая лотерея : Закон об иммиграции 1990 года учредил Разнообразную визовую лотерею, чтобы разрешить въезд иммигрантам из стран с низким уровнем иммиграции в Соединенные Штаты.
Закон гласит, что в общей сложности каждый финансовый год выдается 55 000 разнообразных виз. В лотерее принимают участие лица, родившиеся на Кубе.
Источник: Таблица данных MPI Министерства внутренней безопасности (DHS), Ежегодник иммиграционной статистики за 2015 год (Вашингтон, округ Колумбия: Управление иммиграционной статистики DHS, 2016), доступно в Интернете .
Медицинское страхование
Вероятность незастрахованности кубинцев в 2016 году была несколько ниже, чем у иммигрантов в целом (17 процентов по сравнению с 20 процентами).Между тем, только 7 процентов коренного населения не имели страховки. По сравнению с иммигрантами в целом, кубинцы с большей вероятностью получали государственное медицинское страхование, но гораздо реже имели частное страхование, чем население, родившееся за рубежом и в США (см. Диаграмму 8).
Рисунок 8. Медицинское страхование кубинских иммигрантов, всех иммигрантов и коренных жителей, 2016 г.
Примечание: Сумма долей по типу страхования, вероятно, будет больше 100, потому что люди могут иметь больше чем один вид страхования.
Источник: Таблица данных MPI Бюро переписи населения США, 2016 ACS.
Диаспора
Кубинская диаспора в Соединенных Штатах состоит из почти 2,5 миллионов человек, которые либо родились на Кубе, либо сообщили кубинское происхождение или расу, согласно таблицам ACS Бюро переписи населения США за 2016 год.
Источники
Дуани, Хорхе. 2017. Кубинская миграция: приливы и потоки постреволюционного исхода. Источник информации о миграции , 6 июля 2017 г. Доступно на сайте .
Гибсон, Кэмпбелл Дж. И Кей Юнг. 2006. Историческая статистика переписи населения США иностранного происхождения: 1850–2000 гг. Рабочий документ № 81, Бюро переписи населения США, Вашингтон, округ Колумбия, февраль 2006 г. Доступно на сайте .
Крогстад, Йенс Мануэль. 2017. Рост иммиграции с Кубы в США продолжался до 2016 г. . Pew Research Center Fact Tank, 13 января 2017 г. Доступно онлайн.
Бюро переписи населения США.N.d. Исследование американского сообщества 2016 г. (ACS). Американский FactFinder. По состоянию на 3 ноября 2017 г. Доступно на сайте .
Управление иммиграционной статистики Министерства внутренней безопасности США (DHS). 2016. Ежегодник иммиграционной статистики за 2015 год . Вашингтон, округ Колумбия: Управление иммиграционной статистики DHS. Доступно на сайте .
Васем, Рут Эллен. 2009. Кубинская миграция в США: политика и тенденции . Вашингтон, округ Колумбия: Исследовательская служба Конгресса. Доступно на сайте .
Кубинское вмешательство в предоставление медицинских услуг в Южной Африке по JSTOR
Абстрактный В этой статье рассматриваются причины и последствия оказания кубинской помощи в целях развития системе здравоохранения Южной Африки.
Предоставление квалифицированных кубинских врачей Южной Африке стало отличительной чертой медицинских услуг после апартеида. В соответствии с рядом двусторонних соглашений более 450 кубинских врачей прошли стажировку в Южной Африке и более 250 южноафриканских студентов-медиков прошли стажировку на Кубе.Экономические, политические и символические стимулы для этого сотрудничества для обеих сторон учитываются с учетом понесенных затрат. Это соглашение, основанное на исторических связях между АНК и коммунистическим правительством Кубы, предоставляет обоим государствам столь необходимые ресурсы. Показано, что хотя краткосрочные и среднесрочные выгоды перевешивают затраты для обеих сторон, остаются вопросы относительно их устойчивости. Южная Африка использует кубинский опыт в сфере здравоохранения, чтобы уменьшить нехватку медицинского персонала, одновременно предоставляя финансовый и символический капитал своему союзнику, выступающему против апартеида.В долгосрочной перспективе существуют опасения по поводу устойчивости этого соглашения на Кубе после Кастро, а также ограничений для семей, сопровождающих врачей, путешествующих в Южную Африку, и недавних постановлений о возможности для кубинских врачей оставаться в Южной Африке сверх их первоначального срока.
договор.
Journal of Southern African Studies – международное издание.
за работу высокого академического качества. Он направлен на поиск свежих научных исследований.
и экспозиции в области истории, экономики, социологии, демографии,
социальная антропология, география, управление, право, политология, международное
отношения, литература и естественные науки, поскольку они относятся к
состояние человека.Он представляет собой преднамеренное усилие собрать воедино
различные дисциплины в социальных науках и смежных областях. Южная Африка
представляет собой уникальную возможность для изучения самых разных социальных проблем.
В журнале представлены работы, отражающие новые теоретические подходы, и
работа, в которой обсуждается методологическая основа, используемая студентами в целом.
площади. Охватываемый регион включает следующие страны: Республика
Южной Африки, Намибии, Ботсваны, Лесото и Свазиленда; Ангола и Мозамбик;
Замбия, Малави, Зимбабве; и иногда Заир, Танзания, Мадагаскар и
Маврикий.
Основываясь на двухвековом опыте, Taylor & Francis быстро выросла за последние два десятилетия и стала ведущим международным академическим издателем. Группа издает более 800 журналов и более 1800 новых книг каждый год, охватывая широкий спектр предметных областей и включая журнал. отпечатки Routledge, Carfax, Spon Press, Psychology Press, Martin Dunitz и Taylor & Francis. Taylor & Francis полностью привержены публикации и распространению научной информации высочайшего качества, и сегодня это остается основной целью.
Куба | Мировая продовольственная программа
Самый большой остров в Карибском бассейне, Куба занимает 72-е место из 189 стран в Индексе человеческого развития 2019 года и является одной из самых успешных в достижении Целей развития тысячелетия (ЦРТ).
За последние 50 лет комплексные программы социальной защиты в значительной степени искоренили бедность и голод.
Сети социальной защиты на основе пищевых продуктов включают ежемесячную продовольственную корзину для всего населения, программы школьного питания и программы охраны здоровья матери и ребенка.Несмотря на свою эффективность, эти программы в основном полагаются на импорт продовольствия и увеличивают нагрузку на национальный бюджет. В 2011 году в контексте усилий по повышению эффективности экономики правительство объявило о планах по повышению устойчивости и упорядоченности социальной защиты с упором на наиболее уязвимые группы по принципу «никто не остался позади».
При небольшом потреблении овощей и низком разнообразии пищевых продуктов рацион средней кубинской семьи беден питательными микроэлементами. С 2011 года правительство предпринимает усилия по укреплению своего Национального плана по профилактике и борьбе с анемией , особенно среди детей в возрасте до 5 .В конце 2015 года Система мониторинга продовольственной безопасности и питания (SISVAN) указала на стабильно высокий уровень распространенности анемии в пяти восточных провинциях: 31,6 процента среди детей в возрасте двух лет и до 39,6 процента среди детей в возрасте шести месяцев.
Куба импортирует от 70 до 80 процентов своих внутренних потребностей в продуктах питания, при этом большая часть импорта предназначена для программ социальной защиты. Правительство уделяет приоритетное внимание увеличению внутреннего производства продуктов питания, особенно фасоли, важнейшего источника белка.Частично это связано с преобразованием совхозов в кооперативы.
Но проблемы остаются. Сельскохозяйственная техника устарела, что ведет к низкой урожайности и высоким послеуборочным потерям. Существует также ограниченный технический потенциал и плохой доступ к ресурсам и кредитам, особенно в восточных провинциях Гранма, Гуантанамо, Ольгин, Лас Тунас и Сантьяго-де-Куба, где темпы развития самые низкие в стране.
Куба очень подвержена тропическим штормам, ураганам, проливным дождям, засухам и случайным землетрясениям. За последние восемь лет опасные климатические явления привели к убыткам на сумму более 20 миллиардов долларов , нанеся ущерб экономике в целом и продовольственной безопасности в частности.
В период с 2014 по 2015 год сильная засуха вызвала нехватку воды для 1,2 миллиона человек. Запасы продовольствия сократились, а цены выросли. Напротив, с начала 2016 года производство продуктов питания пострадало из-за проливных дождей, виной которых является Эль-Ниньо.
Хотя система гражданской защиты Кубы хорошо работает перед лицом опасностей климата, устойчивость выиграла бы от большего внимания к продовольственной безопасности и питанию в системе готовности и реагирования.
25 апреля 1898 года Соединенные Штаты объявили войну Испании после гибели линкора Мэн в гавани Гаваны 15 февраля 1898 года. Война закончилась подписанием Парижского договора 10 декабря 1898 года. В результате Испания потеряла контроль над остатками заморской империи – Кубой, Пуэрто-Рико, Филиппинскими островами, Гуамом и другими островами. Фон Начиная с 1492 года Испания была первой европейской страной, которая пересекла Атлантический океан на запад, исследовала и колонизировала индейские народы Западного полушария. В наибольшей степени империя, возникшая в результате этого исследования, простиралась от Вирджинии на восточном побережье Соединенных Штатов на юг до Огненной Земли на оконечности Южной Америки, исключая Бразилию, и на запад до Калифорнии и Аляски. По другую сторону Тихого океана в него входили Филиппины и другие островные группы.К 1825 году большая часть этой империи перешла в другие руки, и в том же году Испания признала независимость своих владений на территории нынешних Соединенных Штатов (тогда находившихся под контролем Мексики) и на юге до самой оконечности Южной Америки. Единственными остатками, которые остались в империи в Западном полушарии, были Куба и Пуэрто-Рико, а также через Тихий океан на Филиппинах, а также Каролина, Маршалловы и Марианские острова (включая Гуам) в Микронезии. КубаПосле освобождения от Испании материковой части Латинской Америки Куба первой начала собственную борьбу за независимость.В течение 1868–1878 годов кубинцы в лице партизан, известных как мамбисы, боролись за автономию от Испании. Эта война завершилась подписанием договора, который никогда не выполнялся. В 1890-х годах кубинцы снова начали агитировать за свою свободу от Испании. Моральным лидером этой борьбы был Хосе Марти, известный как «Эль Апостол», который 5 января 1892 года основал Кубинскую революционную партию в США. После grito de Baire , призыва к оружию 24 февраля 1895 года, Марти вернулся на Кубу и участвовал в первых неделях вооруженной борьбы, когда он был убит 19 мая 1895 года. Филиппины Филиппины тоже начали беспокоиться из-за испанского владычества. Хосе Ризал, член богатой семьи метисов, возмущался, что его высшая мобильность была ограничена из-за того, что испанцы настаивали на продвижении только «чистокровных» испанцев. Пуэрто-Рико В течение 1880-х и 1890-х годов пуэрториканцы создали множество различных политических партий, некоторые из которых стремились получить независимость для острова, в то время как другие, со штаб-квартирой, как и их кубинские коллеги в Нью-Йорке, предпочли вступить в союз с Соединенными Штатами. США Интерес США к покупке Кубы возник задолго до 1898 года. После Десятилетней войны американские сахарные компании скупили большие участки земли на Кубе. Изменение тарифов на сахар в США в пользу местного свекольного сахара помогло разжечь революционный пыл в 1895 году. К тому времени США инвестировали в Кубу более 50 миллионов долларов, и годовая торговля, в основном сахаром, стоила вдвое больше. Рвение к войне нарастало в Соединенных Штатах, несмотря на провозглашение нейтралитета президентом Гровером Кливлендом 12 июня 1895 года.Но настроения вступить в конфликт выросли в Соединенных Штатах, когда генерал Валериано Вейлер начал проводить политику восстановления, которая переместила население в центральные районы, охраняемые испанскими войсками, и ввела военное положение по всей стране в феврале 1896 года. Война После объявления войны Испании от 25 апреля 1898 года Соединенные Штаты добавили поправку Теллера, в которой утверждалось, что они не будут пытаться осуществлять гегемонию над Кубой.Двумя днями позже коммодор Джордж Дьюи отплыл из Гонконга с Эмилио Агинальдо на борту. В конце апреля Эндрю Саммерс Роуэн связался с кубинским генералом Каликсто Гарсиа, который предоставил ему карты, разведданные и группу повстанческих офицеров для координации действий U. Война фактически началась для США на Кубе в июне, когда морские пехотинцы захватили залив Гуантанамо и 17000 солдат высадились в Сибони и Дайкири, к востоку от Сантьяго-де-Куба, второго по величине города на острове.В то время испанские войска, дислоцированные на острове, включали 150 000 регулярных войск и 40 000 нерегулярных формирований и добровольцев, в то время как повстанцы на Кубе насчитывали до 50 000 человек. Общая численность армии США в то время составляла 26000 человек, что потребовало принятия Закона о мобилизации от 22 апреля, который позволял создать армию вначале из 125000 добровольцев (позже увеличенную до 200000) и регулярную армию численностью 65000 человек. Войска США атаковали высоты Сан-Хуан 1 июля 1898 года. Спешенные солдаты, в том числе 9-я и 10-я афроамериканские кавалерии, а также «Грубые всадники» под командованием подполковника Теодора Рузвельта выступили против холма Кеттл, в то время как войска под командованием бригадного генерала Джейкоб Кент атаковал Сан-Хуан-Хилл и оттеснил испанские войска дальше вглубь суши, причинив 1700 жертв. Пока командование США определяло дальнейшие действия, адмирал Сервера покинул порт только для того, чтобы потерпеть поражение от Шли.16 июля испанцы согласились на безоговорочную капитуляцию 23 500 солдат вокруг города. Через несколько дней генерал-майор Нельсон Майлз отплыл из Гуантанамо в Пуэрто-Рико. Его войска высадились возле Понсе и двинулись к Сан-Хуану практически без сопротивления. Представители Испании и США подписали мирный договор в Париже 10 декабря 1898 года, который установил независимость Кубы, уступил Пуэрто-Рико и Гуам Соединенным Штатам и позволил победившей державе купить Филиппинские острова у Испании за 20 миллионов долларов. Вернуться к началу Мир 1898 г. Домой | Введение | Хронология | Индекс | Библиография | Литература | Карты | Американская память Библиотека Конгресса |
Он начал свою политическую карьеру в Мадридском университете в 1882 году, где он стал лидером филиппинских студентов. В течение следующих десяти лет он путешествовал по Европе и написал несколько романов, которые филиппинские и церковные власти сочли крамольными.Он вернулся в Манилу в 1892 году и основал Liga Filipina, политическую группу, посвященную мирным переменам. Он был быстро сослан на Минданао. Во время своего отсутствия Андрес Бонифачо основал Катипунан, посвященный насильственному свержению испанского правления. 26 августа 1896 года, узнав, что Катипунан был предан, Бонифачо издал Grito de Balintawak, призыв к филиппинцам к восстанию. Бонифачо сменил на посту главы филиппинской революции Эмилио Агинальдо-и-Фами, его предшественник был арестован и казнен 10 мая 1897 года.Агинальдо заключил сделку с испанцами, которые сослали его в Гонконг, с 400 000 песо, которые он впоследствии использовал, чтобы купить оружие, чтобы возобновить бой.
Испания провозгласила автономию Пуэрто-Рико 25 ноября 1897 года, хотя новости не доходили до острова до января 1898 года и нового правительства, созданного 12 февраля 1898 года.
К 7 декабря президент Кливленд отвернулся, заявив, что Соединенные Штаты могут вмешаться, если Испания не сможет положить конец кризису на Кубе. Президент Уильям Мак-Кинли, вступивший в должность 4 марта 1897 года, еще больше хотел принять участие, особенно после того, как New York Journal опубликовал копию письма министра иностранных дел Испании Энрике Дюпюи де Лома с критикой американского президента 9 февраля 1898 года.События развивались стремительно после взрыва на борту U.S.S. Мэн 15 февраля. 9 марта Конгресс принял закон о выделении пятидесяти миллионов долларов на наращивание военной мощи. 28 марта Следственный суд ВМС США установил, что Мэн взорвался на мине. 21 апреля президент Мак-Кинли приказывает блокаду Кубы, а четыре дня спустя США объявляют войну.
Боевые действия начались на Филиппинских островах в битве при Манильском заливе 1 мая, где, как сообщается, коммодор Джордж Дьюи воскликнул: «Вы можете стрелять, когда будете готовы, Гридли», и испанский флот под командованием контр-адмирала Патрисио Монтохо был уничтожен. Однако у Дьюи не было достаточно сил для захвата Манилы, поэтому партизаны Агинальдо продолжали свои операции, пока в конце июля не прибыли 15000 американских солдат.По пути крейсер Charleston остановился на Гуаме и принял капитуляцию от своего испанского губернатора, который не знал, что его страна находится в состоянии войны. Хотя 12 августа между двумя воюющими сторонами был подписан мирный протокол, командующий армейскими войсками коммодор Дьюи и генерал-майор Уэсли Мерритт напали на Манилу уже на следующий день, не подозревая об объявлении мира.
Усилия С. на о. Американская Североатлантическая эскадра покинула Ки-Уэст на Кубу 22 апреля после пугающих новостей о том, что испанский базовый флот под командованием адмирала Паскуаля Сервера покинул Кадис и вошел в Сантьяго, уклонившись от кораблей США под командованием Уильяма Т. Сэмпсона и Уинфилда Скотта Шли. Они прибыли на Кубу в конце мая.
22 июня американские войска высадились в Дайкири, где к ним присоединились Каликсто Гарсия и около 5000 революционеров.
Война стоила Соединенным Штатам 250 миллионов долларов и 3000 жизней, из которых 90% погибли от инфекционных заболеваний.Южный пляж (земля) в Куба
Есть 2 способа добраться из Саут-Бич (Земля) на Кубу на маршрутке или самолете
Выберите один из вариантов ниже, чтобы просмотреть пошаговые инструкции и сравнить цены на билеты и время в пути в планировщике путешествий Rome2rio.
В мире широко распространена передача инфекции в сообществах.
На Кубе снимаются некоторые ограничения на поездки. Чтобы узнать последний статус путешествия, посетите официальную страницу Кубы.
Чтобы получить совет по планированию поездки, посетите нашу информационную страницу о коронавирусе Rome2rio.
Какой самый дешевый способ добраться из Саут-Бич (Земля) на Кубу?
Самый доступный способ добраться с Саут-Бич (Земля) на Кубу – это маршрутным такси и самолетом, который стоит 32000 – 120000 рублей и занимает 5 часов 16 минут.
Подробнее
Какой самый быстрый способ добраться из Саут-Бич (Земля) на Кубу?
Самый быстрый способ добраться с Саут-Бич (Земля) на Кубу – это маршрутным такси и самолетом, который стоит 24000 – 140000 рублей и занимает 4 часа 51 минуту.
Подробнее
Как далеко Южный пляж (суша) до Кубы?
Расстояние между Южным пляжем (Земля) и Кубой составляет 237 км.
Сколько времени нужно, чтобы добраться с Саут-Бич (Земля) до Куба?
Дорога от Саут-Бич (Земля) до Кубы занимает примерно 4ч 51мин, включая трансферы.
Подробнее
Сколько длится перелет из Саут-Бич (Земля) на Кубу?
Самый быстрый перелет из аэропорта Майами в аэропорт Гаваны – прямой рейс, который занимает 1 час 20 минут.
Искать рейсы
Какие авиакомпании летают из аэропорта Майами в аэропорт Гаваны?
American Airlines предлагает рейсы из аэропорта Майами в аэропорт Гаваны.
Искать рейсы
Какие компании предоставляют услуги между Саут-Бич (Земля), Флорида, США и Кубой?
Нет прямого сообщения от Саут-Бич (Земля) до Кубы. Тем не менее, вы можете взять такси до Ки-Ларго, Флорида, сесть на автобус до Майами, Флорида – международный аэропорт, прогуляться до аэропорта Майами, долететь до Гаваны, а затем сесть на такси до Арройо Наранхо.
Кроме того, вы можете сесть на такси до Ки-Ларго, Флорида, сесть на автобус до международного аэропорта Форт-Лодердейл, Флорида, прогуляться до международного аэропорта Форт-Лодердейл-Голливуд, долететь до Гаваны, а затем сесть на такси до Арройо Наранхо.
Хотите узнать больше о путешествиях по Кубе
Серия путеводителейRome2rio предоставляет жизненно важную информацию для путешественников со всего мира. Гиды, наполненные полезной и своевременной информацией о поездках, отвечают на все сложные вопросы, такие как «Как мне купить билет?», «Следует ли мне бронировать онлайн перед поездкой?» ‘,’ Сколько я должен ожидать платить? ‘,’ Есть ли в поездах и автобусах Wi-Fi? ‘ – чтобы помочь вам получить максимум удовольствия от вашей следующей поездки.
4 лучших кубинских сэндвича в Тампа-Бэй, Флорида • The Cutlery Chronicles
Последнее обновление 2 ноября 2021 г., Лейла Казим
В этой записи блога я расскажу, где можно найти одни из лучших кубинских сэндвичей в Тампа-Бэй, Флорида.
Но прежде чем мы погрузимся в подробности, знаете ли вы, что Тампа, а именно исторический город Ибор (произносится как Ee-bor ), является местом рождения этого всемирно известного сэндвича?
Я замечательно поел во время путешествий по Флориде.Например, в Санкт-Петербурге есть потрясающие рестораны – вот мои 10 лучших мест, где можно поесть в центре Санкт-Петербурга. А если вы хотите попасть на лучшие пляжи Флориды, вот мои советы по 10 отличным местам, где можно поесть на Изумрудном побережье Флориды.
Но только во время моей недавней поездки в Тампа-Бэй я обнаружил его связь с кубинским сэндвичем (он же Cubano ) и историю существования этой знаменитой флоридской закуски. В Тампе даже проводится ежегодный фестиваль кубинских сэндвичей.
Вы также можете прочитать мой пост о том, как провести 24 часа в лучших ресторанах Тампа-Бэй. А если вы хотите посмотреть видео о моем пребывании в Тампа-Бэй, включая небольшое вступление к кубинскому сэндвичу, нажмите “Воспроизвести” ниже.
В нем я рассказываю об удивительных вещах, которые я ел, видел и делал в этом супер-крутом районе Флориды. И все места, упомянутые в этом сообщении в блоге, также представлены в видео.
Краткий урок истории кубинских сэндвичей в Тампе
В начале 20 века Ибор-Сити в Тампе был «Сигарной столицей мира», производя больше, чем конкурирующие предприятия в Гаване.
В результате тысячи людей по всему миру переехали сюда для работы в этой отрасли, в основном из Кубы, Сицилии, Испании, Германии и Восточной Европы.
Бутерброд был разработан как умный способ накормить рабочих на обед, а это значит, что они не уходили слишком далеко от заводов. Но каждая группа требовала немного домашнего уюта.
В результате этой тяги к привычному, начинки кубинского сэндвича хорошо отражают мультикультурную иммигрантскую историю Тампы.Так и осталось по сей день.
Тампа Кубано прессуется и готовится на гриле, с начинкой из жареной свинины кубинского моджо, испанской ветчины, итальянской салями, швейцарского сыра, немецких огурцов с укропом и горчицы, и все это между двумя ломтиками кубинского хлеба.
Лучшие кубинские сэндвичи в Тампе немного отличаются друг от друга, и заведения ставят на них свой уникальный отпечаток. Например, сэндвич больше прижимается к одному, начинка менее загружена, но хлеб более толстый к другому, или сэндвич нарезается другой формы.
После того, как я съел много из этих бутербродов во время моего визита, и с помощью инсайдерских знаний местных жителей, вот мой список 4 лучших кубинских бутербродов в Тампа-Бэй.
Другими словами, не упустите их!
1) Где пекут один из лучших кубинских хлеба в штате: La Segunda Bakery
Эти ребята делают лучший кубинский хлеб во Флориде.
Пекарня La Segunda Bakery была основана в 1915 году и производит около 18 000 кубинских буханок в день – это много хлеба.
Это связано с тем, что у них огромный спрос, они поставляют продукцию во многие рестораны (например, Columbia Restaurant Ybor City ниже), а также продают хлеб непосредственно из своих пекарен.
Мне посчастливилось получить экскурсию по кухне La Segunda, и, по совпадению, я выбрал время своего визита именно тогда, когда все этапы процесса происходили одновременно. Это позволяет создавать отличные видеоматериалы (см. Выше!).
Причина, по которой их кубинский хлеб настолько хорош, заключается в том, что их процесс приготовления медленный и в основном ручной.В результате на приготовление каждой буханки уходит около 8 часов.
Приятным местным штрихом является то, что каждый буханка имеет лист пальметто, выращенный во Флориде, который наносится на поверхность, чтобы надрезать тесто перед тем, как его отправить в духовку.
Листья остаются на большинстве буханок, когда они попадают к покупателям, и, следовательно, они стали своего рода визитной карточкой La Segunda и их кубинского хлеба.
В дополнение к покупке кубинского сэндвича, который La Segunda приготовит для вас на вынос, вы также можете взять обычный кубинский хлеб, чтобы окунуться в обед. cafe con leche – вещь очень «тампинская».
Пройдите прямо к пекарям, которые делают свои знаменитые кубинские лепешки в ресторане La Segunda, смотрите видео здесь. Какая огромная куча теста!
lasegundabakery.com
2512 N. 15th Street, Ybor City, FL 33605
2) Самый большой испанский ресторан в мире: Columbia Restaurant Ybor City
Columbia Restaurant Ybor City – обязательное место для посещения во время вашего пребывания в Тампа-Бэй. Во-первых, это слишком большая организация, чтобы даже подумать о том, чтобы ее упустить.
Во-вторых, это самый старый ресторан Флориды (основан в 1905 году) и самый большой испанский ресторан в мире – он вмещает 1700 человек!
Ресторан принадлежит к испанскому кубинскому семейству в пятом поколении, и они действительно хорошо известны своими кубинскими сэндвичами, а также своим «салатом 1905 года».
La Segunda поставляет хлеб в ресторан Columbia Restaurant Ybor City (кто еще?), И он идет с чипсами из подорожника и небольшим салатом.
Но, что наиболее важно, он отлично сочетается с их историческим «Салатом 1905 года», который готовится в большом театре за столом.Ожидайте салат, помидоры, ветчину, швейцарский сыр, оливки, их секретную заправку, сыр Романо, Вустерширский соус и лимонный сок.
Кажется, это место постоянно переполнено, поэтому не забудьте сделать заказ – я не думаю, что видел там ни одного свободного места из 1700!
Перейдем к просмотру видео, где я попробую кубинский сэндвич в ресторане Columbia. У них «Салат 1905 года» тоже довольно вкусный.
columbiarestaurant.com
2117 E. 7th Ave.Тампа, Флорида 33605
3) На ежегодной вечеринке в честь лучших кубинских сэндвичей в Тампе: Международный фестиваль кубинских сэндвичей
Ежегодный фестиваль кубинских сэндвичей в Ибор-Сити каждую весну – это двухдневная феерия.
Немногие другие места вы найдете так много торговцев, которые делают лучшие кубинские бутерброды в Тампе, с чудесным ароматом свинины и сладкого подорожника, наполняющим воздух.
Day 1 принимает участие более 100 продавцов продуктов питания, культуры и бизнеса со всего мира.Живая музыка и попытка побить рекорд самого большого кубинского сэндвича в мире – около 170 футов в длину!
День 2 – это всегда Smackdown Sunday, когда все продавцы соревнуются, кто сделает лучший кубинский сэндвич, по решению жюри.
Я встал там в самую длинную очередь; Другими словами, я отточил самый популярный бутерброд. Благодаря знающим местным жителям, обед в тот день был из прилавка Пипо, и это был потрясающий кубинский завтрак.
Но не забудьте попробовать и другую кубинскую классику на фестивале
Чтобы узнать даты следующего фестиваля, посетите сайт ниже.
Вы можете сразу перейти к этому удивительному ежегодному фестивалю еды в заливе Тампа, посмотрев видео здесь.
Также была отличная живая музыка!
thecubansandwichfestival.com
Парк столетия в городе Ибор: 1800 E. 8th Avenue, Tampa, FL
4) Восхитительный японский вариант традиционного кубинского блюда: Ичикоро Рамен
Вы выдели марафон лучших кубинских сэндвичей в Тампе? Вы хотите изменить классику? Если это так, отправляйтесь в Ичикоро Рамен на Семинолских высотах.
Именно здесь вы найдете один из лучших раменов к югу от Нью-Йорка. Ичикоро – это небольшое местечко всего на 40 мест и плотное меню, что означает, что это одно из самых популярных мест для ужина в городе.
Один из этих пунктов меню – их взгляд на Tampa Cubano.
В этом сэндвиче часю асадо (свиная грудинка, маринованная в цитрусовых), ветчина, швейцарский сыр, соленые огурцы, острая горчица юзу и гарнир тостов (дважды обжаренные ломтики подорожника).
Абсолютно звездная красота.Как это их рамен. Я выбрал классический тонкоцу, и это была чистая радость.
Перейдите прямо к фантастическому рамену и кубанскому обеду в Ичикоро на видео здесь. Бульон был превосходным!
ichicoro.com
5229 N Florida Ave, Тампа, Флорида 33603
Есть ли у вас места, чтобы добавить в этот список лучших кубинских сэндвичей в Тампе? Знаете ли вы, что самый большой испанский ресторан в мире – это Columbia Restaurant Ybor City? Как насчет кубинского фестиваля сэндвичей – моей вечеринки! Вы видели в видео, как пекут кубинские буханки в пекарне La Segunda? Позвольте мне знать в комментариях ниже!
Это публикация, спонсируемая при сотрудничестве с visitflorida.com. Все мнения и образы, как всегда, остаются моими.
Хотите большего из Флориды и США?
Лейла Казым
Я провожу большую часть времени за едой или в путешествиях. Постоянно трепещет перед природой и стремится найти радость в каждый момент. Не стесняйтесь оставлять комментарии ниже, я люблю слышать от вас всех!
Найди меня в Интернете | Twitter | Instagram | Facebook
6 кубинских блюд, которые стоит попробовать во Флориде
Джули Лэндри Лавиолетт
Хотите попробовать Кубинскую кухню , но не знаете, что заказать помимо всеми любимого стандарта, типичного кубинского сэндвича?
Хорошие новости: кубинские повара приготовили много вкусных угощений (гуаябера).
Давайте рассмотрим основы кубинской кухни . Это так же просто, как uno, dos, tres.
Если вы не знакомы с кубинской кухней , кубинский сэндвич сделан с жареной свининой, ветчиной, швейцарским сыром, солеными огурцами и горчицей на мягком кубинском хлебе. Но это не обычная подводная лодка. Горячий пресс используется для раздавливания бутерброда, хрустящего хлеба и плавления сыра.
Для поворота попробуйте использовать medianoche (что означает «полночь.У него такая же начинка, но она немного меньше по размеру и сделана на сладком яичном хлебе, похожем на халу.
Нужна закуска? Отправляйтесь в кубинскую пекарню, чтобы купить бокадито , крошечные сэндвичи с фаршированной ветчиной и сливочным сыром на мягких булочках. Их продают пачками, так что это идеальный вариант для группы.
Croquetas – это хрустящие панированные и жареные закуски, начиненные сливочной начинкой из ветчины или курицы.
Не позволяйте названию ropa vieja ввести вас в заблуждение. Хотя название блюда буквально означает «старая одежда», это пикантное кубинское блюдо из тертой говядины, приготовленной в соусе из помидоров, перца и лука.
Vaca frita , или «жареная корова», является близким родственником ropa vieja, но говядину маринуют с лаймом и чесноком, а затем обжаривают до хрустящей корочки.
Не любите говядину? Arroz con pollo – это блюдо из одного котелка, в котором курица сочетается с приправленным рисом.
Lechon asado – это запеченная свинина в цитрусовых маринадах.
Крахмалистые гарниры очень популярны в Кубинской кухне . Помимо традиционных черных бобов и риса , есть испеченная, более сухая смесь из двух, под названием congri .
Yuca , корнеплод, излюбленная альтернатива картофелю.
Зеленые бананы, фрукт, напоминающий бананы, но не такой сладкий, сплющивают и обжаривают во фритюре с получением тостов .
Спелые бананы обжариваются на медленном огне, пока они не станут карамелизированными, чтобы получить более сладкую версию под названием maduros .
В ресторане кубинской кухни есть много, чтобы удовлетворить сладкие прикосновения. Погрузитесь зубами в pastelito , слоеное тесто, начиненное сладкими или солеными начинками, такими как гуава и сливочный сыр.
Попробуйте Tres Leches , торт, пропитанный тремя видами молока – сгущенным молоком, сгущенным молоком и жирными сливками – или расслабьтесь над нежным пирогом , яичным заварным кремом, залитым карамелью.
Получите утренний заряд бодрости с Кубинский кофе , крепкий эспрессо с обильной порцией сахара. Закажите cafecito или cafe Cubano , чтобы попробовать стаканчик demitasse.