Куда в 35 лет? (спрашивает Anonymous) в 2293352 топике
Форумы
Вход
19.05.2010 22:12
Работала практически всю жизнь в торговле. Сейчас уволилась, т.к. просто уже тошнит уже от нее. Хочется куда угодно но только не туда. Но возраст…. Везде хотят молодых и с опытом, да еще и с умением вести переговоры. Я бы пошла учится, но куда? На курсы? В училища? Но училище я в лучшем случае закончу в 37 лет. Посоветуйте, куда пойти можно работать, без опыта ,и в таком возрасте. В соседнем топике многие хотят пойти учится на медсестер. Я бы с удовольсвием, но опять же,возраст.
Anonymous
20.05.2010 08:08
ой,можно я рядом с Вами постою? тоже 35 и тоже всю жизнь торговля!:(. тоже думаю,куда податься.
Anonymous
20.05.2010 11:15
А кем работали? Продавец, продавец-консультант, кассир, товаровед, представитель торговой фирмы? Что по вашему мнению – умение вести переговоры?
Anonymous
20.
05.2010 11:16
продавец-консультант. А умение вести переговоры, это я так понимаю искать клиентов.
Автор
20.05.2010 13:11
А мне кажется, что умение вести переговоры – это способность достигать необходимых целей в общении с людьми.
Anonymous
20.05.2010 11:22
Если Вы хотите учиться, то идите, не смотрите на возраст, у Вас возраст нормальный для этого. Я когда училась на вечером в вузе, у нас в группе были студенты, которым глубоко за 40 было,и ничего!
Янтарь C.B.
20.05.2010 12:04
ДА я все понимаю, я бы пошла как предлагают в соседнем топе на медсестру. Но там дневное отделение ,а жить то мне на что то надо. К сожалению поддержки материальной кроме меня, нет никакой .
Автор
20.05.2010 12:12
Ну а Вам лично, может какая-то область интересней, чем другие, чтобы сузить круг поиска, так сказать?
Янтарь C.B.
20.05.2010 12:15
люди, общение с людьми, да даже толком и не знаю. От работы в торговле, мозги притупели немного.Я даже согласна на самую маленькую должность, но чтобы в последствии вырасти в проффесиональном росте или найти работу, чтобы с нее уже уйти на пенсию.
Автор
20.05.2010 12:55
Янтарь C.B.
20.05.2010 12:45
Янтарь, а вы на кого учились и сейчас работаете по этой специальности?
Anonymous
20.05.2010 12:54
Я на психолога училась. Работала по специальности, но сейчас я пошла на основную работу по другой специальности, по первой, а в психологии подрабатываю, в частности, благо график позволяет на основной работе.
Янтарь C.B.20.05.2010 16:35
в недвижимость попробуйте- там образования часто специального не требуется. Получите опыт пока за гроши- а потом от Вас многое будет зависеть Или в интернет-магазин…. это лучше, чем за прилавком стоять А просто курсы заканчивать без трудоустройства- это зря потраченные деньги и время. Хорошим специалистом не станете после курсов и серьезную работу не найдете.
Anonymous
20.05.2010 16:58
Знакомая, старше вас, ушла в такси диспетчером, только что б клиентов в глаза не видеть. Потом стала каким-то начальничком над диспетчерами, потом замуж вышла.
Anonymous
24.05.2010 23:09
Чтобы посоветовать, лучше напишите, что входило в должностные обязанности и свои практические навыки.
АнАстасия *
26.05.2010 13:07
консультант элитной косметики, последняя должность была. Не много поработала администратором магазина, но в трудовой записи об этом нет.
Автор
26.05.2010 11:17
Позвоните мне, я Вас свяжу и Вы зададите все вопросы напрямую
ЧаЙкА *
26.
05.2010 13:06
куда позвонить?
Автор
26.05.2010 21:36
напишите мне , я вам дам свой телефон.
ЧаЙкА *26.05.2010 15:03
В этом возрасте учиться хорошо в Бизнес-школе. Они есть разные: ИП, торговля, менеджмент, бухгалтерия… Ищите что Вам нужно)) Или на заочное отделение.
Tank-27 **K**
20.05.2010 00:45
мама моей бывшей начальницы в 50 лет устроилась на работу в тур фирму, менеджер по продажам, до этого долго сидела с внуком “в декрете”. правда, она прекрасно общается. но это опять же – торговля, грубо говоря. если достало, то – в бухгалтерию.
Елка_зеленая ***
20.05.
2010 00:48
Турфирма – это услуги!А не торговля, даже “грубо говоря”. Нужно уметь различать понятия: торговля, продажи,услуги.
Anonymous
20.05.2010 06:22
Очень жаль, что часто наша торговля почему-то не считает себя сферой услуг :-Р
Добрая фея без топора C.B.
20.05.2010 08:12
поностью поддерживаю:)))))))
Елка_зеленая ***
20.05.2010 16:49
ой.. и еще школа почему-то не считает.. а так хотелось бы 🙂
Добрая фея без топора C.B.
25.05.2010 21:12
Моя знакомая рассказала, что открываются курсы косметологов с направлением ДОМАШНИЙ КОСМЕТОЛОГ.
Если я правильно поняла-можно без медицинского образования.
ЧаЙкА *
26.05.2010 01:23
косметолог это то, что мне возможно понравится.Только вот где они? И как потом устроится на работу?
Автор
26.05.2010 11:19
Позвоните мне, я свяжу вас напрямую и Вы зададите все вопросы сами.
ЧаЙкА *
Открыть в форуме
Что ждет на рынке труда тех, кто старше 35 лет
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Экономика
22.07.202016:00
Текст: Екатерина Пряхина
Союз. Беларусь-Россия – Федеральный выпуск: №27(943)
photoxpress
Раньше тех, кто часто менял место работы, называли “летунами” и относились к ним как к людям ненадежным. О том, чтобы поменять профессию в возрасте 35 лет и старше, даже не могло быть и речи.
Но сегодняшние реалии таковы, что о кардинальной смене профессии люди данной возрастной категории задумываются как о единственном способе избежать безработицы или резкого снижения доходов. А ведь у них уже есть серьезные обязательства – дети, пожилые родители, кредиты, ипотеки. О том, как “сбить молоко в масло” и грамотно встроиться в новые обстоятельства, рассказывает HR-эксперт компании HeadHunter, спикер, консультант проектов “Премия HR-бренд” и “Рейтинг работодателей России” Елена Лондарь.
Елена, сразу оговоримся: сегодня мы ведем речь о тех, кому за 35. Реально ли в этом возрасте быстро перестроиться?
Елена Лондарь: Переобучиться сейчас вполне реально, причем получить новую профессию можно бесплатно. В России при государственных центрах занятости функционируют курсы, на которых обучают и мам в декрете, и потерявших работу в среднем возрасте, и пенсионеров. Подобное, знаю, есть и в Беларуси. Мы и сами месяц назад запустили образовательный проект InternetCollege.
ru, в котором люди любого возраста смогут дистанционно получить востребованную специальность. Это коллаборация компаний HeadHunter, SkillFactory и социальной сети “ВКонтакте”. И это бесплатное обучение. Причем на курсах даются практические задания, и по окончании обучения у начинающего специалиста уже есть маленькое, но реальное портфолио работ.
И каким же профессиям в этом колледже можно обучиться?
Елена Лондарь: Речь идет об удаленных популярных специальностях, связанных с цифровыми технологиями. Это, например, маркетинг в соцсетях, копирайтинг, дизайн сайтов, верстка, онлайн-продажи. То есть специальности, которые реально освоить за короткое время. Людям интеллектуального труда, оставшимся без работы, такие навыки помогут пережить трудное время и остаться востребованными.
А бывает, что человек, вынужденно освоив что-то новое, вошел во вкус и не вернулся потом в прежнюю сферу?
Елена Лондарь: Иногда случается.
В моей практике, например, был юрист, которому пришлось пойти в кол-центр оператором, а сейчас, спустя пять лет, он продает IT-решения для кол-центров. Кризис – это всегда иероглиф о двух концах, угрозы и возможности. Если ты видишь только угрозу, то рискуешь утонуть в трясине. Лучше быть как та лягушка, что взбила молоко в масло и выбралась, чем та, что сложила лапки и утонула.
Какие профессии менее всего пострадали в период “коронавирусной” безработицы?
Елена Лондарь: Если говорить об онлайн-профессиях, то это корректоры, веб-дизайнеры, верстальщики, SMM-щики (маркетинг в соцсетях), диджитал-маркетологи. Если есть опыт найма людей на прежней работе, вы можете попробовать себя в рекрутинге. Компаниям, которые сейчас активно нанимают сотрудников, нужны рекрутеры-фрилансеры. Работу можно искать не только в своем городе. Реально, живя в провинциальном городке, удаленно работать на столичную компанию.
А если работать не через интернет, то какую работу сейчас можно быстро найти?
Елена Лондарь: Судя по сайту HeadHunter.
ru, в мае и июне был всплеск спроса на рабочие специальности в сфере торговли: это работники склада, упаковщики, грузчики, продавцы, кассиры. Восстановились и открыли наем предприятия быстрого питания. Возобновился наем в пострадавших отраслях: фитнес-индустрии, ресторанах, салонах красоты.
Если надо кормить семью – все работы хороши. Важно преодолеть психологический барьер
Каков должен быть первый шаг человека, потерявшего работу?
Елена Лондарь: Составлять резюме, активно откликаться на вакансии не только в своей сфере, но и в смежных отраслях. Например, работали в автобизнесе – значит, сможете продавать не только машины, но и другую технику. Были бухгалтером и разбираетесь в финансовом анализе – рассмотрите вакансии разного рода аналитиков. Там вы сможете претендовать на зарплату не стажера, а специалиста среднего уровня.
Какой срок поиска работы считается нормальным?
Елена Лондарь: В среднем – 2-3 месяца, но, конечно, это условная цифра.
Срок зависит от многих факторов: от актуальной ситуации (так, из-за коронавируса многие работодатели заморозили процессы найма), от спроса на специалистов в вашей области, от уровня конкуренции в ней, от вашей квалификации… А еще – от того, насколько верна ваша стратегия поиска.
На сайте вашей компании есть предложение – пройти собеседование с карьерным консультантом. Не бесплатно, конечно. Лично я отношусь к этому скептически. Но все же как это выглядит на деле?
Елена Лондарь: Это платная, но вполне доступная услуга. Как это происходит? Есть два варианта: первый – карьерный консультант изучает ваше резюме и советует, что и как в нем можно поправить; второй – он разрабатывает стратегию поиска конкретно в вашей отрасли, в вашей должности. Консультант расскажет все в мельчайших подробностях: какие ключевые слова писать в поисковой строке, чтобы получить наиболее релевантную выборку вакансий, на какие смежные отрасли обратить внимание, на какие предложения и как часто откликаться.
Кто обращается за такими консультациями?
Елена Лондарь: Я делю людей, которым полезны карьерные консультации, на три категории: первая – студенты, молодые специалисты, которые только начинают поиск работы. Вторая категория – это люди заблудившиеся, достигшие какого-то потолка, которые не понимают, куда им дальше двигаться. И третья – это те, кто остался без работы, и им нужно как можно эффективнее и быстрее ее найти.
Елена Лондарь: В Японии и на Западе у многих есть свой карьерный консультант. Фото: Из личного архива
Какие ошибки при поиске люди чаще всего допускают?
Елена Лондарь: Первая ошибка – кандидат выложил резюме и ждет, что с неба упадет хорошая должность. Но это так не работает. Нужно активно откликаться на вакансии, быть открытым для предложений, иметь резюме с максимально широкими настройками видимости для работодателей. Однажды моя знакомая прислала мне резюме своего друга, руководителя крупного подразделения, и попросила найти причину, почему у него так мало откликов.
Я даже не смогла открыть это резюме, так как у него оказались неправильные настройки видимости. Когда это было исправлено и резюме открылось, оказалось, что оно размещено только в одной отрасли. То есть человек сам себе сузил возможности поиска.
Вторая ошибка – откликаться на все подряд. Нужно обдуманно подходить к выбору. Третья ошибка – кандидат, откликаясь на вакансию, не обращает внимания на то, что работодатель просит ответить на какие-то вопросы, пройти, например, мини-тест. В таком случае даже хорошее резюме не будут рассматривать. Четвертая ошибка – текст изобилует шаблонами, копированием должностных инструкций. Такие резюме не дочитывают до конца, особенно если речь идет о творческой профессии.
Как часто надо “шлифовать” размещенное резюме?
Елена Лондарь: Желательно обновлять его каждый день, чтобы было видно, что человек в активном поиске. Рекрутер принимает решение по резюме за десять секунд. Бросив первый взгляд, он уже понимает, надо ли вчитываться.
Поэтому ваше резюме должно быть лаконичным, с четкой красивой структурой. Хорошо, когда подробно расписаны последние два места работы: ваши первые места, двадцатилетней давности, уже не представляют интереса, их надо описывать очень кратко. Составляя резюме, помните: его задача – сделать так, чтобы вас захотелось пригласить на собеседование.
И в этом помогает карьерный консультант?
Елена Лондарь: Да. Если говорить о международном опыте, то в Японии и на Западе у многих есть свой карьерный консультант, как и свой стоматолог и свой адвокат. Консультант, например, время от времени звонит и говорит: “Не засиделся ли ты на своей работе? Может, хочешь что-то поменять?” У нас же люди идут к карьерным консультантам, только когда совсем заблудились.
Решиться на перемены, начать все с нуля – это огромный стресс. Что бы вы посоветовали тем, кто сейчас проходит этот путь?
Елена Лондарь: Среди моих знакомых есть такие, кто, потеряв должность руководителя или бизнес, находил в себе силы идти работать в такси, в магазин продавцом или в сборщики мебели.
Я считаю: если надо кормить семью – все работы хороши. Важно преодолеть психологический барьер, сказать себе: это временно, но необходимо, чтобы выжить.
Советы психолога
1. Если отчаиваешься – отчаивайся, имеешь право, но при этом действуй, продвигайся каждый день: изучай новое ремесло.
2. Сосредоточься на том, что приносит доход, не разбрасывайся в кризис.
3. Постарайся выглядеть так, словно у тебя все хорошо. Не расслабляйся, не пей, не лежи на диване.
Кризис, к сожалению, – лучший учитель в деле освоения нового. Просто помни, что не всегда будет морозно, обязательно настанет и оттепель.
Эльмира Давыдова, кандидат психологических наук, директор центра профориентации ПрофГид
Подписывайтесь на наши новости в Вконтакте
Подписаться
Вице-премьер Беларуси и глава белорусской дипмиссии заложили в Москве липовую аллею
Нужно ли платить ребенку за отличные оценки? Комментарий психолога
Мария Залесская – о том, какие книги сейчас издаются и почему молодежь опять потянулась к бумаге
37 лет назад произошла авария на Чернобыльской АЭС.
Как русские и белорусы преодолевали последствия катастрофы
Как в РУДН готовят правоведов по программе двух дипломов – России и Беларуси
Почему в Беларуси и России пошел в рост сервис готовой еды
Беларусь изучает возможность открытия новых авиарейсов в регионы РФ. С кем могут установить прямое сообщение
“СОЮЗ” побывал в университете, где готовят инженерную элиту СГ
Вы слишком стары, чтобы учиться в США? 10 лет опыта, 35 лет?
Главная » Учеба в США » Вы слишком стары для учебы в США? 10 лет опыта, 35 лет?
| Кумар | 344 Комментарии
Жизнь ведет нас в разных направлениях, и многие из нас могут быть не в состоянии осуществить свои мечты из-за обстоятельств в определенный момент нашей жизни. Учеба в США ничем не отличается для некоторых. Некоторые из нас, возможно, не смогут осуществить свои мечты о высшем образовании на раннем этапе нашей карьеры из-за различных факторов, таких как семейное давление, финансовые трудности, отсутствие ясности и т.
д.
Теперь, когда жизнь устроена, то есть после 5-15 лет опыта работы, когда кому-то 35 или 40 лет, они могут задаться вопросом, правильно ли учиться за границей, как в США. Многие из них не уверены, как их примут на занятиях и смогут ли они справиться со своими младшими сверстниками в классе. Эта статья посвящена тому, чтобы пролить свет на реальность аспирантуры в Америке и на то, подходит ли вам этот возраст для учебы.
1. Средний возраст аспиранта (MS или MBA) в США – Распределение
2. Вы слишком стары, чтобы вернуться в школу и учиться в магистратуре?
3. Стремитесь к своей мечте о высшем образовании
4. Следующие шаги к учебе, если вы решите, что возраст не является препятствием и готовы к этому?
Согласно исследованию Национального центра статистики образования, средний возраст аспирантов составляет около 33 лет. Кроме того, в приведенной ниже таблице из того же отчета показано возрастное распределение типичного набора аспирантов. Ключевая статистика, на которую следует обратить внимание, заключается в том, что около 50% аспирантов старше 30 лет.
Вы слишком стары, чтобы вернуться в школу и учиться в магистратуре?
Глядя на приведенные выше данные, вы можете заметить, что более 22% студентов старше 40 лет и около 28% студентов в возрасте от 30 до 40 лет. Данные говорят о многом… Вам НЕ нужно беспокоиться о том, что вы слишком стары. Вы не стары, чтобы вернуться в школу. В той же возрастной группе довольно много учеников.
На самом деле, когда я учился на MS и MBA, я лично заметил то же самое. Многие из моих товарищей по команде были намного старше меня, было весело иметь всех опытных людей в классе и мою команду. Вы НЕ слишком стары, чтобы вернуться в школу! Вы приносите большую пользу классу и делаете его более увлекательным.
Стремитесь к своей мечте о высшем образовании
Когда вы думаете о возвращении в школу, вам нужно очень четко представлять свои цели. Поскольку вы уже достаточно опытны, в большинстве случаев ваша степень может НЕ давать вам мгновенной отдачи, как вы ожидаете немедленно, если только это не является требованием в рамках работы.
Если вы всегда хотели получить высшее образование и испытать систему образования в Америке, это совершенно нормально, просто дерзайте.
Кроме того, к получению высшего образования с целью обосноваться в Америке следует относиться с осторожностью, учитывая лотерею h2B. Читать Подать заявку на MS с лотереей h2B. Кроме того, вам НЕ нужно получать степень магистра или MBA в той же области или области, вы можете изменить свою специальность или специализацию в области MS. Если вы мечтали изучать маркетинг, но каким-то образом оказались на факультете компьютерных наук на бакалавриате, это ваш шанс сменить специальность и осуществить свою мечту. Просто спланируйте это так, чтобы ваше образование могло помочь вам в карьерном переходе.
Если вы можете позволить себе заниматься семейными делами и у вас есть деньги на обучение, учеба в Америке станет для вас полезным опытом. В образовании в Америке так много замечательных вещей, это не только занятия и исследования, но и деятельность, которая является частью студенческой жизни, например, студенческие организации, деятельность студенческого лидерства и т.
д., которые определяют общий опыт студенческой жизни. , … Многие могут усомниться в вашем решении, поскольку оно может быть не прагматичным, но какого черта? Если это ваша мечта, то вперед! Многие мечтают, лишь немногие решаются на это… Ты тот самый?
Следующие шаги к изучению, если вы решите, что возраст не является препятствием и готовы совершить ?
Первое, что вам нужно сделать, это подумать о ваших целях обучения в США, что является вашей страстью. Когда вы знаете, чего хотите достичь, вам нужно спланировать, как этого достичь. Ниже приведены некоторые шаги для начала работы.
- Шаг 1: Найдите университеты, которые предлагают степень или программу, которую вы хотите получить, и создайте список университетов, которые предлагают степень или программу, которую вы планируете получить.
- Шаг 2: Выберите от 4 до 5 университетов, в которые вы планируете поступать, исходя из предпочитаемых вами факторов, таких как рейтинг, стоимость обучения, близость к городам и т.
д. веб-сайты, а затем ищите требования для поступления в эти школы. Обычно вам нужно перейти на веб-сайт приемной комиссии, а затем на веб-страницу конкретной школы, например, инженерной школы, школы бизнеса и т. д. - Шаг 4: Перечислите общие требования для этих школ и сделайте это частью плана, который вы хотите изучать. Обычно большинству из них нужны GRE, TOEFL или IELTS.
- Шаг 5: Начните подавать заявку после прохождения необходимых тестов. Вы можете написать приемной комиссии и получить подробную информацию по мере необходимости.
- Шаг 6: После того, как вы получите допуск, при необходимости пройдите собеседование для получения визы, а затем отправляйтесь учиться в этот университет. Вот и все !
д. веб-сайты, а затем ищите требования для поступления в эти школы. Обычно вам нужно перейти на веб-сайт приемной комиссии, а затем на веб-страницу конкретной школы, например, инженерной школы, школы бизнеса и т. д.Что вы думаете? Вы решили вернуться в школу после значительного опыта? Поделитесь своим опытом
Категории Обучение в США
Другие статьи
Как долго вы можете ждать, чтобы родить ребенка?
Здоровье
Глубокое беспокойство по поводу возможности иметь детей в более позднем возрасте преследует многих женщин.
Но снижение рождаемости в течение 30 лет у женщины было переоценено. Вот что на самом деле говорит нам статистика, а что нет.
Джин М. Твенге Джефф Керн
Примечание редактора: читайте больше статей в нашей серии о женщинах и политической власти.
Предварительно, весной 2002 года, после 11 сентября, мне было 30 лет, когда я пытался избавиться от своего первого брака. Мы с мужем познакомились в аспирантуре, но не смогли найти две академические работы в одном и том же месте, поэтому три года нашего брака мы провели в разных штатах. После того, как я согласился на штатную должность в Калифорнии, а он отказался от постдокторской исследовательской должности поблизости — работа была недостаточно хороша, сказал он, — стало ясно, что наша жизненная ситуация не изменится.
Я неделями откладывал рассказ родителей о разрыве, не решаясь разочаровать их.
Когда я, наконец, сообщил эту новость, они, к моему облегчению, оказали мне поддержку и понимание. Тогда моя мать сказала: «Вы читали журнал Time на этой неделе? Я знаю, что ты хочешь иметь детей».
На обложке Time на той неделе был ребенок. «Послушайте, как успешная женщина обсуждает свою неспособность родить ребенка, и горе накладывается слоями горечи и сожаления», — начиналась история внутри. Поколение женщин, которые ждали, чтобы создать семью, начало бороться с этим решением, и одно СМИ за другим заламывало руки по поводу резкого снижения женской фертильности с возрастом: «Когда уже слишком поздно рожать ребенка». посетовал на Наблюдатель ; На обложке журнала New York было написано «Baby Panic».
Паника возникла из-за публикации в апреле 2002 года книги Сильвии Энн Хьюлетт, завоевавшей заголовки, Создавая жизнь , в которой женщинам советовали рожать детей, пока они молоды, иначе они рискуют вообще не родиться. В корпоративной Америке 42 процента женщин-профессионалов, опрошенных Хьюлетт, не имели детей в возрасте 40 лет, и большинство из них глубоко сожалели об этом.
Прошлой осенью рекламная кампания, спонсируемая Американским обществом репродуктивной медицины (ASRM), предупреждала: «С возрастом снижается способность иметь детей». Одна реклама была проиллюстрирована детской бутылочкой в форме песочных часов, в которой — просто чтобы сделать это очевидным — заканчивалось молоко. Группа объявила, что женская фертильность начинает снижаться в 27 лет. «Стоит ли вам рожать сейчас?» — спросил Newsweek в ответ.
Для меня это уже не вариант.
Я всегда хотел детей. Даже когда я был занят своим постдокторским исследованием, я вызвался посидеть с дошкольником друга. Я часто проводил время в аэропортах, болтая с измотанными матерями и бормочущими малышами — двухлетний ребенок, к моему удивлению, однажды забрался ко мне на колени. На свадьбе, на которой я присутствовал, когда мне было около 20, я играл с племянниками жениха дошкольного возраста, часто на полу, на протяжении всей репетиции и большей части приема.
(«Ты пукаешь?» — спросил меня один из них чересчур громким голосом во время репетиции. «Все пукают», — торжественно ответил я, а его дедушка тихо засмеялся на соседней скамье.)
Но, внезапно оставшись одинокой в 30 лет, мне, казалось, суждено было оставаться бездетным по крайней мере до 30 лет, а возможно, и всегда. Летя на свадьбу друга в мае 2002 года, я наконец заставил себя прочитать статью Time . Меня это так расстроило, что я впервые засомневался в своем разводе. «Боже, а что, если я захочу двоих?» — написал я в дневнике, пока холодный самолет мчался над Скалистыми горами. «Первый в 35, и если вы подождете, пока ребенку не исполнится 2 года, чтобы попробовать, более чем вероятно, что у вас будет второй в 38 или 39 лет.. Если вообще.” Чтобы успокоить себя по поводу развода, я написал: «Что бы я ни сделал, это не изменило бы ситуацию». Я это подчеркнул.
Мне повезло: через несколько лет я снова женился, и на этот раз совпадение было намного лучше. Но мой новый муж и я, казалось, столкнулись с пугающими трудностями против того, чтобы иметь детей.
В большинстве книг и на веб-сайтах, которые я читал, говорится, что каждая третья женщина в возрасте от 35 до 39 лет не забеременеет в течение года после начала попыток. На первой странице руководства ASRM для пациентов за 2003 год отмечалось, что женщины в возрасте около 30 лет имеют 30-процентный шанс вообще остаться бездетными. Руководство также включало статистические данные, которые я видел во многих других местах: шансы женщины на беременность составляли 20 процентов каждый месяц в возрасте 30 лет и снижались до 5 процентов к 40 годам9.0003
Каждый раз, когда я читаю эту статистику, мой желудок сжимается, как камень, от тяжести и предчувствия. Неужели я уже упустила свой шанс стать матерью?
Как исследователь в области психологии, публиковавший статьи в научных журналах, некоторые из которых освещались в популярной прессе, я знал, что многие научные открытия значительно отличаются от того, что о них слышит общественность. Вскоре после моей второй свадьбы я решил обратиться к первоисточнику: я изучил базы данных медицинских исследований и быстро узнал, что статистические данные о возрасте и фертильности женщин, используемые многими для принятия решений об отношениях, карьере и сроках рождения детей, — были одним из наиболее ярких примеров неспособности основных средств массовой информации правильно освещать и интерпретировать научные исследования.
Широко цитируемая статистика о том, что каждая третья женщина в возрасте от 35 до 39 лет не забеременеет после года попыток, например, основана на статье, опубликованной в 2004 году в журнале Human Reproduction . Редко упоминается источник данных: французские записи о рождении с 1670 по 1830 год. Шанс остаться бездетным — 30 процентов — также был рассчитан на основе исторических данных о населении.
Другими словами, миллионам женщин говорят, когда забеременеть, основываясь на статистике до электричества, антибиотиков или лечения бесплодия. Большинство людей полагают, что эти цифры основаны на крупных, хорошо проведенных исследованиях современных женщин, но это не так. Когда я говорю об этом друзьям и коллегам, самая частая реакция: «Нет… Ни за что. Правда? »
На удивление мало хорошо спланированных исследований женского возраста и естественной фертильности включают женщин, родившихся в 20-м веке, но те, которые все же рисуют более оптимистичную картину.
В одном исследовании, опубликованном в журнале Obstetrics & Gynecology в 2004 году под руководством Дэвида Дансона (ныне из Университета Дьюка), изучались шансы на беременность среди 770 европейских женщин. Выяснилось, что при половом акте не реже двух раз в неделю 82 процента женщин в возрасте от 35 до 39 лет забеременели в течение года по сравнению с 86 процентами женщин в возрасте от 27 до 34 лет. (Фертильность женщин в возрасте от 20 до 30 лет была почти одинаковой — новость сама по себе.) Еще одно исследование, опубликованное в марте этого года в 9Группа 0092 Fertility and Sterility под руководством Кеннета Ротмана из Бостонского университета проследила за 2820 датскими женщинами, пытавшимися забеременеть. Среди женщин, занимающихся сексом в период фертильности, 78 процентов в возрасте от 35 до 40 лет забеременели в течение года по сравнению с 84 процентами в возрасте от 20 до 34 лет. Исследование под руководством Энн Штайнер, доцента Медицинской школы Университета Северной Каролины, результаты которого были представлены в июне, показало, что среди 38- и 39-летних женщин, которые были беременны ранее, 80 процентов белых женщины с нормальным весом забеременели естественным путем в течение шести месяцев (хотя этот процент был ниже среди других рас и среди людей с избыточным весом).
«По нашим данным, мы не видим больших падений до 40 лет», — сказала она мне.
Даже некоторые исследования, основанные на исторических записях о рождении, более оптимистичны, чем то, что обычно сообщает пресса: одно из них показало, что до принятия противозачаточных средств 89 процентов 38-летних женщин все еще были фертильными. Другой пришел к выводу, что типичная женщина могла забеременеть где-то в возрасте от 40 до 45 лет. Тем не менее, эти более обнадеживающие цифры редко упоминаются — ни одна из этих цифр не фигурирует в заключении комитета Американского общества репродуктивной медицины от 2008 года о женском возрасте и фертильности, которое вместо этого полагается на самые зловещие исторические данные.
Короче говоря, «детская паника», которая ничуть не утихла с тех пор, как поразила меня лично, основана в основном на сомнительных данных. Мы изменили свою жизнь, бесконечно беспокоились и отказались от бесчисленных карьерных возможностей, основываясь на нескольких статистических данных о женщинах, которые жили в хижинах с соломенными крышами и никогда не видели лампочки.
В исследовании современных женщин, проведенном Дансоном, разница в частоте беременностей в возрасте 28 и 37 лет составляет всего около 4 процентных пунктов. Фертильность действительно снижается с возрастом, но это снижение недостаточно резкое, чтобы удержать подавляющее большинство женщин в возрасте от 30 до 30 лет от рождения ребенка. И в этом, в конце концов, вся суть.
Сейчас я мать троих детей, все они родились после того, как мне исполнилось 35 лет. Моя старшая пошла в детский сад, когда мне исполнилось 40 лет; мой младший родился пятью месяцами позже. Все они были зачаты естественным путем в течение нескольких месяцев. Малыш у меня на коленях в аэропорту теперь мой.
Вместо того, чтобы беспокоиться о своей фертильности, я теперь беспокоюсь об оплате ухода за ребенком и своевременном укладывании спать троих детей. Это хорошие проблемы.
Но память о моем жалком ужасе по поводу возрастного бесплодия все еще живет. Каждый раз, когда я пыталась забеременеть, меня поглощала тревога, что мой возраст означает гибель.
Я был не один. Женщины на форумах в Интернете пишут, что сворачивают карьеру или заводят меньше детей, чем им хотелось бы, потому что им невыносима мысль о попытках забеременеть после 35 лет. как сохранять спокойствие, пытаясь забеременеть, постоянно беспокоясь, как и я, что у них никогда не будет ребенка. «Мне страшно, потому что мне 35, и все постоянно напоминают мне, что мои «часы тикают». Моя бабушка даже напомнила мне об этом на моем свадебном приеме», — написала мне одна недавно вышедшая замуж женщина, прочитав мою книгу советов 2012 года, Руководство для нетерпеливых женщин по планированию беременности , частично основанное на моем собственном опыте. Эту ноту звучат не только бабушки. «То, что наука говорит нам о старении родительского тела, должно нас тревожить больше, чем это есть на самом деле», — написала в конце прошлого года журналистка Джудит Шулевиц в статье на обложке New Republic , которая сфокусирована, как лазер, на недостатках отложенного родительства.
Как вообще возникла детская паника? И почему эксперты по фертильности не вызвали больше общественного протеста?
Одним из возможных вариантов является «эвристика доступности»: при вынесении суждений люди полагаются на то, что находится прямо перед ними. Врачи-репродуктологи каждый день видят влияние возраста на успешность лечения бесплодия. Это особенно верно для экстракорпорального оплодотворения, которое основано на извлечении большого количества яйцеклеток из яичников, потому что некоторые яйцеклетки теряются на каждом этапе сложного процесса. Яичники молодых женщин лучше реагируют на препараты, используемые для извлечения яйцеклеток, и яйцеклетки молодых женщин с большей вероятностью будут хромосомно нормальными. В результате показатели успешности ЭКО у более молодых женщин действительно намного выше: около 42 процентов женщин моложе 35 лет рожают живого ребенка после одного цикла ЭКО, по сравнению с 27 процентами в возрасте от 35 до 40 лет и всего 12 процентами среди женщин.
в возрасте от 41 до 42 лет. Во многих исследованиях изучалось, как успех ЭКО снижается с возрастом, и эти статистические данные цитируются во многих исследовательских статьях и на онлайн-форумах.
Тем не менее, только около 1 процента детей, рождающихся каждый год в США, являются результатом ЭКО, и большинство их матерей использовали эту технику не из-за своего возраста, а для преодоления непроходимости фаллопиевых труб, мужского бесплодия или других проблем: о 80 процентов пациентов ЭКО моложе 40 лет. И статистика ЭКО очень мало говорит нам о естественном зачатии, для которого требуется всего одна яйцеклетка, а не дюжина и более, помимо прочих отличий.
Исследования естественного зачатия на удивление трудно проводить — это одна из причин, по которой как статистика ЭКО, так и исторические записи играют огромную роль в отчетах о фертильности. Современные записи о рождении неинформативны, потому что большинство женщин рожают детей в возрасте 20 лет, а затем используют противозачаточные средства или операцию по стерилизации для предотвращения беременности в возрасте 30–40 лет.
Исследования, в которых спрашивали пары, сколько времени им потребовалось, чтобы зачать ребенка или как долго они пытались забеременеть, так же ненадежны, как человеческая память. И найти и изучить женщин, которые пытаются забеременеть, сложно, поскольку между тем, когда они начинают попытки, и тем, когда некоторые из них преуспевают, существует очень узкий промежуток времени.
Миллионам женщин говорят, когда забеременеть, основываясь на статистике до электричества, антибиотиков или лечения бесплодия.
Другая проблема становится еще более серьезной: женщины, которые активно пытаются забеременеть в возрасте 35 лет или позже, могут быть менее плодовитыми, чем среднестатистические женщины старше 35 лет. Некоторые женщины с высокой фертильностью забеременеют случайно, когда они моложе, а другие быстро забеременеют, когда попытаются, пополняя свои семьи в более молодом возрасте. Те, кто остался, непропорционально менее плодовиты. Таким образом, «наблюдаемые более низкие показатели фертильности среди пожилых женщин, по-видимому, переоценивают влияние биологического старения», — говорит доктор Аллен Уилкокс, возглавляющий группу репродуктивной эпидемиологии в Национальном институте наук об окружающей среде.
«Если мы переоцениваем биологическое снижение фертильности с возрастом, это будет хорошей новостью только для женщин, которые были наиболее привередливы в использовании противозачаточных средств и могут быть в среднем более фертильными в более старшем возрасте, чем наши данные. заставить их ожидать».
Эти современные исследовательские проблемы помогают объяснить, почему исторические данные, относящиеся к эпохе, когда еще не было контроля над рождаемостью, так заманчивы. Однако недостатки исторического подхода многочисленны. Передовая медицинская помощь, антибиотики и даже надежное снабжение продуктами питания были недоступны сотни лет назад. И снижение рождаемости в исторических данных также может быть связано с тем, что пожилые пары занимаются сексом реже, чем молодые. Менее частый секс мог быть особенно вероятным, если пары были женаты в течение длительного времени или имели много детей, или и то, и другое. (Больше детей, конечно, затрудняет секс, и некоторые пары, конечно же, поняли— Эврика! — что они могли бы избежать необходимости кормить еще один рот, сократив свою ночную активность.
) Некоторые исторические исследования пытаются контролировать эти проблемы различными способами — например, рассматривая только пары молодоженов — но многие из тех же проблем остаются.
Лучшим способом оценки фертильности может быть измерение «жизнеспособности цикла» или шанса забеременеть, если пара занимается сексом в наиболее фертильный день цикла женщины. В исследованиях, основанных на жизнеспособности цикла, используется проспективный, а не ретроспективный дизайн — наблюдение за парами, когда они пытаются забеременеть, вместо того, чтобы просить пары вспомнить, сколько времени им потребовалось, чтобы забеременеть или как долго они пытались. Исследования жизнеспособности цикла также устраняют необходимость учитывать менее активную половую жизнь пожилых пар. Анализ Дэвида Дансона показал, что половой акт за два дня до овуляции привел к беременности 29.процентов времени у женщин в возрасте от 35 до 39 лет по сравнению с примерно 42 процентами у женщин в возрасте от 27 до 29 лет.
Таким образом, по этому показателю фертильность женщины падает примерно на треть в период от 20 до 30 лет. Тем не менее, фертильность 35-39-летней женщины за два дня до овуляции была такой же, как фертильность 19-26-летней женщины за три дня до овуляции: согласно данным Дансона, пожилые пары, которые занимаются сексом всего один день лучше, чем младшие, эффективно устранит разницу в возрасте.
Разве эти цифры не противоречат статистике, которую вы иногда видите в популярной прессе, согласно которой только 20 процентов 30-летних женщин и 5 процентов 40-летних женщин беременеют за цикл? Да, но ни одна журнальная статья, которую я смог найти, не содержала этих цифр, и ни один из экспертов, с которыми я связался, не смог сказать мне, на каком наборе данных они основаны. Руководство Американского общества репродуктивной медицины не содержит ссылок на эту статистику; Когда я связался с пресс-службой ассоциации и спросил, откуда они взялись, представитель сказал, что они упрощены для массовой аудитории, и не привел конкретной цитаты.
Дансон, профессор биостатистики, полагал, что более низкие числа могут быть средними значениями по многим циклам, а не шансами забеременеть во время первого цикла попытки. В первом цикле забеременеет больше женщин, чем в каждом последующем, потому что наиболее фертильные забеременеют быстро, а оставшиеся в среднем будут иметь более низкую фертильность.
Большинство проблем с фертильностью не являются результатом женского возраста. Непроходимость маточных труб и эндометриоз (состояние, при котором клетки, выстилающие матку, также растут за ее пределами) поражают как молодых, так и пожилых женщин. Почти половина проблем с бесплодием связана с мужчинами, и они, по-видимому, более распространены среди пожилых мужчин, хотя исследования показывают, что мужская фертильность снижается с возрастом лишь постепенно.
Проблемы с фертильностью, не связанные с возрастом женщины, также могут объяснить, почему, согласно многим исследованиям, фертильность в более старшем возрасте значительно выше среди женщин, которые были беременны ранее.
Среди пар, у которых не было случайной беременности — у которых, как выразился доктор Штайнер, «никогда не было «упс»» — проблемы со спермой и непроходимость маточных труб могут быть более вероятными. Таким образом, данные женщин, у которых уже есть ребенок, могут дать более точную картину снижения фертильности из-за «старения яичников». В исследовании, проведенном Кеннетом Ротманом среди датских женщин, среди тех, кто рожал хотя бы один раз ранее, вероятность забеременеть в возрасте 40 лет была такой же, как и в возрасте 20 лет9.0003
Страхи пожилых женщин, конечно же, не ограничиваются возможностью забеременеть. Частота выкидышей и врожденных дефектов растет с возрастом, и опасения по поводу того и другого хорошо освещаются в популярной прессе. Но насколько эти риски на самом деле возрастают? Как вы уже догадались, многие статистические данные о выкидышах исходят от женщин, прошедших ЭКО или другое лечение бесплодия, у которых может быть более высокий риск выкидыша независимо от возраста.
Тем не менее, Национальные отчеты о естественном движении населения , в которых используются данные по населению в целом, показывают, что 15 процентов женщин в возрасте от 20 до 34 лет, 27 процентов женщин в возрасте от 35 до 39 лет, и 26 процентов женщин в возрасте от 40 до 44 лет сообщают, что у них был выкидыш. Это увеличение вряд ли незначительно, и истинная частота выкидышей выше, поскольку многие выкидыши происходят очень рано во время беременности – до задержки менструации или теста на беременность. Тем не менее, следует отметить, что даже для пожилых женщин вероятность продолжения беременности почти в три раза выше, чем вероятность известного выкидыша.
А как насчет врожденных дефектов? Риск хромосомных аномалий, таких как синдром Дауна, возрастает с возрастом женщины — такие аномалии являются причиной многих очень ранних невынашиваемых выкидышей. Однако вероятность рождения ребенка с хромосомной аномалией остается крайне низкой. Даже при раннем тестировании плода (известном как биопсия ворсин хориона) 9Среди 35-летних беременных 9% плодов являются хромосомно нормальными, а среди 40-летних — 97%.
В 45 лет, когда большинство женщин уже не могут забеременеть, 87 процентов плодов все еще здоровы. (У многих из тех, кто этого не сделает, позже произойдет выкидыш.) В ближайшем будущем генетическое тестирование плода будет проводиться с помощью простого анализа крови, благодаря чему женщинам будет еще проще, чем сегодня, получать раннюю информацию о возможных генетических проблемах.
Что все это значит для женщины, пытающейся решить, когда рожать детей? Точнее, как долго она может безопасно ждать?
На этот вопрос нельзя ответить с абсолютной уверенностью по двум важным причинам. Во-первых, хотя данных о естественной фертильности современных женщин становится все больше, их все еще мало. В совокупности три современных исследования Дансона, Ротмана и Штайнера включали только около 400 женщин в возрасте 35 лет и старше, и они могут не отражать всех таких женщин, пытающихся зачать ребенка.
Во-вторых, статистика, конечно, может говорить только о вероятностях и средних — она не дает никаких гарантий какому-то конкретному человеку.
«Даже если бы у нас были хорошие оценки среднего биологического снижения фертильности с возрастом, они по-прежнему имеют относительно ограниченную пользу для отдельных людей, учитывая широкий диапазон фертильности у здоровых женщин», — говорит Аллен Уилкокс из Национального института здравоохранения.
Так что же делать женщине и ее партнеру?
Данные, какими бы несовершенными они ни были, позволяют сделать два вывода. № 1: фертильность снижается с возрастом. № 2, и гораздо более актуальный: подавляющее большинство женщин в возрасте около 30 лет смогут забеременеть самостоятельно. Суть для женщин, на мой взгляд, такова: планируйте родить последнего ребенка к тому времени, когда вам исполнится 40. Кроме того, вы бросаете кости, хотя они все еще могут выпасть в вашу пользу. «Рождаемость относительно стабильна до конца 30-х годов, с точкой перегиба где-то около 38 или 39 лет.— сказал мне Штайнер. «Женщины в свои 30 лет могут думать о годах, но когда им за 30, им нужно думать о месяцах».
Вот почему многие эксперты советуют женщинам старше 35 лет обратиться к специалисту по фертильности, если они не забеременели в течение шести месяцев, особенно если это были шесть месяцев секса в период фертильности.
Нет лучшего времени для рождения ребенка. Некоторые женщины и пары обнаружат, что начинать и заканчивать свои семьи в возрасте 20 лет — это то, что лучше для них, учитывая все обстоятельства. Они просто не должны позволять алармистской риторике подталкивать их к тому, чтобы стать родителями, прежде чем они будут к этому готовы. Рождение детей в раннем возрасте несколько снижает риск бесплодия и хромосомных аномалий, а также умеренно снижает риск невынашивания беременности. Но это также несет в себе издержки для отношений и карьеры. Буквально: анализ, проведенный одним экономистом, показал, что в среднем каждый год женщина, откладывающая рождение детей, приводит к 10-процентному увеличению карьерного заработка.
Для женщин, которые не готовы к детям в возрасте 30 лет, но все еще боятся ждать, новые технологии, пусть и несовершенные, предлагают третий вариант.
Некоторые женщины предпочитают замораживать свои яйцеклетки, заставляя врача-репродуктолога извлекать яйцеклетки, когда они еще молоды (скажем, в начале 30-х годов), и криогенно сохранять их. Затем, если у них не было детей к установленному ими самими сроку, они могут разморозить яйцеклетки, оплодотворить их и имплантировать эмбрионы с помощью ЭКО. Поскольку яйца будут моложе, вероятность успеха теоретически выше. Недостатками являются расходы – возможно, 10 000 долларов на замораживание яйцеклетки и в среднем более 12 000 долларов за цикл для ЭКО – и необходимость использовать ЭКО, чтобы забеременеть. Женщины, у которых уже есть партнер, могут, в качестве альтернативы, заморозить эмбрионы, что является более распространенной процедурой, в которой также используется технология ЭКО.
Дома пары должны осознавать, что секс в наиболее плодородное время цикла имеет огромное значение, потенциально делая разницу между легким зачатием в спальне и дорогостоящим лечением бесплодия в клинике.
Исследование Ротмана показало, что секс во время овуляции сокращает разрыв в фертильности между молодыми и пожилыми женщинами. Женщинам старше 35 лет, которые хотят забеременеть, следует подумать о том, чтобы вернуть себе славу своей 20-летней сексуальной жизни или научиться предсказывать овуляцию, составляя графики своих циклов или используя монитор фертильности.
Хотел бы я знать все это весной 2002 года, когда о старости и бесплодии писали в СМИ оглушительно. Однако я нашел некоторое облегчение от умных женщин из «Субботним вечером в прямом эфире ».
«По словам автора Сильвии Хьюлетт, женщинам, работающим в карьере, не следует ждать рождения детей, потому что наша фертильность резко падает после 27 лет», — сказала Тина Фей во время скетча «Weekend Update». «И Сильвия права; Я определенно должен был родить ребенка, когда мне было 27, я жил в Чикаго над байкерским баром, зарабатывая крутые 12000 долларов в год. Это бы отлично сработало». Рэйчел Дрэтч сказала: «Да.