Необходимые знания для психолога: Базовые знания психолога

Базовые знания психолога

Современный специалист по мере своего обучения знакомится с подходами как минимум 5-7 направлений. Из своего опыта обучения могу перечислить следующие:

• Психоанализ
• Теория объектных отношений (направление современного психоанализа)
• Гештальт-терапия
• Телесно-ориентированная терапия
• Психодрама
• НЛП
• Бихевиоризм – психология поведения
• Транзактный анализ и др.

Вкратце остановимся на каждом из этих направлений, а также на кого они рассчитаны и как примерно это происходит. Начнем, с классического направления – психоанализ.

Классический психоанализ. Основатель Зигмунд Фрейд считал, что психоанализ – метод направленный на лечение невротических расстройств путем изучение особенностей структуры бессознательного. Иными словами, психоанализ – это «лечение словом», которое помогает разобраться в психических расстройствах путем осознания собственных бессознательных импульсов.

Для кого: Психоанализ можно рекомендовать тем, кто настроен на глубинное погружение в себя. Кого не смущает длительность процесса — от 3 до 5-7 лет при посещении психоаналитика не менее 2 раз в неделю.
 
Как это происходит: На психоаналитической сессии пациент, как правило, лежит на кушетке, психоаналитик располагается так, чтобы пациент его не видел. Подобная расстановка нужна для создания наилучшей атмосферы для терапевтического процесса. Основным методом психоанализа являются свободные ассоциации, которые приходят в голову пациента в данный момент.

Юнгианский анализ. Основан на теории К. Юнга, переработавшего идеи З. Фрейда. Идея Юнгианского анализа заключается в том, что в психике человека существенную роль играет не только индивидуальное, но также и коллективное бессознательное, содержание которого представлено архетипами, унаследованными от предков.
Для кого: Юнгианская терапия эффективна при решении многих проблем: семейных, межличностных. Она помогает тем, кто переживает кризисную ситуацию, горе. Образность и метафоричность этого метода позволяют работать даже с очень маленькими детьми: с помощью образов и символов они легко выражают самые сильные и болезненные переживания. Юнгианские терапевты работают также с теми, кто страдает депрессиями, тревожными состояниями, неврозами, психозами.

Как это происходит: Юнгианская психотерапия чаще всего проходит в форме беседы, лицом к лицу, продолжительность каждой встречи 45—50 минут. Терапевт предлагает клиенту говорить все, что приходит ему в голову, — в терапии не существует запретных тем, и клиент может рассказывать об эпизодах жизни, чувствах, фантазиях, в которых он никогда никому не признавался. Терапевт поощряет клиента к любой творческой деятельности: рисованию, ведению дневника, написанию стихов. Используется все, что помогает человеку выразить себя и понять, что с ним происходит. Встречи проходят один-три раза в неделю. Терапия может быть краткосрочной — сфокусированной на конкретной проблеме (10—20 встреч), и долгосрочной — до нескольких лет.

Семейная психотерапия. Основоположниками семейной психотерапии являются Мюррей Боуэн, Джей Хейли, Вирджиния Сатир, Карл Витакер, Сальвадор Минухин и другие.  Человек в этом подходе не является объектом воздействия и клиентом. Клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она – объект психотерапевтического воздействия. Семейная система — это группа людей, связанная общим местом проживания, совместным хозяйством, а главное – взаимоотношениями. То, что происходит в семье, часто не зависит от намерений и желаний людей, входящих в эту семейную систему, потому что жизнь в семье регулируется свойствами системы как таковой. Семейная психотерапия ни в коем случае не ставит своей задачей менять людей, составляющих семью. Все люди, какими бы они ни были, могут жить более счастливо в своей семье. Препятствие этому не в том, что люди вокруг плохи, а в том, что сама семейная система функционирует неправильно. Вот это функционирование и можно изменить с помощью системной семейной психотерапии.

 
Для кого:  Семейная терапия для тех, кто не удовлетворен отношениями внутри семьи. Семейная терапия работает со свей семьей, поэтому, клиентами являются как взрослые, так и дети.

Как это происходит: На прием к психологу приходит вся семья. В ходе беседы семейный психолог выявляет неполадки с семейной системе. При помощи специальных методик во время приема, а также, домашних заданий начинается коррекция семейной системы.

Нарративный подход в психотерапии появился в 80-х годах 20 века, основателями считаются австралиец Майкл Уайт и новозеландец Девид Эпстон.  («Повествовательная» от англ. «narrative» – история, повествование) терапия – это направление консультирования, основывающееся на идее о том, что жизни и отношения людей формируются в процессе социального взаимодействия. Этот подход основывается на представлении о том, что мы осмысливаем и строим жизнь на основе историй, которые рассказываем друг другу и самим себе. Личные нарративы вписываются в контекст широких историй нашей культуры. Люди, приходящие на терапию, часто находятся во власти социальных стереотипов, которые создают проблемы и закрывают возможности для их решения.

Для кого: Для людей, желающих понять и изменить существующие у них стереотипы поведения.

Как это происходит: Вы рассказываете психологу о той проблеме, с которой Вы хотели разобраться. В ходе беседы Вам предоставляется возможность взглянуть на проблему со всех сторон и переосмыслить свои взгляды.

Гештальт-терапия. От нем. «Gestalt» – образ, форма, структура – форма психотерапии, разработанная Ф.Перлзом (1893 – 1970). Под «гештальтом» он понимал «процесс развертывания потребности человека». Гештальт-терапия – это направление психотерапии, которое ставит своими целями расширение осознания человека и посредством этого лучшее понимание и принятие человеком себя, достижение большей внутриличностной целостности, большей наполненности и осмысленности жизни, улучшение контакта с внешним миром, в том числе с окружающими людьми. С помощью гештальт-терапии можно научиться сознательно выбирать свое поведение, используя различные аспекты своей личности, сделать свою жизнь более наполненной, избавиться от невротических и других болезненных симптомов. Человек становится устойчивым к манипуляциям других людей и сам способен обходиться без манипуляций другими.

Для кого: Гештальттерапия особенно эффективна, когда трудности вызваны взаимодействием с другими людьми. Эмоциональные проблемы (страхи, тревоги, апатия, сниженное настроение, агрессивность, волнение в значимых ситуациях) также являются предметом работы гештальттерапевтов. Метод подходит тем, кому нравится, когда с терапевтом можно обмениваться искренними эмоциональными реакциями и получать от него обратную связь. Терапевту трудно быть полезным в случае, когда внутренний мир для самого человека не представляет ценности, он не склонен к рефлексии и самопознанию. Этот метод эффективен в работе с детьми и подростками, со взрослыми людьми, семейными парами.

Как это происходит: Работа может быть индивидуальной или групповой. На первой встрече терапевт и клиент (или участники группы) обсуждают цели работы, возможные и желаемые результаты и способы их достижения, оговаривают продолжительность встреч и их количество.

Психодрама. Одно из направлений гуманистической психологии, разработанное Я. Морено (1890-1974) и основанное на катарсисе, который достигается при помощи драматических инсценировок, ориентированных на лечение болезненных психических проявлений за счет перестройки отношений и системы переживаний больного человека. Эта методика позволяет «проиграть» различные ситуации и таким образом смоделировать и понять их. Психодрама – это первый в мире метод групповой психотерапии (собственно, сам термин «групповая психотерапия» введен в психологию Морено). Морено исходил из того, что, поскольку любой человек – существо социальное, то группа может более эффективно решать его проблемы, чем один человек.

Для кого: Для людей, которые заинтересованы в неком воссоздании своей драматической ситуации с целью ее решения, которых не смущает самораскрытие в присутствии группы.

Как это происходит: В ходе группового обсуждения, участники предлагают темы, в которых они хотели бы разобраться. Группа выбирает 1-2 из заявленных. Затем, при помощи участников группы происходит инсценировка действия, заявленного участником, в ходе которого, он погружается вновь в драмматическую ситуацию своего прошлого в ходе которой получает поддержку от группы и психолога.

Клиент-центрированный подход. Клиент-центрированная терапия, изначально разработанная в 40-х годах Карлом Роджерсом (1902-1987), представляет собой постоянно развивающийся подход к человеческому росту и изменению. Ее центральная гипотеза заключается в том, что потенциал любого индивида к росту имеет тенденцию к раскрытию в отношениях, в которых тот, кто оказывает помощь, испытывает и выражает подлинность, реальность, заботу, глубокое и точное безоценочное понимание. Клиент-центрированный подход применим в любой сфере приложения человеческих усилий, где целью является психологический рост индивида.

Для кого: Клиент-центрированный подход помогает тем, кто устал от одиночества и не находит понимания у других людей, кому не хватает сочувствия, участия и тепла. Поэтому он может применяться практически во всех областях, где нам необходимо взаимопонимание. Безусловное принятие другого, сопереживание ему, открытость своим чувствам способствуют и успешному ходу переговоров, и терапии неврозов, и разрешению социальных конфликтов.

Как это происходит: Клиент-центрированный подход называют «недирективным»: он никого не направляет, ничем не руководит, ни к чему не принуждает. Здесь не употребляются понятия нормы и патологии, болезни и излечения, диагноза и симптома. Терапевт безоценочно примет все, что будет сказано клиентом.

Терапия происходит в форме диалога. Клиент сам определяет, какие вопросы для него сейчас актуальны, и терапевт помогает ему в исследовании и выражении своих чувств, образов, фантазий. Слушая и отвечая, он полностью сосредоточен на клиенте: само присутствие внимательного, понимающего собеседника помогает человеку справиться со страхом и отчаянием, вселяет уверенность в своих силах. В результате терапии ее участник приходит к ощущению свободы и полноты жизни со всеми ее радостями и трудностями.

Когнитивно-бихевиоральный подход предполагает, что проблемы человека вытекают из искажений реальности, основанных на неправильных представлениях, которые, в свою очередь, возникли в результате неправильного научения в процессе развития личности. Терапия заключается в поиске искажений в мышлении и в обучении альтернативному, более реалистичному способу восприятия своей жизни. Когнитивно-бихевиоральный подход работает, когда надо найти новые формы поведения, простроить будущее, закрепить результат. Когнитивно-бихевиоральный подход к эмоциональным расстройствам изменяет взгляд человека на себя и свои проблемы. Отказавшись от представления о себе как о беспомощной жертве обстоятельств, человек получает возможность увидеть в себе существо, как склонное рождать ошибочные идеи, так и способное отучиться от них или исправить их, определив ошибки собственного мышления.

Для кого: Когнитивная терапия эффективна при работе со многими личностными проблемами: тревожностью, неуверенностью в себе, трудностями в установлении отношений, пищевыми нарушениями… Помогает тем, кто пережил насилие, стресс. Метод когнитивной терапии может применяться как в индивидуальной работе, так и в работе с семьями.

Как это происходит: Клиент вместе с психотерапевтом исследуют, при каких обстоятельствах проявляется проблема: как возникают «автоматические мысли» и как они влияют на его представления, переживания и поведение. Он учится смягчать жесткие убеждения, видеть разные грани проблемной ситуации. Домашние задания — упражнения, предлагаемые психотерапевтом, позволяют клиенту закрепить новые навыки. Так постепенно он учится уже без поддержки терапевта жить в соответствии с новыми, более гибкими, взглядами.

Символдраму создал выдающийся немецкий психотерапевт Ханскарл Лёйнер (1919-1996). (Кататимно-имагинативная психотерапия, Кататимное переживание образов или метод «сновидений наяву») – это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением, для того чтобы сделать наглядными бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты, а также отношения переноса и сопротивление. Символдрама способствует их переработке как на символическом уровне, так и в ходе психотерапевтической беседы. В качестве метафоры можно охарактеризовать символдраму как «психоанализ при помощи образов».

Для кого: Символдрама эффективна при лечении неврозов и психосоматических заболеваний, а также при психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности.

Как это происходит: Пациент сидит расслабившись в кресле с закрытыми глазами, расслабляется с помощью специальных техник. Психотерапевтом задаются темы, которые пациент видит в своем воображении. С ними и ведется работа.

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП). Одно из направлений психотерапии, имеющее свою историю развития, свои школы. ТОП объединяет разнообразные теоретические и методологические подходы к воздействию на психику посредством изменений, производимых с телом. Основная идея ТОП – неотделимость тела от сознания, убеждение в том, что тело является проявлением личности и между ними имеется функциональное единство. Телесная психотерапия обращается к глубинным взаимосвязям, представляющим собой психо-телесные процессы, уделяя при этом одинаковое внимание как телесному, так и психическому компоненту. ТОП обладает большим набором техник (от «катарсических» до «телесной гомеопатии»): методами работы с дыханием, прикосновением, мышечным тонусом, позой, движением, чувственным осознаванием, образами, языком и т. д., с помощью которых осознаются, изучаются и принимаются вытесненные аспекты опыта личности с целью его последующей интеграции.

Арт-терапия. Впервые термин «арт-терапия» стал использовать английский врач и художник Адриан Хилл (Adrian Hill). Классическая арт-терапия предполагает самовыражение через визуальные искусства: живопись, графику, фотографию, рисование, лепку. Но сегодня к этому методу относят и другие виды искусств, используемые в психотерапевтических целях, такие, как куклотерапия, маскотерапия, музыкотерапия. Появился и комплексный метод: арт-синтезтерапия работает с помощью живописи, стихосложения, драматургии и театра, риторики и пластики. Одно из направлений гуманистической психологии, методика психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности. Творческий процесс является главным терапевтическим механизмом, позволяющим в особой символической форме перестроить конфликтную травмирующую ситуацию, найти новую форму ее разрешения. Через рисунок, игру, сказку арт-терапия дает выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, помогает понять собственные чувства и переживания.

НЛП (нейролингвистическое программирование). Основатели: Ричард Бандлер, США (1940), Джон Гриндер, США (1949). «нейро» – данный метод использует структуры головного мозга, «лингвистическое» – одним из важных элементов данной техники является речь, «программирование» – возможность контролировать, прогнозировать результат действия конкретной техники. Это техника общения, направленная на изменение привычных схем взаимодействия, обретение уверенности в жизни, оптимизацию творческого потенциала.

Для кого: Это особенно полезно для тех людей, которые по роду своей деятельности много общаются, контактируют, взаимодействуют с другими людьми. Область применения НЛП довольно широка: бизнес, образование, социальная работа, бытовые ситуации и мн. др. Также техники НЛП используются в психотерапии.
Как это происходит: Воздействие происходит с помощью специальных техник НЛП.

Сказка-терапия. Это форма познания и лечения души. Сказкотерапия исходит из того, что бессознательное развивается и проявляет себя по определенным схемам, которые очень удобно изучать в форме сказок. В этом смысле сказкотерапия является формой глубинной психотерапии, хотя по своей доступности и универсальности она вполне применима и для более «житейских» задач.
Для кого: Сказкотерапия применяется как для детей, так и для взрослых.
Как это происходит: Пациент придумывает сюжет сказки или же вспоминает сказки, оказавшие сильное впечатление на него когда то. За тем, в беседе с психологом идет обсуждение и интерпретация сказочного сюжета.

Трансактный (транзактный) анализ. Направление в психологии и психотерапии, созданное Э. Берном .  По аналогии с классическим психоанализом трансактный анализ ориентирован на выявление «сценариев» жизненных планов индивида, которые часто навязываются родителями. Этот анализ был расширен за счет «структурного анализа», при помощи которого в Я индивида, находящегося в различных коммуникативных ситуациях, выделяются три состояния: Родитель, действующий по типу отношения родителя к ребенку, Взрослый, объективно оценивающий реальность, и Ребенок, действующий по типу отношения ребенка к родителям.

Как это происходит: Транзактный анализ – это групповая и индивидуальная работа, связанная со словом, эмоциями и чувствами. Обычно терапевты рекомендуют сочетать оба способа. С самых первых сеансов клиент заключает с терапевтом устный «контракт на изменение», в котором определяются цели работы и пути их достижения. В ходе терапии контракт может быть изменен. С помощью терапевта клиент познает структуру своей личности, учится распознавать по внешним признакам, в каких состояниях «я» он чаще всего бывает и как это сказывается на его поведении и общении. Терапия помогает клиенту измениться – вновь обрести в себе Естественного Ребенка, укрепить позиции уставшего от борьбы Родителя, научиться разрешать свои проблемы с позиции Взрослого и восстановить уверенность в себе и в своих силах. Работа обычно длится недолго: задача транзактного аналитика – освободить клиента от проблем как можно скорее.

Эриксоновский гипноз. Комплексная и высокоэффективная методика наведения транса, разработана Милтоном Эриксоном (1901 – 1980), американским психиатром и психотерапевтом, человеком, радикально изменившим представления о гипнозе и методах работы с гипнозом. Созданный им метод гипноза кардинально отличается от классического своей недирективностью: терапевт не дает клиенту инструкций и указаний, а помогает ему войти в особое состояние — транс: клиент бодрствует и может активно общаться с терапевтом. Как показал Милтон Эриксон, такая отстраненность отличается от состояния сверхвнушаемости, с которым связывают традиционный гипноз. Внушаемость может усилиться в гипнотическом трансе, но она не является специфическим и постоянным элементом данного явления. Новый гипноз может быть использован как для создания психотерапевтической атмосферы, так и для проявления потенциальных возможностей, существующих в подсознании клиента. Он может использоваться различными способами для обретения важного опыта научения и для усиления способностей человека получать пользу от данного опыта

Для кого: Эриксоновский гипноз помогает при самых разных проблемах – психологических и психосоматических. Метод эффективен при работе с фобиями, зависимостями, семейными и сексуальными проблемами, посттравматическими синдромами, нарушениями пищевого поведения. С помощью эриксоновского гипноза можно работать и со взрослыми, и с детьми.

Как это происходит:  Во время сеанса психотерапевт также прибегает к особому метафоричному языку. Он рассказывает истории, анекдоты, сказки, притчи, но делает это особым образом – используя метафоры, в которых «прячутся» послания для бессознательного. Слушая сказку, клиент представляет образы героев, видит сцены развития сюжета, оставаясь внутри собственного внутреннего мира, живущего по своим законам.

Все это – очень приблизительное и поверхностное описание указанных направлений психологии.
Есть психологи, которые работают в одном, выбранном по вкусовым и личностным предпочтениям направлении. Есть профессионалы, которые имеют доступ к ресурсам многих направлений. Но всех их объединяет одно – у каждого вырабатывается свой стиль, метод. Один и тот же инструмент разные профи будут использовать в своей индивидуальной манере. Потому что в этой профессии терапевт работает собой, он (она) – основной инструмент взаимодействия с клиентом, и личность накладывает «неизгладимый отпечаток» на стиль работы психолога.

Настоящий профессионал, изучив несколько наиболее привлекательных для него направлений, формирует свой «ящик с инструментами», которыми он пользуется исходя из реальности клиентского запроса. Каждому психологу также необходимо учитывать свои характерные и человеческие особенности, из которых формируются профессиональные ресурсы и ограничения. Очень хорошим ресурсом в работе психолога может стать его личный опыт. Конечно, при условии его достаточной «проработанности» в личной терапии.

Важные качества для психолога

Профессиональная компетентность (т.е. наличие знаний и опыта, необходимых для той или иной работы) составляет основу, без которой работа психолога немыслима. Методы работы профессионального психолога основаны на научных знаниях, изобилующих тяжеловесной терминологией. Наивно полагать, что обучение психолога состоит из одних лишь душеспасительных бесед и наставлений. Нередко студенты-психологи разочаровываются, сталкиваясь с серьезной наукой, тогда как рассчитывали на занимательных семинарах и без особой зубрежки обрести мудрость и проницательность библейского царя Соломона.

Профессия психолога требует особых личностных качеств. Увы, одной только страсти щедро и порой навязчиво раздавать своим друзьям житейские советы оказывается недостаточно. Прежде всего, изучение психологии требует пытливости ума, аналитических способностей ученого, готовности погружаться в запутанные дебри научных теорий и не меньшего усердия, чем требуется для изучения физики или анатомии.

Практическая деятельность психолога также предполагает наличие у него особых личностных качеств:

Эмпатия – способность сопереживать другому человеку, ставить себя на его место, проникать в его эмоциональный мир. Разумеется, эта способность должна иметь определенные границы, если психолог будет чрезмерно погружаться и глубоко переживать вместе с пациентом,  он вряд ли сможет ему помочь и быстро «сгорит» на работе.

Самообладание – умение контролировать свои настроение и чувства, сохранение спокойствия и невозмутимости в любой ситуации.  Зачастую это оказывается трудной задачей, особенно когда пациент ведет себя навязчиво, капризно или даже агрессивно.

Стрессоустойчивость – способность человека переносить значительные интеллектуальные и эмоциональные нагрузки профессиональной деятельности.

Коммуникативность – способность быстро и легко находить общий язык с людьми. Психологу необходимо разговаривать понятным для пациента языком. Важно уметь приближать свою речь к речи собеседника для улучшения контакта.

Рефлексия – способность человека к критическому анализу самого себя, своих действий, их результатов.

Умение признавать ошибки – это одно из важных качеств, которые позволяют исправлять ошибки и самосовершенствоваться. Недопустимо возвышаться над пациентом, словно колосс непогрешимой мудрости, твердой рукой раздающий наставления и требующий безусловного подчинения им. Психолог – это прежде всего собеседник и помощник, а не строгий учитель или наставник, и психолог может ошибиться.

Отсутствие этих качеств еще не является непреодолимым препятствием для карьеры психолога. Любой, даже самый опытный специалист имеет свои недостатки, без них пока еще никто не обходился. Профессиональный психолог умеет обращать свои недостатки в достоинства, использовать в работе особенности своего характера, свою индивидуальность.

Всему этому можно научиться еще до поступления на интересующее направление, поступив на подготовительные курсы. Например, Московский институт психоанализа проводит предварительную подготовку учащихся 8-11 классов в Школе юного психолога.

По мнению преподавателей института, посещение занятий в Школе юного психолога поможет:

• лучше узнать себя, свои сильные стороны;
• развить уверенность в себе;
• научиться ставить цели, принимать решения;
• свободно взаимодействовать с людьми, легко общаться;
• овладеть навыками публичного выступления и самопрезентации;
• успешно работать в группе сверстников;
• лучше понимать свои профессиональные предпочтения и направленность;
• познакомиться с жизнью студентов института.

Несмотря на все трудности, ожидающие психолога на профессиональном пути, очень немногие жалеют о своем выборе. Значимость и востребованность профессии психолога все более возрастает. Не стоит ждать, что путь этот окажется легким, но, несомненно, он будет интересным.

Качества, необходимые профессиональному психологу //Психологическая газета

«Человек может жить своей профессией только тогда,
Когда он стремится познать ее через самого себя,
И именно таким путем он может принести наибольшую пользу обществу»
Ш. А. Амонашвили

Психология – это профессия, которая очень быстро развивается. Для того, чтобы быть настоящим профессионалом и добиться успеха в области психологии, нужно обладать определенными качествами. Сразу хочу отметить, что вся дальнейшая информация – это мое личное мнение, с которым вы, безусловно, можете не соглашаться. В этой статье я описала личные и профессиональные качества, а также умения и навыки психолога, которые на мой взгляд, настоящий психолог профессионал просто обязан иметь.

Мое представление о настоящем психологе формировалось годами. Я много читаю профессиональной литературы, в том числе научной, как на русском, так и на английском языке, читаю результаты различных исследований, всевозможные статьи из междисциплинарных областей. Также, время от времени, я принимаю участие в профессиональных научно-практических конференциях, где есть возможность увидеть и услышать лучших профессионалов.

Итак, настоящий психолог должен:

1. Иметь интерес к непрерывному образованию.

Настоящий психолог должен учиться, должен много читать качественной литературы, чтобы быть в курсе новых исследований и других разработок в мире психологии. Причем, учиться нужно не всему подряд, а только тому, что интересно вам лично, что может быть полезно, для того, чтобы потом применять на практике. Здесь важно отметить, что если во время обучения или сразу после него вы не начали применять новые знания в своей работе, скорее всего, вы уже не начнете это практиковать. Так копятся сертификаты, а полученные знания ложатся на дальнюю полку.

2.Иметь представление о своей целевой аудитории.

ВЕБИНАР: Азбука начинающего психолога: первая встреча с клиентом

Когда психолог в очередной раз думает «Куда бы пойти поучиться теперь», важно вспомнить: с кем я работаю? Кто моя целевая аудитория? Если психолог говорит, что работает со всеми темами и в разных направлениях и абсолютно с любыми клиентами, для меня, это как минимум странно. Первое, про что я думаю, когда слышу это: психолог еще не определился, с кем ему интереснее всего работать и какие компетенции у него для этого есть. И, второе – человек имеет очень общее и поверхностное представление о большом количестве проблем, направлений работы, но при этом, у него ни в чем нет «глубокого» понимания. Обычно у такого психолога много сертификатов, но очень мало знаний. У такого психолога обычно нет клиентов в длительной работе. Он просто не знает, что с ним делать после того, как он «вскроет» проблему. А клиенты довольно быстро понимают, что имеют дело не с профи.

3. Иметь качественное образование.

Начну с того, что высшее базовое образование у психолога должно быть. Не переподготовка, а именно очное полноценное образование в хорошем ВУЗе, с хорошим преподавательским составом. Почему именно очное? Потому что настоящее образование, в моем понимании, не может быть без реального и живого общения. Ведь образование нужно не для того, чтобы сдать экзамены и получить заветную «корочку», а для того, чтобы у человека сложился образ своей будущей профессии, себя в профессии, людей этой профессии, их личностных качеств, того, как они общаются между собой в той или иной ситуации. В том числе и на их примере взаимодействия со студентами, коллегами, будущие психологи понимают, каким должен быть настоящий психолог.

После базового образования или во время его получения, можно определиться с психологической Школой, в которой вам интересно было бы работать. Выбрать направление, Школу не очень просто, ведь выбор сейчас большой. Для того, чтобы было легче определиться, я бы рекомендовала посетить открытые работы специалистов, которые работают в конкретных подходах, дни открытых дверей в институте, ознакомительные, семинары.

Далее время от времени очень желательно посещать курсы повышения квалификации, научно-практические конференции, семинары и тренинги. Чтобы не изобретать велосипед бесконечно в работе с клиентами, все же надо иметь представление о том, как с этим работают коллеги из других Школ. Поэтому, важным, считаю посещать мероприятия не только в рамках ранее выбранного подхода, но и новых для вас направлений.

Также, перед тем, как записаться на очередные курсы и семинары, задайте себе несколько вопросов: Зачем это обучение нужно мне именно сейчас? Что это даст мне? Что это даст моим клиентам?

4. Обладать аналитическими навыками.

Для того чтобы психолог мог эффективно помогать своим клиентам, он должен уметь делать выводы, анализировать и изучать собранную информацию. Быть психологом – это больше, чем просто выслушивать проблемы людей. Психолог должен собирать все необходимые данные о человеке или семье, обращающихся за помощью, и использовать эту информацию для создания решений, для изменений. При этом очень важно уметь отделять важную информацию от второстепенной, формулировать для себя несколько гипотез о происхождении проблемы, видеть и понимать причинно-следственные связи.

5. Обладать навыками общения и быть наблюдательным.

Одним из важнейших навыков, которыми должен обладать психолог, являются хорошие коммуникативные навыки. Он должен уметь грамотно излагать свои мысли как своим клиентам, так и коллегам.

Так как большая часть психологической практики выходит за рамки беседы, настоящий психолог должен уметь собирать информацию о человеке или семье просто наблюдая за их взаимодействием. Такие вещи, как язык тела, мимика и манеры могут рассказать гораздо большую историю, чем слова. Даже то, как человек вошел к вам в кабинет, уже может быть диагностичным и информативным.

6. Быть зрелой личностью.

Зрелая личность психолога – это, в первую очередь, про осознанное принятие своего реального внутреннего мира, открытость собственному опыту, чувство эмпатии к другим и принятие личной ответственности. Также психологу очень важно иметь такие качества как сочувствие, уважение, хорошая интуиция, очень важно быть надежным. Если клиент чувствует, что он не может доверять своему психологу, между ними никогда не будет хорошего взаимопонимания. Построение раппорта между клиентом и психологом – единственный способ построить доверительные и эффективные терапевтические отношения.

Для того чтобы развивать все эти качества в себе, каждому психологу необходимо своевременно проходить личную тераприю и супервизию. Даже, если у вас пока нет клиентов и вам кажется, что у вас нет личных проблем, это необходимо. Для того чтобы строить с клиентами качественные и безопасные терапевтические отношения, психолог должен очень хорошо знать самого себя. Именно для этого нужна личная психотерапия. Важно уметь встречаться со своими болезненными эмоциями, уметь контактировать с ними в присутствии другого. Наконец, для того, чтобы понимать, что может чувствовать клиент, необходимо побывать неоднократно в роли клиента, «посидеть» в кресле клиента и узнать, как работает психологическое консультирование и психотерапия изнутри. Психолог должен знать границы своей компетенции и уметь вовремя остановиться в работе с клиентом, грамотно завершить эту работу и направить его другому специалисту.

7. Уметь работать над ошибками и недочетами, просить о помощи коллег.

Говоря об этом, в первую очередь, я имею ввиду, супервизии и интервизии. Прохождение супервизий, тоже важная часть зрелой личности психолога. Очень важно отметить, что чем больше психолог практикует, тем чаще нужно обращаться за супервизией. Взгляд психолога со временем «замыливается», может появиться опасное ощущения «всемогущества» (я могу работать с любыми запросами; я могу консультировать каждый день и много клиентов; я уверен, что помогу всем, кто мне обратился и т. д.). В таких случаях своевременная супервизия может помочь психологу вернуться в реальность.

ВЕБИНАР: Психология как бизнес. Советы профессионального коуч-консультанта

На мой взгляд, супервизия для практикующего психолога может быть даже важнее, чем личная терапия (хотя, это тоже очень важно).

Почему это так для меня? Дело в том, что на супервизии, детально разбирая работу психолога с клиентом, можно увидеть довольно много «слепых зон» и «ловушек», в которые попадает психолог в процессе работы с клиентскими запросами. Также исходя из этого можно сформировать гипотезы происхождения этих «слепых зон» и «ловушек», а затем порекомендовать коллеге проработать именно эти вопросы в личной терапии.

На личную терапию психолог в качестве клиента не всегда «принесет» то, что скрыто в «слепых зонах», на то они и слепые. Это как раз то, к чему должны прийти психолог и терапевт в своей работе. Но, дорога может быть не быстрой, а все это время психолог продолжает работу с клиентами, попадая в «ловушки» собственного бессознательного.

Так или иначе, супервизия всегда идет с личной терапией рука об руку: я считаю, что это стороны одной медали.

P.S. Я долго думала писать ли о профессиональной этике и решила, что если у психолога качественное образование, он регулярно посещает личную терапию и супервизию, читает “правильные” книги, он не будет нарушать этику. Он будет работать над собой и своими ошибками, будет уметь признавать их. Важно, не только на рабочем столе иметь этический кодекс психолога и читать его иногда. Важно, быть профессионалом, который будет знать и понимать, почему в этическом кодексе написано именно так, а не иначе.

Профессиональные качества психолога

Профессиональные качества психолога

Определение 1

Профессиональные качества психолога – это, прежде всего, его профессиональная компетентность, которая включает в себя профессиональные знания, умения, навыки и способности.

Для любого человека основными состояниями и качествами являются активность, целесообразность, адекватность ситуации, духовность, восприимчивость. В профессиональной деятельности тоже есть профессионально важные качества, необходимые для того, чтобы реализоваться как специалист. Психолог в ходе своей деятельности свои переживания, свой внутренний мир проецирует на возникающие ситуации.

Такие качества, как добросовестность, терпимость, ответственность необходимы в любой профессии, но, у психолога, кроме этих качеств выделяются ещё важные профессиональные качества:

• эмпатия или способность к сопереживанию, проникновение в эмоциональный мир другого человека, способность ставить себя на место другого;
• открытость психолога и его готовность постоянно взаимодействовать с окружающим миром;
• самообладание и невозмутимость в любой ситуации, умение контролировать свое настроение и чувства, сложно сохранять спокойствие, когда клиент очень агрессивен и ведет себя навязчиво;
• конгруэнтность, что в переводе означает соразмерный, соответствующий – это процесс безоценочного принятия и осознания человеком своих ощущений, переживаний и проблем;
• интерес к людям это обязательное качество, эмоционально положительное и доброжелательное отношение к окружающим, желание узнавать их и общаться с ними;
• умение признавать свои ошибки является важным качеством, позволяющим самосовершенствоваться и исправлять ошибки;
• стрессоустойчивость показывает, насколько человек может переносить значительные эмоциональные и интеллектуальные нагрузки в процессе профессиональной деятельности;
• рефлексия говорит о способности человека к размышлению о смысле человеческого существования, к критическому самоанализу;
• понятийность мышления позволяет адекватно воспринимать реальную ситуацию, умение видеть причину и делать прогноз последствия, приводить информацию в систему и строить целостную картину мира;
• коммуникативность – данное качество позволяет быстро и легко находить общий язык с человеком, психологу важно разговаривать языком, который будет понятен клиенту, для того, чтобы улучшить контакт с ним.

У профессионала ценностные ориентации и цели выходят за рамки профессии и касаются не только этики. Самосознание специалиста-професссионала начинается с рефлексии проблем своей деятельности, что является мотивационной основой для приобретения новых знаний, которые помогут в решении проблем, для личностного роста.

Практикующему психологу важно уметь выстраивать линию своего поведения и возвращать клиента к беседе по заданной теме.

Нравственными качествами психолога считаются доброжелательность, чуткость, отзывчивость, интеллигентность, гуманность, уважительное отношение к человеку.

Замечание 1

Помимо того, психологу необходимо обладать не только психологическими знаниями, но ещё и психологической интуицией.

Личностные качества психолога

В принципе личностные и профессиональные качества психолога тесно переплетаются, поскольку невозможно быть одним в личностном плане и другим в плане профессиональном. Отсюда фундаментом профессиональной деятельности психолога являются его личностные качества.

За время учебы студент-психолог может встретиться с кризисами разочарования своей будущей работы, но самое болезненное разочарование заключается в сомнениях правильно выбранной профессии.

Принято считать, что В.М. Бехтереву принадлежит такая фраза относительно того, почему человек выбирает профессию психолога – «психологи – с психинкой», «неврологи – с нервинкой» и др. Интересно, что в жизни подобных примеров достаточно. Ч. Дальтон открыл явление цветовой слепоты – это не различение красного и зеленого цвета (дальтонизм), сам имея этот дефект. Сексуальным невротиком был З. Фрейд, во всяком случае, так вспоминают о нем близкие ему люди.

В.Н. Дружинин считает, что выбор в области психологии обуславливается «избытком» или «недостатком» у человека какого-либо психического качества. А. Адлер считал, что комплекс неполноценности есть источник активности во многих сферах творчества человека, а, по мнению В.Н. Дружинина, к занятиям психологией человека приводит чувство непохожести на других, желание преодолеть дисгармонию.

Для психолога мир другого человека является загадкой, разгадку которого необходимо найти самому. Душеведческая направленность ума является результатом его жизни, чувствительностью к состояниям и поведению другого, стремлением преодолеть неадаптированность рациональными методами, исследованием психики других людей.

Исходя из этого, психологу должна быть присуща снисходительность к людям, терпимость, потому что уже изначально допускается возможность нестандартных форм поведения клиентов.

Исследование личностных качеств психолога, проведенные Р. Кеттепом, показали отличия личностных черт психологов-практиков и психологов-исследователей. Психологу-практику люди не надоедают, он нуждается в общении с человеком, что важно для успеха профессиональной деятельности. На успех профессиональной деятельности интенсивное общение для психологов-исследователей мало влияет, они не любят избыточное общение. Важным для них фактором является общая интеллектуальность.

В результате можно сделать вывод о том, что в личностных качествах психологов-практиков и исследователей существует и сходство, и различие.

Для психолога-исследователя важными личностными качествами будет энтузиазм в отношении работы, прилежание, усидчивость, дисциплинированность, способность к критике и самокритике, умение ладить с людьми.

Для практического-психолога важными являются коммуникативные качества – понимать других и психологически корректно оказывать на них воздействие. Это целый комплекс качеств и его часто называют «талантом общения».

Его структура включает пять блоков качеств личности:

1. наблюдательность, ориентацию в ситуации, способность правильно воспринимать объект;
2. способность проникать в духовный мир объекта, понимать его внутренние свойства и особенности;
3. умение сопереживать, сочувствовать, уважать человека, быть готовым помочь;
4. уметь заниматься самоанализом, проявлять интерес не только к себе, но и к другим;
5. умение управлять процессом общения и собой, быть внимательным, тактичным, вызывать доверие, обладать чувством юмора.

Замечание 2

Абсолютно успешным в профессиональной деятельности быть невозможно и не все приемы работы удаются одинаково хорошо, поэтому необходимо выработать свой стиль профессиональной деятельности, учитывая индивидуальные личностные особенности.

Этика деятельности психолога

Работа с внутренним миром человека требует от психолога соблюдения основных правил этики и принципов. В психологии есть такие инструменты, которые использовать надо с особой осторожностью.

Наиболее важными принципами профессиональной этики являются:

• профессиональная компетентность – знание прав, обязанностей, ограничений и возможностей, знание теоретических основ коррекционной, развивающей, консультационной программ;
• не нанесение ущерба клиенту – деятельность психолога осуществляется из интересов заказчика, поэтому главный принцип психолога – «не навреди»;
• научная обоснованность и объективность – применение валидных и надежных методов и средств, которые должны быть стандартизированными, нормализованными, адаптированными.

Личные отношения и проблемы специалист не должен переносить на профессиональную деятельность.

Важна объективная и отстраненная позиция для эффективного решения проблем клиента, уважение клиента и его достоинства, быть честным в общении с клиентом, сообщать цель исследования и предупреждать о том, как будет использоваться информация исследования. В своей работе психолог должен соблюдать профессиональную конфиденциальность – это дело профессиональной чести психолога, профессиональные методики не должны оказаться в руках непрофессионалов.

Результаты методик должны сохраняться в тайне и для лучшей гарантии полезно использовать систему кодирования – испытуемому присваивается код, состоящий из букв и цифр, а фамилия, имя, отчество должны быть известны только психологу. Лица, имеющие доступ к материалам исследования, должны быть согласованы с клиентом.

Замечание 3

Г. Лессинг считал, что клиенту необходимо говорить правду, одну только правду, но не всю правду.

Профессия – психолог

В середине 90-х годов Россию захлестнула волна желающих обучаться профессии психолога. Это объясняется в значительной степени возросшим интересом к данной профессии. Американское кино сыграло в этом деле не последнюю роль, так как основные представления о работе психолога многие почерпнули именно из фильмов. Но до сих пор в головах наших соотечественников происходит путаница понятий. Три разные профессии: психолога, психиатра и психотерапевта, почему-то, упорно объединяют в одну. Мало кто знает действительную разницу между ними.

 

В отличие от психиатра и психотерапевта, которые являются врачами, психолог получает образование по специальности «Психология» и медицинским работником не является. Такой специалист работает не с психикой пациента, а помогает другим людям найти душевное равновесие, учит правильному общению с окружающим миром и с самим собой. То есть, предмет изучения психологии – душевный, внутренний мир человека, а не его психика.

Востребованность такой профессии, как психолог привела к тому, что в последнее время каждый уважающий себя гуманитарный вуз счёл за благо открыть у себя факультет психологии. Поэтому перед студентами нередко стоит трудная задача – выбрать, где учиться на психолога. Действительно, это задача не из лёгких, а результат выбора зависит лишь от того, что человек хочет получить в итоге. Будет ли он работать в научной сфере, станет ли консультирующим психологом или ему нужны лишь базовые знания для дальнейшего карьерного роста.

Как правило, базовые знания можно получить в любом ВУЗе, где есть дисциплина «Психология», но для практикующего специалиста этого бывает недостаточно. Важно, чтобы лекции и семинары совмещались с постоянной практикой, где бы студенты могли отрабатывать необходимые приёмы и навыки. Нет большого прока в знаниях, которые ты не можешь применить. Поэтому выбирая ВУЗ, где имеется факультет психологии, нужно обязательно выяснить, как много времени там уделяют практическим занятиям. Если вы решили стать психологом «для себя», то можно записаться на курсы переподготовки по специальности «Психология» или пойти на тренинги.

Вопреки сложившемуся мнению, психология – это серьёзная и сложная наука, а сама профессия требует от психолога не только наличия базовых знаний, но и определённых личностных качеств. Так, например, психолог просто обязан быть толерантным, иначе предвзятое, оценочное отношение к людям сведёт всю его работу «на нет». Такому специалисту клиент вряд ли доверится. Необходимо также уметь чувствовать человека, грамотно и доступно излагать свои мысли. А самое главное, нужно искренне интересоваться людьми.

Ещё одним распространённым заблуждением о профессии психолога является то, что знание приёмов психологии автоматически сделает человека успешным и счастливым, а также позволит управлять другими людьми. Тут стоит заметить, что психология – это не оккультная наука и чудес она не творит. Она лишь позволяет человеку лучше узнать себя и других, понять мотивацию и увидеть причины поступков окружающих нас людей, позволяет другими глазами взглянуть на обстоятельства сложившейся ситуации. Именно этот – другой взгляд и помогает справиться со стрессом, указывает нам на то, что в первую очередь нужно изменить в себе самом.

Психология – уникальная специальность. Обладая этими знаниями можно трудиться в любых сферах. Можно стать педагогом или продавцом, а можно управлять компанией или заниматься подбором персонала, но основная задача этой профессии – помогать другим людям справляться с проблемами, постоянно возникающими в нашей жизни. Поэтому прежде чем решиться стать психологом, спросите себя, что бы вы хотели получить от этой профессии и готовы ли вы всю жизнь посвятить постоянному живому общению с разными людьми, находящимися в сложных жизненных ситуациях. От ответа самому себе и будет зависеть то, где учиться на психолога, или, быть может, вы выберете для себя иной путь.

Личностные качества психолога консультанта

 Прежде всего, работа психолога требует не только профессиональных знаний и владения методиками, но и особых личностных качеств, безоценочного отношения к клиенту, умения показать человеку его возможности и помочь раскрыть потенциал. Без этого трудно представить успешного специалиста, который консультирует и помогает сориентироваться в сложной жизненной ситуации. В целом личностные характеристики – это основа для развития профессионализма психолога-консультанта.

Наличие определенных качеств является одним из главных показателей компетентности. Поэтому для начала я хочу остановиться именно на этом факторе. Итак, рассмотрим подробнее, какими личностными качествами должен обладать практикующий психолог.

По мнению большинства профессионалов, и я с ними полностью согласна, для работы практикующего специалиста по психологии важны следующие личностные особенности:

• – Эмпатия и рефлексия;
• – доброжелательность и альтруистичность – желание помочь;
• – уважение и тактичность;
• – стремление к развитию и самопознанию;
• – уверенность в себе, целеустремленность, адекватная самооценка;
• – толерантность и терпеливость;
• – эрудированность, разностороннее развитие;
• – склонность к анализу – аналитический склад ума;
• – интуиция, проницательность;
• – эмоциональная стабильность, самообладание, стрессоустойчивость;
• – быстрая адаптация к различным условиям;
• – наблюдательность и открытость;
• – позитивное мышление, креативность;

Теперь рассмотрим более детально все перечисленные качества, чтобы понять, для чего они нужны психологу, и как отражаются на его профессиональной деятельности.

Одна из важнейших способностей это эмпатия, т.е. глубокое понимание человека, его реальных проблем и осознание его душевного состояния. Эмпатия – это эмоциональный отклик, сопереживание и умение погрузиться во внутренний мир клиента, и общаться на этом уровне в течение всей консультации, если этого требует ситуация. Однако эта особенность восприятия собеседника не имеет ничего общего с состраданием и жалостью. Профессиональный психолог должен поставить себя на место другого, почувствовать его эмоции, переживания, и при этом суметь взглянуть на ситуацию со стороны.

Также профессионализм определяется таким качеством, как рефлексия – это не только способность видеть себя глазами людей, но и зеркальное взаимоотображение общающихся субъектов, воспроизведение и воссоздание друг друга. Безусловно, на первом этапе общения клиент нуждается в понимании и поддержке. Ему нужно поделиться своими проблемами, чтобы выплеснуть эмоции, быть понятым и получить одобрение. Но при этом индивидуальные консультации психолога должны способствовать развитию личности. Специалист учит человека принимать себя, общаться с другими людьми, помогает раскрыть свой потенциал, увидеть возможные сценарии жизни при выборе той или иной позиции.

Так, например, если клиент обращается с проблемой, связанной с конфликтной ситуацией, специалист должен сначала выслушать и прочувствовать его эмоции. Только при таком условии человек получит моральное удовлетворение и подготовится к дальнейшей работе. Задачи работы психолога взглянуть на ситуацию глазами клиента, дать понять, что он на его стороне, а после этого предложить рассмотреть конфликт с разных точек зрения.

В случае если практикующий специалист абстрагирован от проблем человека и его личности, работа не будет эффективной и полезной. Во-первых, клиент почувствует, что он не интересен специалисту, к которому обратился. Во-вторых, такой подход некомпетентен, потому что человек не получит даже элементарной эмоциональной поддержки. Вообще я считаю, что консультант, не имеющий таких качеств, и не развивающий их, не сможет помочь решить психологические проблемы.

Что касается доброжелательности, альтруистичности, тактичности, уважения к людям в целом, трудно себе представить специалиста по психологии, который не хочет помочь, проявляет неуважение и агрессию к клиенту. Без элементарного уважительного отношения вообще невозможен диалог, а уж тем более общение консультанта, который призван оказывать психологическую помощь. Естественно, те или иные качества относятся к особенностям личности и заложены изначально. Стремление и умение помогать людям развиваться, находить решения, реализовывать потенциал, учить их конструктивному и эффективному общению и пр. – это первый шаг, с которого начинается путь настоящего психолога.

Еще одно личностное качество психотерапевта, связанное с профессиональной деятельностью – это позитивное мышление, которое заключается в том, чтобы воспринимать неудачу, как ступень для новых достижений, не жалеть о том, чего не вернуть, смотреть в будущее, а не оглядываться назад. Одним словом это умение почерпнуть положительные моменты из самых неприятных ситуаций, а наличие проблем воспринимать, как движущую силу для личностного роста и прогресса. Именно этому опытный специалист должен научить своих клиентов, которые хотят развиваться, решать возникшие сложности настолько эффективно, насколько это возможно. Разумный оптимизм, позитив и креативный подход позволяют видеть события в лучших вариантах, и создавать соответствующие условия для их развития в нужном направлении.

Стремление к самопознанию и развитию, интерес к людям – такие же условия профессионального роста, как и предыдущие качества. Прежде чем начать помогать другим, опытный психолог должен разобраться в собственных проблемах, понять какие способности у него более развиты, какие менее, в чем его сильные и слабые стороны. После такого самоанализа специалист сможет использовать свои преимущества более эффективно, и работать над теми качествами, которые развиты хуже. Только постоянное развитие, самопознание и самоанализ позволят психотерапевту совершенствоваться, и расти в личностном и профессиональном плане. Ведь работа над собой такой же индикатор компетентности, как, например теоретические знания или владение методиками, а может быть даже еще более важный.

Профессия психолога требует целеустремленности и уверенности в себе. Такие качества необходимы для достижения результатов в любом деле. Однако для психолога-практика они имеют особое значение, это внутренний стержень и сила, которые позволят клиенту довериться специалисту, и почувствовать, что их совместная работа даст желаемые результаты и плоды. Но не стоит путать уверенность с чрезмерной самоуверенностью, использованием своего авторитета с целью влияния на выбор человека. Иногда складывается ситуация таким образом, что грань становится очень тонкой, и порой почувствовать ее достаточно сложно даже профессионалу. Цели и задачи психолога заключается в том, чтобы действовать в интересах клиента, не давить на него, показать всевозможные варианты, но об этом еще пойдет речь чуть позже. При этом так же важна самооценка консультанта. Она должна быть адекватной. Завышенная самооценка приведет к тому, что специалист будет смотреть на клиента как бы сверху. Заниженная же самооценка и неуверенность разрушительна для личности профессионала и не допустима.

Толерантность и терпеливость – неотъемлемые качества психолога. Сам термин толерантность означает терпимость, принятие, которое может касаться традиций и обычаев других народов, поведения человека, его образа жизни или мировоззрения. Честно говоря, мне такое определение как-то не по душе, потому, что терпимость звучит так, словно человека заставляют принимать ту или иную позицию, взгляд и пр. Хотя понятие толерантности гораздо шире и разнообразнее. Это не просто терпимость и принятие, а скорее даже желание познавать иное, отличное от того, к чему мы привыкли, умение выходить из зоны комфорта, и расширять свой кругозор. При этом речь ни в коем случае не идет об отказе от своей точки зрения, мнения, привычки, наоборот, толерантность дает возможность увидеть больше, проанализировать, сравнить, поделиться своим опытом, знаниями, получить новую информацию.

Таким образом, толерантность важна для адекватного восприятия чужих взглядов и мировоззрений. Это основа уважительного отношения, понимания, открытости, развития и расширения собственных возможностей. Именно поэтому данное качество имеет столь высокую значимость в работе психотерапевта. К тому же толерантность я бы назвала одним из путей познания, который делает человека многогранным, разносторонним и более эрудированным. А эти особенности в свою очередь тоже являются необходимыми условиями профессионального становления и работы психолога.

Аналитический склад ума – еще одна личностная особенность, связанная с успешной деятельностью и компетентностью психолога-консультанта. Умение анализировать ситуацию, расставлять приоритеты, мыслить широко и позитивно – фундаментальные навыки, которые делают работу результативной. Склонность к анализу проявляется в том, что специалист может разложить ситуацию по полочкам, и потом, как паззл, собрать снова воедино, рассмотреть с разных точек зрения, не подключая эмоции.

Конечно, работа психолога не предполагает полного отключения эмоционального восприятия, но выводы и рассуждения должны быть основаны на объективных фактах. При этом важна и психологическая интуиция или, иначе говоря, проницательность. Эту способность скорее следует назвать своеобразным талантом, даром, но и развивать ее тоже можно и нужно. Обладать проницательностью означает понимать больше, чем клиент говорит, видеть скрытые причины его проблем, обобщать всю имеющуюся информацию о человеке и считывать ее. Это достаточно сложная задача, требующая опыта и работы над собой. Надо сказать, что проницательность – редкий талант, и не всем психологам удается развить ее в полной мере. В моем представлении эта способность является не просто показателем компетентности и опыта, а наивысшим достижением в профессиональном развитии.

При всех этих особенностях и качествах, коммуникативных способностях, сопереживании и включенности во время общения с клиентом, психолог должен обладать эмоциональной стабильностью и стрессоустойчивостью. Эмоциональные перегрузки часто приводят к выгоранию, стрессам, депрессии. Для профессионала это не исключается, но лучше, если самообладание профессионала на высоком уровне, и он рассчитывает свои силы и возможности. Эмоциональная устойчивость проявляется в спокойствии, в умении преодолевать сильные чувства, а это, своего рода, предупреждение нервных срывов и психологического выгорания. Также такие качества способствуют быстрой адаптации к изменяющимся условиям работы и быстрому переключению с одного человека на другого.

Наблюдательность и открытость – качества, без которых работа психолога просто невозможна. Интерес к людям, умение замечать, казалось бы, незначительные детали, внимательность, непринужденность, естественность в общении и готовность учиться, познавать, стремление увидеть то, что другие не видят. Без этого трудно представить себе успешного специалиста, который помогает людям находить решения в сложных ситуациях. Ответы психолога на вопросы указаны в другом разделе.

В целом личностные особенности очень ярко пересекаются с профессиональной деятельностью опытного психолога. Только при условии духовного поиска, стремления к самосовершенствованию, доброжелательности, специалист способен максимально раскрыть свой потенциал и помогать в этом другим.

Основные виды деятельности педагога – психолога школы

Основные виды деятельности педагога – психолога школы

Основными видами деятельности школьного психолога являются:

• психологическое просвещение,
• психологическая профилактика,
• психологическое консультирование,
• психологическая диагностика,
• психологическая коррекция.

В любой конкретной ситуации каждый вид работы может быть основным в зависимости от той проблемы, которую решает психолог.

1. Психологическое просвещение

В нашем обществе существует дефицит психологических знаний, отсутствует психологическая культура, предполагающая интерес к другому человеку, уважение особенностей его личности, умение и желание разобраться в своих собственных отношениях, переживаниях, поступках и пр.

Психологическое просвещение – это приобщение взрослых (воспитателей, учителей, родителей) и детей к психологическим знаниям.

Основной смысл психологического просвещения заключается в том, чтобы:

1) знакомить учителей и родителей с основными закономерностями и условиями благоприятного психического развития ребенка;

2) популяризировать и разъяснять результаты новейших психологических исследований;

3) формировать потребность в психологических знаниях, желание использовать их в работе с ребенком или в интересах развития собственной личности;

4) знакомить учащихся с основами самопознания, самовоспитания, саморегуляции.

5) достичь понимания необходимости практической психологии и работы психолога в учебном учреждении.

Формы психологического просвещения:

• лекции,
• беседы,
• семинары,
• выставки,
• подборка литературы,
• выступления на родительском собрании и пр.

2. Психологическая профилактика

Психопрофилактика – это специальный вид деятельности детского психолога, направленный на сохранение, укрепление и развитие психологического здоровья детей на всех этапах дошкольного и школьного детства.

Психологическая профилактика предполагает:

1) ответственность за соблюдение в детском образовательном учреждении психологических условий, необходимых для полноценного психического развития и формирования личности ребенка на каждом возрастном этапе;

2) своевременное выявление таких особенностей ребенка, которые могут привести к определенным сложностям, отклонениям в его интеллектуальном и эмоциональном развитии, в его поведении и отношениях;

3) предупреждение возможных осложнений в связи с переходом детей на следующую возрастную ступень.

Отечественные психологи  считают, что смысл психопрофилактической деятельности в том, чтобы поддержать и укрепить психическое и психологическое здоровье детей и школьников.

Содержание психопрофилактической работы

·                     Психолог разрабатывает и осуществляет развивающие программы для детей разных возрастов с учетом задач каждого возрастного этапа.

·                     Психолог выявляет такие психологические особенности ребенка, которые могут в дальнейшем обусловить возникновение определенных сложностей или отклонений в его интеллектуальном или личностном развитии.

·                     Психолог предупреждает возможные осложнения в психическом развитии и становлении личности детей в связи с их переходом на следующую возрастную ступень.

·                     Психолог ведет работу по подготовке детей, подростков и старших школьников к постепенному осознанию тех сфер жизни, деятельностей, профессий, которые им интересны и в которых они хотели бы реализовать свои способности и знания.

·                     Психолог заботится о создании психологического климата в детском образовательном учреждении. Комфортный психологический климат – результат взаимодействия многих компонентов, его составляющих, но центральным моментом здесь является общение детей со взрослыми и сверстниками, а также взрослых между собой.

·                     Психологу следует постараться создать человеческие отношения между родителями и педагогами.

 3. Психологическая консультация

Консультативная деятельность – существенное направление работы практического психолога.

Консультативная работа в школе имеет принципиальное отличие от той, которую осуществляет психолог в районных или иных консультациях по вопросам обучения и воспитания детей и школьников. Психолог образования находится непосредственно внутри того социального организма, где зарождаются, существуют, развиваются как положительные, так и отрицательные стороны взаимоотношений педагогов и детей, те или иные их качества, их успехи и неудачи и т. д. Он видит каждого ребенка или взрослого не самого по себе, а в сложной системе межличностного взаимодействия и осуществляет консультирование в единстве с другими видами работы и при анализе всей ситуации в целом.

Консультации проводятся для воспитателей, учителей, администрации образовательного учреждения, учащихся, родителей: они могут быть индивидуальными или групповыми.

Основные проблемы, по которым обращаются к психологу родители: как готовить детей к школе, отсутствие интересов у детей, нежелание учиться, плохая память, повышенная рассеянность, неорганизованность, несамостоятельность, лень, агрессивность, повышенная возбудимость или, наоборот, робость, боязливость; профориентация, отношение ребенка к взрослым в семье, к младшим (старшим) сестрам или братьям.

К школьному психологу обращаются и сами учащиеся, главным образом по вопросам своих взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, самовоспитания, профессионального и личностного самоопределения, культуры умственного труда и поведения и т. п.

В непосредственном контакте с детьми психолог работает вместе с ними над решением возникающих у них проблем. Это так называемое прямое консультирование. Иногда он консультирует учителей или родителей по поводу тех или иных проблем детей, т. е. прибегает к непрямому, опосредованному консультированию, требующему соблюдения определенных условий.

Психологическую консультацию мы проводим тогда, когда к нам пришли с проблемой, т. е. проблема уже имеется, предупреждать ее появление уже поздно, нужно оказывать помощь. При этом необходимо: а) сначала уточнить и осмыслить проблему, найти средства для ее решения; б) только затем пытаться предупредить, предотвратить возникновение подобных проблем в будущем.

Психологический смысл консультации состоит в том, чтобы помочь человеку самому решить возникшую проблему. Только таким образом он сможет накапливать опыт решения подобных проблем и в будущем.

Важно, чтобы консультация основывалась на добровольных началах. Многие психологи свидетельствуют, что очень трудно «заставить» воспитателя, учителя проконсультироваться. Лучше, когда инициатива исходит от них самих, так как в этом случае они сознают существование проблемы и мотивированы на ее решение. Кроме того, нужно понимать, что психолог – не волшебник, у которого в арсенале есть волшебная палочка, а также не врач, который может дать таблетку для снятия симптома. Поэтому самое главное при консультировании взрослых и детей – это принятие ответственности за то, что произошло,  и желание работать над проблемой.

Если проблема требует глубинной проработки, то психолог может порекомендовать других специалистов, практикующих данное направление, чаще всего, ими оказываются психотерапевты. Психотерапевтическая работа в школе не осуществляется, даже если профессиональный уровень специалистов это позволяет.

Осуществляя консультативную работу в школе, психолог решает следующие конкретные задачи:

1. Консультирует администрацию школы, учителей, родителей по проблемам обучения и воспитания детей. Консультации могут быть как индивидуальными, так и коллективными. Опыт свидетельствует, что учителя разных классов, с различным педагогическим опытом обращаются чаще всего к психологу по поводу неуправляемости отдельных учащихся, в которых видят злоумышленников и виновников осложненных взаимоотношений.

Не менее сложно консультировать родителей. Нередко родители приходят к психологу по настоятельной рекомендации директора или классного руководителя и в большинстве случаев трудно принимают версии психологических причин отклонений в поведении и обучении их детей. Они довольно часто стараются отвести разговор от поиска причин возникновения того или иного психологического качества ребенка в сферу семейных отношений, быта. Психологу всегда в центре внимания следует удерживать интересы ребенка и стараться избегать опасности погружения в разбирательство бесконечных супружеских или личностных проблем родителей. Хотя, конечно же, нужно понимать, что проблемы детей – это проблемы родителей. Ребенок выступает как симптом семьи. Если родители это видят и принимают – проблема решится, если не принимают и не хотят видеть – то вряд ли им кто-то поможет.

2. Проводит индивидуальные консультирования учащихся по вопросам обучения, развития, проблемам жизненного самоопределения, взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, самовоспитания и т. п.

3. Консультирует группы учащихся и школьные классы по проблемам самовоспитания, профессиональной ориентации, культуры умственного труда и т. п.

4. Способствует повышению психологической культуры педагогов и родителей путем проведения индивидуальных и групповых консультаций, участием в педсоветах, методобъединениях, общешкольных и классных родительских собраниях.

5. По запросам народных судов, органов опеки и попечительства, комиссий и инспекций по делам несовершеннолетних, а также других организаций проводит психологическую экспертизу психического состояния ребенка, условий семейного воспитания с целью вынесения соответствующими инстанциями более обоснованных решений, связанных с определением дальнейшей судьбы учащихся (лишение родительских прав, направление школьника в специальные учебные заведения и пр.)

 4. Психологическая диагностика

В компетенцию и обязанности школьного психолога входит выявление особенностей психического развития ребенка, сформированности определенных психологических новообразований, соответствия уровня развития умений, знаний, навыков, личностных и межличностных особенностей возрастным ориентирам, требованиям общества и др. Поэтому именно психодиагностика как деятельность по выявлению психологических причин проблем, трудностей в обучении и воспитании отдельных детей, по определению особенностей развития их интересов, способностей, сформированности личностных образований находится в центре внимания психологической службы образования и имеет свою специфику.

Задача психодиагностики – дать информацию об индивидуально-психических особенностях детей, которая была бы полезна им самим и тем, кто с ними работает, – учителям, воспитателям, родителям.

Перед практическим психологом стоит задача изучения того, как конкретный ребенок познает и воспринимает сложный мир знаний, социальных отношений, других людей и самого себя, как формируется целостная система представлений и отношений конкретного ребенка, как происходит развитие его индивидуальности. Измерение той или иной психической функции или выявление личностной характеристики вне контекста целостного развития ребенка не имеет смысла для практического психолога.

Психолог должен владеть самыми разнообразными методами. Чтобы более глубоко и тонко определить причины того или иного психологического явления или образования, психологу нужно уметь соответствующим образом сочетать данные наблюдения и свои собственные впечатления с заключениями, полученными в результате применения тестов и других объективных методик.

С планом диагностического направления вы можете познакомиться здесь.

·         Психологический диагноз

Важный этап психодиагностической работы психолога – формулировка заключения об основных характеристиках изучавшихся компонентов психического развития или формирования личности ребенка, иными словами – психологический диагноз. Это центральный этап, во имя которого развертываются все предшествующие и исходя из которого могут строиться последующие. Диагноз не просто ставится по результатам психологического обследования, но обязательно предполагает соотнесение полученных в обследовании данных с тем, как выявленные особенности проявляются в так называемых жизненных ситуациях (жизненные показатели). Большое значение при постановке диагноза имеет возрастной анализ полученных данных, причем с учетом зоны ближайшего развития ребенка.

·         Практические рекомендации

Последний этап – разработка рекомендаций, программы психокоррекционной работы с детьми, составление долговременного (или иного) плана развития способностей или других психологических образований.

Программы коррекции и развития обычно включают психологическую и педагогическую часть. Психологическая часть развития и коррекции планируется и осуществляется психологом. Педагогическая часть составляется на основе психологических рекомендаций совместно психологом и учителем, классным руководителем, директором образовательного учреждения, родителями – в зависимости от того, кто будет работать с ребенком, и выполняется педагогами и родителями с помощью и под постоянным наблюдением практического психолога.

Рекомендации, даваемые психологом педагогам, родителям, детям должны быть конкретными и понятными тем, кому они предназначены. 

6 важных навыков, необходимых для психолога

Если у вас есть страсть помогать другим и вас увлекает то, что движет людьми, психология может стать для вас подходящей профессией . Но когда вы думаете о получении степени, важно знать некоторые критические навыки, необходимые для того, чтобы стать психологом. Хотя этот список не является исчерпывающим, и эти навыки не являются исключительными для психологии, наличие этих качеств может сделать хорошего психолога великолепным.

1. Связь

Общение, безусловно, имеет решающее значение для любой карьеры, но особенно важно при изучении человеческого поведения. Умение общаться с клиентами совершенно необходимо для клинических психологов, чтобы помочь им, в то время как психологи-исследователи должны уметь эффективно описывать наблюдения и хорошо отражать свои выводы.

2. Счетчик

Хотя это может показаться нелогичным, психологи должны иметь возможность работать с числами.Исследователи, особенно те, кто занимается количественной информацией, смотрят на большие объемы данных, которые необходимо интерпретировать. Хороший психолог знает, как суммировать эти числа с помощью статистических тестов и уравнений. Без этих способностей исследователи не смогли бы начать понимать, что они наблюдают и имеют ли это значение для более широкой человеческой популяции, а клинические психологи не смогли бы понять данные и способы их применения в своей практике.

3.Исследования

Независимо от того, какова ваша роль в психологии, исследования будут играть решающую роль. Независимо от того, проводите ли вы свои собственные эксперименты и хотите узнать, проводились ли они раньше, или пытаетесь помочь пациенту, наблюдая за тем, что пережили другие психологи, очень важно знать, как и где найти нужную вам информацию. Существуют тысячи научных журналов с информацией, полученной за десятилетия исследований. Возможность найти нужную информацию и эффективно ее оценить имеет решающее значение.

Начать карьеру в психологии

4. Этика

Как и в любой профессии, связанной с людьми, психологи несут огромную ответственность. Они способны изменить жизнь людей и часто имеют дело с наиболее уязвимыми людьми. Наличие строгого этического кодекса важно для обеспечения безопасности и благополучия ваших пациентов. И как исследователь, проведение экспериментов на прочной этической основе имеет решающее значение для получения объективных и полезных результатов, не причиняя никому вреда.

5. Терпение

На результаты в психологии часто уходят годы, будь то чистое исследование или работа непосредственно с пациентами. Но для достижения истинного прогресса необходимо терпение. Вы должны сохранять мотивацию, даже если результаты не видны сразу.

6. Решение проблем

Как и в любой другой карьере, в психологии не всегда все работает по плану. Проблемы возникнут, и их нужно будет решать.Хорошие психологи должны иметь альтернативные стратегии и уметь быстро их реализовывать. Хорошо составленные планы исследований на самом деле учитывают общие проблемы, которые могут помешать работе. Иногда случаются неожиданные вещи, и вам придется вмешаться и внести изменения, чтобы сохранить свою работу. Вам необходимо иметь готовую библиотеку подходов, чтобы ваша работа продвигалась вперед.

У вас есть эти навыки?

Хорошая новость о перечисленных навыках заключается в том, что им можно научиться.Если вы заинтересованы в карьере психолога, вам следует подумать об онлайн-программе на получение степени по психологии, которая объединяет все эти и многие другие навыки в своей учебной программе по психологии. Touro University Worldwide предлагает онлайн-курсы по психологии на всех уровнях. Чтобы узнать больше о наших степенях и сферах психологии, посетите нашу онлайн-школу психологии .

Аккредитованные программы получения степени по психологии онлайн

Какие навыки и способности должны быть у вас, чтобы стать психологом? | Работа

Автор: Chron Contributor Обновлено 3 июня 2020 г.

Здоровый дух так же важен, как и здоровое тело.Психологи сосредотачиваются на этом жизненно важном психическом здоровье. По данным Бюро статистики труда США, по состоянию на май 2019 года в стране насчитывалось 181700 психологов, средний годовой доход которых составлял $ 80370 . BLS также прогнозирует быстрый рост в этой области: ожидается, что в следующем десятилетии количество рабочих мест увеличится на 14 процентов. Чтобы участвовать в этом росте, психологам необходимы исключительные человеческие навыки, наблюдательность и способность придумывать новые и жизнеспособные решения.

Навыки межличностного общения, необходимые для психолога

Одной из важнейших черт личности, необходимых для психолога, является желание помогать другим, а также способность внимательно слушать и давать советы.Поскольку многие клиенты страдают психическими или поведенческими расстройствами, психологи должны проявлять терпение во время лечения.

Клиенты могут проводить месяцы или даже годы, работая с психологом, поэтому талант к построению отношений также жизненно важен. Психологи должны хорошо знать реакции клиентов и понимать причины этих реакций. Наконец, психологам необходимо знать, как убедить клиентов изменить свое поведение или образ мышления.

Требуемые навыки наблюдения

Психологи должны уметь наблюдать за выражением лица, языком тела и социальным взаимодействием людей во время терапии, чтобы понять их отношение и поведение.Психологи используют такие инструменты наблюдения, как интервью, наблюдение за конкретным поведением и проведение психологических тестов.

Психологам важно знать, какие методы наблюдения следует применять и как объединить информацию из этих методов, чтобы создать диагностическую и лечебную картину клиента. Умение разрабатывать тесты также является ключевым навыком. Иногда психологи должны использовать свои наблюдательные навыки, чтобы оценить, как улучшить свою работу или ее эффективность.

Необходимые когнитивные навыки

Психологи используют различные навыки мышления, от аналитических навыков для исследования до подходов к решению проблем во время лечения. Психологи часто сталкиваются со сложными случаями, требующими нескольких подходов.

Они должны использовать логику для разработки решений и уметь применять различные стратегии решения проблем. Навыки рассуждений позволяют психологам видеть тонкие связи между проблемами, которые кажутся не связанными друг с другом. Это означает более широкий взгляд на человеческое поведение и выявление сходств или общих принципов, а не сосредоточение внимания на отдельных деталях конкретного случая.

Требуемые навыки работы с компьютером

Компьютеры – важные инструменты в области психологии, поэтому практикующие специалисты должны обладать ноу-хау в области электроники. Психологи используют портативные компьютеры для заметок и флеш-накопители для загрузки больших отчетов и файлов клиентов. Программное обеспечение также является частью бизнеса.

Необходимо доскональное знание современного программного обеспечения для тестирования пациентов. Психологи используют медицинское программное обеспечение для записи данных о клиентах, программы для обработки электронных таблиц и текстов для написания отчетов о лечении, а также программы выставления счетов для отправки и отслеживания счетов клиентам и страховщикам.

Требования к образованию

Экстенсивное образование обучает психологов навыкам, которые им необходимы на практике. Клинические, консультационные и исследовательские психологи обычно должны иметь докторскую степень. Варианты включают докторскую степень. в психологии, которая представляет собой диссертационную исследовательскую степень, или степень доктора психологии, или PsyD, которая делает упор на практическую работу и тесты.

Студенты, которые планируют пройти клиническую, консультационную или школьную психологию, обычно проходят годичную стажировку в рамках своей докторантуры.Степень магистра позволяет выпускникам работать на предприятиях в качестве промышленных и организационных психологов, которые изучают сотрудников на рабочем месте. Выпускники магистратуры также могут работать ассистентами клинических психологов и психологов-консультантов. Практика психолога также требует лицензии или сертификата в большинстве штатов.

9 квалификаций высокоэффективного психолога

Если вы думаете о том, чтобы следовать по карьерной лестнице, ведущей к тому, чтобы стать психологом, вам необходимо выполнить определенные шаги.Один из них – получение степени специалиста по психологии, которая откроет новые двери с точки зрения возможностей трудоустройства. Однако для того, чтобы стать по-настоящему эффективным психологом, нужно больше, чем просто получить ученую степень на бумаге. Лучшие психологи обладают определенными навыками, квалификацией и личностными качествами, которые их отличают.

Ниже приведены 9 основных качеств или квалификаций, которыми обладают наиболее эффективные психологи.

# 1 Compassion

Чтобы быть клиническим психологом, необходимо уметь слушать других и хорошо с ними работать.Сострадание и сочувствие к другим людям могут во многом помочь в этом. Пациенту нужно будет чувствовать, что он разговаривает с кем-то, кому можно доверять, и если вы не проявляете к нему сострадания, большинство уловит это. Открытость – тоже хорошее качество для этого.

# 2 Опыт в математике и естествознании

Хотя вы не будете проводить исследовательские эксперименты, если решите работать в клинических условиях, вам все равно придется иметь серьезный научный опыт, чтобы понимать, как работает мозг.

# 3 Эмоциональная стабильность

Чтобы стать психологом, вам иногда придется прислушиваться к тревожным историям. Ваши пациенты могут избавляться от сложной информации, работая с прошлой травмой, и тем, кто сам эмоционально нестабилен, это может быть непросто. Возможно, вы сами станете психологом, страдающим психическим заболеванием, и это действительно может сделать вас более сострадательным по отношению к пациентам, но симптомы необходимо контролировать. Лучшие психологи психически устойчивы.

# 4 Сильные коммуникативные навыки

Психологу важно уметь эффективно общаться, иначе он не сможет выполнять эту работу. Чтобы быть психологом, нужно прислушиваться к другим и передавать полезную информацию в ответ таким образом, чтобы другие ее понимали.

# 5 Аналитический склад ума

Студент-психолог может выбрать один из множества карьерных путей. Независимо от того, решите ли вы, что вас больше всего интересует исследовательская, организационная или клиническая психология, вам нужно будет уметь анализировать имеющиеся факты в рамках своей работы.

# 6 Сертификат Американского совета профессиональной психологии

Эта дополнительная квалификация не требуется для практики психолога, но показывает, что профессионалов поддерживают их коллеги.

# 7 Стремление к обучению на протяжении всей жизни

Поскольку новые инновации в этой области открываются ежедневно, необходимо продолжать обучение на курсах повышения квалификации, посещать конференции и семинары и читать все результаты последних исследований.Это показывает истинную преданность делу и может открыть вам глаза на новые теории, которые могут помочь вашим пациентам.

# 8 Способность улавливать социальные сигналы

Некоторые пациенты могут быть невнятными, и психолог должен уметь улавливать язык тела и другие социальные сигналы. Лучшие психологи будут экспертами в чтении других и смогут уловить признаки того, что существует проблема, даже если пациент не говорит об этом прямо.

# 9 Отличные организаторские способности

Психологи должны уметь отслеживать большой объем информации.Будь то отслеживание файлов вашего пациента или запись и систематизация данных исследований, вам необходимо иметь возможность эффективно организовать эту информацию, чтобы выполнять свою работу. Лучшие психологи обладают естественной способностью всегда быть в курсе информации о пациентах. Хорошая память тоже не повредит.

Ссылки:

Об авторе: Энн Стил

Соавтором этого веб-сайта является Энн Стил, терапевт по вопросам брака и семьи из Сан-Диего с большим опытом работы с детьми и подростками.Энн Стил посещала Американскую школу психологии и онлайн-университет Аргози. Ей особенно нравится использовать музыкальную терапию для психического и эмоционального благополучия.

Просмотреть все сообщения Энн Стил

Важные навыки и образование, необходимые для того, чтобы стать психологом

Полученная степень Диплом средней школы / GEDSome CollegeAssociate Degree БакалавриатПрограмма магистратурыДипломная степень Доктора

Программа бакалавриатаПрограмма бакалавриатаПрограмма степени бакалавра / Сертификат 9000Программа бакалавриата АналитикаДетская / подростковая психологияКлиническая психологияКонсультирующая психологияРазвивающая психологияСудебная / криминальная психологияПромышленная / организационная психологияТерапия брака и семейная психологияКонсультирование по психическому здоровьюОккупационная терапияШкольное консультированиеСоциальная работаРечь, психологическое консультирование, психологическое консультирование, работа с психическими расстройствами, работа с психологией, психология, психология, психология, психологическая помощь, работа с психологией, психология Чтобы расширить понимание человеческого поведения, доступен широкий спектр профессий. он широкая область психологии.В широком смысле психология – это область науки, связанная с пониманием человеческого разума, включая сознательное и бессознательное принятие решений, чувства, мысли и поведение.

Для тех, кто увлечен психическим и эмоциональным здоровьем, есть успешные карьеры в любой отрасли и работа со всеми мыслимыми группами населения, от детей и подростков до пожилых людей или ветеранов вооруженных сил, или даже работа над исследованиями в лабораторных условиях. .

Некоторые вакансии в области психологии требуют ученых степеней, сертификатов и государственных лицензий, поэтому для ищущих работу, которые увлечены психологией, важно начать оттачивать свою идеальную карьеру в начале своего образовательного пути.Используйте это руководство, чтобы понять, что вам понадобится для успешной, сложной и полезной карьеры в области психологии, от личностных качеств до образования и многого другого.

Навыки, необходимые для работы в области психологии

Личностные черты и навыки, необходимые для успешной карьеры психолога, будут зависеть от того, какой тип работы вы ищете, и некоторые вакансии могут быть более склонны в том или ином направлении, но Как правило, каждый, кто работает на любой работе, связанной с психологией, должен продемонстрировать несколько определенных навыков.

Аналитический склад ума

Работают ли они напрямую с клиентами или пациентами, учат других или работают в исследовательской среде, желание полностью понять поведение других, возможно, является самой важной чертой при работе в психологии, поэтому аналитический ум необходим.

Добросовестность

Как в клинических, так и в исследовательских целях, психологи должны пользоваться доверием. Это означает конфиденциальность определенных вещей в случае людей, работающих с клиентами, а также наличие научной честности в случае тех, кто работает в исследовательских учреждениях.

Межличностное общение

Психологи и другие специалисты, работающие в области психологии, несут ответственность за понимание людей и часто призваны помочь им понять самих себя. Это требует большого мастерства в тактическом общении и межличностных отношениях.

Наблюдательные способности

Работа в психологии часто означает способность улавливать поведение или эмоции, которые другие предпочитают скрывать, поэтому способность расшифровывать потенциально важные значения с помощью языка тела или мимики имеет решающее значение.

Решение проблем

Независимо от места работы, психологи должны хорошо решать проблемы. Это может означать помощь пациенту или клиенту в разработке плана преодоления их тревог, или это может означать предвидение и решение проблем, связанных со структурой исследовательского проекта.

Почему нужно работать в психологии?

В дополнение к уже имеющимся навыкам или страсти к изучению человеческого поведения, работа в области психологии, как правило, бывает интересной, многочисленной и высокооплачиваемой.Например, согласно федеральным данным о занятости, ожидается, что занятость одной конкретной должности, психолога, к 2028 году вырастет на 14%, что почти в три раза превышает прогнозируемые темпы роста для всех рабочих мест.

Психолог – далеко не единственная роль, которую можно выполнять в этой области, и большинство других выглядят столь же хорошими вложениями. У брачных и семейных терапевтов, например, перспективы трудоустройства даже выше, чем у общих психологов, поскольку, по прогнозам, к 2026 году их число вырастет более чем на 23%.

Одна из основных причин, по которой ожидается, что так много профессий в области психологии станет более распространенной в течение следующего десятилетия, заключается в том, что понимание психологии и психического здоровья растет. Хотя стигма по поводу психических заболеваний и поведенческих расстройств все еще существует, эта стигма, похоже, исчезает: недавний опрос показал, что 76% американцев считают, что психическое здоровье так же важно, как и физическое.

Сколько зарабатывают специалисты по психологии?

Когда вы говорите о том, сколько специалист по психологии может рассчитывать заработать на своей работе, в игру вступает множество факторов: отрасль, уровень образования, лицензия и сертификаты, местоположение, тип работы, обслуживаемое население и многое другое.Клинические, консультационные и школьные психологи, одна из основных профессий в этой области, имеют среднюю заработную плату в стране 76 990 долларов, но те, кто практикуют в Вальехо, Калифорния, получают одну из самых высоких зарплат в стране – 125 180 долларов.

Как стать психологом

Образование

Для многих людей, изучающих психологию, их конечная цель – стать психологом, например, лицензированным клиническим психологом или школьным психологом. Как правило, специалистам-психологам, которые хотят работать напрямую с клиентами или пациентами, диагностируя и лечив их психическое здоровье или поведенческие проблемы, требуется докторская степень, которая может быть докторской степенью.D. в психологии или доктор психологии (Psy.D). Некоторые психологи, работающие в школах, могут получить сертификат после получения степени специалиста по образованию (Ed.S.) или доктора образования (Ed.D).

Однако многие люди, работающие в области психологии, не хотят иметь звание психолога, и для таких людей более низкий уровень образования, например, степень магистра или бакалавра, вполне уместен. Например, тем, кто хочет стать консультантом по вопросам карьеры или терапевтом по вопросам брака и семьи, вероятно, потребуется степень магистра, а консультантам по злоупотреблению психоактивными веществами может потребоваться только степень бакалавра, в зависимости от работодателя.

Опыт

Необходимый опыт зависит от работы, которую человек ищет, а также от обслуживаемого населения, и в некоторых случаях по закону может потребоваться определенное количество часов контролируемого опыта. Для людей, которые ищут работу в качестве психологов, в большинстве случаев период стажировки или резидентуры необходим, чтобы иметь возможность заниматься юридической практикой, и многие работодатели будут ожидать этого независимо от каких-либо государственных правил.

В других случаях, например, для тех, кто занимается лечением и консультированием расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, может быть полезно иметь личный опыт из первых рук с зависимостью, будь то наркоман или член семьи.Для другой работы может быть полезен опыт волонтерской работы с затронутым населением или определенной демографической группой.

Сертификация и лицензирование

Как правило, профессиональная психологическая практика, в частности с использованием звания «психолог», подразумевает некоторые юридические обязательства, включая сертификацию и государственное лицензирование. В каждом штате психологи, которые практикуют независимо (а не работают на конкретного работодателя), должны получить лицензию штата.

Конкретные требования различаются, но в целом для получения лицензии требуется докторская степень, стажировка и опыт работы под руководством не менее одного года. Кандидаты также должны успешно сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии, и во многих штатах для сохранения лицензии требуется непрерывное образование.

Сертификация совета может потребоваться не для всех должностей, но особенно для тех, кто хочет практиковать в определенной области, такой как нейропсихология или психоанализ, может быть полезно получить сертификат от соответствующего совета.Например, Американский совет профессиональной психологии ежегодно проводит сертификацию по 15 специальностям психологии, и получение этого сертификата может помочь добросовестным кандидатам.

Концентрации для специальностей психология

• Консультации: Помогать людям лучше функционировать в своей жизни, работе и отношениях в любом возрасте, уделяя особое внимание жизненным стрессам и способам их преодоления.
• Клинический: Диагностика и лечение психических заболеваний, включая серьезные расстройства, такие как посттравматическое стрессовое расстройство или депрессия.
• Группа: Сосредоточение внимания на динамике группы и отношений с целью диагностики и лечения расстройств или нарушений внутри отдельных лиц и группы.
• Производственно-организационная: Решение проблем на рабочих местах или в крупных организациях, связанных с конфликтами между сотрудниками.
• Пары и семьи: Устранение поведенческих или эмоциональных расстройств, влияющих на функции пар или семейных единиц.
• Судебно-медицинская экспертиза: Предоставляет экспертные услуги и (иногда) консультирует в рамках следственных действий или уголовного правосудия.
• Когнитивная и нейропсихология: Сосредоточение внимания на изучении того, как человеческий мозг хранит и обрабатывает информацию, связанную с поведенческим и эмоциональным благополучием.
• Педиатрия и подростки: Диагностика и лечение уникальных поведенческих и эмоциональных проблем, с которыми сталкиваются дети и подростки.
• Реабилитация: Ориентация на людей, страдающих расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, алкоголизмом или связанными с ними проблемами.

Средняя заработная плата по профессии психолога

Психологический консультант, школьный консультант

Конкретные варианты карьеры для специалистов-психологов в значительной степени будут зависеть от уровня образования.Это потому, что почти каждому, кто хочет заниматься психологией, терапевтом или консультантом, потребуется государственная лицензия, которая обычно требует ученых степеней. Например, те, кто хочет заниматься независимой практикой в ​​качестве клинических психологов, должны получить лицензию, прежде чем они смогут практиковать.

Тем не менее, работа напрямую с людьми для облегчения их эмоциональных или поведенческих проблем – не единственный возможный способ работы в области психологии, и люди, стремящиеся понять человеческое поведение, могут использовать эту страсть, чтобы преуспеть в различных сферах деятельности.Например, писатель с психологическим образованием может работать в сфере маркетинга, или психологическое образование может побудить человека искать работу в сфере управления персоналом.

Средняя зарплата психологов по специальностям

Психолог	100770 долларов
Промышленно-организационный психолог	97 260 долларов США
$ 56 310
Брак и семейный психотерапевт	$ 50 090
Консультант по злоупотреблению психоактивными веществами, поведенческим расстройствам или психическому здоровью	$ 44 630
$

СТЕПЕНЬ	СТЕПЕНЬ	СТЕПЕНЬ
Бакалавр гуманитарных наук	Магистр искусств

Степень бакалавра психологии

Хотя большинство высокооплачиваемых должностей в психологии можно открыть только после более высокого уровня подготовки, есть много ролей, доступных для тех, кто имеет степень бакалавра психологии.Базовая подготовка, полученная в рамках программы бакалавриата, дает фундаментальные знания о человеческом поведении, а конкретные навыки человека могут в дальнейшем помочь им уточнить, какой тип психологической работы начального уровня им подходит.

Многие люди добиваются успеха в работе, которую они могут получить на этом образовательном уровне, но многие люди могут выбрать работу начального уровня в течение нескольких лет, прежде чем получить степень магистра или доктора, что может открыть дополнительные возможности.

Консультанты по злоупотреблению психоактивными веществами, поведенческим расстройствам и психическому здоровью

Эти специалисты предоставляют советы и рекомендации для людей, которые имеют дело с такими вещами, как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, алкоголизм, расстройства пищевого поведения, психические заболевания или другие поведенческие и эмоциональные расстройства.Они могут оказывать поддержку клиентам, а также членам их семей в попытке изменить поведенческие проблемы. Эти люди могут работать в стационарных или амбулаторных лечебных учреждениях или психиатрических учреждениях, в то время как другие работают в частной практике. Им может потребоваться проконсультироваться с другими поставщиками услуг, например с врачами или сотрудниками исправительных учреждений. В некоторых случаях они могут работать в рамках 12-ступенчатой ​​программы или религиозных традиций.

Средняя заработная плата: 44 360 долларов США

Помощник по социальным и социальным вопросам

Эти специалисты помогают членам сообщества получить необходимую помощь, а те, кто имеет психологический опыт, сосредоточат свое внимание на оказании помощи, связанной с психическим здоровьем и употреблением психоактивных веществ. или поведенческие расстройства.Чаще всего они работают в клиниках, больницах или групповых домах, хотя некоторые работают в независимых офисах.

Средняя заработная плата: 33750 долларов

Аналитик по маркетинговым исследованиям

Они изучают рыночные условия, связанные с внедрением и продажей товаров и услуг, а те, кто имеет психологический опыт, используют свой опыт в области человеческого поведения, чтобы информировать рекомендации. Они могут отвечать за такие вещи, как создание анкет и интервью, в дополнение к анализу данных, и они часто работают в консалтинговых фирмах или в финансовой сфере.

Средняя заработная плата: 63 120 долларов США

Специалист по обучению и развитию

Эти специалисты работают над разработкой и администрированием программ обучения сотрудников, совершенствования их базы знаний и набора навыков. Они составляют учебные и оценочные материалы, используя свой опыт в области психологии, чтобы обеспечить хорошее общение. Они могут работать в качестве независимых консультантов или в крупных организациях.

Средняя заработная плата: 60 870 долларов

Степень магистра психологии

На уровне магистра открывается гораздо больше рабочих мест, которые предполагают работу напрямую с клиентами.В то время как некоторые магистерские программы по психологии являются самостоятельными и могут иметь окончательные степени, многие учебные заведения объединили степени магистра в докторские программы. Помимо расширения возможностей непосредственной работы с людьми для улучшения их психического здоровья, специалисты-психологи со степенью магистра открывают неклиническую работу высокого уровня, такую ​​как корпоративные руководящие роли.

Школьный советник

Эти люди помогают учащимся в развитии академических и личных навыков, необходимых для достижения успеха в их образовательных поездках.Они могут оценивать академические и эмоциональные способности ученика и рекомендовать возможные курсы обучения, помогать им наметить карьерные цели и сотрудничать с учителями и родителями, чтобы помочь ученикам добиться успеха.

Средняя заработная плата: 56 310 долларов США

Брачно-семейный терапевт

Эти терапевты помогают парам и семейным парам справляться с эмоциональными, психическими или поведенческими проблемами, влияющими на семейную ячейку. Они помогают парам и семьям научиться методам решения проблем и здоровому общению о своих потребностях.

Средняя заработная плата: 50 090 долларов США

Директор по персоналу

Директора по персоналу отвечают за управление всеми функциями персонала и связанных с ними отделов в организациях, что часто включает набор, найм и повышение квалификации сотрудников, а также консультации с руководством высшего уровня для принятия более крупных бизнес-решений.

Средняя заработная плата: 113 300 долларов США

Социолог

Эти люди изучают общество и модели поведения больших групп.Чаще всего они сосредоточены на исследованиях, включая сбор и анализ данных о социальных, религиозных, экономических и политических группах или учреждениях, а также анализ влияния, роста и истории таких групп. Социологи могут специализироваться в различных областях, включая преступность и бедность, религию, семью, пол и расу.

Средняя заработная плата: 82 050 долларов США

Докторская степень по психологии

В области психологии возможно получение нескольких окончательных степеней, в первую очередь доктора философии психологии (Ph.D) и доктора психологии (Psy.D). Хотя и то, и другое может помочь подготовить человека к работе в качестве лицензированного психолога, как правило, те, кто занимается психиатрической практикой. будет работать напрямую с клиентами, а доктор философии трек обычно идеален для тех, кто хочет работать в академических, исследовательских и издательских кругах.

В каждом штате те, кто хочет практиковать в качестве независимых психологов, должны сначала получить докторскую степень, а затем пройти профессиональную стажировку, хотя конкретные правила в отношении них различаются. Некоторым, кто желает выполнять аналогичную работу без этого конкретного звания или кто будет работать на работодателя, может не потребоваться государственная аттестация, но это зависит от должности.

Клинический психолог

Клинические психологи работают напрямую с клиентами и пациентами для диагностики и лечения психических заболеваний, разработки инструментов для изменения проблемного поведения и выработки стратегий преодоления повседневного стресса. В некоторых штатах эти специалисты могут иметь право прописывать лекарства, хотя это не является стандартом, и большинство из них специализируются на определенных типах терапии или группах населения.

Средняя заработная плата: 86 530 долларов США

Школьный психолог

Эти психологи работают в образовательных учреждениях, чаще всего в начальных и средних школах, оценивая и решая проблемы психического здоровья и поведения учащихся.Они часто несут ответственность за разработку и оценку индивидуальных планов для достижения учащимися успехов, и иногда им необходимо координировать свои действия с внешними сторонами, такими как родители или юридическая система.

Средняя заработная плата: 75 890 долларов США

Судебный психолог

Эти специалисты работают в рамках системы уголовного правосудия или гражданского суда или очень близко к ним, оценивая способность обвиняемых предстать перед судом, предоставляя экспертные показания, связанные с человеческим поведением и иногда оказывает прямые консультационные услуги обвиняемым или заключенным.

Средняя заработная плата: 77000 долларов

Нейропсихолог

Нейропсихологи изучают взаимосвязь между физическими структурами мозга и поведенческим состоянием человека. На практике это может означать консультации с пациентами, которые перенесли черепно-мозговую травму или которым был поставлен диагноз дегенеративного состояния мозга, а также помощь в прогнозировании и управлении воздействием на их настроение и поведение.

Средняя заработная плата: 91 000 долларов

Где я могу устроиться на работу со степенью психолога?

Хотя не все степени по психологии ведут к работе психолога, может быть полезно изучить данные, относящиеся к этой роли, в качестве заместителя для всех рабочих мест, которые становятся доступными после получения степени психолога.Хорошая новость заключается в том, что психологи, как правило, востребованы в каждом штате, и, как мы уже обсуждали, ожидается, что такие профессии станут еще более популярными в ближайшие годы. Но распространенность этих рабочих мест сильно различается в зависимости от штата.

Местоположение

Решение о том, какой штат лучше всего подходит для вас, является очень личным и включает такие факторы, как стоимость жизни, погода, политика, уровень преступности, окружающая среда, культура и многие другие. Хотя работа психолога, как правило, доступна в каждом штате, нет никаких сомнений в том, что заработная плата и концентрация на этих должностях сильно различаются в зависимости от штата.

долл. США 0,728 0,609

Штат	Средняя годовая зарплата	Занятость психолога на 1000 рабочих мест
Алабама
Аризона	61 500,00 долл. США	0,909
Арканзас	62 200,00 долл. США	0,483
Калифорния	100850 долл. США.00	1.018
Колорадо	$ 84.410.00	1.02
Коннектикут	$ 88,890.00	1.034
Делавэр
Флорида	69 650,00 долл. США	0,459
Джорджия	71 200,00 долл. США	0.478
Hawaii	$ 78,440.00	0,703
Айдахо	$ 66,140.00	0,555
Illinois	$ 71,340.00	0,785
Indiana	$ 63,540.00	0,433
Iowa	78 810,00 долл. США	0,479
Канзас	58 900,00 долл. США	0,752
Кентукки	59 300 долл. США.00	0.569
Louisiana	$ 63,540.00	0,295
Maine	$ 72,200.00	0,475
Мэриленд	$ 78,980.00	0,78
Массачусетс	$ 79,810.00	1,134
Мичиган	75 340,00 долл. США	0,562
Миннесота	84 630,00 долл. США	1,123
Миссисипи	57 780 долл. США.00	0.225
Миссури	$ 65,890.00	0,476
Montana	$ 60,540.00	1,244
Nebraska	$ 67,060.00	0,598
Nevada	$ 77,200.00	0,324
Нью-Гэмпшир	73 840,00 долларов	0,644
Нью-Джерси	85 160,00 долларов	0,928
Нью-Мексико	66 810 долларов.00	1,152
Нью-Йорк	88,710,00 долл. США	1,211
Северная Каролина	долл. США 62,470,00	0,692
Оклахома	49 830,00 долл. США	0,657
Орегон	89 150,00 долл. США	0,55
Пенсильвания	74 930 долл. США.00	0,759
Род-Айленд	86 370,00 долл. США	1,824
Южная Каролина	61 030,00 долл. США	0,595
Техас	66 070,00 $	0,551
Юта	70 740,00 долл.	0,914
Вермонт	60 590 долл. США.00	1,477
Вирджиния	$ 73 930,00	0,699
Вашингтон	$ 71,670,00	0,715
	0,715
Вайоминг	$ 74 350,00	1,127

Отрасли промышленности

Правительство

Психологов, нанятых государственными учреждениями, чаще всего нанимают для оказания помощи полицейским, пожарным или военнослужащим. рабочие места.

Средняя заработная плата: 96 410 долларов

Больницы

Многие психологи работают в стационарных больницах, будь то психиатрические учреждения или больницы, обслуживающие всех типов пациентов.

Средняя заработная плата: 86 530 долларов

Амбулаторные медицинские услуги

Амбулаторные медицинские услуги, на которые приходится 18% занятости клинических психологов, обычно относятся к амбулаторным психиатрическим учреждениям или клиникам.

Средняя заработная плата: 79 180 долларов США

Начальные и средние школы

На школы приходится около четверти рабочих мест клинических и школьных психологов, и эти специалисты работают со студентами и учителями.

Средняя заработная плата: 75 890 долларов США

Частная практика

Примерно каждый третий клинический психолог и психолог-консультант занимается частной практикой, помогая клиентам напрямую решать проблемы психического здоровья и поведения.

Средняя заработная плата: 96 930 долларов

Как я могу устроиться на психологическую работу?

Хотя это будет зависеть от требуемого уровня образования и от того, нужна ли вам лицензия для практики, лучший способ получить работу в области психологии во многом такой же, как и для любой другой работы – составьте прочное резюме и развивайте ваша профессиональная сеть. Психология может быть сложной областью для количественной оценки, когда дело доходит до создания резюме, поэтому обязательно перечислите все сертификаты, специальности и лицензии, которые вы получили, чтобы любой, кто просматривает ваше резюме, сразу знал, что вы были одобрены профессиональным органом. или государственный совет.

Также полезно решить, в какой организации вы хотите работать, если вы не собираетесь заниматься частной психологической практикой. Например, исследователь рынка со степенью бакалавра психологии может выбрать работу в компании или некоммерческой организации, которая выполняет важную работу в области психического здоровья, или консультант, у которого есть личная семейная история употребления психоактивных веществ, может сузить свое внимание до стационарного лечения. удобства. Другими словами, следование своему увлечению может привести вас к идеальной работе.

Многие профессиональные организации в области психологии имеют свои советы по трудоустройству, в том числе Американская психологическая ассоциация, Ассоциация психологической науки и Общество промышленной и организационной психологии. Кроме того, на протяжении всего вашего образовательного пути может быть полезно проконсультироваться с профессорами и другими преподавателями, которые могут указать вам правильное направление в профессиональном плане.

Профессиональные ресурсы для специальностей психологии

Американская психологическая ассоциация

Выдающийся орган для продвижения понимания психологии, APA обеспечивает аккредитацию докторских программ по психологии, а также регулярно публикует данные и анализ, связанные с практикой и психологией. изучение психологии.

Американский совет профессиональной психологии

Основанный в 1947 году, ABPP является основной профессиональной организацией, которая выдает сертификаты совета для лицензированных психологов в общей сложности по 15 специальностям.

Национальная ассоциация школьных психологов

NASP представляет более 25000 школьных психологов и других специалистов в США и 25 других странах и является крупнейшей организацией школьных психологов.

Американская психиатрическая ассоциация

Американская психиатрическая ассоциация направлена ​​на обеспечение гуманного ухода и лечения лиц с психическими заболеваниями и является ведущей организацией в практике современной психиатрии. Группа стремится продвигать и продвигать дело психиатрии.

Ассоциация психологических наук

Некоммерческая организация, формирующая понимание психологической науки, ассоциация поддерживает активную психологическую науку во всем мире и продвигает научные перспективы в изучении человеческого поведения и связанных с ним областях.

Американская ассоциация брака и семейной терапии

Ассоциация, насчитывающая более 50 000 членов семейных и семейных терапевтов в США, Канаде и за рубежом, является основной профессиональной организацией для пар и семейных терапевтов.

Psi Chi

Международное общество почестей, Psi Chi способствует выдающимся достижениям и продвижению в изучении и применении психологии во всем мире.Организация, официально названная Международным обществом чести в области психологии, была основана в 1929 году.

SIOP

Общество промышленной и организационной психологии, SIOP, является ведущей профессиональной организацией по изучению и практике производственно-организационных ( ИО) психология.

Американская академия клинической психологии

Академия, основанная в 1993 году, является профессиональной членской организацией для тех, кто прошел сертификацию совета в качестве лицензированных психологов.

Американская академия судебной психологии

Академия является членской организацией сертифицированных судебных психологов, целью которой является обеспечение непрерывного образования и научный обмен между членами.

Справочная информация

Примечание. Информация о средней заработной плате на различных должностях была взята из BLS, а также с сайта Payscale.com.

навыков, которые вы получите от этой степени

Общие / передаваемые навыки:

• Академическое письмо и навыки презентации
• Критическое мышление и аналитические способности
• Абстрактное рассуждение
• Навыки общения и межличностного общения
• Навыки лидерства и работы в команде
• Навыки организации / управления временем
• Постановка целей и расстановка приоритетов
• Знание и опыт работы с основными методами статистического анализа
• Общие исследовательские навыки, включая поиск в базе данных, проведение обзоров литературы, синтез и интерпретацию огромных объемов информации, разработку и проведение новых исследований, анализ данных, а также интерпретацию и понимание результатов собственных и чужих исследований

Навыки, связанные с психологией:

• Понимание физиологических, эмоциональных, когнитивных и социальных детерминант поведения
• Базовое понимание различных дисциплин психологии, а также основных теорий и истории психологии
• Знакомство и опыт работы с методами психологического исследования, включая сбор и анализ данных
• Знание этики исследований
• Зарабатывайте баллы за участие в исследовании к последним оценкам с возможностью «поближе» ознакомиться с психологическими исследованиями.
• Конкретные знания и способности, связанные с вашей специализацией (например, познание, нейробиология, развитие, социальная сфера, HCI, судебная медицина и т. Д.)

Кафедра психологии предлагает множество вариантов для студентов, желающих совместить обучение в классе с опытом работы в прикладной среде. Все это дает возможность наладить ценные контакты, развить профессиональные навыки, связанные с успехом, заняться психологией вне учебы и более активно участвовать в планировании карьеры.Они также предоставляют работодателям возможности работать с высокомотивированными студентами, обладающими различными навыками, которые ценятся на рабочем месте.

Команда кооперативного обучения в Карлтонском университете оказывает постоянную помощь нашим студентам и работодателям, чтобы гарантировать, что потребности в наборе персонала будут удовлетворены одними из самых ярких и талантливых кандидатов. Наши студенты стремятся учиться и готовы внести значимый вклад.

Офис совместной программы Университета Карлтона поможет вам с поиском работы.У вас будет доступ к базе данных, в которой указаны работодатели, желающие взять на работу студентов Carleton Co-op. Выборка участвующих работодателей включает:

• Канадское агентство пограничной службы
• Карьерные услуги Карлтона
• Детская больница Восточного Онтарио
• Занятость и социальное развитие Канада
• Иммиграция, беженцы и гражданство Канады
• Службы коренных народов Канады
• Общественные службы Мэйн-Стрит
• Национальная оборона и вооруженные силы Канады
• Учебный центр Порция
• RCMP
• Сервисная служба Канады

Ваши навыки – Психология, Йоркский университет

По окончании нашего курса бакалавриата вы приобретете ряд отличных навыков, которые вам следует четко указать при приеме на работу.Вам нужно уметь написать заявление, а затем убедить кого-то на собеседовании в том, что у вас есть эти навыки: также полезно подумать о конкретных примерах, в которых вы смогли применить эти навыки, полученные во время учебы, вне академической среды (работа , волонтерство, клубы, спорт).

Навыки, которые вам дала ваша степень

В зависимости от вакансии или должности, на которую вы претендуете, содержание вашей степени (например, психологические знания в определенной области) может иметь большое значение: вам нужно будет оценивать это для каждого отдельного заявления.Ниже приведены некоторые из общих «общих» навыков, которые вы должны были приобрести в процессе получения степени, которые обычно требуются работодателем. Это не будет исчерпывающий список, но это отправная точка – вам нужно адаптировать его к своему опыту и подумать о конкретных примерах, которые вы можете изложить кратко и связно.

Грамотность (письменное общение)

В своей курсовой работе (эссе, практические отчеты, освещенный обзор, проект) вы продемонстрировали способность приводить четкие, структурированные аргументы и подкреплять их доказательствами, писать ясно и точно и кратко.У вас есть возможность писать как сжатые отчеты в заранее заданном формате, так и более творческие и подробные эссе.

Умение составить краткий отчет часто упоминается менеджерами как навык, которым, по их мнению, должны обладать стажеры-менеджеры.

Нумерация

В ваших проектах, мини-проектах и ​​модулях разработки статистики / исследований, которые вы показали, вы можете компилировать, организовывать и анализировать сложные наборы данных. У вас есть хорошие теоретические и практические знания в области обработки и интерпретации статистической информации.Вы должны уметь делать выводы из сводок данных и утверждений о вероятности.

Компьютерная грамотность

Вы должны уметь использовать MS word, MS excel, MS powerpoint, SPSS и Endnote – подумайте о примерах курсовых работ, в которых вам приходилось использовать каждое из них.

Коммуникативные навыки

Ваша способность общаться в письменном формате очевидна из ваших курсовых работ (эссе, освещенный обзор, практические отчеты, проект) – см. Грамотность для получения дополнительной информации.

Полученная степень также позволила развить ваши навыки устного общения с точки зрения общения со сверстниками для ведения переговоров, планирования и реализации групповых проектов и обсуждения вопросов в учебных группах, а также с точки зрения навыков устной презентации. У вас был опыт проведения устных презентаций, подкрепленных слайдами в PowerPoint, для различных аудиторий, в том числе для групп из более чем 100 человек. У вас также был опыт проведения более подробных презентаций результатов исследований для отдельных лиц или небольших групп на постерных сессиях.Большинство из вас будут проводить презентации в рамках своих продвинутых модулей, и все вы провели групповые презентации на 1-м курсе перед большой аудиторией, где затем размышляли о своих презентационных навыках.

Групповая работа / лидерство

Вам приходилось работать в группах для выполнения различных заданий на протяжении всей вашей степени (мини-проекты, презентации расширенных модулей, проекты), часто с людьми, которых вы не знаете. Таким образом, у вас есть опыт ведения переговоров и работы с незнакомыми людьми для достижения конкретной цели.Вы могли внести свой вклад в группу по-разному: способствуя обсуждению между членами группы, разрешая конфликты или демонстрируя лидерство (мотивируя членов группы, подавая пример, принимая решения).

Независимость

Большая часть вашей степени состоит из отдельных частей работы: вы должны показать хорошие навыки управления временем, самомотивацию и находчивость, чтобы выполнить эти части работы. В частности, ваш освещенный опрос – это очень независимая часть работы, в которой вы устанавливаете свою собственную тематическую область, название и цели.

Критическое мышление / критическая оценка

Вы прошли обучение (на первом курсе) тому, как критически относиться к исследовательским проблемам и существующей литературе. Вы продемонстрируете свою способность критически мыслить в своих эссе / освещенном обзоре (критическая оценка литературы / доказательств по той или иной точке и рассмотрение проблемы с разных точек зрения), ваших практических отчетах / проекте (критическая оценка предыдущей работы и вашей собственная работа – определение сильных и слабых сторон вашего исследования и способов устранения недостатков).Вы также критически оценили свои навыки устной презентации (просмотрев видео о вашей презентации на 1-м курсе) и определили области, которые необходимо улучшить. Часть критического мышления заключается в рассмотрении вопросов с разных точек зрения, и у вас есть большой опыт в этом.

Умение решать проблемы

Подумайте о примерах, в которых вам приходилось решать проблемы во время учебы: взяться за трудное название эссе, изменить экспериментальный план, если дела пошли не по плану, решить межличностные споры во время групповой работы.Вы должны уметь определять различные стратегии и подходы к решению проблем. Это может быть на макроуровне, при применении совершенно разных точек зрения или уровней анализа к проблеме, или на более базовом уровне с точки зрения выбора подходящих методов для решения этой проблемы.

Это ценный навык в мире организаций, и выпускники психологических факультетов очень хорошо владеют им.

Навыки поиска информации

Вы знаете, как исследовать предметную область, и имеете большой опыт в этом (эссе, проект и освещенный обзор).Вы знаете, как искать информацию по определенной теме или общей области.

Этот тип находчивости потенциально ценен во многих типах работы.

Исследовательские навыки

Благодаря вашим мини-проектам и проектам последнего года обучения у вас есть знания и практический опыт рассмотрения этических проблем, связанных с исследованиями, разработки исследования, которое подходит для ответа на исследовательский вопрос, профессионального и тщательного сбора данных, а также анализа и интерпретации результатов.Вы знакомы с планами наблюдений, экспериментов и тематических исследований. Вы понимаете важность того, чтобы психологические показатели были достоверными и надежными, и у вас есть некоторый опыт в разработке и / или использовании анкет и психометрических показателей (практические занятия, возможно, мини-проекты / проекты).

Межличностная осведомленность

С помощью модулей социальной психологии вы должны были получить знания о механизмах социальной коммуникации и потенциальных источниках межличностных конфликтов.Это может иметь значение для понимания и решения межличностных проблем, когда они возникают на рабочем месте, и поможет вам лучше справиться с ними. Вы могли бы придумать примеры, когда вы использовали эти знания для разрешения конфликтов во время групповой работы (мини-проекты, проекты).

Прагматизм

Путем проведения психологических исследований (практических занятий, мини-проектов, проектов) вы научитесь извлекать максимум из часто неидеальных ситуаций и разовьете способность работать в рамках заранее установленных ограничений.Такой прагматизм – очень полезный навык во многих профессиях.

7 навыков, которые делают кого-то идеальным психотерапевтом

Цитируйте это

Венди Уайтхед, (2018, 11 ноября). 7 навыков, которые делают человека идеальным психотерапевтом. Психрег по психотерапии . https://www.psychreg.org/skills-psychotherapist/

Время чтения: 3 минуты

7 799 просмотров

Психология – одна из самых сложных областей знаний.В то же время это требует большого мастерства и умения знать междисциплинарный предмет. Иногда это может показаться трудным и трудным.

Во-первых, это множество смежных профессий и всевозможные терапевты, консультанты и психотерапевты. Выбрав эту профессию, вы можете помочь людям обрести свой внутренний мир и свое истинное «я».

Также нужно быть терпимым и быть готовым работать с любым клиентом, который приходит к вам в офис. Давайте начнем с того, какие особенности и навыки показывают, что этот выбор подходит вам.Итак, если вы готовы начать, вы можете воспользоваться доступными услугами по написанию резюме, чтобы составить лучшее резюме для вашего будущего работодателя.

Вот некоторые из навыков, которые делают человека идеальным психотерапевтом:

Коммуникативные навыки

Одним из главных признаков того, что эта работа вам подходит, является то, как вы общаетесь с людьми. Главное умение, которым должен обладать терапевт, – это слушать. Быть хорошим слушателем очень много значит и помогает завоевать доверие клиентов.

Хороший слушатель здесь для вас; они понимают и не дают советов или решений. Вам следует проанализировать, что вам говорит человек, а также обратить внимание на язык тела, чтобы найти скрытый смысл слов.

Высокий уровень эмпатии

Конечно, нужно быть человеком, потому что в этом и состоит работа психотерапевта. Но вам также необходимо сопереживать проблемам других людей. Как правило, вам нужно получать удовольствие от помощи людям и быть рядом с ними.Психотерапевт должен понимать боль своих клиентов и быть готовым проявить сострадание. По сути, это означает, что вы должны действительно заботиться о людях. Есть много веб-сайтов, где вы можете найти терапевта в Интернете.

Одно из важнейших требований к психотерапевту – это способность искать истинный смысл вещей. Терапия во многом похожа на разгадку тайн, потому что есть много вещей, о которых поначалу не говорят.

Вам нужно интересоваться человеческим поведением.Кроме того, вам необходимо задать во время сеанса терапии соответствующие вопросы. Правильный вопрос действительно может помочь вашим клиентам стать лучше.

Творчество

Нет правильного способа помогать другим. Вы должны быть готовы найти новые творческие способы помочь своим клиентам. Что-то может сработать для одних, но неэффективно для других. Вы можете использовать разные занятия и начать терапию искусством или танцами. Также хорошо комбинировать разные методы и техники для достижения отличных результатов.

Тебе нравится учиться

Психотерапевт – это не профессия, в которой можно достичь определенного уровня знаний, и этого будет достаточно. Психотерапевты учатся на протяжении всей жизни. Не только потому, что наука развивается, и каждый день появляются новые исследования. Это еще и потому, что вы меняетесь как личность и приобретаете новый опыт, который помогает вам расти как профессионал.

Вы наслаждаетесь самосовершенствованием

Это жизненно важный процесс, который делает вас хорошим психотерапевтом.Вы должны хорошо себя знать и самостоятельно пройти курс психотерапии. Таким образом вы сможете отойти от собственного опыта и быть максимально объективным.

Это, безусловно, поможет, если вы сами боролись с депрессией или тревогой. У великого психотерапевта были свои битвы и они выиграли их – это помогает вам понять эмоции людей.

Вы готовы сохранить конфиденциальность

Это чрезвычайно важно, поскольку характеризует вас как профессионала и помогает укрепить доверие пациентов.Терапия строго конфиденциальна, поэтому вы никогда не должны раскрывать какие-либо факты или секреты своих клиентов друзьям или коллегам. Единственная причина для такого раскрытия – это там, где этого требует закон.

Вы стабильны и хорошо работаете с разными людьми.

Быть эмоционально стабильным – это очень важно, потому что это позволяет вам держать свой умственный багаж подальше от сессий. А еще полезно иметь дело с довольно большим стрессом. Вы должны быть готовы обрабатывать все эмоции, с которыми вы работаете, здоровым образом.Другой аспект заключается в том, что психотерапия иногда раскрывает самые глубокие секреты и мрачные фантазии, и к этому нужно быть готовым. Терапевт не должен осуждать своих клиентов. Сегодня очень важно найти психотерапевта, который объективен и не навешивает ярлыки.

На вынос

Итак, если вы хороший слушатель, который сочувствует эмоциям других, этот выбор карьеры может вам подойти. Это требует множества навыков, но в то же время приносит много радости и удовольствия, когда вы помогаете другим.

Когда видишь прогресс клиента – это потрясающий опыт. Психотерапия не делает людей лучше; это о том, чтобы помочь им жить полноценной жизнью в настоящий момент.