Качества, необходимые профессиональному психологу //Психологическая газета
«Человек может жить своей профессией только тогда,
Когда он стремится познать ее через самого себя,
И именно таким путем он может принести наибольшую пользу обществу»
Ш. А. Амонашвили
Психология – это профессия, которая очень быстро развивается. Для того, чтобы быть настоящим профессионалом и добиться успеха в области психологии, нужно обладать определенными качествами. Сразу хочу отметить, что вся дальнейшая информация – это мое личное мнение, с которым вы, безусловно, можете не соглашаться. В этой статье я описала личные и профессиональные качества, а также умения и навыки психолога, которые на мой взгляд, настоящий психолог профессионал просто обязан иметь.
Мое представление о настоящем психологе формировалось годами. Я много читаю профессиональной литературы, в том числе научной, как на русском, так и на английском языке, читаю результаты различных исследований, всевозможные статьи из междисциплинарных областей.
1. Иметь интерес к непрерывному образованию.
Настоящий психолог должен учиться, должен много читать качественной литературы, чтобы быть в курсе новых исследований и других разработок в мире психологии. Причем, учиться нужно не всему подряд, а только тому, что интересно вам лично, что может быть полезно, для того, чтобы потом применять на практике. Здесь важно отметить, что если во время обучения или сразу после него вы не начали применять новые знания в своей работе, скорее всего, вы уже не начнете это практиковать. Так копятся сертификаты, а полученные знания ложатся на дальнюю полку.
2.Иметь представление о своей целевой аудитории.
Когда психолог в очередной раз думает «Куда бы пойти поучиться теперь», важно вспомнить: с кем я работаю? Кто моя целевая аудитория? Если психолог говорит, что работает со всеми темами и в разных направлениях и абсолютно с любыми клиентами, для меня, это как минимум странно.
3. Иметь качественное образование.
Начну с того, что высшее базовое образование у психолога должно быть. Не переподготовка, а именно очное полноценное образование в хорошем ВУЗе, с хорошим преподавательским составом. Почему именно очное? Потому что настоящее образование, в моем понимании, не может быть без реального и живого общения. Ведь образование нужно не для того, чтобы сдать экзамены и получить заветную «корочку», а для того, чтобы у человека сложился образ своей будущей профессии, себя в профессии, людей этой профессии, их личностных качеств, того, как они общаются между собой в той или иной ситуации.
В том числе и на их примере взаимодействия со студентами, коллегами, будущие психологи понимают, каким должен быть настоящий психолог.
После базового образования или во время его получения, можно определиться с психологической Школой, в которой вам интересно было бы работать. Выбрать направление, Школу не очень просто, ведь выбор сейчас большой. Для того, чтобы было легче определиться, я бы рекомендовала посетить открытые работы специалистов, которые работают в конкретных подходах, дни открытых дверей в институте, ознакомительные, семинары.
Далее время от времени очень желательно посещать курсы повышения квалификации, научно-практические конференции, семинары и тренинги. Чтобы не изобретать велосипед бесконечно в работе с клиентами, все же надо иметь представление о том, как с этим работают коллеги из других Школ. Поэтому, важным, считаю посещать мероприятия не только в рамках ранее выбранного подхода, но и новых для вас направлений.
Также, перед тем, как записаться на очередные курсы и семинары, задайте себе несколько вопросов: Зачем это обучение нужно мне именно сейчас? Что это даст мне? Что это даст моим клиентам?
4.
Для того чтобы психолог мог эффективно помогать своим клиентам, он должен уметь делать выводы, анализировать и изучать собранную информацию. Быть психологом – это больше, чем просто выслушивать проблемы людей. Психолог должен собирать все необходимые данные о человеке или семье, обращающихся за помощью, и использовать эту информацию для создания решений, для изменений. При этом очень важно уметь отделять важную информацию от второстепенной, формулировать для себя несколько гипотез о происхождении проблемы, видеть и понимать причинно-следственные связи.
5. Обладать навыками общения и быть наблюдательным.
Одним из важнейших навыков, которыми должен обладать психолог, являются хорошие коммуникативные навыки. Он должен уметь грамотно излагать свои мысли как своим клиентам, так и коллегам.
Так как большая часть психологической практики выходит за рамки беседы, настоящий психолог должен уметь собирать информацию о человеке или семье просто наблюдая за их взаимодействием.
Такие вещи, как язык тела, мимика и манеры могут рассказать гораздо большую историю, чем слова. Даже то, как человек вошел к вам в кабинет, уже может быть диагностичным и информативным.
6. Быть зрелой личностью.
Зрелая личность психолога – это, в первую очередь, про осознанное принятие своего реального внутреннего мира, открытость собственному опыту, чувство эмпатии к другим и принятие личной ответственности. Также психологу очень важно иметь такие качества как сочувствие, уважение, хорошая интуиция, очень важно быть надежным. Если клиент чувствует, что он не может доверять своему психологу, между ними никогда не будет хорошего взаимопонимания. Построение раппорта между клиентом и психологом – единственный способ построить доверительные и эффективные терапевтические отношения.
Для того чтобы развивать все эти качества в себе, каждому психологу необходимо своевременно проходить личную тераприю и супервизию. Даже, если у вас пока нет клиентов и вам кажется, что у вас нет личных проблем, это необходимо.
Для того чтобы строить с клиентами качественные и безопасные терапевтические отношения, психолог должен очень хорошо знать самого себя. Именно для этого нужна личная психотерапия. Важно уметь встречаться со своими болезненными эмоциями, уметь контактировать с ними в присутствии другого. Наконец, для того, чтобы понимать, что может чувствовать клиент, необходимо побывать неоднократно в роли клиента, «посидеть» в кресле клиента и узнать, как работает психологическое консультирование и психотерапия изнутри. Психолог должен знать границы своей компетенции и уметь вовремя остановиться в работе с клиентом, грамотно завершить эту работу и направить его другому специалисту.
7. Уметь работать над ошибками и недочетами, просить о помощи коллег.
Говоря об этом, в первую очередь, я имею ввиду, супервизии и интервизии. Прохождение супервизий, тоже важная часть зрелой личности психолога. Очень важно отметить, что чем больше психолог практикует, тем чаще нужно обращаться за супервизией.
Взгляд психолога со временем «замыливается», может появиться опасное ощущения «всемогущества» (я могу работать с любыми запросами; я могу консультировать каждый день и много клиентов; я уверен, что помогу всем, кто мне обратился и т. д.). В таких случаях своевременная супервизия может помочь психологу вернуться в реальность.
На мой взгляд, супервизия для практикующего психолога может быть даже важнее, чем личная терапия (хотя, это тоже очень важно).
Почему это так для меня? Дело в том, что на супервизии, детально разбирая работу психолога с клиентом, можно увидеть довольно много «слепых зон» и «ловушек», в которые попадает психолог в процессе работы с клиентскими запросами. Также исходя из этого можно сформировать гипотезы происхождения этих «слепых зон» и «ловушек», а затем порекомендовать коллеге проработать именно эти вопросы в личной терапии.
На личную терапию психолог в качестве клиента не всегда «принесет» то, что скрыто в «слепых зонах», на то они и слепые.
Это как раз то, к чему должны прийти психолог и терапевт в своей работе. Но, дорога может быть не быстрой, а все это время психолог продолжает работу с клиентами, попадая в «ловушки» собственного бессознательного.
Так или иначе, супервизия всегда идет с личной терапией рука об руку: я считаю, что это стороны одной медали.
P.S. Я долго думала писать ли о профессиональной этике и решила, что если у психолога качественное образование, он регулярно посещает личную терапию и супервизию, читает “правильные” книги, он не будет нарушать этику. Он будет работать над собой и своими ошибками, будет уметь признавать их. Важно, не только на рабочем столе иметь этический кодекс психолога и читать его иногда. Важно, быть профессионалом, который будет знать и понимать, почему в этическом кодексе написано именно так, а не иначе.
Личность психолога – основной инструмент его практики
Вызывающие ностальгию воспоминания о самом первом выпуске нашей Мастерской.
Это интервью на моем старом сайте прочитали 4934 раза. С тех пор многие наши выпускники организовали и ведут свою частную практику, некоторые стали настоящими звездами.
2009 г. Интервью Анастасии Воробьевой с автором и ведущими Мастерской Профессионального роста для психологов Наталией Гжебик, Владиславом Андрюшиным и Юлией Богачевой.
Анастасия: Наталия, в чем заключается основная идея программы «Мастерская профессионального роста для психологов»?
Наталия: Основная идея «Мастерской» заключается в том, чтобы создать теплую камерную атмосферу, в которой психологи смогут внимательно исследовать, как их личность проявляется в работе с клиентами, начать полнее выражать себя в профессии и создавать уникальную профессиональную репутацию.
Психолог – профессия особенная, это одна из немногих сфер, где личность специалиста имеет решающее значение и является фактически главным инструментом работы.
И каждый из нас использует индивидуальный стиль консультирования – в зависимости от особенностей своего жизненного опыта и личности.
Все молодые специалисты знают, что чем лучше психолог понимает себя и чем искреннее себя выражает, тем полезнее его работа для клиента. Но когда мы только начинаем практиковать, то склонны перенимать стиль работы более опытных коллег, которые являются для нас авторитетами.
И хотя во многом это нас здорово выручает, всё же мы выглядим неестественно, и, конечно, клиент это чувствует… Человек может и не осознавать, в чем дело, но, скорее всего, испытает ощущение «подвоха», его открытость и доверие снизятся. Вот почему так важно вырабатывать свой уникальный способ и стиль работы!
Анастасия: Кто занимается в «Мастерской»?
Наталия: В «Мастерской» занимаются как студенты и молодые специалисты, так и опытные психологи, собирающиеся перейти к частной практике, успех которой сильно зависит от индивидуальной репутации и уникальности услуг психолога.
Также у нас занимаются профессионалы в сфере управления людьми, ведь их работа также связана с общением. Однако, сертификаты в области ведения частной психологической практики, которые по окончании выдаются Государственным Университетом – Высшей Школой Экономики, получают только психологи
Анастасия: Как родилась идея сопровождения «становления» специалиста, которая лежит в основе программы?
Наталия: Пожалуй, эта идея зародилась у меня ещё на поздних курсах Университета, когда появился устойчивый фундамент теоретических знаний о психологической практике и уверенность в своих способностях.
Мне и моим сокурсникам с похожими стремлениями к началу профессиональной деятельности не терпелось начать работать с реальными клиентами, но было очень трудно сделать первый шаг, преодолеть нерешительность и почувствовать себя настоящим психологом! Именно работа над осознанием и становлением личного профессионального стиля помогла сдвинуться с мертвой точки!
Когда спустя несколько лет я сама стала преподавать и проводить семинары повышения квалификации для психологов, то не раз слышала от студентов и коллег подобные вещи.
Так или иначе, я стремилась помочь молодым специалистам преодолеть барьер на пути становления самостоятельной практики и «как бы случайно» наработала материал для этой программы.
Надо сказать, что все групповые упражнения и задания, которые легли в основу рабочих тетрадей для участников, были проверены на практике в разных соотношениях, однако в таком обобщенном виде они впервые используются в программе «Мастерской».
Анастасия: Как проходят занятия «Мастерской»?
Наталия: Мы встречаемся ежемесячно – интенсивно занимаемся два дня подряд в выходные, дополняя занятия несколькими факультативными часами и самостоятельной работой с помощью специальных тетрадей. Участникам предлагается ряд специальных упражнений в группе, направленных на осознание индивидуальных потребностей, реализуемых в профессиональной деятельности.
Специалист начинает понимать личные особенности взаимодействия с клиентами, учитывать свои сильные стороны и вырабатывать уникальный профессиональный стиль.
Мне кажется, что нам удается создавать атмосферу творчества и поддержки, в которой можно экспериментировать и получать обратную связь от других.
Важной частью работы в «Мастерской» является выполнение самостоятельных заданий в авторских рабочих тетрадях, соответствующих определенному уровню прохождения программы. Задания построены с учетом работы в группе и помогают последовательно раскрывать все интересующие нас аспекты.
Но больше всего благодарных отзывов я получила после проведения демонстрации живой работы специалистов: психологи различных направлений проводили в «Мастерской» в течение всего дня консультационные сессии с реальными клиентами, в то время как участники, с помощью специальных схем наблюдения, отмечали различные аспекты их работы.
По окончанию «Мастерской» каждый участник выполняет сертификационную работу – разрабатывает определенную программу, которая отражает его индивидуальный профессиональный стиль и полученный опыт.
Владислав: Мы и наши коллеги – специалисты различных направлений – проводим практические занятия, группы, делимся опытом.
Мне очень понравилось занятие, на котором участники Мастерской имели возможность увидеть живую работу специалистов – оно было ярким, запоминающимся и давало представление о работе в разных стилях.
У меня был опыт преподавания, ведения групп, семинаров и тренингов, но эта Мастерская для меня особенная. Все участники настолько заинтересованы в своей практике и настолько активны на занятиях, что у меня каждый раз после проведения занятий остается воодушевление и приподнятое настроение.
Юлия: Занятия проходят регулярно в течение четырех месяцев. В программе участвуют разные ведущие – представители различных подходов психологии. Для меня важно, что это в большей степени практические занятия с небольшими теоретическими частями, так как участники имеют возможность видеть разных профессионалов и задуматься о том, какие они сами как профессионалы, отталкиваясь от опыта старших коллег.
Анастасия: Что является ключевым моментом программы?
Наталия: Самое важное в программе то, что она создана и проводится практикующими психологами – людьми, которые имеют высокие профессиональные стандарты, по-настоящему преданы своей работе и доверяют друг другу как лично, так и в профессиональном плане.
Кроме того, мы приглашаем на наши занятия специалистов, которые окончили нашу программу для того, чтобы они могли помочь участникам в саморазвитии на основе личного опыта.
Владислав: Программа недаром называется Мастерской, поскольку в ней небольшое количество участников и с каждым ведется достаточно индивидуальная работа. Это действительно позволяет подготовить человека, имеющего профессиональное образование, к консультированию, самостоятельной работе с клиентами и дальнейшему профессиональному развитию в ходе частной практики.
Анастасия: Как вы считаете, почему программа была принята начинающими психологами с таким энтузиазмом?
Владислав: Как правило, становление частной практики вызывает большие трудности. Немногие выпускники Вузов действительно развиваются в сторону самостоятельной практики из-за того, что они встречают очень много барьеров – как внешних, так и внутренних.
Программ, подобных этой, практически не представлено на рынке профессионального обучения, хотя в большинстве Вузов говорят о самостоятельной практике, настраивают на нее, но нигде не учат, с чего начать, нигде не дают психологической готовности к началу консультирования.
В этой программе у участников появляется возможность получить поддержку, преодолеть эти основные барьеры, мешающие начать работать.
Анастасия: Насколько нынешние выпускники Мастерской готовы к организации частной психологической практики?
Наталия: Это наш первый набор и от него многое зависело. Поэтому мы с самого начала тщательно планировали приглашение участников в Мастерскую, принимая тех, кто проявил реальную готовность работать в таком интенсивном режиме и регулярно выполнять самостоятельные задания. Наверное, такой подход себя оправдал – к моему удивлению, двое участников приступили к самостоятельной практике еще до окончания программы Мастерской!
Юлия: Показательными для нас в этом смысле были сертификационные работы, которые были весьма разумны и обоснованы. У нынешних выпускников Мастерской присутствует психологическая готовность к началу практики, мне очень приятно видеть энтузиазм, потому, что на рынке не хватает специалистов, которые занимаются этим с любовью и энтузиазмом.
В то же время, почти каждый из участников строит для себя планы о том, как самосовершенствоваться в дальнейшем. Такая адекватная самооценка позволяет с оптимизмом думать о перспективах выпускников.
Психиатры и психологи: в чем разница?
Три основных различия между психиатрами и психологами:
-
Психиатры — это врачи, а психологи — нет.
- Психиатры назначают лекарства, психологи не могут.
- Психиатры диагностируют болезни, управляют лечением и предлагают ряд методов лечения сложных и серьезных психических заболеваний. Психологи сосредоточены на предоставлении психотерапии (разговорной терапии), чтобы помочь пациентам.
Многие люди путают психиатров и психологов.
И психиатры, и психологи понимают, как работает мозг, наши эмоции, чувства и мысли. Оба могут лечить психические заболевания с помощью психологических методов лечения (разговорная терапия).
Однако психиатры посещают медицинские школы и становятся врачами, прежде чем пройти специальную подготовку в области психического здоровья.
Поскольку они врачи, психиатры понимают связь между психическими и физическими проблемами. Они также могут прописать лекарства.
Если говорить более подробно, основные отличия относятся к:
- обучение проведено
- процедур
- условия обработки
- запись на прием.
Обучение
Психиатры – это врачи со стажем обучения не менее 11 лет, обычно больше.
Сначала они получают медицинскую степень в университете. Затем они проводят не менее 1 или 2 лет обучения в качестве врача общей практики.
Затем они проходят не менее 5 лет обучения диагностике и лечению психических заболеваний.
Психологи имеют не менее 6 лет университетского образования и опыт работы супервизором.
Они также могут иметь степень магистра или доктора психологии. Если у них есть докторская степень (PhD), психолог может называть себя «доктор», но они не врачи.
Клинические психологи имеют специальную подготовку в области диагностики и лечения психических заболеваний.
Предоставленное лечение
Психиатры могут предложить широкий спектр лечения в зависимости от конкретной проблемы и того, что будет работать лучше всего. К ним относятся:
- лекарства
- общая медицинская помощь, включая проверку вашего физического здоровья и действия лекарств
- психологическое лечение
- методов стимуляции мозга, таких как электросудорожная терапия (ЭСТ).
Психологи специализируются на психологическом лечении.
Лечение заболеваний
Психиатры обычно лечат людей, которым необходимо учитывать их медицинские, психологические и социальные потребности.
Обычно это люди со сложными состояниями, например:
- тяжелая депрессия
- шизофрения
- биполярное расстройство.
Людей, пытавшихся покончить с собой или имеющих суицидальные мысли, обычно осматривает психиатр.
Психологи чаще встречаются с людьми с состояниями, которым можно эффективно помочь с помощью психологического лечения.
Это может включать поведенческие проблемы, трудности в обучении, депрессию и тревогу.
Запись на прием
Как и в случае со всеми врачами-специалистами, для посещения психиатра необходимо направление от семейного врача.
Для посещения психолога направление не требуется. Однако в Австралии врач общей практики может направить вас к психологу в рамках плана лечения психических расстройств.
В Австралии и Новой Зеландии работает около 4000 психиатров, а зарегистрированных психологов около 27000 человек.
Совместная работа
Психиатры и психологи часто работают вместе. Психиатр может провести первоначальную оценку и поставить диагноз, а затем направить вас к психологу для дальнейшего психологического лечения (разговорная терапия).
Психиатры и психологи также работают вместе в больницах в составе групп психического здоровья.
К кому мне обратиться?
Если вы не уверены, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу, поговорите со своим врачом общей практики.
Они могут дать вам совет о том, подходит ли вам психиатр или психолог.
Это будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа лечения, которое вам необходимо. Некоторые люди могут видеть оба.
Подробнее о первых шагах к помощи
Подробнее о психиатрах
Терапевт и психолог: отличаются ли они?
Главная » Блог » Терапевт против психолога
Эти два специалиста в области психологии имеют сходства и различия.
Терапевт и психолог — в чем разница? Оба стремятся к одному и тому же результату: улучшить жизнь людей.
Тем не менее, между этими двумя терминами есть различия, и мы здесь, чтобы помочь вам понять, чем они отличаются, чтобы вы могли выбрать программу получения степени по психологии, которая наилучшим образом соответствует вашим карьерным целям.
Этот контрольный список поможет вам прояснить разницу между терапевтом и психологом.
Контрольный список терапевта и психолога
Психологи:
- Иметь ученую степень в области психологии
- Может заниматься исследованиями или терапией
- Диагностировать расстройства или проблемы у своих пациентов/клиентов
- Определение подходящего лечения на основании клинического диагноза и наблюдений
- Часто работаю в тандеме с психиатром
- Помощь пациентам/клиентам в принятии решений и разъяснении чувств
- Обеспечьте поддержку и руководство
Терапевты:
- Может включать психологов, психиатров, консультантов по вопросам брака, лайф-коучей и социальных работников
- Может иметь любое количество степеней в различных дисциплинах, включая степень магистра, доктора философии, доктора медицины или сертификат в таких областях, как социальная работа, наркомания, клиническая психология, психиатрия или семейное консультирование
- Помощь пациентам/клиентам в принятии решений и разъяснении чувств
- Обеспечьте поддержку и руководство
Глубокие различия
Психолог — это социолог, обученный изучению человеческого поведения и психических процессов.
Психологи могут работать в различных исследовательских или клинических условиях. Степени психологии доступны на всех уровнях: бакалавриат, магистратура или докторантура (PhD или PsyD). Ученая степень и лицензия требуются для тех, кто занимается независимой практикой или оказывает помощь пациентам, включая клинических, консультационных и школьных психологов.
Программы докторантуры по клинической психологии делают упор на теорию и методы исследования и готовят студентов либо к академической работе, либо к карьере практикующих специалистов. PsyD, который был создан в конце 1960-х годов для решения проблемы нехватки практикующих врачей, делает упор на обучение терапии и консультированию. Психологи с любой степенью могут практиковать терапию, но должны пройти несколько лет практики под наблюдением, прежде чем получить лицензию.
Психолог диагностирует психическое расстройство или проблему и определяет, что лучше всего подходит для ухода за пациентом. Психолог часто работает в тандеме с психиатром, который также является врачом и может назначать лекарства, если установлено, что лекарства необходимы для лечения пациента.