Расписание митро: Метро. График движения поездов

Официальный сайт ГУП “Петербургский метрополитен”

Графики проведения комплексного капитального ремонта станций метрополитена, а также реконструкций станций с заменой эскалаторов (2023 год)

Капитальный ремонт объектов метрополитена с закрытием станций в 2023 году
ЛинияСтанцияСрок производства работВиды работПримечания
1 Чернышевская С 25.10.2022
(до окончания работ по реконструкции)
Реконструкция станции

Схема движения наземного транспорта на период реконструкции станции «Чернышевская»

Схемы маршрутов, проходящих мимо станции метро «Чернышевская», по трассам с 25.10.2022

4 Ладожская С 04.03.2023
(11 месяцев)
Гидроизоляция наклонного хода и замена водоотводящих зонтов, капитальный ремонт эскалаторов, замена внутренних систем и коммуникаций, облицовка стен и напольное покрытие

Схема движения пассажиров в подуличном переходе к вестибюлю станции «Новочеркасская»
(с 28.

02.2023 по рабочим дням недели в часы «пик»)

Схемы движения наземного транспорта и расположения остановок на период закрытия станции «Ладожская»

Альтернативные маршруты проезда до соседних станций метро, которыми можно воспользоваться с 4.03.2023

 

 

Капитальный ремонт объектов метрополитена без закрытия станций в 2023 году
Линия Место проведения работ Сроки выполнения работ Перечень выполняемых работ
1 Вестибюль станции «Политехническая» С 06.12.2022 по 31.03.2023 Замена гранитных полов
2 Вестибюль станции «Пионерская» с 10.01.2022 по 31.01.2024 Работы по замене железобетонных перекрытий в вестибюле, ремонт и замена гранитных плит стилобата вестибюля, работы по замене облицовки стен
2 Станция «Сенная Площадь» с 01. 11.2022 по 31.01.2023 Работы в пассажирской зоне, ремонт путевых сводов и среднего зала
4 Станция «Проспект Большевиков» с 01.11.2022 по 31.03.2023 Работы в пассажирской зоне, ремонт платформенного зала
5 Станция «Спортивная» с 31.01.2023 по 30.06.2023 Работы в пассажирской зоне, ремонт нижних путевых сводов, нижнего среднего зала, верхнего платформенного зала

 

Самарский метрополитен | Средний интервал движения электропоездов

Для удобства пассажиров в табличной форме и графическом виде представлена информация о среднем интервале движения поездов, времени проезда между станциями, время отправления поездов.

Средний интервал движения электропоездов

Показать в

табличном

графическом

виде

В рабочие дниВ выходные и праздничные дни
Время Минут Время Минут
06:00 – 09:00 10 06:00 – 07:00 10-18
09:00 – 16:00 12,5 07:00 – 22:00 12,5
16:00 – 20:00 10 22:00 – 23:00 14
20:00 – 22:30 12,5 23:00 – 24:00 13-26
22:30 – 24:00 14-22

О любых временных изменениях в расписании будет сообщаться дополнительно.

Время проезда 1 линия

 
Кр. советов*   //// 2:10 4:40 6:25 8:25 10:55 13:05 15:25 18:10 20:50 23:10 25:00
Юнгородок ////   3:05 6:00 7:50 9:55 12:30 15:00 17:40 20:00 22:05 23:55 25:45
Кировская 2:10 3:05   2:50 4:45 6:50 9:25 11:55 14:35 16:55 18:55 20:40 22:30
Безымянка 4:40 5:45 2:50  
1:55
4:00 6:40 9:05 11:45 14:10 16:05 18:10 20:00
Победа 6:25 7:35 4:40 1:55   2:10 4:40 7:10 9:50 12:10 14:10 16:25 18:15
Советская 8:25 9:50 6:50 4:00 2:10   2:35 5:10 7:45 10:05 12:15 14:25 16:15
Спортивная 10:55 12:10 9:15 6:25 4:35 2:25   2:30 5:10 7:30 9:30 11:55
13:45
Гагаринская 13:05 14:40 11:45 9:00 7:05 4:55 2:35   2:30 5:00 7:00 9:45 11:35
Московская 15:25 16:55 14:00 11:10 9:25 7:10 4:45 2:30   2:30 4:20 7:25 9:15
Российская 18:10 19:40 16:45 13:55 12:05 9:55 7:30 5:00 2:30   2:30 4:40 6:30
Алабинская 20:50 22:05 19:05 16:20 14:25
12:15
9:50 7:20 5:10 2:30   2:00 3:50
Самарская* 23:10 23:55 20:40 18:10 16:25 14:25 11:55 9:45 7:25 4:40 2:00   1:30
Театральная* 25:00 25:45 22:30 20:00 18:15 16:15 13:45 11:35 9:15 6:30 3:50 1:30  

* – расчетное время

Время отправления первого электропоезда

Станция отправления В направлении станции «Юнгородок» В направлении станции «Алабинская»
В РАБОЧИЕ ДНИ В ВЫХОДНЫЕ
И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ
В РАБОЧИЕ ДНИ В ВЫХОДНЫЕ
И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ
Юнгородок 06:04:00 06:04:00
Кировская 06:09:00 06:17:30 06:07:00 06:07:00
Безымянка 06:06:00 06:14:30 06:09:30 06:09:30
Победа 06:04:00 06:12:30 06:11:30 06:11:30
Советская 06:10:00 06:10:30 06:13:30 06:13:30
Спортивная 06:07:30 06:07:30 06:16:00 06:03:00
Гагаринская 06:04:30 06:04:30 06:10:00 06:05:30
Московская 06:02:00 06:02:00 06:12:00 06:08:00
Российская 06:10:00 06:18:30 06:14:30 06:10:30
Алабинская 06:08:00 06:16:30

Время отправления последнего электропоезда

Станция отправления В направлении станции «Юнгородок» В направлении станции «Алабинская»
В РАБОЧИЕ ДНИ В ВЫХОДНЫЕ
И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ
В РАБОЧИЕ ДНИ В ВЫХОДНЫЕ
И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ
Юнгородок 00:02:00 00:06:00
Кировская 00:08:00 00:01:00 00:05:00 00:09:00
Безымянка 00:05:00 00:18:30 00:07:30 00:11:30
Победа 00:03:30 00:17:00 00:09:30 00:13:30
Советская 00:01:30 00:14:30 00:11:30 00:15:30
Спортивная 00:13:30 00:12:00 00:14:00 00:18:00
Гагаринская 00:11:00 00:09:30 00:16:30 00:20:30
Московская 00:08:30 00:07:00 00:19:00 00:23:00
Российская 00:06:00 00:04:30 00:21:30 00:25:30
Алабинская 00:04:00 00:02:30

Блокировка времени для продуктивной недели

Мне очень нравится то, что я делаю, и мне нравится учить этому других людей. Шесть с половиной лет назад я был там, где вы, вероятно, находитесь сегодня. Частные социальные сети, никакого Instagram, у меня не было канала на YouTube или активной страницы в Facebook. Сам я не интересовался маркетингом и не хотел быть продавцом. Но я был очень, очень увлечен тем, как я изменился благодаря Beachbody, и я хотел поделиться этим с другими людьми.

Проблема была в том, что я превратилась из домохозяйки, которая готовила и убирала, в Одержимую своим новым бизнесом. В итоге произошло то, что остальная часть моей жизни вне моей работы резко остановилась. Посуда накапливалась, белье было переполнено, и я понял, что мне нужно научиться управлять своим временем и своими приоритетами.

У всех нас одинаковые 24 часа в сутках. То, что мы делаем в эти 24 часа, определяет, продуктивны мы или успешны. Первые 8 месяцев своего бизнеса я проводил много времени в социальных сетях, просматривая свою ленту новостей на Facebook. Это непродуктивная работа! Теперь я отключил свою новостную ленту, поэтому у меня даже нет соблазна тратить время на прокрутку и прокрутку (и прокрутку). Я обнаружил, что начинаю разочаровываться, раздражаться и беспокоиться, потому что я не выполнял жизненно важные действия и вещи, которые продвигали мой бизнес, потому что я терял время.

Так что мне пришлось научиться составлять расписание и фокусироваться на вещах, которые мне нужно было сделать для развития своего бизнеса. Каждое воскресенье я садился и проводил с собой небольшую сессию планирования. Я планировал свое питание на неделю, а также работал над своим календарем. Я использую Календарь Google, потому что он позволяет мне синхронизировать мой телефон и мой компьютер, а также я могу ввести адрес электронной почты Мэтта, чтобы мы могли делиться тем, что происходит. Мне нравится эта общая функция, но мне также нравится, что она отправляет мне напоминания и сообщает, когда пора переходить к следующему действию или задаче.

Я действительно хочу, чтобы вы привыкли планировать свою неделю. Я знаю, ты всегда будешь говорить: «У меня нет времени планировать!» Я ОБЕЩАЮ, что если вы потратите всего двадцать минут на составление плана, ваша продуктивность в течение недели поднимется до КРЫШИ, потому что вы потратили это время на планирование.

Итак, прежде всего, занесите в календарь то, что вы не можете изменить. Если вы работаете полный рабочий день, заблокируйте это. Если у вас есть часовой перерыв на обед, который вы можете использовать для работы над своим бизнесом, оставьте это время пустым прямо сейчас. Если у вас есть детские практики, прием у врача, вы преподаете урок, путешествуете, все, что нельзя переместить, необходимо сначала добавить в свой календарь.

Следующее, что я делаю, это иду и начинаю свою тренировку. Для меня это не подлежит обсуждению. Я не буду хорошей мамой или хорошей женой, если не буду заниматься спортом. Для меня это приоритет. Я планирую свою тренировку – не оставляйте на волю случая, чтобы вы могли вписаться в нее в течение дня!! Я просыпаюсь в 5 утра, ставлю ноги на землю и начинаю двигаться. Я знаю, что если я просто посплю десять минут, это десять минут, когда кто-то другой продвигается вперед или делает что-то для своего бизнеса, чего я не делаю.

Раньше я шел прямо с тренировки к кухонному столу. Я выделял час, чтобы написать пост, сделать несколько проверок и последующих действий, а также заняться своим бизнесом. Я знала, что дети проснутся после этого, поэтому я блокировала 8 утра — полдень, как мама. В какой-то момент дети смотрели телевизор около тридцати минут, так что в это время я планировал отмечаться. Тогда я знал, что каждый день в 2 часа дня было время сна. Даже когда мои дети не спали, они знали, что это было тихое время, и это было, когда у меня было около часа или около того, чтобы сделать свою работу. Когда они проснулись, я знал, что это снова семейное время, до вечера, когда они легли спать.

Использование этих блоков времени позволило мне быть целеустремленным и сосредоточенным. Как только я заблокировал это время, я говорил: «Хорошо, что я буду делать в это время?» Много раз мы создаем эти блоки, но потом не знаем, что делать и каковы наши приоритеты. Так что подумайте, что для вас важнее всего — это видео-тренинг, запись в блоге, рассылка приглашений? Все, что вам нужно для развития вашего бизнеса и возврата ваших инвестиций.

В этом и заключается цель блокировки времени — вы хотите быть на 100% присутствующим, где бы вы ни находились в течение дня. Вы хотите дать всем лучшее от вас, а не то, что от вас осталось!

Сроки операции на митральном клапане

1. Энрикес-Сарано М. , Басмаджян А., Росси А., и др. . Прогрессирование митральной регургитации: проспективное допплерэхокардиографическое исследование. J Am Coll Cardiol 1999; 34: 1137–44. [PubMed] [Google Scholar]

2. Энрикес-Сарано М. , Таджик А., Шафф Х., и др. . Эхокардиографический прогноз функции левого желудочка после коррекции митральной недостаточности: результаты и клиническое значение. J Am Coll Кардиол 1994;24:1536–43. [PubMed] [Google Scholar]

3. Delahaye J , Gare J, Viguier E, и др. . Естественная история тяжелой митральной недостаточности. Eur Heart J 1991; 12 (приложение B): 5–9. [PubMed] [Google Scholar]

4. Horstkotte D , Loogen F, Kleikamp G, et al . Влияние протезирования клапана сердца на естественное течение изолированных митральных и аортальных, а также многоклапанных заболеваний. Клинические результаты у 783 пациентов в течение 8 лет после имплантации протеза наклонного диска Björk-Shiley. З Кардиол 1983;72:494–503. [PubMed] [Google Scholar]

5. Линг Х. , Энрикес-Сарано М., Сьюард Дж., и др. . Клинические исходы митральной регургитации из-за дрожащих створок. N Engl J Med 1996; 335:1417–23.
Исследование 229 пациентов с митральной регургитацией, вызванной вздутием створок. Исследование показывает избыточную смертность при консервативном лечении с высокой заболеваемостью и 90% пациентов со смертью или операцией через 10 лет после постановки диагноза. [PubMed] [Академия Google]

6. Гриджиони Ф. , Энрикес-Сарано М., Линг Л., и др. . Внезапная смерть при митральной регургитации из-за трепанации створок. J Am Coll Cardiol 1999; 34: 2078–85.
Исследование внезапной смерти у 348 пациентов с митральной недостаточностью, показывающее, что внезапная смерть происходит со скоростью 1,8% в год в целом. Предикторами внезапной смерти являются фракция выброса, симптомы и мерцательная аритмия. У больных без факторов риска частота внезапной смерти составила 0,8% в год. [Google Scholar]

7. Энрикес-Сарано М. , Таджик А., Шафф Х., и др. . Эхокардиографический прогноз выживаемости после хирургической коррекции органической митральной недостаточности. Тираж 1994; 90: 830–7.
Большое исследование результатов митральной хирургии по поводу митральной регургитации, проанализированное как функция дооперационной функции левого желудочка. Несмотря на свои ограничения, фракция выброса была лучшим предиктором долгосрочной выживаемости. [PubMed] [Академия Google]

8. Кроуфорд М. , Сучек Дж., Оприан С., и др. . Детерминанты выживаемости и функции левого желудочка после замены митрального клапана. Тираж 1990; 81: 1173–81. [PubMed] [Google Scholar]

9. Enriquez-Sarano M , Schaff H, Orszulak T, et al . Застойная сердечная недостаточность после хирургической коррекции митральной недостаточности. Долгосрочное исследование. Тираж 1995; 92: 2496–503. [PubMed] [Google Scholar]

10. Бонов R , Карабелло Б., ДеЛеон А., и др. . Рекомендации ACC/AHA по ведению пациентов с клапанными пороками сердца. Тираж 1998; 98: 1949–84.
Большой обзор литературы по порокам клапанов сердца и рекомендации, сделанные комиссией на этой основе для хирургии. [PubMed] [Google Scholar]

11. Leung D , Griffin B, Stewart W, et al . Функция левого желудочка после восстановления клапана при хронической митральной недостаточности: прогностическая ценность предоперационной оценки сократительного резерва с помощью эхокардиографии с нагрузкой. J Am Coll Кардиол 1996;28:1198–205. [PubMed] [Google Scholar]

12. Kishon Y , Oh J, Schaff H, et al . Операции на митральном клапане при постинфарктном разрыве папиллярной мышцы: непосредственные результаты и отдаленные результаты 22 пациентов. Mayo Clin Proc 1992; 67: 1023–30. [PubMed] [Google Scholar]

13. Yiu S , Enriquez-Sarano M, Tribouilloy C, et al . Детерминанты степени функциональной митральной регургитации у пациентов с систолической дисфункцией левого желудочка: количественное клиническое исследование. Тираж 2000; 102: 1400–6. [PubMed] [Академия Google]

14. Ламас Г. , Митчелл Г., Флакер Г., и др. . Клиническое значение митральной недостаточности после острого инфаркта миокарда. Тираж 1997; 96: 827–33.
Исследование, сообщающее о подмножестве (ангиографическом) исследования SAVE (выживаемость и увеличение желудочков). Хотя тяжелая митральная недостаточность была исключением из исследования SAVE, наличие митральной недостаточности у этих пациентов, включенных в ранний период после инфаркта миокарда, было связано с плохой выживаемостью независимо от всех других исходных характеристик. [Google Scholar]

15. Grigioni F , Enriquez-Sarano M, Zehr K, et al . Ишемическая митральная регургитация: отдаленные результаты и прогностические последствия с количественной допплеровской оценкой. Тираж 2001; 103: 1759–64.
Исследование хронической ишемической (после инфаркта миокарда) болезни сердца с митральной регургитацией и без нее. Митральную регургитацию оценивали с помощью допплерэхокардиографии. У пациентов с митральной регургитацией была выраженная избыточная смертность, а ERO был лучшим предиктором выживаемости. [PubMed] [Google Scholar]

16. Desjardins V , Enriquez-Sarano M, Tajik A, et al . Интенсивность шумов коррелирует с выраженностью клапанной недостаточности. Am J Med 1996; 100: 149–56. [PubMed] [Google Scholar]

17. Cohn L , Couper G, Kinchla N, et al . Снижение операционного риска хирургического лечения митральной недостаточности с ишемической болезнью сердца или без нее. J Am Coll Cardiol 1990; 16: 1575–1578. [PubMed] [Академия Google]

18. Tribouilloy C , Enriquez-Sarano M, Schaff H, и др. . Влияние предоперационных симптомов на выживаемость после хирургической коррекции органической митральной недостаточности: обоснование оптимизации показаний к операции. Тираж 1999; 99: 400–5.
Большое недавнее исследование пациентов, прооперированных по поводу митральной недостаточности, стратифицированных в соответствии с их дооперационными симптомами. Основной результат заключается в том, что пациенты с симптомами функционального класса III-IV по NYHA имеют послеоперационную избыточную смертность, в то время как прооперированные имеют выживаемость, не отличающуюся от ожидаемой выживаемости по возрасту и полу. [PubMed] [Google Scholar]

19. Cohn L , Kowalker W, Bhatia S, et al . Сравнительная заболеваемость восстановления митрального клапана по сравнению с его заменой при митральной регургитации с ишемической болезнью сердца и без нее. Энн Торак Сург 1988; 45: 284–90. [PubMed] [Google Scholar]

20. Perier P , Deloche A, Chauvaud S, et al . Сравнительная оценка восстановления и замены митрального клапана протезами Starr, Bjork и свиных клапанов. Тираж 1984;70:I187–92. [PubMed] [Google Scholar]

21. Sand M , Naftel D, Blackstone E, и др. . Сравнение восстановления и замены при несостоятельности митрального клапана. J Thorac Cardiovasc Surg 1987; 94: 208–19. [PubMed] [Google Scholar]

22. Enriquez-Sarano M , Schaff H, Orszulak T, et al . Восстановление клапана улучшает исход операции по поводу митральной недостаточности. Тираж 1995; 91: 1264–5.
Большое исследование, сравнивающее краткосрочные и долгосрочные результаты после пластики и замены митрального клапана при митральной регургитации. Исследование показывает, что с поправкой на все различия восстановление было связано с более низкой операционной смертностью, лучшей долгосрочной выживаемостью и лучшей послеоперационной функцией левого желудочка. Таким образом, восстановление должно быть предпочтительным методом хирургической коррекции митральной недостаточности. [Google Scholar]

23. Freeman W , Schaff H, Khanderia B, и др. . Интраоперационная оценка регургитации и восстановления митрального клапана с помощью чреспищеводной эхокардиографии: частота и значение систолического движения вперед. J Am Coll Cardiol 1992; 20: 599–609. [PubMed] [Google Scholar]

24. Cosgrove D , Chavez A, Lytle B, et al . Результаты реконструкции митрального клапана. Тираж 1986 г .; 74: I-82–7. [PubMed] [Академия Google]

25. Frater R , Gabbay S, Shore D, и др. . Воспроизводимая замена удлиненных или разорванных хорд митрального клапана. Энн Торак Сург 1983; 35: 14–28. [PubMed] [Google Scholar]

26. Лессана А. , Эскорсин М., Романо М., и др. . Транспозиция задней створки для лечения разрыва главных хорд передней створки митрального клапана. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 804–6. [PubMed] [Google Scholar]

27. Гиллинов А , Косгроув Д., Блэкстоун Э., и др. . Долговечность пластики митрального клапана при дегенеративном заболевании. J Thorac Cardiovasc Surg 1998;116:734–43.
Большое исследование дегенеративной митральной регургитации, в основном вызванной пролапсом, показало, что наилучшие результаты достигаются при чистом пролапсе задней створки. [PubMed] [Google Scholar]

28. Sousa Uva M , Dreyfus G, Rescigno G, et al . Хирургическое лечение бессимптомной и малосимптомной митральной недостаточности. J Грудной сердечно-сосудистый хирург 1996;112:1240–9. [PubMed] [Google Scholar]

29. Chua Y , Schaff H, Orszulak T, et al . Исход пластики митрального клапана у пациентов с предоперационной фибрилляцией предсердий. Следует ли сочетать операцию «лабиринт» с митральной вальвулопластикой? J Thorac Cardiovasc Surg 1994;107:408–15. [PubMed] [Google Scholar]

30. Линг Л. , Энрикес-Сарано М., Сьюард Дж., и др. . Раннее хирургическое вмешательство у пациентов с митральной регургитацией из-за частичной нестабильности створок: исследование долгосрочных результатов. Тираж 1997;96:1819–25.
Исследование, сравнивающее, исключительно у кандидатов на хирургическое вмешательство, консервативное лечение (с хирургическим вмешательством, выполняемым при необходимости) с немедленным ранним хирургическим вмешательством у пациентов с митральной регургитацией. За ранним хирургическим вмешательством следует лучшая выживаемость и меньшее количество сердечной недостаточности, чем при консервативном лечении, даже после поправки на все исходные различия. [Google Scholar]

31. Леунг Д. , Гриффин Б., Снадер С., и др. . Детерминанты функциональной способности при хронической митральной недостаточности, не связанной с ишемической болезнью сердца или дисфункцией левого желудочка. Ам Джей Кардиол 1997;79:914–20. [PubMed] [Google Scholar]

32. Энрикес-Сарано М. , Таджик А., Бейли К., и др. . Визуализация цветного потока по сравнению с количественной допплеровской оценкой тяжести митральной регургитации: влияние эксцентриситета струи и механизма регургитации. J Am Coll Cardiol 1993; 21: 1211–9. [PubMed] [Google Scholar]

33. Croft C , Lipscomb K, Mathis K, et al . Ограничения качественной ангиографической оценки аортальной или митральной регургитации. Ам Джей Кардиол 1984;53:1593–1598. [PubMed] [Google Scholar]

34. Enriquez-Sarano M , Miller FJ, Hayes S, et al . Эффективная площадь митрального регургитационного отверстия: клиническое использование и подводные камни метода проксимальной изоскоростной площади поверхности. J Am Coll Cardiol 1995; 25: 703–9. [PubMed] [Google Scholar]

35. Vandervoort P , Rivera J, Mele D, et al . Применение цветного допплеровского картирования потока для расчета эффективной площади устья регургитации. Исследование in vitro и первоначальные клинические наблюдения. Тираж 1993;88:1150–6. [PubMed] [Google Scholar]

36. Энрикес-Сарано М. , Бейли К., Сьюард Дж., и др. . Количественная допплеровская оценка клапанной регургитации. Тираж 1993; 87: 841–8. [PubMed] [Google Scholar]

37. Энрикес-Сарано М. , Сьюард Дж., Бейли К., и др. . Эффективная площадь отверстия регургитации: неинвазивная допплеровская разработка старой гемодинамической концепции. J Am Coll Cardiol 1994; 23: 443–51. [PubMed] [Академия Google]

38. Энрикес-Сарано М. , Фриман В., Трибуйлой С., и др. . Функциональная анатомия митральной регургитации: эхокардиографическая оценка и последствия для исхода.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *