Сфера ит это: что это и почему сфера IT-технологий сейчас популярна

Содержание

Как сфера ИТ способствует выгоранию и что с этим делать? / Хабр

Про ИТ сферу сейчас не говорит только ленивый. На уровне государств все занимаются цифровизацией. На уровне бизнеса – многие твердо нацелены изменить мир с помощью ИТ технологий. На уровне обывателей многие пытаются “войти в АЙТИ”.

В этой сфере я уже почти 10 лет и решил обратить внимание на некоторые психологические аспекты, которые специфичны для сферы интернет технологий. В сфере психологии я уже более 8 лет, на текущий момент консультирую в качестве гипнотерапевта и психолога, поэтому вижу многие аспекты на практике.

Для многих сфера ИТ стала синонимом высоких доходов, успеха и быстрого развития. Однако у такого успеха есть своя цена:

  • В этой сфере действительно нужно постоянно обучаться (“спасибо, КЭП”=) Технологии и методологии обновляются с бешеной скоростью. “У меня есть шутка про JS фреймворк, но она уже устарела”. Так вот – это не шутка. Как следствие – крайне высокий когнитивный налог. Если вы хотите оставаться конкурентоспособным специалистом, нужно постоянно перерабатывать тонны сложной технической информации. И такой когнитивный налог вносит свою лепту в психологическое напряжение.

  • Сфера очень конкурентная и напряженная с точки зрения сроков – за год рынок может кардинально измениться. Как следствие – постоянная гонка за конкурентами, дедлайнами проектов, качеством и деньгами. Также сравнение себя как специалиста с конкурентами на рынке труда может быть тяжелым испытанием для веры в собственные силы и самооценки. Все это влияет на психологическое истощение и выгорание.

  • Без софт-скиллов развитие в этой сфере весьма затруднено. И это не только умение договариваться, но и навыки работы с информацией, решения проблем, эмоциональный интеллект, осознанность и рефлексия. Однако их развитие требует постоянного личностного роста и “переосознания” своего жизненного опыта.

  • ИТ сфера привлекает в том числе своей “золотой мечтой” – усиленно работай и учись, делай карьеру, становись лидом, выходи на C level (CTO, CMO, CPO, CFO и тд), запускай стартап, получай инвестиции, становись миллионером. Успешные проекты позиционируются как “истории обычного паренька (или девушки), которые много работали”. Это специфическое когнитивное искажение.

    Каждая история успеха – это уникальная совокупность условий окружающей среды, ресурсов самого человека, его связей, времени и просто случайностей. Невозможно повторить успех по кальке. Однако Мысли а-ля “Вот ведь Петя Иванов с нуля создал стартап, который продал за миллионы, а я ….” все равно могут приходить в голову.

    Такое восприятие может вызывать деструктивные последствия:

    • Обесценивание собственных усилий и собственной ценности, агрессия по отношению к самому себе, токсичное восприятие себя;

    • Чрезмерные усилия, направленные на достижение успеха “по кальке”;

    • Погоня за навязанными целями в ущерб своим внутренним потребностям;

Все вышеперечисленные аспекты характерны в той или иной степени для любой быстро развивающейся отрасли современного мира.

К сожалению, они могут приводить к психологическому истощению и выгоранию. Не тому “гламурному” выгоранию, от которого уезжают серфить на Бали. А когда разрушены в хлам самооценка и мотивация, человек с трудом встает с постели и не способен дальше двигаться по жизни. Я сталкивался с этим феноменом и на своем опыте, и на опыте своих коллег и клиентов. И меня печалит бытующее на рынке мнение, что это якобы “болезнь”, которую нужно лечить.

Выгорание – это в первую очередь сигнал от психики и тела человека о неэкологичном отношении к своим ресурсам и целям. Это защитная реакция организма.

В информационном поле крутится много идей “хакнуть” психику и организм за счет различных техник и/или веществ. Некий временный эффект это, конечно, может принести. Однако “долг”, который придется платить по итогу значительно хуже этого эффекта.

Пытаться избавиться от выгорания только за счет релаксации, медитаций и/или поиска внутреннего предназначения, это тоже самое, как лечить туберкулез витамином С. Кто-то возможно и выздоровеет, но это не точно.

В целом, требуется глубинная работа с ценностями и когнитивными установками, которыми руководствуется человек в своей жизни, самооценкой и образом самого себя, отношением к себе, своей жизни, психике и телу, экологичностью жизненных целей и приоритетов.

К выгоранию приводит совокупность неэкологичных паттернов восприятия, мышления и поведения человека, а также неэкологичная внешняя среда. Именно поэтому терапия в каждом конкретном случае должна быть индивидуальной. Однако ряд общих “опорных” точек для самопомощи можно выделить:

  1. Признайте и примите, что “выгорание” – это не болезнь, не бага психики и даже не ваша лень. Это защитная реакция, у которой есть свое позитивное намерение. Возможно, оно реализуется не вполне экологичным образом – психика защищает себя и вас как умеет.

  2. Опишите, как именно вы ощущаете это состояние. Выпишите все мысли и установки на листе бумаги без какого-либо анализа. Опишите свои эмоции и ощущения в теле. Это поможет визуализировать и вербализировать ваше состояние, что само по себе снизит его интенсивность.

  3. Не стоит бороться с ощущением истощения и выгорания. Позвольте этому состоянию быть внутри вас, не прогоняя его, столько времени, сколько ему захочется. Не прогоняйте его, просто наблюдайте это состояние.

  4. Познакомьтесь с той частью себя, которая ассоциируется у вас с этим состоянием. Каким образом вызвать ее на диалог? Представьте тот образ, который вы описывали в пункте 2 и обратитесь к нему. Отнеситесь к нему уважительно – напомню, эта часть личности не является вашим врагом. Попросите продемонстрировать то позитивное намерение, которое есть у этой части вашей личности. По сути, это работа с самим собой, просто мы используем метод диссоциации и метод пустого стула из гештальт терапии (некое внутреннее намерение как отдельная часть личности), чтобы упростить взаимодействие.

  5. В ответ Вы скорее всего получите некий образ, тезис, ощущение. Это очень важный момент. Это ваша подсказка: что именно в вашей текущей жизни вас не устраивает, приводя к состоянию выгорания. Какие внутренние потребности не удовлетворены?

  6. Далее дайте понять этой части вашей личности, что вы ее услышали и постараетесь помочь ей и удовлетворить ее внутреннюю потребность наиболее экологичным способом.

  7. Далее – возможно самый сложный шаг. Внесите те возможные изменения в свою жизнь, которые помогут хотя бы частично закрыть актуальную потребность. Легко сказать “если нет дома – просто купите дом”) Но тут речь идет даже о небольших, постепенных, но реальных изменениях – важна сама положительная динамика. Ваша психика увидит их и оценит то, что вы учитываете свои потребности.

Конечно, это не универсальный алгоритм, а некие примерные “опорные” точки. В состояние каждого человека вносят большой вклад те установки, которые создают его картину реальности. Зачастую именно они заставляют вести себя неэкологично и действовать в ущерб внутренним личностным потребностям и даже физическому здоровью. Выявить и заменить их на более конструктивные можно при личной терапии или самостоятельной проработке.

Также на ситуацию могут влиять какие-либо психотравмы прошлого и неотреагированные эмоции. Все это также требует персонального подхода.

Это – первый пробный пост. Если тематика работы со своими эмоциями и психикой интересна, то буду продолжать периодически публиковать статьи.

Благодарю за прочтение. Буду рад ответить на ваши вопросы в комментариях.

Желаю Вам экологичного отношения к своему внутреннему миру.

Ник Гурбашков

Senior Product Manager, Клинический Гипнотерапевт Уровня Эксперт

Личный блог: https://t.me/nik_hypno

Что такое сфера IT – Кто кем работает

IT- очень молодая сфера деятельности. Особенно для России, которая в силу сложной политической трансформации первых лет независимости долгое время не могла идти вровень с технологическим развитием западных стран. Сегодня, конечно, IT-специалисты из нашей страны стремительно сокращают отставание от зарубежных коллег. Начинают интересоваться информационными технологиями и рядовые граждане. IT-сфера — что это? Люди каких профессий заняты в ней? Сложна ли работа в сфере IT-технологий?

Информационные технологии (английская аббревиатура — IT, а полностью — «information technologies») — совокупность областей деятельности человека, а также учебных дисциплин, которые имеют отношение к процессам создания, хранения, обработки данных, а также управления ими с использованием компьютеров (и иных видов вычислительной техники).

IT-сфера — что это — наука или прикладная деятельность? Есть мнение, что и то, и другое. Подкреплено оно может быть, к примеру, авторитетом крупных международных организаций. Есть, в частности, два популярных определения сущности IT от ЮНЕСКО. Согласно первому, информационные технологии — это совокупность дисциплин (несущих характер технологических, научных или же инженерных исследований), которые изучают способы организации деятельности людей, осуществляющих обработку и хранение данных. Второе определение, которое дают эксперты ЮНЕСКО, звучит так. IT — это вычислительная техника, а также методы ее взаимодействия с людьми и промышленным оборудованием, ее прикладные программы, а также имеющие отношение к ее работе аспекты социально-экономического и культурного развития людей.

Какое место занимает Интернет в структуре такого явления, как IT-сфера? Что это в понимании теоретиков информационных технологий? Трактовок роли Интернета, конечно, много. Но в большинстве интерпретаций экспертов Всемирная сеть — это просто инструмент передачи (взаимообмена) данных.

Интернет обычно не причисляют к отдельному классу IT-активностей.

Люди, чей профиль деятельности связан с реализацией задач в рамках информационных технологий, в общем случае именуются IT-специалистами. Конкретных примеров видов деятельности, подходящих под это определение, достаточно много. Рассмотрим некоторые распространенные IT-профессии: программист, системный администратор и веб-мастер.

Это человек, обладающий квалификацией для создания и редактирования алгоритмов, написанных на особых языках и предназначенных для организации и упорядочивания процесса ввода-вывода данных с помощью компьютера или иного вида вычислительной техники. О чем идет речь? О программах, конечно же. Эти самые алгоритмы, которые задаются человеком, делают компьютеру понятными его «распоряжения». Примеры языков программирования — C («Си»), Perl, Java.

С помощью программы пользователь дает понять ПК, что он от него хочет. В свою очередь, компьютер, распознав «просьбы», выдает на понятном человеку языке — текстом, картинками, звуком — результат.

Программист — это не ученый и не теоретик. Даже если он работает в ВУЗе и выполняет задачи, связанные с исследованиями. То есть важно понимать, что этот человек, прежде всего, что-то производит, и потому его деятельность можно считать прикладной. Программирование — сфера IT-технологий, в которой важнейшую роль играет аспект практической полезности производимых людьми действий. Здесь всегда ожидается, что любая теоретическая наработка приведет к конкретному результату.

Компьютерная программа — это не просто текст на особом языке. Это также самостоятельный продукт, способный работать автономно от других. Ключевой признак программы — независимое функционирование. Ее можно передать куда-то в виде файлов или, как вариант, продать.

Содержание

  • 1 Мультиязычность — главное требование
  • 2 Системные администраторы
  • 3 Веб-мастер
  • 4 IT-литературоведы

Мультиязычность — главное требование


Системные администраторы


Часто работа системных администраторов сводится к обучению (инструктажу) других сотрудников основам корректной работы с компьютерами и иными устройствами. Если компания большая, и в ее штате несколько «админов», то каждый может отвечать за какую-то отдельную область. Условно говоря, Иванов — за работоспособность внутренней компьютерной сети, Петров — за стабильность канала связи с интернетом, Сидоров — за корректное функционирование программ на ПК сотрудников.

Веб-мастер


Веб-мастер оперирует особым языком — HTML. Он имеет определенные черты схожести с языками программирования, а именно — алгоритмы, при помощи которых человек дает понять компьютеру, чего он хочет. В данном случае — то, как должна выглядеть веб-страница, отображаемая браузером. Но HTML имеет одну особенность, которая не позволяет причислять его к языкам программирования: создаваемые им алгоритмы не способны исполняться самостоятельно. Дело в том, что веб-страница — это не программа, а документ, создаваемый так, чтобы бы интернет-браузер корректно распознал его.

IT-литературоведы


IT — сфера деятельности, смежная с очень большим количеством других отраслей. Это, прежде всего, маркетинг. Оно и понятно — бизнес в сфере IT предполагает продвижение компьютерных продуктов на различных рынках. Это может быть социология, которая позволяет понять специфику общественных настроений, касающихся развития компьютерных сетей или распространения каких-либо программных или аппаратных решений. Помогать IT-специалистам могут математики, экономисты, экологи.

Несмотря на то, что все вышеперечисленные виды деятельности относятся к IT, люди, представляющие один из них, могут вообще не иметь никакого отношения к двум другим. Вполне возможно, что программист, знающий десятки компьютерных языков, может и понятия не иметь, как работает внутрикорпоративная сеть или как настраивать бухгалтерское ПО. В то время как все эти задачи легко решает «админ». В свою очередь, веб-мастер, обладая недюжинным талантом в построении классных сайтов, может не справиться с корректной настройкой цветовой гаммы собственного монитора и позовет на помощь того же системного администратора. Последний, прекрасно разбираясь в тонкостях установки соединения внутрикорпоративных ПК с серверами интернет-провайдера, не исключено, что не поймет ни слова из языка разметки гипертекста.

Есть версия, что работа в сфере IT-технологий должна являть собой как можно более узкий профиль. В некоторых случаях это оправдано, но только если та специализация, которую выберет человек, действительно востребована рынком в стратегической перспективе. Специалист в IT-сфере, который знает только один язык программирования, пусть и в совершенстве, может рано или поздно столкнуться с ситуацией, когда его навыки устареют. В связи с этим многие эксперты рекомендуют программистам проходить подготовку в рамках изучения нескольких языков — пусть не так глубоко, но с сохраняющейся возможностью поменять профиль в зависимости от ситуации на рынке труда. То же самое касается и системных администраторов, и веб-мастеров. Правда, крайне маловероятно, что обе эти должности в сфере IT перестанут быть актуальными для рынка.

Сложно представить, что в фирмах исчезнут такие должности, как системный администратор или веб-мастер. Как бы ни менялась IT-сфера, компания-разработчик сайтов и бренд-поставщик бухгалтерского или иного специализированного ПО, скорее всего, будут оставаться в числе самых распространенных бизнес-единиц.

Sphere IT — локальный поставщик ИТ-решений в Лондоне

От ИТ-поддержки и ИТ-консалтинга до поддержки Microsoft 365, резервного копирования данных и ремонта оборудования — мы предлагаем решения, отвечающие требованиям вашего бизнеса.

Независимо от того, являетесь ли вы малым и средним предприятием или даже мировым лидером в своей области, мы можем помочь. Наши специалисты готовы решить любую ИТ-задачу, которая неизбежно встанет на вашем пути.