Психологу что нужно знать – что нужно, чтобы статьи хорошим специалистом самостоятельно, с чего начать, что необходимо знать детскому, семейному психотерапевту

Содержание

5 фактов, которые нужно знать о психологах

1. Психолог обязан соблюдать этический кодекс

Это документ, который регламентирует деятельность любого психолога. В нем содержатся законы и правила, которые он должен соблюдать. Это не юридический документ, все перечисленное в нем касается морали и уважения. Он определяет границы дозволенного в отношениях психолога и клиента. Ознакомьтесь с кодексом, прежде чем начать работать со специалистом. Это поможет понять, как будет строиться работа, и определить непрофессионала.

2. Психолог не врач

Психологов часто путают с психотерапевтами и психиатрами. Разница этих профессий в том, что у психолога нет высшего медицинского образования, а значит, он не может рекомендовать и выписывать таблетки. Он помогает психически здоровым людям проживать тяжелые ситуации, решать проблемы, развиваться и процветать. Психиатр — врач, который определяет, есть ли у пациента психическое отклонение, лечит людей с расстройствами психики, в том числе выписывает им медицинские препараты.

Часто психотерапевтами себя называют некоторые психологи, у которых нет высшего медицинского образования

С понятием «психотерапевт» сложнее. Согласно российскому законодательству, у психотерапевта должно быть два высших образования: медицинское и психологическое. Любой врач может получить высшее психологическое образование и стать психотерапевтом. Такой врач может выписывать пациенту препараты.

Однако часто психотерапевтами себя называют и те психологи, у которых нет высшего медицинского образования. Дело не в попытке обмануть клиента: такие специалисты практикуют длительную работу с клиентом (несколько раз в неделю на протяжении нескольких месяцев), которая называется терапией.

3. Он не дает советов

Это принципиальная позиция: никто, кроме клиента, не знает, какое решение в данной ситуации будет правильным. Психолог предполагает, в чем корень проблемы, но не знает на сто процентов и не имеет права убеждать клиента принять решение, навязывать свою точку зрения. Например, вы не знаете, стоит ли продолжать отношения с мужем, узнав об измене. Психолог говорит: «Разводитесь! Измену прощать нельзя!» Это совет, вас побуждают принять чужое решение. Если пойдете у него на поводу, разведетесь, а потом пожалеете об этом, чувства горечи не избежать.

Задача психолога — помочь вам посмотреть на ситуацию под разными углами

Поэтому психолог не должен давать советов и вы не должны их у него спрашивать. Не стоит вручать ответственность за жизнь другому человеку, пусть и профессионалу. Его задача — помочь посмотреть на ситуацию под разными углами. Когда мы зацикливаемся на проблеме, восприятие становится ограниченным, ментальные «шоры» мешают смотреть по сторонам. Направить к внутреннему знанию того, как должно быть и как правильно, — истинная цель этого специалиста.

4. Они тоже посещают психологов

У этих специалистов тоже возникают проблемы, тревоги и переживания, случаются кризисы. Их могут беспокоить отношения с клиентами. Чтобы не произошло профессионального выгорания и психолог долгое время оставался в строю и был доволен работой, он посещает супервизора. Отличие супервизии от обычной консультации в том, что оба говорят на общем профессиональном языке и обсуждают не только внутриличностные, но и профессиональные проблемы.

5. Он не должен работать с клиентом со схожими проблемами

Допустим, психолог разводится, и к нему обращается клиент с просьбой помочь пережить развод. В такой ситуации, каким бы высококлассным профессионалом он ни был, он не сможет помочь клиенту без ущерба для себя или него. Он будет либо навязывать свои переживания и давать советы, либо загонять внутрь свои эмоции, и это негативно отразится на его состоянии.

Психолог лишь проводник к подсознанию, истинному «Я», глубинам психики. Он отправляется с нами в путешествие по нашему внутреннему миру, чтобы вместе найти нужные и правильные решения.

Об авторе

Екатерина Счасная — психолог, автор и ведущая программ по самодостаточности. Подробнее на ее сайте.

10 фактов, которые нужно знать о психологии

1. Психология не изучает “душу”

Психология как наука изучает психические процессы и поведение. Термин психологии происходит от греческого слова “psyche“ означает “дыхание, дух, душа” и “logia” означает “изучение”, отсюда и неверное истолкование “психологии”, как науки о изучении души. Психология вышла из биологии и философии и тесно связано с другими дисциплинами такими как: социология, медицина, лингвистика и антропология.

2. В психологии используются научные методы

Один из самых распространенных мифов о психологии является то, что это всего лишь “здравый смысл”. В отличие от здравого смысла, психология опирается на научные методы, чтобы исследовать вопросы и прийти к выводам. Психологи используют ряд методов для изучения человеческого разума и поведения, в том числе: наблюдения, эксперименты, исследования и тестовые методы.

3. Психологи придерживаются различных теоретических воззрений

Темы и вопросы психологии можно рассматривать с нескольких различных точек зрения. Например, психологи могут рассмотреть феномен “насилия в семье” с различных точек зрения. Некоторые психологи могут рассматривать его, как биологическое влияние, в то время как другие психологи могут рассмотреть этот же феномен с точки зрения: культуры, семейных отношений, социального давления. Некоторые из основных теоретических воззрений в психологии:

– Биологическая теория
– Когнитивная теория
– Поведенческая теория
– Эволюционная теория
– Гуманистическая теория

4. Психология включает в себя большое количество отраслей

Существует большое количество различных отраслей психологии. В курсе психологии в ВУЗах как правило изучают основы этих различных отраслей науки, в то время как более глубокое изучение каждой из отраслей доступно только в виде дополнительных занятий, и как правило за стенами родного ВУЗа. Некоторые из крупнейших отраслей в психологии: клиническая психология, психология личности, когнитивная психология, возрастная психология, социальная психология и другие.

5. Психология это не только терапия

Когда вы думаете о психологии, вы наверняка видите перед собой терапевта с блокнотом записывающий в него что то, в то время как клиент рассказывает о своем детском опыте? Хотя терапия, безусловно, занимает большую часть психологии, это не единственное, чем занимаются психологи. Некоторые психологи вообще никогда не работают в качестве терапевта. Психология охватывает и другие области, включая обучение, исследования и консалтинг. Психологи работают в самых различных учреждениях, в том числе:

– Школы и университеты
– Частные корпорации
– Исправительные учреждения
– Больницы
– Правительственные учреждения и т.д.

6. Психология – это все что вокруг нас

Психология это не просто учебный предмет, который существует только в классах, аудиториях, научно-исследовательских лабораторий и кабинетах терапевтов. Принципы психологии видны везде, все то, что окружает нас в повседневной жизни. Телевизионные рекламные ролики и печатная рекламы вы видите ее повседневно, речи политиков, статьи в журналах и на интернет ресурсах – все это создается с помощью опоры на психологические исследования проведенные известными психологами, – все это создается для того что бы запустить те скрытые механизмы в нашем мозге – которые помогают корпорациям богатеть день от то дня, и политикам вести за собой массы.

7. Психология это теория и практика

Важно запомнить, что психология занимается одновременно и прикладными и теоретическими вопросами. Некоторые исследователи больше внимания уделяют на изучение общих знаний о человеческом разуме и поведении и разработке теоретических обоснований (так называемые фундаментальные исследования), в то время как другие сконцентрированы непосредственно на решении задач и применение психологических теорий в реальных условиях (так называемые прикладные исследования).

8. Психология предлагает широкую возможность для выбора будущей карьеры

Если вы думаете о специальности “психология”, то вы должно быть обрадуетесь, узнав, что есть большое количество различных путей развития карьеры. Различные варианты работы во многом будут зависеть от вашего уровня образования и опыта работы, поэтому важно, чтобы с первых курсов вы определились бы со своим профилем обучения и дополнительно посещали бы тренинги и дополнительные занятия по тем предметам и вопросом которые пригодятся вам в будущем. Вот лишь некоторые из возможных вариантов карьеры: клиническая психология, судебная психология, спортивная психология и психотерапия.

9. Психология изучает как нормальное, так и аномальное поведения

Когда многие люди думают о психологии, они сразу же думать о диагностике и лечение аномального поведения. Однако, стоит помнить, что психология прежде всего изучает нормальное поведение.

10. Психология пытается “описать”, “объяснить”, “предсказать”, “изменить к лучшему” поведение

Существуют четыре основные цели психологии:

Описание человеческого мышления, поведения и психических процессов
Чтобы объяснить, почему возникают те или иные формы поведения
Чтобы предсказать, как, почему и когда “это” поведение может повторится в будущем
Чтобы изменить и улучшить поведение для улучшения жизни людей и общества в целом

psyvision.ru

Как стать хорошим психологом – Психологос

В какой вуз поступать девушке, желающей стать психологом, не так важно. Девушке в любом гуманитарном вузе учиться полезно, а куда она пойдет потом работать или выйдет замуж, это вопрос уже сильно следующий. Если же вопрос “Куда мне пойти учиться, чтобы стать психологом?” задаст парень, окончивший школу и всерьез думающий о своей будущее карьере в области психологии, я буду его от этой идеи отговаривать. Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство актеров бедствуют в небогатых театрах. Психолог – одна из лучших профессий на свете, но большинство рядовых психологов не могут ни нормально зарабатывать, ни наладить свою личную жизнь.

Почему? Потому что они не знали, чему учиться и потому, что их учили плохо.

Разберитесь, что вы хотите

Работать психологом мечтают многие, но представляют это нередко так: «Я буду помогать людям. Буду встречаться с хорошими людьми, разговаривать с ними по душам и расти вместе с ними, как личность». Нет, за это вам денег платить не будут. Все гораздо труднее, и трудности начнутся с учебы: учеба «на психолога» не проста и не всегда интересна: сильных вузов мало, подготовка на психолога слабая и быстро перестает нравиться: теория, повторы, непрактичные знания. Далее, на кого вы собираетесь учиться? Если на психотерапевта, то после окончания вуза без опыта работы вас, скорее всего, возьмут на мизерную зарплату в районной консультации для бесед с одинокими женщинами и несчастными пожилыми людьми, желающими с кем-то пообщаться. Однако психолог – это не обязательно психотерапевт, и совсем не обязательно замыкать себя на помощь людям с душевными трудностями. Возможно, вместо этого вы захотите консультировать людей, которым не хватает житейского опыта в семейных отношениях или в воспитании детей, но это не психотерапия, а консультирование. А может быть, вас привлечет прекрасная работа коуча, но это уже совсем другой формат и другие навыки.

В любом случае вам придется примкнуть к той или иной школе. Сильных школ сегодня четыре: НЛП, психоанализ, гештальт-терапия и синтон-подход. Они разные, и специалисты одного подхода часто не понимают специалистов другого. Чтобы определиться, встречайтесь с представителями этих школ, беседуйте, приглядывайтесь, ищите свое.

Присмотритесь к работе с группой

Если вы человек талантливый и успешный, то я вам, как будущему психологу, порекомендую присмотреться к групповой психологической работе. Работа с группой – живее, ярче и богаче, чем работа индивидуальная, с одним человеком. Если говорить не об интересе для вас, а об эффективности в плане результата, то и здесь групповая работа нередко имеет преимущество перед работой индивидуальной. Конечно, здесь тоже много вариантов: группы могут быть большие и малые, группы психотерапевтического или бизнес-формата, есть тренинги личностные, есть тренинги конкретных навыков, но в любом случае это действительно интересная работа. Какие тренинги вести интереснее всего? Конечно, это на любителя, но обычно самые увлеченные тренеры – те, кто ведет личностные тренинги. Другое дело, что качественно вести личностные тренинги могут только психологи самой высокой квалификации, и учиться здесь придется очень многому.

Вам нужны: профессионализм, интеллект и здоровье

Многим кажется, что для работы психолога достаточно быть хорошим, добрым человеком, уметь выслушивать и сопереживать людям. Нет. Умение понимать и чувствовать людей у вас должно быть обязательно, но оно не заменит вам ни настоящего профессионализма, ни хорошего интеллекта. У хорошего психолога должна быть очень хорошая голова, прекрасная память, быстрое и четкое логическое мышление – хотя бы для того, чтобы изучать много сложной профессиональной литературы. Чтобы все это переплавить в высокий профессионализм, вам понадобится трудолюбие, то есть крепкая попа и такое же крепкое здоровье. В целом, учтите, работа тренера-психолога связана с большими физическими нагрузками, поэтому вам нужно приучить себя вести здоровый образ жизни, вовремя ложитесь спать. Если у вас расстроится сон, начнет «плавать» настроение, а на фоне больших физических нагрузок и эмоционального напряжения может начаться и депрессия… Итого: ведите здоровый образ жизни, берегите здоровье. Это важно.

Изучайте отношение окружающих к вам

Сможете ли вы стать психологом, тем более психологом-тренером, выяснить достаточно просто – присмотритесь к тому, как люди относятся к вам. Уважают ли вас близкие, какие у вас отношения с родственниками: с мамой, с братьями и сестрами? Часто ли с вами советуются друзья или родные? Ценят ли вас коллеги и руководство? Если вы студент и у вас пока что нет шефов и коллег, кто вы на уровне студенческой группы: лидер или аутсайдер? Хорошими тренерами, ведущими психологические группы, становятся лидеры, люди авторитетные в конкретной команде или группе. Есть ли у вас опыт руководства группами или командами? Например, если вы ходили в походы, были ли вы там успешны, были ли лидером? Участвовали ли вы в КВН и были ли при этом капитаном команды? Если да, то у вас есть успешная база и опыт руководства группами, тогда вам что-то светит. Если же у вас нет успешного опыта, то сначала создайте его, а потом идите в психологи. Аутсайдер, получивший психологическое образование и работающий с другими аутсайдерами, это недоразумение, а не психолог. «Сапожник без сапог» едва ли может считаться профессионалом. Начните с собственной успешности, только после этого вы получаете моральное право чему-то учить окружающих.

Проверьте себя в деле

Лучший способ убедиться, что работа психолога вам подходит – это проверить себя в деле. Да, но как? Разве это возможно? Иногда – да. В «Синтоне», например, вы можете, приложив некоторые усилия, стать куратором – помощником ведущего. Куратор не ведет большие тренинги, но помогает в маленьких занятиях, работает с малыми группами в 5-10 человек, где происходит усвоение и отработка того материала, который давал на основном тренинге ведущий-мастер. Конечно, к работе куратора тоже допускают не любого, здесь будет тоже обязательная учеба, но она вполне посильна, а результат привлекателен. Работая с малой группой в роли куратора, вы познакомитесь с групповой динамикой, научитесь управлять вниманием группы, выступать перед людьми, презентовать себя, быть внимательным к людям, выруливать из сложных ситуаций. Вы получите бесценный опыт работы тренера-психолога, а самое главное, действительно сможете определиться, можете ли вы и хотите ли вы стать тренером.

Начните карьеру с бизнес-тренингов

Бизнес-тренинги – это интересно. Заинтересуйтесь ими хотя бы в связи с тем, что бизнес-тренеры лучше всех зарабатывают. Это востребованная отрасль нашей профессии, и освоить ее легче, чем личностные тренинги. Другое дело, что здесь особенно требуется реальный деловой опыт и ваша деловая успешность. Это не то же самое, что психологическое образование, и при приеме бизнес-тренера на работу определяющий момент – есть ли у него опыт успешного бизнеса или профильной работы в успешной компании. В любом случае, если вы учите продажам, вы сами должны уметь классно продавать. Кстати, самые стандартно-востребованные тренинги – это тренинги продаж: на их проведении можно жить безбедно. Но здесь есть опасность, тренинги продаж – достаточно однообразная работа, которая по прошествии лет четырех может стать рутиной: пришел, отработал, не включая голову и душу, и все. Происходит профессиональное выгорание, а участникам тренингов важно чувствовать в тренере энергию. Поэтому, где бы и каким бы ты ни работал психологом, важно позаботиться о том, чтобы к твоей работе у тебя был интерес каждый день, каждое утро!

Приготовьтесь учиться после вуза

В каком бы вузе вы ни учились, после получения базового психологического образования вам придется учиться еще несколько лет, осваивая тот или иной конкретный стиль практической психологии. Этому обычно не учат в вузах, а вам нужно будет освоить: или НЛП, или психоанализ, или гештальт-подход, или синтон-подход… Лучше всего, получая высшее образование, параллельно учиться в работе тренера в авторитетных тренинговых центрах. На мой взгляд, в Москве есть три хорошие тренерские школы: школа бизнес-тренеров Жанны Завьяловой, центр «Класс» Леонида Кроля и «Тренинг тренеров» Ольги Паратновой в «Тренинг-Центре Синтон».

Есть и другой путь, чтобы получить все сразу и всерьез: это два года учебы в «Университете практической психологии». В Университете вы научитесь вести вебинары и тренинги, освоите консультирование и коучинг, сделаете свой сайт и начнете раскручивать себя, создав себе профессиональное будущее. Главный инструмент работы психолога – его личность, и в процессе работы на Дистанции вы разовьете все необходимые для работы психолога навыки, разовьетесь как личность, наладите отношения в семье и на работе, выстроите свою карьеру – это также входит в программу учебы. По документам, вы получите государственный диплом, сертификаты “НЛП-практик”, “Специалист по эриксоновскому гипнозу”, “Коуч, ведущий Дистанции”. Отлично закончившие получают Сертификат Специалиста европейского образца от Европейской ассоциации консультирования (ЕАК).

А после этого еще много лет будете затачивать свое мастерство под руководством мастеров. Поймите главное: работать психологом, значит учиться всю жизнь.

www.psychologos.ru

Что нужно знать о психологическом консультировании и стоит ли бояться психолога?

Интерес к психологии в современном мире с каждым годом только возрастает. Люди понимают ценность и стремятся приобретать психологические знания, столь необходимые для построения счастливой жизни и развития личности.

Психологическая грамотность и культура помогают справляться со многими кризисными ситуациями в жизни. Но не всегда знаний и самопомощи достаточно.

Что нужно знать о психологическом консультировании, перед тем как обратиться к психологу? Кто такой психолог? Может ли он сделать хуже? А если он не сможет помочь?

Психолог – не врач и не подружка

У многих людей представления о психологе-консультанте основаны на образах, демонстрируемых в фильмах и сериалах о психологии.

Бытует два противоположных и ошибочных представления о психологах:

Психолог – врач-психиатр, который непременно направит в психиатрическую больницу. Мнение основано на страхе, мифах, отсутствии знаний о профессиях “психолог”, “психотерапевт”, “психиатр”.
Психолог – “свободные уши”. Мнение основано на недоверии, нежелании меняться, недооценке психологической помощи. Психологическое консультирование понимается как обычная беседа. А зачем платить деньги за обычный разговор “по душам” или возможность “поплакать в жилетку”, если так можно поговорить и с подружкой или мамой?

Во-первых, психологическая беседа – основной метод психологического консультирования. Это не простой разговор, а совокупность специальных приемов и техник, применяемых психологом.

Во-вторых, в процессе психологического консультирования проводится сначала диагностика проблемы и индивидуально-психологических особенностей клиента (диагностическая беседа, тестирование), а затем коррекция его личности.

Итогом психологического консультирования становится изменение в лучшую сторону представлений личности о себе и об окружающем мире. Происходит гармонизация и развитие личности!

Психолог не решает проблему за клиента! Он помогает ему развиться, вырасти, раскрыть внутренний потенциал настолько, чтобы суметь решить возникшую трудность самостоятельно или “перерасти” ее.

Часто ли обычный разговор “по душам” становится стимулом для роста и развития личности?

В-третьих, для каждого клиента психолог подбирает индивидуальную программу – составляет и расписывает:

цели и задачи,
этапы консультирования,
частоту встреч,
методики, применяемые в работе,
список необходимых материалов и так далее.

Для клиента психолог – специалист, помогающий и взаимодействующий на равных. Клиент для настоящего психолога – не объект, не “псих”, не ходячая проблема, не средство получения прибыли, а Личность с огромным потенциалом развития!

Так стоит ли бояться психолога?

Индивидуальное и семейное консультирование

Профессиональная помощь психолога клиенту, нацеленная на разрешение его проблемной ситуации, называется психологическим консультированием.

Клиентом психолога может быть не только отдельно взятый человек, а группа людей, в том числе – семья. Семейное консультирование – оказание психологической помощи семье.

Многие психологи убеждены, что семейное консультирование намного эффективней индивидуального. Ведь любой человек – часть какой-то семейной системы, а любая личная проблема имеет внутрисемейную природу.

В счастливых семьях создаются все условия для удовлетворения потребностей и личностного роста каждого ее члена.

К сожалению, счастливых и здоровых семей меньше, чем проблемных. Но любая проблемная семья может перестать быть таковой!

Для этого и существует семейное консультирование. Семейный психолог, детский, психолог для родителей, психологи, работающие с трудными подростками – есть множество специализаций в этом направлении.

Все, что нужно – правильно выбрать подходящего специалиста.

Все, что нужно для того, чтобы психолог сумел помочь – самому хотеть справиться с возникшей психологической проблемой.

Ждем Вашей оценки

Загрузка…

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СВЕТСКИЕ НОВОСТИ

ourmind.ru

Как стать психологом?

Многих людей интересует, как стать психологом. Это вовсе не удивительно, ведь эта профессия необычайно увлекательна и захватывающа. Однако не каждому человеку, интересующемуся психологией, рекомендуется поступать в соответствующий вуз. Как же определить, стоит ли тратить годы на получение этой специальности?

В-первую очередь, вам необходимо спросить себя о том, хотите ли вы ежедневно работать с людьми или же вас просто манят новые знания о загадках человеческой психологии. Многие люди желают именно второго, и, в конце концов, у них просто-напросто пропадает интерес к выбранной профессии.

Если вы хотите узнать, как стать психологом, вы также должны подумать и о своем уровне коммуникабельности. Помните, что постоянная работа над решением проблем других людей заставляет затрачивать множество эмоциональных сил.

Если же вы твердо решили, что собираетесь стать именно психологом, вы, скорее всего, нуждаетесь в информации, которую можно применить на практике. Разумеется, вы уже прочли не одну книгу по интересующей вас тематике. Однако не стоит слишком увлекаться самостоятельным изучением учебного материала. В подавляющем числе случаев только хороший вуз даст вам систематические знания.

Интересоваться вопросом, как стать психологом самостоятельно, можно только в том случае, если вас интересует исключительно теоретическая сторона профессии. Практикующий специалист должен в обязательном порядке пройти весь необходимый курс обучения.

Для того чтобы стать психологом, прежде всего, вам необходимо выбрать хороший вуз. Затем вам нужно посмотреть, какие предметы вам предстоит сдавать на ЕГЭ, чтобы попасть на интересующий факультет. Обычно это математика, биология и русский язык. После получения всей нужной информации вам необходимо тщательно подготовиться ко всем экзаменам.

Как стать хорошим психологом? В отличие от предыдущего, это более сложный вопрос. Разумеется, основой деятельности хорошего специалиста является отличное образование. Однако это еще не все. Психолог должен постоянно пополнять свои знания, повышать квалификацию, не забывать про важность дополнительных курсов. Стоит помнить, что хороший специалист – это не просто отличный теоретик, но и практик. Психолог должен уметь эффективно решать проблемы людей. Для этого требуется постоянное совершенствование практической деятельности.

Как стать психологом и приобрести известность в этой ипостаси? Конечно же, для этого вам недостаточно просто помогать другим людям. Здесь вам потребуется живое мышление исследователя. Ваша деятельность не должна быть монотонной и будничной. Отличительной чертой самых известных психологов является постоянное стремление сделать свою работу более действенной и эффективной. Великие специалисты в этой области всегда старались экспериментировать, подходить к имеющейся проблеме разными способами.

Психология – это наука, которая не изведана и наполовину. Если вы амбициозны и желаете добиться уважения и известности, вы вполне можете попробовать себя в этой сфере. Кроме того, дополнительное преимущество рассматриваемой профессии заключается в том, что у нее есть множество отраслей, среди которых каждый человек сможет найти наиболее интересную и подходящую лично ему. К примеру, вы можете заняться консультированием, осуществлять работу с детьми, решать сложные психологические проблемы взрослых людей. Вам также будет интересен психоанализ, гештальт-терапия, эриксоновский гипноз. Стоит заметить, что вы можете работать сразу по нескольким направлениям. Однако, прежде всего, вам необходимо получить хорошее базовое психологическое образование, которое предоставит вам вуз.

fb.ru

Как стать психологом самостоятельно? :: SYL.ru

Психолог – это человек, который не просто раздает направо и налево советы, как стать лучше и как изменить себя. Это квалифицированный специалист, который понимает закономерности человеческого поведения, понимает истинную сущность людской души. Однако работа психолога овеяна многочисленными мифами, которые не позволяют правильно оценивать все тонкости и нюансы этой специальности. О ней мечтают многие люди, однако стать истинными психологами могут лишь единицы. Как же стать грамотным специалистом?

Обучение в вузе

Так как стать психологом без соответствующего образования невозможно, то первое, что необходимо сделать на этом пути, – это получить диплом. Ведь без него деятельность будет расцениваться как незаконная. Также если человек хочет быть практикующим психологом, а не просто исследователем, ему необходимо уточнить, изучаются ли практические направления психотерапии в том вузе, где он планирует обучаться. Лучше всего собрать отзывы об этом вузе, поинтересоваться мнением бывших выпускников. Особое внимание в процессе обучения в вузе должно уделяться развитию у студентов практических навыков работы с людьми.

Программы подготовки психотерапевтов

Но получение диплома о высшем образовании – далеко не конец. После окончания вуза студенты еще не готовы работать с людьми напрямую. Обучение в вузе дает только лишь общее понимание того, что собой представляет психология. Чтобы стать квалифицированным специалистом, необходимо пройти специальную программу, по которой готовят психотерапевтов.

Многие интересуются, почему нужно так долго учиться психологу? Ведь, чтобы стать истинным мастером, потребуются десятилетия напряженной работы. На самом деле только после этого специалист получает возможность помогать людям решать их проблемы, существенно ускорять личностный рост. Многие же вопросы без грамотного психолога решить практически невозможно.

Возраст только приветствуется

Это одна из немногих профессий, где возраст является преимуществом. Ведь вряд ли зрелый человек, у которого за плечами годы опыта, станет делиться проблемами с двадцатилетней девушкой, даже если у нее есть гора дипломов. В работе психолога необходимым условием является доверие между клиентом и терапевтом. Иными словами, должна возникать эмпатия. Без нее невозможно создание раппорта; если человек не доверяет терапевту или же по каким-то причинам специалист вызывает неприязнь, от терапии не будет толку. Именно поэтому в психологии возраст является неоспоримым козырем. Ведь тот, у кого богатый личный опыт, всегда вызывает доверие.

Учиться читать невербальные сигналы

Порядка 70% всей информации о себе человек выдает не посредством речи, а через мимику, жесты, позу тела. Если психолог учится понимать язык тела, он сможет направить диалог в правильное русло. То, что не было сказано вслух, будет произнесено посредством жестов и мимики. Например, если человек наклоняет голову вперед, движения его рук быстрые, однако их амплитуда невелика, то это свидетельствует о его открытости. Если же клиент переводит взгляд на окружающие предметы, переминается с ноги на ногу, скрещивает руки на груди, значит, обстановка ему не по душе, а тема разговора не вызывает интереса.

Размышляющим о том, как стать психологом, полезно понаблюдать за братьями нашими меньшими. Ведь все, что они умеют, – это выражать свои эмоции невербально, с помощью «мяу» и «гав», виляния хвостом, урчания или сопения. Свое настроение они могут передавать всеми доступными способами, кроме речи.

Учиться слушать

Так как стать психологом невозможно для тех, кто не способен слушать, этому навыку необходимо уделить особое внимание. Есть немало людей, которые не позволяют вставить в свой обильный монолог ни одного слова. Даже если их длинная тирада в действительности освещает интересную тему, сам факт неуважения к мнению собеседника становится ключевым. Молчаливый собеседник всегда намного более привлекателен, нежели тот, кто за своей речью не дает себе труд услышать мнение своего визави. Беседа не будет плодотворной, если каждый из ее участников слышит только лишь себя. Поэтому без данного навыка начинающему психологу не обойтись.

Как стать психологом самостоятельно

Некоторые выбирают и такой способ освоения науки о душе. Однако здесь необходимо помнить о том, что психолог без надлежащего образования и сертификации не может рекламировать свои услуги и зарабатывать на этом ремесле. Ведь в таком случае его услуги будут нарушением действующего законодательства.

Однако психология может стать отличным хобби. Человек может говорить себе: «Хочу стать психологом» – и при этом не иметь в виду получения специального образования. Ведь слово «психолог» может иметь еще одно значение. О том, кто проницателен и хорошо разбирается в людях, часто говорят: «Он тонкий психолог». И неважно, является ли этот человек по профессии продавцом, менеджером, врачом или художником. У него есть чутье, с помощью которого он умело распознает движения человеческой души.

Что нужно, чтобы стать психологом такого плана? Ответ прост: читать как можно больше нужной литературы, впитывать знания. Можно также обратить внимание на труды корифеев науки о душе. Например, начать можно с психоанализа. Многим будут интересны труды Фрейда, Юнга, Адлера. Они проливают многое на особенности человеческой психики, поведения, развития личности. Также стоит обратить внимание на такие направления, как гештальт-терапия, НЛП, бихевиоризм, экзистенциональная психология.

Так как стать хорошим психологом вряд ли возможно без умения разбираться в людях, полезно будет уделить внимание различным фильмам, книгам, в особенности произведениям классики. В них описаны различные характеры, многие из которых можно назвать собирательными. Персонажи книг действуют в соответствии со своими мотивами, которые не изменяются даже по прошествии веков. Ведь люди всегда хотели быть счастливыми, здоровыми, достигать своих целей, наслаждаться радостями любви. Поэтому такие произведения многому научат начинающего психолога, помогут распознать те или иные модели поведения в реальности.

Терапия для самого специалиста

«Как стать успешным психологом?» – спрашивают себя порой выпускники вузов и начинающие специалисты. Первое, что необходимо сделать, – в полном объеме самому пройти психотерапию. Ведь только здоровый человек может привести другого к душевному исцелению. Невротик, который не избавился от собственных комплексов, может только усугубить ситуацию. В конечном счете все, что нужно знать, чтобы стать хорошим психологом, человек получает из собственного опыта. Проходит ли он психотерапию или же учится на собственных ошибках – всякая жизненная истина усваивается путем опыта. Можно быть психологом-теоретиком, однако если не испытать тот или иной постулат «на собственной шкуре», вряд ли получится успешно пользоваться этими инструментами. Нет ничего удивительного в том, что услуги психотерапевта в настоящее время так дороги. Ведь только после того, как в полной мере начинающий специалист избавился от собственных душевных травм, а также получил соответствующую практику на дополнительных курсах со всеми нужными сертификатами, он может приступать к практике.

Почему люди становятся психологами?

Нередко абитуриент или просто любой желающий задумывается о том, как стать психологом, не по причине истинного призвания. Если спросить человека, что его толкает на этот путь, он может ответить: «Я хочу помогать людям». Однако в действительности многие из тех, кто интересуется психологией, сами нуждаются в помощи. Получение образования – это не лучший путь для того, чтобы справиться с личными проблемами. Поэтому в таком случае стоит сперва обратиться к хорошему специалисту и пройти курс терапии. Лишь только после этого можно задумываться о том, как стать психологом и что для этого нужно.

Практика

И наконец, самое главное – чтобы стать хорошим специалистом, необходимо не только длительное обучение, но и долгие годы практики с клиентами, работа с людскими проблемами. Нелегко начинающему психологу наработать свою базу, продвинуть услуги. Однако без опыта работы психолог будет называться так лишь формально. Только прожив вместе с десятками клиентов их трудности и проблемы, соотнеся методы психологии с реальной практикой и получив бесценный опыт, специалист может достойно носить это звание.

Поэтому, чтобы стать профессиональным психологом, после получения образования нужно учиться также и продвигать свои услуги. Для этого специалисту нужно понять, что отличает его от других подобных ему. Чем он может помочь людям? Что он может предложить клиенту? Стал бы он сам обращаться к себе, если бы был на месте клиента? На все эти важные вопросы необходимо дать правдивые ответы.

www.syl.ru

Что вам нужно знать о работе психологов?

Считается, что приблизительно 25% взрослого населения на определенном этапе своей жизни обращаются к целителям людских душ. Даже если вы не входите в их число, следующие секреты психологов определенно помогут поднять настроение. Ведь в этих вещах психологи никогда вам не признаются.

Терапевтический процесс

Вот что в действительности может думать психолог во время сессии с клиентом:

Иногда мы говорим: «Это интересно». Хотя в действительности это не так. Просто таким образом нам нужно натолкнуть вас на рассказ о более важных вещах.
Долгосрочная терапия делает многих клиентов слишком эгоистичными и поглощенными собой. Они начинают думать, что важна каждая их мысль или деталь сна. Но это неплохо – такая самопоглощенность является сигналом эффективности терапии.
Пожалуйста, не задавайте нам вопросы по типу «А вы согласны с этим?». Нет, мы не будем одобрять каждую вашу идею или мнение. Цель хорошего терапевта не заключается в том, чтобы постоянно гладить пациента по головке.
Не имеет значения, о чем вы рассказываете нам. Скорее всего, мы уже слышали это от предыдущих клиентов. Вам не удастся шокировать нас.

Общение вне рамок консультирования

Часто клиенты считают, что если они платят деньги за психотерапию, то помощь должна им оказываться круглые сутки. А иногда пациент может недоумевать, почему такой учтивый и вежливый консультант ведет себя в обыденной жизни так, будто они вовсе не знакомы. Вот каковы соображения психотерапевтов на этот счет:

Не принимайте на личный счет, если мы не здороваемся с вами на улице. Просто когда мы не одни, то придется сказать спутнику о том, что вы – наш клиент. А это нарушит тайну психологического консультирования.
Многих терапевтов сводит с ума, когда пациенты звонят или пишут круглые сутки, чтобы поговорить о своих проблемах. Неужели вы не помните о том, как ваш терапевт объяснял вам на последней сессии правила поведения в стрессовой ситуации?.

Деньги

Те, кто не знаком с психологическим консультированием, часто удивляются: отчего оно стоит так дорого? Неужели нельзя просто помочь человеку, находящемуся в беде? Но все не так просто. Необходимо понимать, что работа психолога должна оплачиваться соответствующе, как и любой другой труд. Специалист высокого класса – это не просто человек с высшим образованием. Он постоянно тратит деньги на повышение квалификации, супервизию, всевозможные семинары, рекламу своих услуг и аренду помещения. Поэтому вопрос о финансах в сфере психотерапевтических услуг часто не обсуждается. Однако на этот счет у представителей данной профессии имеются следующие соображения:

Люди, оплачивающие курс психотерапии самостоятельно, быстрее избавляются от своих психологических проблем. Те, за кого платят родители или супруги, обычно не столь мотивированы.
Земля не сойдет с орбиты, если вы попросите нас о меньшей стоимости психотерапии за час. А некоторые из нас в ответ на ваше предложение даже скажут «да».

Терапевт – тоже человек

Многие в детстве могут вспомнить, как считали учителей или воспитателей некими “сверхлюдьми”. Казалось, что они не едят, не спят и не отдыхают. Во взрослом возрасте почему-то такое отношение переносится на психотерапевтов. Но вот как обстоят дела в действительности:

Могут ли нас преследовать сексуальные фантазии с участием клиентов? К сожалению, это случается. И это всегда сильно беспокоит и отвлекает от работы.
Сегодня вы лежите на психотерапевтической кушетке, но завтра на вашем месте может быть ваш психотерапевт. Мы не боги. У многих из нас имеются собственные жизненные проблемы и неурядицы.
Обсуждаем ли мы ваши истории в компании с друзьями? Конечно! И чем более странными являются ваши расстройства, тем чаще это происходит. Но помните: мы обсуждаем только общий случай. Никакой конкретики, никаких имен.

Другие идеи

Еще несколько мыслей психологов, которые они склонны держать при себе:

Иногда мы говорим вам совершенно не те вещи, которых ожидаем от вас. Например, терапевт может дать вам указание всю неделю наблюдать за депрессивным состоянием, детально фиксируя все причины. При этом врач рассчитывает, что пациент отвлечется от депрессии, а не сосредоточится на ней. Этот прием работает по двум причинам. Во-первых, никому не нравится делать то, что ему говорят. Во-вторых, вы начинаете понимать, что у вас есть выбор, какие эмоции переживать и как воспринимать этот мир.
В отличие от рака или сердечного приступа, люди с расстройствами психики часто считают себя виноватыми в своей болезни. И когда им становится лучше, они гордятся собой. Хотя в случае медикаментозной терапии это улучшение – всего лишь действие антидепрессантов.
Научитесь, наконец, отличать психотерапевта от психолога. Психиатр (психотерапевт) – это тот, кто имеет медицинский диплом. Психолог– это человек с дипломом о высшем образовании и необходимой практикой. Каждый из нас может заниматься психотерапией; но медицинские препараты, как правило, выписывает именно психиатр.
Если вы чувствуете себя одинокими и оторванными от мира, мы вряд ли можем вам помочь. Это частая проблема многих клиентов. Но лучшее, что вы можете сделать в данном случае – это самим выйти в люди и начать им помогать.
Большая часть того, что мы слышим о вас, остается под покровом конфиденциальности. Но если вы нанесли или планируете нанести физический вред другому человеку, мы обязаны сообщить в органы. То же самое относится и к тем случаям, когда сотрудники правоохранительных структур запрашивают информацию о вас.

Работа терапевта сложна и полна спорных моментов. Общаясь со своим консультантом, важно помнить: несмотря на опыт и образование, ничто человеческое ему не чуждо.